50 Poderosas Afirmaciones Positivas que cambiarán Tu VIDA. ¡Velo todos los dias!

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Viridiana Yoga

Viridiana Yoga

Күн бұрын

¡Usa tus audífonos para una mejor experiencia!
50 AFIRMACIONES POSITIVAS PARA CADA DÍA DE TU VIDA.
Toman pocos minutos al día, pero tienen un gran poder. Las afirmaciones positivas no son meras palabras que se dicen al aire. Poseen numerosos efectos sobre la salud, como reducir el estrés y aumentar la sensación de bienestar subjetivo.
Además, ayudan a transformar los pensamientos negativos y cambiarlos por otros más saludables; algo muy importante en trastornos del ánimo como la depresión.
00:00 50 Afirmaciones Positivas para cada día de tu vida.
00:18 Guía para las afirmaciones positivas. ¿Cómo hacerlo?
00:45 ¿Qué beneficios tienen las Afirmaciones positivas?
00:59 Comienzan las Afirmaciones Positivas. Disfruta :)
Namasté
¿Cuál es tu afirmación o afirmaciones favoritas o las que más necesitas?
Comparte en los comentarios :)

Пікірлер: 153
@aliciarosalescerda977
@aliciarosalescerda977 2 жыл бұрын
Gracias.a mis 60 años.he comprendido que mi felicidad esta dentro de mi.💖🙏🇨🇱
@carminaperafan6096
@carminaperafan6096 Жыл бұрын
Me emocioné ❤y salieron lágrimas... Gracias Gracias Namasté 🙏
@ileanaaguilar8285
@ileanaaguilar8285 Жыл бұрын
Viridiana por casualidad te encontré en KZfaq y estoy encantada y agradecida de que seas parte de mi vida ahora. Personas como tú difícil de encontrar y son las que precisamente deberían de estar siempre a nuestro Alrededor para tener sanacion de cuerpo mente y espíritu. Gracias por todas tus enseñanzas dedicación y generosidad de compartirlas. Miles de gentes se benefician por medio de ti. Bendiciones. Te quiero y solo te conozco a través de este medio pero siento que estás cerca y presente. Desde San José California te saludo. ileana
@claudiamartinez-sanandodel234
@claudiamartinez-sanandodel234 2 жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias ❤️🙏🏻😃 llore te Amoooooo Viridiana woooooow Maravilloso desde hoy las digo todos los días VAMOS A AMARNOS MUJERES ❤️ ES EL PROPÓSITO DE DIOS Y EL MIO LAS INVITO ES EL ESLOGAN DE LA CAMISETA QUE REALIZO COMO EMPRENDIMIENTO 🚀💝🙏🏻❤️😃 NAMASTÉ ❤️🙌
@paquim4310
@paquim4310 2 ай бұрын
Gracias, Gracias, Gracias por esta maravilla de afirmaciones. Namasté
@mercedesmarinaduque5426
@mercedesmarinaduque5426 2 жыл бұрын
Que bello y de mucha enseñanza muchas gracias mi espiritu se alegra y me da muchas enseñanzas
@marthazapata9504
@marthazapata9504 2 жыл бұрын
Gracias profesora 50 lindas importantes afirmaciones. EL UNIVERSO LA VENDIGA MARTHA de Colombia
@shirleyestupinanalbarracin9504
@shirleyestupinanalbarracin9504 2 жыл бұрын
El 46 y 47 y el 49 muy bello 🥰🙌🤗 perfecto para empezar el día Eres mi motivadora favorita Mil gracias saludos desde Colombia 🥰🤗🙌🙌🙌 Maestra Viridiana te quiero muchoo😻😻😺😸😽😽😽😽
@carlajimenezg3014
@carlajimenezg3014 2 жыл бұрын
Gracias gracias gracias bendiciones Namaste saludos de país de Chile🌺🌺🌺🌺🌺
@zulisve2999
@zulisve2999 2 жыл бұрын
Muy buen día te agradezco todo lo q compartes mil gracias me compartes mucha confianza y un gran amor x todo lo bonito q es la vida!! Nanaste
@yolandagutierrez3820
@yolandagutierrez3820 2 жыл бұрын
Muchas gracias viridiana, precioso,
@francisvisamon9686
@francisvisamon9686 2 жыл бұрын
Graciass gracias gracias!! Ame esto! Namasté!!🙌🏼🙏🏼💙
@damaryssanchez2751
@damaryssanchez2751 2 жыл бұрын
Woaaaoo me encantó si pudiera darles mas me gusta lo daría mil veces pero ya le di uno 😁 ahora voy anotar cada afirmación y llevarlas conmigo siempre gracias profre por gran enseñanza se le saluda desde Cuba un fuerte abrazo y muchas bendiciones para todos 🙏🏻
@marinachico8022
@marinachico8022 2 жыл бұрын
Intensamente hermoso. Palabras que son una caricia. Gracias por compartir la belleza de tu ser
@nancypena8124
@nancypena8124 Жыл бұрын
Excelente pensamientos positivos nos ayudan cada día, gracias Viridiana por tus consejos y rutinas de yoga eres super. Namaste. Buen día.
@clararamos573
@clararamos573 Жыл бұрын
Hola viri hoy soy parte de ese grupo quiero ser feliz al 100 y también contagiar mi felicidad a los demás
@elizabethzeferino5610
@elizabethzeferino5610 2 жыл бұрын
Infinitamente agradecida por la sencillez de la paz mental
@juanamariasuarezjimenez3891
@juanamariasuarezjimenez3891 2 жыл бұрын
Cuando yo te veía al principio, hace años.... Tú no eras tan espiritual. Sí los que te seguíamos hacíamos ejercicios, respirabamos.... Y últimamente te veo muy espiritual, con afirmaciones....... Y ejercicios...... Yo estoy un poco sorprendida!! Yo no creía que tú fueras así,pero me gusta porque es lo que yo he practicado toda mi vida, además de los ejercicios. Gracias!!! .
@Paloloeq
@Paloloeq 2 жыл бұрын
Permíteme redundar, GRACIAS. Una música elegida con gran acierto y unas hermosas imágenes conjuntadas en un excelente trabajo de edición. En cuanto a los mensajes, pienso que el primero es el más difícil de aceptar, pero es el más importante y cuando llegué al cuarto el manantial de endorfinas en mi torrente sanguíneo era tan abrumador que no pude menos que llorar como un crío de tanta emoción hasta el mismísimo cincuenta. De veras, mil gracias por esta experiencia.
@ginachicaiza7804
@ginachicaiza7804 2 жыл бұрын
Gracias Viridiana 🙏🙏🙏🌏🌏🌏
@blancarodriguezmatamoros7141
@blancarodriguezmatamoros7141 2 жыл бұрын
Hola Viri. Super!!!!!! Me gustaron todas, maravilloso!!!!!! Gracias. Gracias. Gracias. Namaste'.
@enriquetacuautle4283
@enriquetacuautle4283 2 жыл бұрын
Gracias Viri eres unser humano excelente ,c tus clases m siento bien mil bendiciones p y todo lo k amas
@blancagastelum9407
@blancagastelum9407 5 ай бұрын
Hermosas afirmaciones y hermoso video. Uno de los mejores que he disfrutado. Felicidades 🎉🎉🎉🎉❤
@hortenciazaldana9422
@hortenciazaldana9422 2 жыл бұрын
Namaste gracias por este mensaje es muy hermoso Dios te bendiga tratare de leerlo todo los dias
@miriamrodriguez5875
@miriamrodriguez5875 2 жыл бұрын
Bello bello gracias namasté
@isleniaperez614
@isleniaperez614 2 жыл бұрын
Buena noche.. excelente vídeo, gracias por este buen detallé. un grande abrazó 🤗✨
@lucerormz4749
@lucerormz4749 Жыл бұрын
Super, gracias por existir ... E influir positivamente en mi vida 🙏
@yolandasp5622
@yolandasp5622 2 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias. Dios te bendiga cariño!!!
@luzmamejia8759
@luzmamejia8759 2 жыл бұрын
Siempre me hace el día bonito y diferente maestra Viri con sus maravillosas clases con lo que dice y como lo dice siempre le estaré agradecida ojalá siempre esté bien sea feliz Diosito la cuide
@perlagodinez2866
@perlagodinez2866 2 жыл бұрын
Namasté 🙏
@karinabruno615
@karinabruno615 5 ай бұрын
Gracias por tan enriquecedor video muy poderoso ❤
@alejandraaguilar5966
@alejandraaguilar5966 2 жыл бұрын
Que hermosas afirmaciones llenas de verdad muchas gracias
@fatimamartinez651
@fatimamartinez651 2 жыл бұрын
Que bellas afirmaciones, la música genial 💖👌
@fabiolas.g.1925
@fabiolas.g.1925 2 жыл бұрын
Gracias gracias gracias por compartir estas afirmaciones. Necesito reforzar ...Me alimento de forma saludable. Ejercito mi cuerpo. Y agregaría a... Lo escucho y respeto. ✨🙏☺️💖
@gloriamota5271
@gloriamota5271 Жыл бұрын
Maravillosas! Gracias por este regalo
@marpastorcampos4120
@marpastorcampos4120 Жыл бұрын
Muxas gracias llevo un par de meses con tus clases. Y noto cambio. Muxas gracias x ayudarme a ser mí mejor versión. 💖🌞
@nildanunez7769
@nildanunez7769 2 жыл бұрын
Gracias gracias gracias Namaste
@elizabethcolorado2508
@elizabethcolorado2508 2 жыл бұрын
Me encantan. Gracias por. Compartir Viri 😘
@danamove7573
@danamove7573 2 жыл бұрын
Viri te seguimos a diario eres nuestra fuente de inspiración: gracias, gracias, gracias. ojalá algún día te podamos conocer en persona, decretado está. Un abrazo desde Valencia España🇪🇸
@normasustaitacruz8282
@normasustaitacruz8282 2 жыл бұрын
Que hermosas, palabras llenas de buena energía, gracias Viri, Namaste
@marimoreno6156
@marimoreno6156 2 жыл бұрын
Amazing Viridiana !!!...gracias por tus consejos
@haydeegracia4266
@haydeegracia4266 Жыл бұрын
Me encantó.con esto termino mi rutina de hoy.namaste
@marthadavalos2144
@marthadavalos2144 2 жыл бұрын
Gracias Viri de verdad que lo necesitaba,, Dios te siga iluminando, y gracias por compartir
@adelamiguelcarmona9813
@adelamiguelcarmona9813 2 жыл бұрын
Muchas gracias por este regalo
@marycastel3905
@marycastel3905 2 жыл бұрын
Todo el mundo deberíamos tener esas afirmaciones positivas todos los días...Muchas gracias por este vídeo.HOY ME APUNTO A SER MÁS POSITIVA!!!
@mariac.v.3332
@mariac.v.3332 Жыл бұрын
Gracias, Viviana. ERES UN MARAVILLOSO TROCITO DE CIELO REPARTIENDO AMOR CON TU BELLO TRABAJO. QUE TU LUZ NUNCA SE APAGUE ,Y PUEDA SEGUIR ILUMINANDO Y MEJORÁNDONOS EN CUERPO Y MENTE. NAMASTÉ.
@almasanchezdominguez2576
@almasanchezdominguez2576 10 ай бұрын
Gracias gracias muy buenas afirmaciones
@Hones_Len
@Hones_Len 2 жыл бұрын
Gracias por compartir
@katiawaldinamedinazavala5154
@katiawaldinamedinazavala5154 2 жыл бұрын
Mil gracias hoy llegaron estas afirmaciones a mi vida en el mejor momento.
@RK2302
@RK2302 2 жыл бұрын
Grandes consejos para aprender a vivir y muy bonito vídeo. Gracias. desde 🇪🇦.👍
@leonadormida3
@leonadormida3 2 жыл бұрын
Gracias.... Seguirte a sido una gran bendición para mi dios te bendiga siempre
@linamarcelaherreraagudelo5778
@linamarcelaherreraagudelo5778 2 жыл бұрын
Que útil, gracias 🌹🌹
@lilianaballesteros6180
@lilianaballesteros6180 2 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias 🙏
@anasotelo7574
@anasotelo7574 2 жыл бұрын
wow me encanta todo lo que compartes Viri soy tu fan lo vere todos los dias y lo repetire, sentire y lo hare!
@gladysbarrera3911
@gladysbarrera3911 2 жыл бұрын
Un millón de gracias Viri.....Las estoy viendo casa día al amanecer y ufff como cambia el concepto de la vida he descubierto por casualidad tu canal y ha sido un soplo de aire fresco de positividad y de interés por el yoga no dejes de ofrecernos tu sabiduría gracias 🥰 eres una bendición
@elisastellachaparro5628
@elisastellachaparro5628 Жыл бұрын
Que bueno gracias 🙏🙏🙏
@lic.saybexpenadelares9359
@lic.saybexpenadelares9359 2 жыл бұрын
Me encantaaaa gracias gracias gracias te sigooo siempre, espero poder verte en la plataforma Gaia. Abrazos de luz!!!
@betinaalina8142
@betinaalina8142 2 жыл бұрын
Me encantó es una maravilla 😃😃
@carmenr.r.8112
@carmenr.r.8112 2 жыл бұрын
Gracias!!! 🙏💜🙇🏼‍♀️🌈
@mariateresabenitezalonso1328
@mariateresabenitezalonso1328 Жыл бұрын
Exelenteeeeee a practicartrrr
@khristiancolonnier1811
@khristiancolonnier1811 2 жыл бұрын
Gracias por el video🥰🥰🥰
@diegoreif9215
@diegoreif9215 2 жыл бұрын
Muchas gracias Viridiana❤❤❤ Las voy a aplicar...Namaste.
@krikriprinces6759
@krikriprinces6759 2 жыл бұрын
Fantastico. Graciasss
@florenciamoreira9817
@florenciamoreira9817 2 жыл бұрын
😍👏👏🌎💞🌈 hermosos mantras..universales...qué todos los signos auspicioso lleguen a este entorno Tashi Delek!🍀😘
@lilicabrera5838
@lilicabrera5838 2 жыл бұрын
Gracias
@mariajoseanaya1288
@mariajoseanaya1288 Жыл бұрын
Gracias🙏
@beatrizoceguedameza2980
@beatrizoceguedameza2980 2 жыл бұрын
Muchas gracias me encantaron.
@johamelendez9679
@johamelendez9679 Жыл бұрын
Me encantaron las disfrute mucho, gracias ♥️
@marlenygarcia6499
@marlenygarcia6499 2 жыл бұрын
Lindo 👏
@silviameza5725
@silviameza5725 2 жыл бұрын
Woooow que hermoso me encantó Viridiana...gracias por todo esto y gracias por compartir todo tu aprendizaje...🙏🙏🙏♥️🌹 un abrazo fuerte desde Tampico Tamaulipas
@perlanietotrapaga4656
@perlanietotrapaga4656 Жыл бұрын
Me encanta 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@marcerivera5257
@marcerivera5257 Жыл бұрын
Me encanta este video. Gracias Viri, eres luz🤲💚
@jeb6332
@jeb6332 2 жыл бұрын
Me encantaron solo me hubiera gustado poder cerrar los ojos y repetirlas después de ti
@fyracm22
@fyracm22 2 жыл бұрын
Mill graciasss
@karinahdz358
@karinahdz358 2 жыл бұрын
Simplemente hermoso🥰 muchas gracias 🙏 te descubrí hace poco y me encanta todo tu contenido eh empezado mi camino en la yoga y que mejor maestra que contigo Te amo Viridiana gracias gracias gracias Namaste.😍
@auraaraujo3813
@auraaraujo3813 2 жыл бұрын
Espectaculaaaarrrrrr
@bettyflores5506
@bettyflores5506 Жыл бұрын
Hola Viry Hermosa, sabes que te sigo en el canal Yoga para Principiantes... Gracias, Gracias, Gracias 🙏, todo llega a su tiempo, seguí este enlace justo en el momento en que experimento un proceso de apertura, Gracias Universo!
@Maru-ms8zg
@Maru-ms8zg 2 жыл бұрын
Pura sabiduría. Tienes razón cuando dices que el mejor yoga se practica fuera del mat. Gracias, Viri, por compartir. De corazón, Namasté.
@lucialucyA
@lucialucyA 2 жыл бұрын
Querida Viridiana, desde que te conocì, a travès de tus videos, te he convertida en un ayuda preciosa para mi, con tus hermosas clases de yoga, las meditaciones y las enseñanzas que sabes darme, a travès de tu sabidurìa, tu inteligencia y tu sensibilidad. Y ahora tambièn con estas afirmaciones positivas que llegan al corazòn elevando la energìa vital. Todos los dìas, tan pronto come termine tu clase de yoga siento el deseo de escribirte para agradecerte, pero soy italiana (te sigo desde Florencia) y no me es facil escribir en español. Lo hago ahora, impulsada por una profunda gratitud: gracias por ser la maravillosa persona que eres y por la generosidad y el amor con el que compartes lo que sabes y lo que eres. Me disculpo por los errores en la escritura.. Lucia
@ricaplusone
@ricaplusone 2 жыл бұрын
genial !
@zoraidagarcia3903
@zoraidagarcia3903 Жыл бұрын
Que bello de verdad muy pero muy hermoso te juro que meditare con
@zoraidagarcia3903
@zoraidagarcia3903 Жыл бұрын
Meditare regularmente
@mcrm2600
@mcrm2600 2 жыл бұрын
GRACIAS VIRI !!!🌏✨❤️
@catyfrancov643
@catyfrancov643 2 жыл бұрын
Que hermosa y bondadosa manera de compartir tu vida con nosotros, con el mundo y con el universo al expandir tu amor y conocimiento con la practica de DAR Y SER. INFINITAMENTE GRACIAS VIRI HERMOSA!!! NAMASTE
@ireribarragan7820
@ireribarragan7820 2 жыл бұрын
Gracias mil gracias estoy iniciando en esto del yoga antes se me hacia algo aburrido pero sus videos aparecieron en un momento crítico de mi vida y aquí estoy poniendo en práctica sus clases y me han ayudado como se imagina. Gracias infinitas 🙏😘
@ivonneburke4690
@ivonneburke4690 5 ай бұрын
Qué belleza de afirmaciones me sacaron las lágrimas del agradecimiento a Dios por lo afortunada que soy 🫶🏻 y por haberte encontrado 🙏🏻
@ViridianaYoga
@ViridianaYoga 5 ай бұрын
Gracias a ti Ivo!! Un gusto que las hayas disfrutado. Namasté 🥳🪄
@ivonneburke4690
@ivonneburke4690 5 ай бұрын
@@ViridianaYoga 💖
@albertohernandez4558
@albertohernandez4558 2 жыл бұрын
Gracias Viridiana mjy lindas las reflexio es, es la realidad del ser humano, muchas veces no aceptamos,gracias por guiarnos,feluz dia un abrazo,
@gabrielatorresflores6211
@gabrielatorresflores6211 2 жыл бұрын
Me encanta
@deniseloaisa2151
@deniseloaisa2151 2 жыл бұрын
Maravilloso!!! Mil gracias por ésto Viri, Namaste 🙌🏻
@marvaledena1439
@marvaledena1439 2 жыл бұрын
Genial!! Mil gracias!!🌻
@lisettecastellanos6682
@lisettecastellanos6682 2 жыл бұрын
Muchas gracias!! Bendiciones!!🙏
@mariateresasolischavez311
@mariateresasolischavez311 2 жыл бұрын
Hola Viry Hoy me dispuse a seguir los ejercicios y me puse en plena disposición y al momento de leer las afirmaciones sentí que fluía y todo es sencillo en mi ser y mi alma. Gracias, gracias Namasté 💮❤️❤️🙏
@wiccan3339
@wiccan3339 2 жыл бұрын
Simplemente hermoso 💜🙏🏻
@jenysanta7718
@jenysanta7718 2 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir paz y sabiduría. Namasté Viridiana 🙏💞🌷
@isistorres1086
@isistorres1086 2 жыл бұрын
Me encantó, ¡gracias!
@soyelizabethcamara
@soyelizabethcamara 2 жыл бұрын
Primero que nada, infinitas gracias por el contenido de valor, vaya que ya soy fan. Después, me encantaría compartir que al estar escribiendo los afirmaciones me di cuenta que el número 21 se repite dos veces, y luego pasa al 22 y al 24. No hay 23... En realidad es irrelevante, pero si alguien se confunde como yo, que no se confunda =) es muy fácil solucionarlo. ¡Abrazo!
@maricarmenriquelmevalverde546
@maricarmenriquelmevalverde546 2 жыл бұрын
Muchas gracias Viridiana!!!🥰🥰🥰
@teresacardenas4754
@teresacardenas4754 2 жыл бұрын
Hermosos mensajes 🌸💮 Gracias 💛
@fran4542
@fran4542 2 жыл бұрын
Este video es una joya!! Qué emoción, por momentos quise llorar, tal vez me concentré o el pensamiento iba dirigido exactamente a mi corazón. Gracias Viridiana!!
@paloma555
@paloma555 2 жыл бұрын
Me encantó… Gracias gracias 🙏🙏💖💖
@juanmanuelnunezaramburu2110
@juanmanuelnunezaramburu2110 2 жыл бұрын
GRACIAS, GrACiAs, Gracias PoR CoMpArTiR, luz, amor y bendiciones, gracias.
@lorenasandoval8090
@lorenasandoval8090 2 жыл бұрын
Hermosa reflexion viridiana saludosss y gracias por las clases de yoga te sigo hace un tiempo y el yoga es una gran ayuda en general por que es la union mente cuerpo y espiritu 🥰😍😍😍😍💜💙💚💛💯👋👋🤎🧡💟💥💥💥
@sararodriguezgarcia6681
@sararodriguezgarcia6681 2 жыл бұрын
Gracias !!!! Gracias!!!! Gracias!!!!!! 😊 NAMASTE 🙏
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ХАБИБ
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