Рет қаралды 8,840
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
🌊 Школа плавания Silver Swim silverswim.ru
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00
За последние месяц многие плавательные каналы, школы и просто энтузиасты от мира плавания выпустили свои ролики по работе на резине.
Очень больно смотреть за тем, как демонстрируют упражнения с критическими ошибками, которые могут навредить, травмировать или испортить технику.
Считаем, что сейчас самое время для выпуска подобного ролика.
Когда бассейны будут открыты, подписчики нашего канала будут во всеоружии бороздить дорожки и показывать отменную технику!
АКТУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА СУШЕ:
Другие наши видео про тренировки на суше:
🔥Готовая тренировка на резине для пловца
• Сухое плавание. Работа...
🔥Тренировка на укрепление связок
• Как закачать плечи и у...
🔥Планка или как накачать спину
• ПРЕСС. Как делать план...
🔥Укрепляем мышцы кора
• 2019. Как накачать пре...
🔥Как делать гребок на суше. Работа на резине. САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВИДЕО НА ЮТУБЕ :)
• Как научиться плавать ...
🔥Разминка перед тренировкой!
• Разминка пловца перед ...
🔥УКРЕПЛЕНИЕ СВЯЗОК ПЛЕЧЕЙ. КАК УБРАТЬ БОЛЬ В ПЛЕЧЕ
• Упражнения с резиной н...
А еще на нашем сайте: silverswim.ru/suhoe-plavanie
мы отсняли и смонтировали в формате GIF для вас тренировки по сухому плаванию. Абсолютно бесплатно!
Тренируйтесь вместе с нами!
А еще мы всей командой готовимся к сезону открытой воды 2020! Присоединяйся к сильной и дружной команде Silver Swim!
🌊 Школа плавания Silver Swim silverswim.ru
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00
🏊 Telegram @SilverSwimChannel t.me/+sPMe_aZONt80ZmMy
🏊 ВКонтакте silverswim
✔ Instagram / silverswim_ru
✔Даниил Серебренников: / danpilsss
✅ Видеокурсы по плаванию silverswim.online
🐳Товары для Плавания www.swimroom.ru
#плавание #сухоеплавание #silverswim #техникаплавания #тренировка