ABDOMINALES DE PIE CON CARDIO PARA REDUCIR CINTURA Y ELIMINAR ROLLITOS

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Dakidissa S.

Dakidissa S.

Ай бұрын

Los mejores Abdominales Oblícuos de Pie para Perder Grasa y tonificar toda el área de abdomen y cintura. Quemar grasa localizada en la cintura y abdomen. En la rutina de hoy vas a trabajar toda la zona abdominal, Abdomen Superior, Inferior y Oblicuos combinados. Cardio para reducir cintura y abdomen. Cardio cintura delgada sin saltos. Rutina de Cardio para Cintura Marcada y Abdomen Plano. Rutina de ejercicios cardio para quemar grasa y definir tu cintura y abdomen. La rutina incluye una combinación de ejercicios cardiovasculares, abdominales y de fortalecimiento que te ayudarán a definir tu cintura y lograr un abdomen plano. Cardio y Tonificación de Pie para Reducir Cintura Rápido. Estos ejercicios están diseñados para quemar calorías, fortalecer los músculos abdominales y esculpir tu cintura de manera efectiva.
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/ @dakidissa

Пікірлер: 35
@estelamoralesgarces1329
@estelamoralesgarces1329 Ай бұрын
Hola, genial!!! Excelente rutina!!! Gracias!!!
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Hola, muchas gracias
@CristinaIsabelA333
@CristinaIsabelA333 Ай бұрын
Eres increíble preciosa 😍 te sigo desde hace 14 años y te vez exactamente igual que en ese tiempo, los años no pasan por ti 🥰🥰🥰🥰
@Dakidissa
@Dakidissa 27 күн бұрын
Mil gracias ❤️
@godirey73
@godirey73 Ай бұрын
Ya extrañaba este tipo de rutinas, gracias 😊
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Muchas gracias ❤️
@csondesa
@csondesa 18 күн бұрын
Son chulos estos ejercicios. Los he probado y hay algunos que me gustan más que otros. 🫶🏻😘
@manuelasanchez4920
@manuelasanchez4920 Ай бұрын
Me encanta. Lo compartiré también para que seamos más a las que nos pone en forma Dakidissa❤
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Mil gracias
@mariajoserodriguez7
@mariajoserodriguez7 Ай бұрын
Meeeeeeeee encanto !!!! Termine super agotada, pero excelente 👌 gracias por el video ❤
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Muchas gracias ❤️
@MarlovaZegarr-mp3ur
@MarlovaZegarr-mp3ur Ай бұрын
Gracias
@patricia3026
@patricia3026 Ай бұрын
Gracias por el vídeo....Me encantan ..... Para las que tenemos poco tiempo es genial!!😊😊
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Mil gracias
@gabrielaetchart5777
@gabrielaetchart5777 Ай бұрын
Buenisima rutina ❤❤ me gustaria alguna practica de yoga 🙏🙏
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Gracias, tengo varias, pon en el buscador dakidissa yoga y te salen
@mariph822
@mariph822 Ай бұрын
Me ha encantado, agotadora, pero genial, gracias 😊
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Muchas gracias! 😊
@HablaConmigoes
@HablaConmigoes Ай бұрын
Muchas gracias! Me ha encantado! 😊Un saludo desde Rusia.
@Dakidissa
@Dakidissa 27 күн бұрын
Un abrazo 🤗
@inmaculadagarcia-fuentesde15
@inmaculadagarcia-fuentesde15 Ай бұрын
Genial. Mañana por la mañana empiezo. Que tengo una Comunión el 3 de julio y seguro me da tiempo a que se le note un poco y no es que sea lo más importante pero todo lo bueno esta bien
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
❤️❤️❤️
@sis-Dizz-7
@sis-Dizz-7 Ай бұрын
Me encantan tus videos. Saludos desde Argentina!!!
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Gracias! Saludos!
@susanagarciarodriguez7906
@susanagarciarodriguez7906 Ай бұрын
Muchas gracias, por lo ejercicios.
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Gracias a ti
@marivileo3465
@marivileo3465 Ай бұрын
Gracias, por el video
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Gracias por comentar
@user-ml1bv1rj6h
@user-ml1bv1rj6h Ай бұрын
Hola daki hoy comienzo a probarla,❤️
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Vamos!
@maryvelazquez7051
@maryvelazquez7051 Ай бұрын
Muy bien. .gracias Daki ❤saludos desde Veracruz
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Saludos 🤗
@susanagarcia6714
@susanagarcia6714 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@AbigailKarina-pk1bo
@AbigailKarina-pk1bo 14 күн бұрын
Holaa, puedo descansar 1 día?
@Dakidissa
@Dakidissa 11 күн бұрын
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