Abdominales en casa / Definir cintura ( Oblicuos )
Рет қаралды 6,547
3 жыл бұрынHoy os traigo una rutina sencilla para trabajar los abdominales oblicuos y moldear la cintura.
Puedes realizarla en cualquier lugar, ya que no necesitamos material.
Fíjate bien en las posiciones y…. Adelante!!!!!
Que tengáis buena semana!!!
@VelaProductionsDavid 3 жыл бұрын
Me ha gustado mucho, que tengas una buena semana 😀
@carinavigliola940 3 жыл бұрын
Muy buena rutina, gracias!!
@jaciamaria5281 3 жыл бұрын
Ameiii😙❤❤❤👊👊
@susanacastro7888 2 жыл бұрын
Q buena rutina!! ,ya q los oblicuos es la parte de mi cuerpo qué más me cuesta reducir!!! Pero cuantas veses tendria q aser cada ejercicio para más rápidos resultados!? O con solo una vez esta bien!? Ojalá me responda
@lali583 3 жыл бұрын
Hola Mónica! Me suscribí a tu canal xq me gustó el vídeo dónde usar la pelota grande ( ejercicios modeladores) No puedo hacer ejercicios muy bruscos xq tengo hernia de disco y la lumbar se resiente. Tú gimnasia está buena!!!
@MonicaFitnessCostaBrava 3 жыл бұрын
Gracias Laura!!! En el canal tienes muchos videos con pelota que podrás realizar. Un saludo y cuidate ;)
@evaramirez5117 3 жыл бұрын
super..
@MonicaFitnessCostaBrava 3 жыл бұрын
Buen fin de semana corazón
@evaramirez5117 3 жыл бұрын
@@MonicaFitnessCostaBrava igualmente un besote😘
@monicanaranjo6359 3 жыл бұрын
Me ha encantado, he realizado la clase. Muy biennnn
@MonicaFitnessCostaBrava 3 жыл бұрын
Gracias Moni ;)
@consuelodies3864 3 жыл бұрын
👍💓 gracias los haré mañana👍
@MonicaFitnessCostaBrava 3 жыл бұрын
💪
@arturo6amer-tecnobakerz136 3 жыл бұрын
Fitball pleseed
Jason Derulo
Рет қаралды 72 МЛН
Fitness by Vivi
Рет қаралды 1,5 МЛН
Andrea Sanabria
Рет қаралды 810
Monica Fitness Costa Brava
Рет қаралды 40 М.
Monica Fitness Costa Brava
Рет қаралды 23 М.
Slicx7
Рет қаралды 6 МЛН