Aceite de oliva virgen extra y control del colesterol

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4 жыл бұрын

Existe evidencia científica de que no todas las grasas son iguales. Reemplazar el consumo de grasas saturadas con aceite de oliva virgen extra puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol en la sangre.

Пікірлер: 18

@teresagodoydasilva5182 2 жыл бұрын

Gracias

@reactancio4126 2 жыл бұрын

Sin embargo, en España no se consume aceite de palma sino de oliva y la mayoría de la población está con el colesterol alto. El aceite de oliva tiene un 14% de grasas saturadas, que es mucho.

@wilfredojaquez149 10 ай бұрын

Tienen mucha ingesta de carbohidratos,que tambien sube el colesterol

@josearroyo2850 2 жыл бұрын

Saludos. Yo compre Betis oliva 100% pure. Te pregunto si con esa también se puede bajar el colesterol ó tengo que comprar la ultra virgen.

@OliveOilsFromSpain Жыл бұрын

Todos los aceites de oliva contienen grasas monoinsaturadas.

@pololima288 2 жыл бұрын

.... Y en algunos organismos, el aceite de oliva puede no ser efectiva??.???

@OliveOilsFromSpain Жыл бұрын

Para casos concretos es mejor siempre hacer la consulta con tu médico o especialista.

@dannyvargas8298 2 жыл бұрын

Hola.el aceite de oliva extra virgen se puede o no se puede usar para cocinar para freír?no entiendo.miro sus mensajes

@alexandergallardobenitez3933 2 жыл бұрын

No sé puede freír solo sirve para ensalada o comerlo puro en un cucharita

@dannyvargas8298 2 жыл бұрын

@@alexandergallardobenitez3933 y el aceite de coco?se puede usar para freír??

@alexandergallardobenitez3933 2 жыл бұрын

@@dannyvargas8298 Eso note podría decir ..😥. Y también puedes usar el aceite en la comida o cuando te estás haciendo una fritura.. Un pollo frito, un huevo frito ect. Debe rosiarle encima .O también de ves consumir una cucharadita la mañanita en ayuna .ojo si estás bien de salud dos cucharadas x semana

@OliveOilsFromSpain Жыл бұрын

Los aceites de oliva se pueden utilizar para cocinar tanto en frío como en caliente.

@conchitalucero1773 2 жыл бұрын

Directora me mandó que no consumiera aceite de oliva pues este perjudica totalmente causando colesterol estoy indecisa por qué aconsejan el aceite de oliva no perjudicando si tienes colesterol pues me gustaría salir de duda

@King-ri2br 2 жыл бұрын

Que extraño en cambio ami el doctor me recomendo consumir una cucharada de aceite de oliva todos los dias para el colesterol

@reactancio4126 2 жыл бұрын

Y te bajó?

@josequispechacalonero3622 Жыл бұрын

@@King-ri2br y te bajo el colesterol col aceite de oliva ?

@OliveOilsFromSpain Жыл бұрын

Las autoridades sanitarias de la Unión Europea confirman que sustituir grasas saturadas por Aceites de Oliva ayuda a reducir el colesterol. Para casos particulares siempre es mejor consultar con un médico o especialista.

@nomade5165 4 ай бұрын

Lo gracioso del video es que promocionan el aceite de oliva para ayudar a bajar el colesterol pero salen friendo langostinos que tienen cantidades enormes de colesterol malo.