Un conseil toutefois en tant que bailleur également. Ne jamais mêler émotions et business. Parfois on a envie d'aider autrui mais d'expérience ça ne fait pas bon ménage avec le business.

Coucou Raphaëlle, merci pour cette FAQ 😊 Je me permets juste de commenter à propos du jeûne : le jeûne, ce n'est pas se restreindre et sauter un repas ni manger moins. Il s'agit de réduire la fenêtre de temps dans laquelle on mange durant la journée. Donc si tu "dois" manger 2000kcal, au lieu de repartir tes repas et apports de 8h à 20h, tu vas le faire de 12h à 20h par exemple (c'est le jeûne 16/8, un des plus pratiqués autour de moi). Donc aucune restriction dans ce cas ni réduction de quantité, on va juste manger plus pendant huit heures et laisser l'organisme se reposer et se nettoyer pendant seize heures. Mais je te rejoins sur les personnes ayant déjà eu des TCA, la pratique du jeûne n'est pas à entreprendre dans une idée de perte de poids et restriction, ce serait une mauvaise "utilisation" de cette pratique et pourrait amener à des soucis de santé. Il faut se faire accompagner, comme toujours ! Voilà, c'était tout pour moi 😅 Biz et merci encore pour tes vidéos 🧡

Merci pour toutes ses vidéos et ses conseils ! Continuez comme cela 😊

Bonsoir Raphaëlle. J'ai découvert votre chaîne depuis environ une semaine et me suis abonné dès les premières minutes. Je suis végétarien depuis 16 ans (et auparavant, je mangeais très peu de viande / charcuterie / poisson). J'adore les Animaux, donc je n'en mange pas, c'est aussi simple que cela. J'adore ce que vous faites, vos propos, votre façon de voir les choses, votre honnêteté intellectuelle mais aussi la simplicité de votre apparence, qui contribue énormément à votre charme global. A vous et Didier, je souhaite une belle vie, et surtout plus d'abonnés, histoire que plus de gens entendent vos bonnes paroles. Frédéric, de NICE.

Bonjour, voici un petit moment que je suis votre chaîne et il me semble important, au-delà de tout le temps penser à économiser, de rappeler que l'argent sert aussi des causes beaucoup plus grandes que son propre porte-monnaie ! Chaque euros placé dans une banque conventionnelle soutient des industries hautement polluantes et ces banques ne risquent pas changer la donne tant que les gens resteront aveuglés. Alors il faut savoir ce que l'on veut... Je vous invite à regarder les banques française telles que HELIOS ou GREENGOT et à diffuser ces informations. Frugaliste c'est bien, écolo dans l'assiette c'est bien mais donner à son argent un pouvoir politique c'est encore mieux. Merci de l'intérêt porté à ce message :) (en espérant voir une vidéo sur le sujet prochainement🤞)

Merci pour les conseils! De video toujours agreable a regarder❤

Ooh merci pour cette vidéo que j’ai adorée !!! À 22 minutes, une vraie master class que tes explications sur la B12 ❤ Tu es un exemple d’honnêteté et une très belle personne 🥰💕

Bonsoir Raphaëlle, Merci d’avoir répondu à ma question sur la tentation de dépenser 🙏 Je trouve votre mindset incroyable et tellement inspirant. Merci pour vos partages 🌷

Toujours aussi agréable de t'écouter :)

On aura beau être frugaliste, on vit dans un société capitaliste... Il faut bien concilier les deux. Nous avons acheté notre maison cette année, car notre situation (CDI) à l'instant T nous le permettait. Rien d'ostentatoire, une petite maison de ville de 55m² qui nous suffit 🥰 Concernant les restaurants en général les bons restaurants peuvent improviser des plats vegan à la demande, si ça n'est pas mentionné sur la carte ne pas hésiter à demander aux serveur.ses. Et SURTOUT, si vous réservez, préciser votre régime alimentaire (allergies, végétarisme ou véganisme) au moment de la réservation ! 🙂

Merci pour cette chouette vidéo Raphaelle

Merci pour la recommandation de Accidentellement Végan , je connaissais pas ! c'est super ! Merci pour cette petite FAQ 😘

Merci pour cette vidéo 😊

Très intéressant comme à chaque fois que tu réponds à des questions 🦮🐈🐴

Merci 1000 fois pour tes mises en garde sur le jeûne et l’impact des restrictions alimentaires sur le comportement alimentaire 🙏🏻🙏🏻❤️

Merci 🙏😘

Merci pour ta vidéo ! Quelques remarques : - les livrets défiscalisés sont à faible risque, mais pas totalement sans risque. Certes, on ne risque pas le krach boursier ! Mais je rappelle que l’État français est dangereusement surendetté (111 % de dette/PIB, 3e record d'Europe) et que la confiscation de l'épargne commence à être clairement évoquée par le gouvernement... Alors méfiance ! - la location est de moins en moins rentable et à risque : impayés, impossibilité de virer des locataires indélicats voire des squatteurs avant des années de procédures coûteuses, fiscalité de plus en plus confiscatoire (hausse exponentielle de la taxe foncière)... Placer le même montant en actions voire en onces d'or est probablement plus rentable à long terme ! Plus globalement, la trajectoire économique de l'Europe, la démographie vieillissante et déclinante, indiquent plutôt un long effondrement de l'immobilier européen (voir l'exemple japonais). - consommation : il ne faut pas raisonner en fonction des envies, mais des besoins ! Ne jamais se précipiter pour acheter, prendre le temps afin d'éviter tout achat compulsif et toujours s'interroger : ai-je vraiment BESOIN de cet objet ou ce vêtement ? Quant à la déco et autres trucs vraiment inutiles, je suis un minimaliste radical : je me dis qu'on ne part pas dans l'au-delà avec sa déco ni ses bouquins ! 😉

Merci ❤❤

tu es qq de bien🥰🥰

Bonjour, je suis nouvelle sur ta chaîne. J'aime assez ra vision des choses et je te rejoins sur pas mal de points. Je suis aussi dans une démarche d'économie+++ depuis peu et je sens que les thèmes abordés sur ta chaîne vont m'aider. Merci pour ton partage, à bientôt

Coucou j'ai découvert ta chaîne il y a peu et j'adore tes videos les sujets et la simplicité également. Je suis en train de voir pour faire attention à notre budget à la maison car nous allons déménager et du coup le loyer va etre plus chère. Bref j'ai evaluer ces 3 derniers mois voir un peu l'étendue des degats en matiere de gestion de compte... je voulais te demander conseil car j entends parler des enveloppes especes mais si on ne souhaite pas faire ce systeme la quelles applications ou site ou banque meme est recommandable pour bien gerer son budget et pouvoir épargner ? Merci a toi et continue d etre celle que tu es tu es une source d inspiration ❤

Coucou Raphaëlle, J'aime beaucoup tes partages. Pourrais tu nous montrer tes 2 jolies robes d'été ? Merci. Bisous

ça m'inspire beaucoup. Comme d'habitude. J'essaie de réduire mes dépenses dispensables.

Merci d'avoir répondu à ma question Raphaëlle ! C'est intéressant d'avoir ton point de vue sur le sujet, et je comprends bien le raisonnement et le respecte bien évidemment ! Comme le disait une autre personne dans les commentaires, c'est vrai qu'on a beau faire tous les efforts du monde, on vit dans une société capitaliste… et ma questionne reflétait certainement mes propres questionnements par rapport à comment consommer dans cette société (rapport aux banques qui utilise nos placements pour financer des industries très caca, aux "habitudes" de consommation occidentales, etc…) bon week-end !

Merci pour cette vidéo. Pour tout ce qui est vitamines et ceux qui se posent des questions, ce sont les diététiciens qu'il faut aller voir plutôt que les médecins. Ce sont les spécialistes. 😊

J'apprends que tu as un podcast !! Je ne savais pas et pourquoi je crois voir la majorité de tes vidéos youtube 😅😅 direction Spotify alors 🫣😁

Bonjour Raphaëlle, merci pour tes éclairages sur tous ces sujets, je trouve toujours tes vidéos très intéressante. J'aimerais te poser une question personnelle qui n'a rien à voir avec le contenu de tes vidéos mais je suis curieuse… tu habite Marseille et tu semble native du Sud de la France, qu'est ce qui fait que tu n'a pas d'accent ? Désolée pour la question improbable mais je me demande toujours quand je t'écoute… merci et à bientôt ! Lucie

De mon côte je ne ferais aucune comparaison nous sommes min mari et moi cadre sup grosses boîtes sur Paris. des que j ai commencé a travailler j ai acheté, un apt.ensuite revente apt , arrivee de 3 enfants sur 8ans construction maison ,2 voitures , chiens et chats. On meme reussi a achete un petit studio sur paris , loué a mon fils aîné. En revanche on a jamais pris de credits conso, je ne sur consomme pas, alimentation habillement etc.. et pour les vacances on part uniquement l été dans la famille . En terme sport peu couteux marche nordique. Par contre depuis la mise en place télétravail ds mon entreprise, 3 jours ,je cusine davantage ,moins de transport meilleur sualite de vie et je prevois a l avance repas de semaine.

❤❤

Pourquoi ne pas lancer un défi ac vos 100k abonnés ? Cela serait génial.. puis analyser les comportements,... Qu'est ce que cela a apporté en terme de gestion, tp et organisation..

⭐

Les restaurants érythréens sont super vegan friendly. Tout comme les libanais 🤪

❤

Hors sujet j'adore la coupe et la couleur de ton pull et ça te va trop bien 😊❤

Tu as choisi la formule au forfait Lmnp? Passes tu par un comptable? Si non comment s assurer de ne pas faire d erreur en remplissant? Merci

Pour le jeune pour moi c'est venu spontanément, je n'aime pas manger le matin j'ai juste ajouté quelques heures et je le vis super bien il faut écouter son corps surtout ce n'est pas une mode 😊

👍

Moi aussi j'adore les ânes !!

Manger vegan en France cela reste encore très très compliqué.. 😢 Il suffit de voir les prix aires d’autoroutes c’est affligeant. Quand on voit les offres à l’étranger on se dit que nous sommes clairement à la ramasse.

Alors pour une fois je ne suis pas d’accord avec toi sur le fait que la France soit vegan friendly 😅 Ça doit vraiment être variable selon les endroits mais il y a des région très touristiques comme la Provence/côte d azur, Normandie Bretagne ou c’est extrêmement compliqué de manger à l extérieur.. Déjà parce que malheureusement contrairement à ce que tu dis les pâtes ne sont pas un plat qu’on trouve systématiquement, beaucoup de resto proposent une carte entrée plat dessert et dans les plats c’est viande/poisson. Les légumes sont très souvent cuits dans le beurre, donc voila dans un resto classique ça peut être très compliqué (pour une soirée manger des frites salade ça passe mais si on est en vacances et qu’on mange toujours à l extérieur c’est pas ideal…). J ai été a l EVJV de ma sœur entre Antibes et Cannes et au resto c’était impossible de manger, heureusement que comme tu le dis les supérettes ont beaucoup d options… pour les petits déjeuners aussi, dans les café à part l eau et du pain avec confiture il n y avait rien pour moi.. les seules endroits avec des options étaient les resto indien, chinois etc… 😅

Et pour l'écriture d'un prochain livre culinaire ... j'ai (nous avons) loupé la réponse ?? 🤔

En tunisie c est vraiment tres compliqué de manger vegan 😅

❤️❤️❤️👩

Ma cousine travaillait à burger King c'était une plaque différente

👍👍👍👍💗💗💗💗😊😊😊

💚💚💚💚💚

👍😺🥰💚😘

coucou mure et noisettes, moi je voulais acheter un appartement et on m'a dit que ca ne vallée pas le coup

💜🤎

Coucou Raphaëlle, j'ai manqué la foire aux questions, dommage. Je me demandais si tu avais déjà eu envie de faire des vidéos interviews avec d'autres créateurs/créatrices de contenu, ou avec des professionnels autres/bénévoles pour développer plus en profondeur certains sujets. Par exemple, rencontrer des gérants d'une maison d'hôtes "ecolo", des bénévoles de la protection animale, échanger avec La salade à tout ou EcoloMe... 😊

Qu est ce que çà vient faire dans cette video

J ai deux ânes, depuis 14 ans, c'est une énorme responsabilité et il faut beaucoup s en occuper, les miens font beaucoup de balade (a pied ) ils ont ostheo shiatsu et plus ils vieillissent et + ça coute .... ❤ mais c est ultra attachant. Mais financièrement c'est un vrai gouffre. Presque autant que le cheval

Les onion rings sont véganes ? Pourtant, il y a de la friture tout autour : et il y a des œufs dans la friture ! Vous avez peut-être mangé des œufs sans le savoir ? Mais bon, bref... Je ne comprends pas en quoi c'est bien d'être vegane... Vous vous inquiétez des animaux, mais... Avez-vous seulement regardé un documentaire animalier, déjà ? Les animaux se bouffent entre eux, il n'y a pas d'autres mots ! Et eux ne se gêneraient pas à manger un humain s'ils le pouvaient. C'est le principe de la chaîne alimentaire. Et l'homme préhistorique n'était pas un animal herbivore. C'est même sa consommation de viande qui lui a permis de développer son intelligence. Si vraiment vous voulez préserver les animaux, mangez local (c'est bien mieux que ces plats véganes tout faits et artificiels aussi mauvais pour la santé que les plats tout préparés), ou consommez des animaux élevés dans des petites fermes. Certes, on finit aussi par tuer les animaux, mais avec beaucoup moins de cruauté qu'en abattoir. Et les œufs, vous pouvez avoir votre propre poulailler où vous ne tuez pas les poules pour en récolter. Ou bien aller chercher les œufs chez un voisin qui ne tue pas ses poules, enfin bref. Le véganisme finira par donner tôt ou tard des problèmes de santé graves avec le temps, tout comme la malbouffe. Merci et longue vie à votre chaîne très instructive, d'ailleurs

Le frugalisme capitaliste, réduire sa consommation mais pour accumuler toujours plus d'argent (sous forme liquide ou immobilière), ça pose question quand même... Et le partage, la justice sociale dans tout ça ?

انَا اختكمَ مَن اليمَن وّالَلَه ماتكلمتَ الَا من جوّع وًّمَنَ ضَيَقَ الَحَالَ انَا وًّامَيَ وًّاخَوًّتَيَ تَشَرَدَنَا مَنَ بَيَوًّتَنَا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ 💔💔وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ 4 نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين من الحرب انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 14 الف يمني والان علينا 42 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967716688223 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيرا،.،.،:^:؛^:؛':'؛؛:٪'~»❤٪);":'&%🎉&&🎉&😢&🎉&😢&!:¶•÷€¢÷❤

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