Dopo un mese di costante applicazione di questi esercizi, consigliati anche dal mio fisioterapista, l'infiammazione e conseguente fastidiosissimo formicolio sono cessati. Grazie veramente!!!

Non ci abbandonare con gli esercizi delle mani ne ho un bisogno grande grazie mille BRAVISSIMO, !!!!

Ciao sei di una sicurezza nella tua esperienza del tuo lavoro e anche veritiera avendo già provato e vedendo anche con pochi giorni dei miglioramenti, ti ringrazio e ti ringraziano anche le persone che io ho inviato per farli conoscere i movimenti da fare per il formicolio alle mani,ti salutiamo con tanto affetto, CIAO BUON LAVORO.

È. La vecchiaia d'accordo....pero questi esercizi lì farò sicuramente, penso proprio che mi aiuteranno. Grazie carissimo. Sei grande!

Grazie Gianlucae mi piace seguirti e ascoltarti...spieghi veramente con passione e amore ❤❤❤❤👏👏👏👏👏

Buona serata Complimenti utilissimo il tuo video lo dovrebbero vedere milioni persone che sono allo scuro di queste spiegazione utilissimi grazie che esistete persone cosi brave un 1000000000000 di lode a te con tutto il cuore mi sono anche iscritto

Grazie mille ho anch’io questi disturbi e dopo aver visto e sentito il video proverò e scriverò un feedback!😀

Dottore, La ringrazio per questo video. Dal primo settembre avevo un continuo formicolio su mignolo e metà anulare della mano destra. Ho iniziato sabato 10 settembre (giorno in cui ho trovato il Suo video) con i Suoi esercizi (li faccio anche 2 volte al giorno) e ho notato un miglioramento incredibile. Continuerò per un mese intero e, nel caso, aggiornerò il mio commento per ulteriori sviluppi. Grazie ancora !

Sei bravissimo a spiegare....con calma e tranquillità...sei fantastico....anzi tutto il tuo team è fantastico!!!!! Grazie grazie mille

Perfettamente compatibile con mio fisioterapista Fede. Grazie a te grazie a Federico mi date una sicurezza e grinta per affrontare con ottimismo le giornate faticose. Bravissimi

GRAZIE SEMPRE. CARO DOTTORE. LE SUE SPIEGAZIONI SONO SEMPRE, ALLA SUA ALTEZZA, E COMPETENZA. GRAZIE ANCORA.AUGURI PER LA SUA CARRIERA DI MEDICO SPECIALE .B.GIORNATA. 🤗

Soffro spesso se non sempre di formicolio....sto facendo i Tuoi esercizi e va meglio ...GRAZIE mille.....GRAZIE.....CIAO...👍👍👍💯💯🤗

CI RIMETTI IN SESTO SOLO CON LE TUE PAROLE GRAZIE GRAZIE GRAZIE DA QUANDO JO INIZIATO I TUOI ESERCIZI MI SENTO MOLTO BENE 👏👏 SEI BRAVISSIMO

Sempre ottimo hai veramente fatto un analisi capillare... Ti adoro

Ho 50 anni e non so veramente come ringraziarti,con tutto il cuore eseguo sempre i tuoi esercizi x braccia gambe ed ora questo,ho dei miglioramenti incredibili,ancora grazie di cuore

Sei molto bravo che Ti prendi cura dei tuoi fratelli Grazie🤗

Congratulazioni per il video molto preciso e dettagliato. Hai una capacità di spiegare in modo calmo e tranquillo che mi piace molto. Vi seguo da poco ma ho avuto grandi benefici. Grazie

Ti seguo con ammirazione, vorrei che parlassi di tremore essenziale. Da un anno ne soffro limitandomi in varie attività. Potresti suggerire metodi per diminuire il sintomo?

Lei è proprio bravo spiega bene in modo semplice e chiaro grazie

Grazie mille dottore, proprio stasera pensavo a quanto mi faceva star male le dita che si addormentano delle mani!! Proverò sicuramente per tre settimane come ha detto lei, spero veramente di stare meglio! 🙏🙏🙏😊

Grazie sto soffrendo tanto sia con le mani e sia con i piedi

Grazie mille mi piace la tua aiuta spiegazione e sei molto gentile e simpatico nel aiutare con le tue esperienze di studio a me fa il formicolio di notteee le dita della mano e dolore di stanchezza al braccio ma un po' di movimento a le mani mi passa e tutto normale con piacere ti seguo buone feste di cuoree buona giornata

Grazie per tutto lavoro esposto per il publico .Ancora un sintomi che mia figlia ha

GRAZIEEE DOTTORE AMAZZA COME TIRA LO FATTO E LO RIFARÒ ❤

Ciao Gianluca sei fantastico, io ho esattamente tutti i problemi che hai elencato, proverò i tuoi esercizi.abbracci

Con questi esercizi sono migliorata troppo

Grazie , proprio quello di cui avevo bisogno‼️💜💙💚

Grazieeee ♥️,Te, Gianluca 😘 Mi ci voleva proprio,oggi, Questo esercizio,visto che soffro di Tunnel carpale mano sinistra C'è l'ho sempre adormentata Ma le prime Tre dita,Parte dal Pollice,La mano Destra tempo fa Ho fatto l'ntrevento... Tu sei la mia medicina,Guaribile Li farò, Anche questi esercizi Ti VOGLIO BENEEEEEEE,, GRANDE PROFF. BUONA Festa , Santiiiii 🙅🙅♥️❤️👏❤️♥️🌹♥️

Grazie dei consigli amme mi viene il formicolio di notte provo con i tuoi consigli ciao

Grazie dottore, i suoi argomenti e i filmati sono chiari ed eccezionali, molti mi riguardano personalmente, cerco di praticarli e li trovo molto efficaci. Grazie mille!

Che fortuna averti visto per caso qualche mese fa .....sto cambiando / migliorando la mia vita gradualmente......non c' era momento migliore di questo perche purtroppo un anno emmezzo fa ho subito un brutto intervento. Sono Felice dei risultati che sto ottenendo e ti seguiro sempre . Grazie Gianluca sei una LUCE! ❤

Grazie! Mi hai salvato la giornata, ho fatto la notte in bianco per i dolori e il mal di testa, ed ora con questi esercizi và moooolto meglio. 😘

Grazie dottore per i bellissimi esercizi,fa propio al mio caso di patologie 😢

Grazie per tutti le lezioni di salute che ricevo con piacere

GRAZI E SEI MULTO UTILESI BRAVISIMO 👍🙏🙏🙏

E' da tanto tempo che ti seguo sei veramente bravo e professionale grazie mille per i consigli!!

Grazie di cuore, proverò, mi riconosco nel problema descritto dal minuto 6 in avanti...Speriamo di risolvere ciò di cui soffro da 5 mesi nonostante abbia provato manipolazioni di persone piuttosto esperte...Ve lo farò sapere! Cordiali saluti. Anna.

Io ho avuto una infiammazione data dall'uso continuo del decespugliatore, senza la cintura reggitiva, perché l'erba secca si sbriciola e senza fascia ho un raggio di lavoro di 2m, mentre con la fascia 1,5m di diametro, e per velocizzare ho preso questo infiammo, anulare e mignolo che formicolano, e l'ho capito con questo video, grazie mille..

Grazie Gianluca sei davvero in gamba. descrizione dei sintomi precisi, mi riferisco al nervo ulnare. Alla prossima.

Video spiegato bene! Però vedo tante domande nei commenti senza risposte

Grazie. Hai spiegato molto bene il problema. Seguirò quanto hai descritto con chiarezza. Grazie ancora!

Ciao GIANLUCA...che dire FANTASTICO BRAVISSIMO MAESTRO...

Grazie a te

Faccio la bicicletta perche' ho problema alle ginocchia ,poca cartilagine l edema e l artrosi ,il formicolio alle mani mi viene a volte non spesso,ho il diabete grazie Gianluca sei Bravissimo ,e' da tanto che sono iscritta.👏👏👏👏👏👏👏👏🙋

Purtroppo a me capita ogni notte ad entrambi le mani. Piu' spesso si addormentano, prima una mano e poi l'altra. Devo per forza aprire e chiudere la mano fino a quando non acquisisco la sensibilità

Grazie dei suoi video sempre molto interessanti

Grazie Gianluca per i preziosi consigli che dai, cercando sempre di andare oltre alle apparenze o a generici giudizi. La verità è che spesso siamo distratti da vari impegni e non troviamo il tempo necessario per dedicarci agli esercizi. Comunque grazie per gli argomenti che sviluppi.

GRAZIE DI CUORE..❤🙏

Grazie ! sto facendo fisioterapia x formicolio inizialmente esteso fino a metà Busto ora rimane solo nella mano, dovuto ad ernia esplusa, l ultimo esercizio me lo ha prescritto il fisioterapista, proverò anche gli altri Grazie

Sei bravissimo Il Signore ti benedica

Grazie, esercizi molto utili, 👌

Molto bello il video..è dà poco che ti seguo, mi piace, bella spiegazione 💋

Salve dott. Volevo chiederle un consiglio…io durante la notte ho formicolio a entrambi gli avambracci e le mani cosa devo fare?? Complimenti per il canale e la vostra competenza

Grazie Gianluca seguirò i tuoi esercizi con la speranza di stare meglio,il mio formicolio e davvero insopportabile.nn si ferma mai,e così tutto il giorno

ma tu sei un'eccellenza italiana ..... sempre video e messaggi utili e informativi !! Grazie 😘

Mi chiamo Giovanna ho formicolio a entrambe le mani quando mi sveglio e la notte quasi tutte le notti é un continuo girarmi per dolori alla schiena. Grazie proverò a fare gli esercizi grazie 😄

Salve mi chiamo alessandro e ho 34 anni studio come personal trainer e mi alleno nella mia home gym, tra il 2021 a fine anno mi sono allenato studiando cercando di mettere in pratica le nozioni acquisite e con il tempo notai che in alcuni esercizi facevo molta fatica senza una reale progressione nel tempo (trazioni e military press) tanté che fine novembre ogni volta che facevo allenamento centrato sul dorso con esercizi come trazioni e australian pull up il giorno seguente mi ammalavo soffrendo di molta tensione zona scapolare, e soffrendo di cervivalgia prendeva anch'essa. evitai di fare esercizi che vanno a stressare la cervivale e so di certo che avevo un alterata immagine motoria da ripristinare a causa dei muscoli profondi cervicali deboli. prima di gennaio iniziai a notare che quando tenevo il fono come avevo sempre fatto, il pollice non riusciva a serrare bene come una grande rigidità, ma non diedi molto peso nello stesso mese presi il covid smisi di allenarmi anche dopo esser risultato negativo ripresi dopo un 20giorni lentamente con core stability e esercizi posturali perché non riuscivo piu a stringere nemmeno le corde della chitarra 🥶 avevo formicolio sempre al mignolo e anulare e metà dorso della mano sinistra e questo problema mi succedeva ogni tanto in passato ma svaniva solo ma mai al punto di non aver forza, io da adolescente ruppi il braccio sinistro vicino al gomito potrebbe esser la causa? diciamo che in questo mese facendo essecizi di rinforzo dei trapezi, postura al muro con respirazione diaframmatiche, rinforzo del core e allungamento dei pettorali e degli scaleni ho "risolto" ma mi sveglio ancora con braccio intorpidito sempre quelle due dita mi tocca dormire a pancia in giu. saprebbe consigliarmi qualcosa ?grazie mille

Ciao il tuo video è molto interessante, a me viene ogni tanto il formicolio alla mano destra del mignolo in su,però mi alleno sempre.. Non vorrei che da quando o fatto il vaccino perché prima non mi veniva niente..

Grazie a lei, complimenti x i suoi video, molti utili. Bravissimo!

Da più di un anno mi capita di avere frequenti, anche forti, formicolii alle mani durante la notte. Oltre agli esercizi di questo video ne consigli altri (ad esempio stretching della schiena e allungamenti vari prima di andare a dormire)? Grazie.

Grazie per questi preziosi suggerimenti,ho sindrome tunnel carpale,non vorrei operarmi,proverò con gli esercizi

Grazie mille dottore! Grazie a questi esercizi mi sento molto meglio ed è la prima volta che li metto in atto... Esiste anche qualche esercizio per le ginocchia? Sono andato a correre ed ora ho le ginocchia che mi fanno male... Grazie

Grazie mille Gianluca dei consigli chi ci dai danno veramente i risultati sperati sei un grande 👏🖐🔝❤👍

Grazie mille per il video dottore molto importante ,anch'io soffro di formicolio è scosse ,sono diventate insopportabili, proverò a fare esercizi ,speriamo che avrò qualche risultato buona serata

Purtroppo ho lo stesso problema alle braccia e alle gambe! Specie di notte anche se mi hanno rialzato il letto (da piedi) di 5 cm. queste ultime data la stagione estiva mi si gonfiano...sia da seduta che quando giro per casa, Deambulo poco e male! Ho più potrusioni sia cervicale che lombosacrale con un ernia sacrale operata ma che è tornata .... Sono iscritta ma non mi è facile trovarti, farò questi esercizi Ringraziandola per l'aiuto ho 83 anni.... La Saluto da Roma!

Ciao Gianluca complimenti x i video molto istruttivo Mi puoi spiegare che cos'è il morbo di dupuydren e se nei tuoi video se ne parla E come potrei curare in modo naturale / grazie

Sei molto bravo svelto e molto chiaro!complimenti.. 👍

Torpore alle mani e piedi in particolare il mignolo della mano destra le analisi di alcuni anni 2016/2020 vertebre del collo e lombari sono arrivato a pesare 116 ed oltre da due mesi sto praticando il Miam o fruit e bagni derivati ora sono sceso a 96/7 e conto di perdere molti altri chilli. ti seguo da tempo. Grazie per quello che fai. Gesuino Deiana

Sei sempre bravissimo sei chiaro spieghi bene e fai del bene👍🙂♥️

Ciao scusa se invece del formicolio, si addormentano le dita durante il sonno. Bisognerebbe fare gli stessi esercizi?

Infatti io soffro di cervicale.Grazie mille Gianluca per il bellissimo video !!!!

Buongiorno sei veramente bravo bravo nel spiegare le cose. Complimenti

Ok grazie per....

Complimenti, i tuoi video sono davvero i migliori che ho trovato sul web, grandissima competenza, approfondimento chiaro e dettagliato e soluzioni dettate da una grande competenza. Volevo domandarti se potresti fare un video (se lo hai già fatto non l'ho trovato), sul gonfiore mattutino delle mani e delle braccia. Grazie e buona giornata.

Potreste fare video per dito a scatto? Grazie saluti

Grazie Gianluca...sei un vero e proprio tesoro di conoscenza...

Con la menopausa a tante donne succede il formicolio e dolore ai polsi e gomiti. E spesso la sindrome del tunnel carpale. Io ho risolto bene con gli omega 3, prendo capsule di olio di perilla.

Grazie Gianluca, tra due punti bassi e due punti alti all'uncinetto, si può fare, si può fare !

Mi piace guardati , ma mi vengono le crisi sono anni che il formicolio mani collo gambe cosce le mani gonfie da un anno da non piegare le dita ,però qui in Germania i dottori dicono che va tutto bene , complimenti sei bravissimo 👏

Grazie mille credo che i mio problema è propio questo seguirò il tu consiglio sei un grande ❤

Buongiorno! Ho 65 anni e da piu' di 2 mesi ho un dolore nella spalla che si espande al braccio destro, sino al dito mignolo con formicolio e un poco di dolore. Il fisiatra mi ha dato delle pastiglie antinfiammatorie, lecityna l carnityna ed una pomata antidolorifico e, da 5 giorni faccio elettroforesi. Dopo queste terapie sto un poco meglio

A me succede che ho un formicolio costante nella parte esterna del piede dx soprattutto quando vado a letto e fatico ad addormentarmi perché è fastidiosissimo

Grazie

Buonasera, dov'è che siete voi come clinica, indirizzo, grazie

Salve, io ho la sclerosi multipla e ho spesso i formicolii alle mani e anche delle scosse infattti ha ragione xche oltre la mia bestia di malattia ho 2 ergne discali e la spondilosi. Grazie x i suoi consigli preziosi e buonaserata!!!

Grazie Gianluca, ogni giorno piacevoli conferme. Gli stessi esercizi consigliati dal mio osteopata... e ovviamente funzionano!!!

Da quando ho tolto il glutine..latte,formaggio,....zuccheri...spariti i formicolii!!

Grazie io mi svegliavo la notte con dolore e formicolio da 10 gg sto facendo gli esercizi e metto il tutore solo la notte sto molto meglio

Grazie dei consigli,ne ho di bisogno molto per le mie patologie di formicolio mani e piedi,spalla,collo e schiena

Dottore grazie 🙏 di ❤

Grazie … grazie … grazie . Ho provato … da 3 gg il formicolio è diminuito tantissimo

Grazie! Mi mancava proprio questo! Grazie!!

Sempre bravo Gianluca

bravo grazie.spero che aiuti.

Il formicolio ce l ho quando tengo troppo lo smartphone in mano ,quando faccio l erba con il tagliabordi, e poi anche x la cervicale e collegato!!

Grazie grazie grazie!!! Top!!! Sempre molto utilissimo!!!!🤩🤩🤩🤩

In questo periodo mi si addormentano di notte ,non riesco a tenere il cellulare in mano .grazie 🙏

Grazie mille per questi consigli e per gli esercizi!

Grazie di cuore ❤️

Grazie grazie grazie , ho provato per una settimana…. Va megliooooooo addio tecar