APLANAR ABDOMEN Y TONIFICAR PIERNAS SUPER RÁPIDO
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2 ай бұрынRutina de ejercicios en pared para tonificar y endurecer los glúteos, aplanar el abdomen y esculpir las piernas de manera efectiva. Ejercicios GAP en casa principiantes, Pilates en la pared, ejercicios para abdomen, piernas y gluteos en casa. Ejercicios en la pared para abdomen, Ejercicios GAP con pared. Entrenamiento de abdominales en la pared, Abdominales en la pared pilates. Transforma tu cuerpo con esta rutina de pilates en la pared, Tabla ejercicios GAP mujer.
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@estelamoralesgarces1329 Ай бұрын
Hola me encanto la rutina !!!Gracias !!!!
@Dakidissa Ай бұрын
Gracias a ti!!
@mioarabindu2774 Ай бұрын
Gracias,me gustan los ejercicios en la pared😘❤️
@Dakidissa Ай бұрын
Muchas gracias
@dianasuarez546 15 күн бұрын
Buenísimos como todas tus rutinas! Muchas gracias! Un abrazo fuerte!
@Dakidissa 11 күн бұрын
Mil gracias!!
@Eduardo-yg6di Ай бұрын
Felicidades por este video lo haces ver muy fácil. He bajado de peso con solo evitar el pan y haciendo ejercicios pero me faltaba este para reafirmar porque tengo flacidez.
@Dakidissa Ай бұрын
Mil gracias porfa comparte el video q eso me ayuda mucho ❤️
@Luna_mystikaGG 15 күн бұрын
Una rutina genial y muy completa❤❤❤❤
@Dakidissa 11 күн бұрын
Mil gracias!!
@analibiasams4090 Ай бұрын
Excelente.!!.me gustó mucho Daki
@Dakidissa Ай бұрын
Muchas gracias!!
@alejandramejia7577 Ай бұрын
Gracias amiguita ya te extrañaba
@Dakidissa Ай бұрын
Hola, no te llegan mis videos?? Subo 2 cada semana
@estelamoralesgarces1329 Ай бұрын
Hola ,excelente rutina !!!Gracias !!!
@Dakidissa Ай бұрын
Hola, muchas gracias
@piligabarrigabarri9508 Ай бұрын
❤😍💪💯✅🔥!!!GRACIAS DAKI!!!😘💕🎉🎉
@Dakidissa Ай бұрын
Gracias a ti!!
@catydiaz6643 Ай бұрын
Gracias lo pondré en practica
@Dakidissa Ай бұрын
Excelente! Mil gracias
@susanagarciarodriguez7906 Ай бұрын
Gracias por la rutina, lindo gato.
@Dakidissa Ай бұрын
Muchas gracias
@inmaculadagarcia-fuentesde15 15 күн бұрын
Hola daki me ha encantado, lo hice completo, empecé en el suelo pero me dolia la espalda con lo cual los hice en la cama contra el cabecero
@Dakidissa 11 күн бұрын
Excelente!
@anapino8759 Ай бұрын
GRACIAS DAKI...COMPARTO EL VIDEO 🌹🌹🌹🌹
@mercedestr3021 Ай бұрын
Gracias
@sibandeutschunterrichten7967 Ай бұрын
Gracias. Tal vez unos que no me causen dolor en las cervicales 😢. Por favor. Abrazo ❤
@Dakidissa Ай бұрын
Si, pon en el buscador Dakidissa abdominales en silla y te salen vídeos más suaves
@lenaalba6318 Ай бұрын
Gracias por la rutina!!! Saludos
@Dakidissa Ай бұрын
Muchísimas gracias ❤
@mariph822 Ай бұрын
Magnífica rutina, gracias Daki😊
@Dakidissa Ай бұрын
Muchísimas gracias ❤
@duniadehernandez3384 Ай бұрын
Saludos daki. Gracias por Execelente rutina que si ayuda a mejorar y reafirmar nuestro cuerpo.eres la mejor estoy muy feliz con mi mejora de mi cuerpo...te veo desde Honduras❤
@Dakidissa Ай бұрын
Mil gracias por ver mis vídeos
@CarolinaDiaz-xl8lf Күн бұрын
Lo puedo realizar después de 7 meses que me hicieron cesárea?
@Dakidissa Күн бұрын
Supongo que si, pero consulta a tu DR.
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