LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Aplanar Abdomen en 5 minutos

Рет қаралды 12,242

3 ай бұрын

Abdomen plano en 7 días, Reducir Cintura y Abdomen, Abdominales de pie 5 minutos para bajar la panza rápido. Abdominales de pie sin impacto, Abdomen fuerte y plano. Ejercicios de pie para tonificar abdomen sin material. Abdominales para bajar tu abdomen. Ejercicios para abdomen de pie.
Más vídeos de Dakidissa- / @dakidissa
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @dakidissa

Пікірлер: 36

@piligabarrigabarri9508 3 ай бұрын

ME HA ENCANTADO>3 ÉL EJERCICIO💪 PQ SON CORTOS PERÓ MUYY EFICACES✅ CÓMO TODOS TÚS EJERCICIOS💪...!!!💯🔥🔥🥵 Y APARTÉ SÍ TIENES POCÓ TIEMPO VAN GENIALES👌 AHORRA SÍ Q NO HAY ESCUSAS PARÁ NADIE PARÁ HACER EJERCICIO‼😅😅 Y ENCIMA SON CAÑEROS💥👍 *DAKI* SIEMPRE ME SORPRENDES 😊 CON TODOS TÚS EXCELENTES💯 EJERCICIOS¡! ERES LA MEJOR🥇KZfaq DE TODAS... 🌟🌟🌟🌟🌟ALMENOS PARÁ MÍ !!🙋‍♀️🤩❣ ¡ ECHÓ Y COMPARTIDO !😀✌ MUCHAS GRACIASS POR ESTAR SIEMPRE AHÍ PARÁ TODAS NOSOTRAS ERES UN AMOR❤PRECIOSA‼😍🌹 BONITA NOCHE🌃 A TODOS‼💖🙆‍♀️💫👼🕊🍀

@Dakidissa 3 ай бұрын

Muchísimas gracias 💖

@mariph822 3 ай бұрын

Excelente rutina, como todas las que haces. Muchas gracias 😊

@piligabarrigabarri9508 3 ай бұрын

@@Dakidissa . *GRACIASS* A *TI* POR *DARNOS* *TANTO* ♥️ *GUAPÍSIMA* 😘💖🍀Y *SIEMPRE* LO *MEJOR* !!💯👍✌

@Dakidissa 3 ай бұрын

Mil gracias

@susanagarciarodriguez7906 3 ай бұрын

Muchas gracias por esta rutina, me parece que está muy bien si de tiene poco tiempo, gracias.

@Dakidissa 3 ай бұрын

Mil gracias

@silviamaldonado2660 3 ай бұрын

Hola Dalí! Como estás ? Te conozco desde el 2017; aprendí recetas, consejos y algunos ejercicios; también conocí tus gatos pues te acompañaban en algunos vídeos.Sigo luchando con el peso, pero me enferme en el 2020 me dio Deficiencia Cardiaca y ha sido un largo tratamiento y medicamentos tan fuertes que de verdad no ayudan. Espero, muchos como yo hayan vuelto a ver tus vídeos pues leí recientemente que te sentías sola de nuestra parte.Muchas bendiciones y Adelante! Tengo 76 años ni es muy fácil bajaa se e de peso. Yo le hago la lucha. Gracias

@Dakidissa 3 ай бұрын

Mil gracias por ver mis vídeos ❤

@cristinamontalban2739 3 ай бұрын

Excelente y super efectivo cómo todos tus ejercicios ☺️ Desde Uruguay 🇺🇾 te sigo SIEMPRE 💞

@Dakidissa 3 ай бұрын

Gracias linda

@alejandraremigio6608 Ай бұрын

Hola hermosa me encanta empezar el día con tus rutinas Dios te bendiga😁

@Dakidissa Ай бұрын

Muchas gracias 😊

@pedrolplgm 3 ай бұрын

Gracias,bien,saludos.

@Dakidissa 3 ай бұрын

Gracias a ti

@gabrielaetchart5777 3 ай бұрын

Buenisima rutina como siempre Susana muchas gracias ❤❤❤

@Dakidissa 3 ай бұрын

Muchísimas gracias!!

@user-bc2dp9ne4s 3 ай бұрын

Como siempre genial!!!! 😊

@Dakidissa 3 ай бұрын

Hola, mil gracias por ver mis videos!!

@westeritolez 3 ай бұрын

Muy buen video lo hare x una semana. gracias ♥

@Dakidissa 3 ай бұрын

Excelente! gracias

@user-wf3gd4jd3g 3 ай бұрын

Hola. Soy Leryda. De México. Padezco Esclerosis Múltiple. Crees que puedo hacer esos ejercicios y me servirá. Gracias.

@Dakidissa 3 ай бұрын

Puedes probarlo, pero tengo abs mas suaves como estos mira: kzfaq.info/get/bejne/Y9WSobaoyJ2-dI0.html

@user-wf3gd4jd3g 3 ай бұрын

@@Dakidissa ya lo hice. Si pude hacerlo, mañana lo vuelvo a hacer. Y otro más.

@dianaamaliachavez6180 3 ай бұрын

A empezar hoy mismo!. Gracias Daki!!!❤

@Dakidissa 3 ай бұрын

Gracias a ti!!

@virginiabrugilda5635 3 ай бұрын

Muy bien daki eres genial gracias ❤

@Dakidissa 3 ай бұрын

Un abrazo 🤗

@mariaisabelmoreno3224 3 ай бұрын

Excelente rutina sin saltos, no se lastima las rodillas

@Dakidissa 3 ай бұрын

Mil gracias ❤

@silviamaldonado2660 3 ай бұрын

Estoy en La Florida!

@airamgt297 3 ай бұрын

💕

@esmeraldaciv 3 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏❤

@ElyFernandez-mt9dr 3 ай бұрын

Hola soy Eli de Argentina, éstos ejercicios se hacen a diario , o día por medio ? gracias abrazos

@Dakidissa 3 ай бұрын

Al ser solo 5min puedes a diario si quieres, pero cada 2 días tb te dará muy buenos resultados

@estim.b2109 3 ай бұрын

❤🎉😊😊