ASHAWAGANDHA: UM FITOTERÁPICO QUE FUNCIONA | Os estudos são muito interessantes
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Ashwagandha: considerado o rei das ervas ayurvédicas. Esse suplemento é muito conhecido por reduzir o estresse e a ansiedade. Também tem vários estudos sobre melhor do desempenho físico, aumento dos níveis de testosterona e melhora da saúde reprodutiva. O que dizem as melhores evidências científicas? Será que vale a pena usar Ashwagadha? Te conto agora, no falalU
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@PppPppPpp1 5 ай бұрын
Resumo Melhora sono Reduz o stress negativo Músculo-esquelética Respiratório Sem efeitos adversos. Alguns com sonolência Estudo incipiente: Mais músculo e menos gordura 600mg/dia 300 manhã 300 noite Sem estudos de longo prazo, como perda de efeito com o tempo ou pausas
@felipesbackk 2 ай бұрын
Monstro sagrado
@cadu3742 8 ай бұрын
Muito bom. obrigado, Lu.
@ronaldosantana5166 10 ай бұрын
HUM VOU TESTAR. 💪🏼
@OlavodoCaraIho 9 ай бұрын
que canal sensacional hein, parabens, é o unico que eu vi que mostra os estudos
@user-gi6ig8cn4e 4 ай бұрын
Isso sim é ciência. Ganhou um escrito.
@aglmarques 6 ай бұрын
Muito bom Lu! Conteúdo de ótima qualidade! Vou testar tb!
@divinorafaeljesus1205 8 ай бұрын
Ganhou mais um inscrito❤
@jotajesus7402 7 ай бұрын
Parabeis pelas esplicacois vave e usada por deus para nos ajudar continui asim parabeis
@wagnerrodrigo9273 6 ай бұрын
Boa noite sera que vc poderia fazer um vídeo falando da Crisina obrigado seus vídeos são muito bons
@aatorretta 2 ай бұрын
Acho que valia a pena tb falar sobre as apresentações, pq vejo no mercado ashwaghanda e vejo tb ksm-66
@Stalin4430 5 ай бұрын
Conteúdo excelente e comunicação impecável
@PppPppPpp1 5 ай бұрын
Amei ter falado de ayurveda. Vejo poucos da medicina tradicional falarem. Gostaria de mais.
@wambertoribeiro398 Жыл бұрын
Ashwagandha. Withania somnifera. Um vegetal importantíssimo em muitos tratamentos na Ayurveda, mas tem que saber utilizar.
@daisybucher7922 Ай бұрын
Comprei o chá… gostei
@eduardoaratangy1577 10 ай бұрын
Ótimo canal. Informativo, bem editado e preciso!
@Fala-Lu 10 ай бұрын
Muito obrigada 😊
@eu5870 11 ай бұрын
Muito bom! 👏👏👏👏
@Fala-Lu 11 ай бұрын
Obrigado 😃
@rubenitamesschmidt9750 3 ай бұрын
Parabéns, gostei muito do vídeo ganhou mais uma seguidora. Nos traga mais assuntos fitoterapico
@Fala-Lu 3 ай бұрын
Que honra!! Obrigada
@user-dl8fo9uc1b 5 ай бұрын
amei o video, parabens.
@Fala-Lu 5 ай бұрын
Obrigado 😃
@katiafischer3925 Ай бұрын
Lu chegou a testar?? Fala pra nós!!
@taiseferreira2264 3 ай бұрын
Muito bom,amei!!!! Vou testar!!! 🥰👏👏👏👏👏👏
@Fala-Lu 3 ай бұрын
Espero que goste!
@marciocavalcantidesimone82 Жыл бұрын
Muito interessante, nao conhecia, quero experimentar 🙏
@Fala-Lu Жыл бұрын
eu vou testar tb
@rafaeljunior6142 4 ай бұрын
Boa noite Dra! Parabéns pelo trabalho! Traz estudos sobre berberina por favor!
@Fala-Lu 4 ай бұрын
Já tá na lista!!
@suavidazen 7 ай бұрын
O maior erro no Brasil pra quem prescreve ou usa fitoterápicos e chás é é evitar o sabor amargo, devemos sim se expor ao amargo por sinalizar também equilíbrio mental des da mastigação, afinal comida nos dá conforto, viver eternamente comendo coisas docinhas e pior suplementos bons como magnésio no Brasil é vendido com sabor morango etc, na Ayurveda o equilíbrio já começa pelo sabor, sim tome e sinta o amargo, para alguns caso é indicado com manteiga ghee e água morna para melhorar a absorção, não evitem o amargo da sua dieta, não tomem ashawaganda em capsulas com água gelada.
@Fala-Lu 7 ай бұрын
obrigada pelos comentários!
@CassiOoOOOOO 7 күн бұрын
Vou passar a tomar, se eu tiver algum benefício vou comentar aqui!
@edgartokunaga3425 5 ай бұрын
Eu considero essa erva como sonifero!! 😎😎😎
@mundodasimonesol6659 3 ай бұрын
Estou usando há 15 dias,e notei resultado, mais ânimo. E bom sono.
@samiariel 3 ай бұрын
Lu, onde comprar esse suplemento?? Indica um lugar confiável?
@paulolanza1072 5 ай бұрын
Muito bom
@GUILHERMEFERNANDESSA Жыл бұрын
🌟 *Acho que seria um tema relevante: abordar a suplementação da "vitamina" D3, zinco e ômega 3.*
@filme4117 6 ай бұрын
Muito bom o video. Posso usar ashwagandha no café da manhã e no jantar e curcuma no almoço?
@marcelosabino9825 Жыл бұрын
Ainda não tinha conhecido essa planta, achei muito legal 👍
@Fala-Lu Жыл бұрын
Muito legal mesmo
@robsonsouzx 4 ай бұрын
Comprei ashwagandha para diminuir ansiedade e estresse. E tive além do que esperava, uma ótima surpresa na melhora do fôlego e na recuperação muscular, pois jogo futebol 5x na semana, tô voando agora!
@roledepop1104 3 ай бұрын
comprou em qual site? e qual marca?
@igorgriebelerdasilva3866 2 ай бұрын
Qual dose e marca?
@tsavian Ай бұрын
Tomou redbull então
@robsonsouzx Ай бұрын
@@tsavian Era usada por soldados para aumentar vigor físico e mental na guerra. Cria asas e se sente mais vivo! Kkkkkkkk
@nayllahklaywer7190 2 күн бұрын
Qual site seguro pra compra
@MariaLucia-qc8en 8 ай бұрын
Onde posso encontrar ela por favor
@danieleabudq7806 Жыл бұрын
❤ que legal Lu!!! Não conhecia. Também fiquei curiosa. Conta pra gente depois como está sendo a experiência do uso!!!
@Fala-Lu Жыл бұрын
Vou mostrar, CREIO QUE LÁ NO INSTA MESMO
@svgava 7 ай бұрын
Parabéns, inscrito
@Fala-Lu 7 ай бұрын
Muito obrigada 😁
@diogolima7482 9 ай бұрын
Adorei o video... So faltou dizer onde comprar... Lugar de confiança
@diggomarotte5119 7 ай бұрын
Shoppi
@rogertega9521 Жыл бұрын
Olá Dra.! Faz um vídeo sobre carderine e outros sarms se possível! Abços e mto obrigado!
@joaomessias3598 Жыл бұрын
Onde rncontrar
@Valdeniro 7 ай бұрын
Já fez comparativo entre as ervas Adaptógenas? Procurei Long Jack e não encontrei... Ashwagandha me deu dor de estômago 😢😅
@chancerloy5083 9 ай бұрын
Parabéns ótimo vídeo
@Fala-Lu 9 ай бұрын
Muito obrigada 😁
@chancerloy5083 9 ай бұрын
@@Fala-Lu por nada, Eu que agradeço,boa noite! Muito sucesso...
@doramargarido1088 7 ай бұрын
Tomei por 2 anos e só percebi o quanto me fazia bem, quando parei. Agora já comprei, mas ainda não chegou. Quando parei voltou a ansiedade, o sono piorou. Comecei a ficar irritada. Eu gostei muito.
@andreiadias3255 7 ай бұрын
Oiê vc comprou de qual marca ?
@doramargarido1088 7 ай бұрын
@@andreiadias3255 Eu comprava na Biovea. Antes do Temer era uma maravilha, chegava em 10 dias, daí ele criou um imposto, mas não regulamentou. Então começou a parar na PF de Curitiba. E a Ashvaganda está presa em algum lugar. Vou ter que ir pessoalmente nos correios pra pagar uma multa ou imposto?? Depois ainda leva mais de um mes para chegar. Tá uma confusão. E porque me submeto a esse inferno? O complexo B brasileiro é uma piada. Nos EUA tem o B 50 que é perfeito. O malato de magnésio acabou com minhas crises de fibrilação atrial. Acho que suplemento tem que mostrar resultado, senão é dinheiro jogado fora. Desculpe acho que me alonguei, mas foi um desabafo. Feliz Natal!!
@jeanspds6272 6 ай бұрын
Nesses 2 anos percebeu se o efeito diminuiu?
@gilrocha502 5 ай бұрын
Onde vc compra ?
@elysantos5297 5 ай бұрын
Qual a marca e onde comprar?
@aleeascarcamano 5 ай бұрын
a dose que vc falou muda pra uma pessoa de 120kg? sobre aumentar o nível de VO2, ela aumenta tanto quanto a CARDARINE ( SARMS)?
@naianyalbuquerque1407 5 ай бұрын
onde consegue comprar?
@user-xs9vo7mg5j 7 ай бұрын
Posso tomar ashwagandha Junto com bulbine de 250mg a noite
@lucianefreitas6209 24 күн бұрын
Aonde eu compro esse suplementos
@InicianteDigital 6 ай бұрын
Minha linda e bela jovem comprei em pó, como posso pesar? Me lasquei 😂😂
@juerlisantos8223 11 ай бұрын
Eu testei e muito bom super recomendo, em meu organismo ele agiu muito bem
@Fala-Lu 11 ай бұрын
ótimo
@michelocks 8 ай бұрын
Estou tomando a 2 meses e me sinto outra pessoa, super disposta durante o dia e tranquila, meu sono melhorou muito , eu sempre acordava 2 ou 3 vezes na noite e com Ashwagandha estou dormindo direto e acordo super disposta . Tomo 400mg 1x ao dia após café da manhã . No início eu tomei antes de dormir mas me deixava com muita disposição e não dormia bem . Pra mim , pro meu organismo é melhor tomar de manhã . Mas cada organismo é diferente então cada pessoa precisa testar e ver como vai reagir no organismo.
@Fala-Lu 8 ай бұрын
que bacana
@samuelwaterloo6958 8 ай бұрын
Uaaaaaaaaaal
@bemlindashop 8 ай бұрын
Tu manipulou ou comprou pronto? 😁
@michelocks 8 ай бұрын
Comprei pronto num site da Alemanha que vende somente produtos naturais , ( moro na Áustria)
@marisa4530 6 ай бұрын
É em cápsulas?
@saracumbane217 4 ай бұрын
Oi Dra. Quem tem mioma pode consumir?
@cavalheirobr Жыл бұрын
Legal saber que existe e conforme amigo falou no comentário, se achar qual a confiança de ser o produto? Importante sabermos que existe. Abs
@Fala-Lu Жыл бұрын
tem várias marcas bem sérias no mercado... mas não sei de nenhum controle especifico para esses suplementos
@angelalima6714 4 ай бұрын
Quero dormir bem a noite mas já quero acordar bem cedo, às 5h e com muita energia para treinar. Qual o melhor horário para tomar?
@maraivonetotola3184 2 ай бұрын
Quem tem artrite reumatóide e pressão alta pode fazer uso dessa erva?
@almeida6381 2 ай бұрын
Ela corta o efeito do anticoncepcional??
@IggorGabriel 5 ай бұрын
Já usei bastante e me ajudou muito com ansiedade e desempenho físico.
@igorgriebelerdasilva3866 2 ай бұрын
Qual marca? E dosagem? Tomei e não senti nada
@joaomachado7422 8 ай бұрын
Quem toma anticoagulantes pode usar?
@tradervegas2529 7 ай бұрын
Jurava que era a Débora seco , vcs duas dao idênticas
@formigafefg 6 ай бұрын
Eu que sou portuguesa também a achei parecida com a actriz😂. Eu tomo o suplemento da Ashwagandha e fico muito mais tranquila durante o dia e durmo um pouco melhor, porque eu tenho muita insónia, não tenho uma noite de sono seguida. Com a Ashwagandha sinto-me mais tranquila.
@tradervegas2529 6 ай бұрын
@@formigafefg toma melatonina pra dormir de noite ajuda muito toma de 10 mg ajuda muito ter um sono de qualidade
@cosmicgirl1331 5 ай бұрын
Vim ver os comentários para ver se alguém também tinha achado parecida 😅
@alex611ful 5 ай бұрын
Débora secco😮
@Raphao36 3 ай бұрын
Noooffa
@barbaralago7970 2 ай бұрын
Quem toma medicamento convulsivo, será que pode tomar ?
@andremaarts 11 ай бұрын
Fala, Lu!!! Poderia falar sobre maca peruana e tribulus terrestris? Pode tomar os dois juntos com a ashwa?
@ludvicfreire1281 8 ай бұрын
Se não puder, eu tô lascado. Hahaha tomo essas 3 e ainda o Long Jack. Testo foi de 597 pra 930ng/dL. Isso com treino e também suplementando zinco, magnésio, complexo B e Vit D.
@josecarlosdesouza9240 2 ай бұрын
Dizem q é bom para tireóide ,é verdade ?
@davidsouzaelossais4931 Жыл бұрын
Eu tomo ashwagandha pra disfunção erétil. Parece promissor.
@Fala-Lu Жыл бұрын
tem estudos nessa área sim
@leandrodasilvadecastro5596 8 ай бұрын
Realmente diminuiu minha ansiedade e melhorou significativamente meu sono.
@LUCAAAAAAI 7 ай бұрын
Onde que você comprou? Por gentileza. Quero comprar de um lugar confiável mas até agora eu não achei.
@marisa4530 6 ай бұрын
Olá Leandro! Onde vc comprou? Quantos mg vc usa?
@biancakaren8911 6 ай бұрын
Vcs acharam onde comprar? @@LUCAAAAAAI
@juanrossi3 5 ай бұрын
Eu comprei na Oficial Farma, pela internet, mas nao usei ainda
@martaa.decarvalho9113 Жыл бұрын
Na minha pós de fitoterapia que fiz ela é uma das estrelas 😍
@Fala-Lu Жыл бұрын
Que legal!!!
@alexandrebello5276 5 ай бұрын
Eu estou usando e o resultado é incrível
@celenesaraiva1650 3 ай бұрын
Onde compra minha amiga
@achilesgabrielsampaio7816 Ай бұрын
Ashwaganda e giseng é a mesma coisa então ?
@AIIDDAful 2 ай бұрын
Mulher, vc é a cara de Débora Secco
@caiomuniz1952 Ай бұрын
mas ashwagandah não foi proibida pela Anvisa? Como podemos obter? Em sites como iherb não conseguimos importar :(
@luishenriquecastilho6336 6 ай бұрын
Gosto d+ da Ashwagandha e eu combinava com Gaba. Muita disposição a noite 😅 quando necessário, depois dormia igual um bebê.
@fabianofrank4785 5 ай бұрын
qual dosagem voce usou?
@jfcosta Жыл бұрын
Sou praticante de atividades físicas, corrida e musculação, e comprei a Ashawagandha exatamente para melhorar minha performance. Estou usando há pouco tempo, ainda não tenho uma opinião totalmente formada, no entanto, percebi uma melhora no tempo para adormecer.
@Fala-Lu Жыл бұрын
Que legal! Acho que esse é um dos ótimos benefícios. Quero testar
@wambertoribeiro398 Жыл бұрын
Relaxa porque abaixa o nível do hormônio Cortisol, então a pessoa dorme melhor.
@jfcosta 10 ай бұрын
@@marceloaguiar6744 É bom esclarecer que Anvisa não proíbe nem autoriza ninguém a tomar nenhum tipo de medicamento. A Agência está incumbida de, respeitada a legislação em vigor, regulamentar, controlar e fiscalizar os produtos e serviços que envolvam risco à saúde pública. No caso da Ashwagandha, a resolução RE 3.669/22 diz: "... que a motivação para a apreensão do produto seria a propaganda, anúncio de venda e comercialização dos produtos sem registro, notificação ou cadastro na Anvisa, fabricados por empresa desconhecida, em desacordo com os artigos 2º, 12, 50 e 59 da Lei 6.360, de 1976, e artigo 8º da Lei nº 5.991, de 1973". Para comprovar que não proibição de venda para quem cumpre as exigências da Anvisa, basta ver os diversos anúncios do produto na internet, feitos por empresas conhecidas e respeitadas no mercado de fitoterápicos.
@maurodonizete5738 5 ай бұрын
Eu tomei 120 comprimidos cedo e a tarde, não tive nenhum resultado.
@katiafischer3925 Ай бұрын
@@Fala-Lutestou?
@RosanaBarnackPrates Ай бұрын
Olá Lu! Estou tomando faz 4 meses, ashwagandha + ginseng siberiano + rhodiola rósea. Tem me ajudado muito… nas dosagens de 250/200/200mg por cápsulas, tomo 2 por dia, mas agora passarei para 6 cp/dia. Tive AVCi e desenvolvi um show de complicações… pra mim, agora com a bagunça da menopausa 🙄 está ajudando bastante.
@raulmontenegro1962 22 күн бұрын
Melhoras, e uma boa recuperação pra você!!!
@qwertyuio7378 7 ай бұрын
Otimo video doutora, Posso usar com maca peruana e tribulus terrestris , juntos ? Obrigado
@michelpereira3878 4 ай бұрын
Também quero saber
@gilmariolopesgilmario4792 Ай бұрын
Pode ocasionar problemas hepático?
5 ай бұрын
Foi a melhor coisa q usei para ansiedade
@cristina.aucione987marques9 5 ай бұрын
E quantos mg vc usa,e qual horário vc toma
5 ай бұрын
@@cristina.aucione987marques9 eu uso meia colher de chá em pó de manhã
@thais3911 4 ай бұрын
Esse fitoterápico é maravilhoso, me sinto menos estressada/ansiosa e meu bruxismo melhorou muuuito depois q passei a usar ele. Sem ele, mesmo usando placa e fazendo exercícios para maxilar, tenho q aplicar botox no músculo. Minha vida com ashwagandha é outra. 😊
@user-fn2pq6fq2e 3 ай бұрын
Olá, boa Noite! Que horário em quantas mg vc usa ?
@thais3911 3 ай бұрын
@@user-fn2pq6fq2e 1 comprimido de 500mg 2x ao dia (1 após almoço e 1 após jantar), mas seria melhor um médico te passar.
@Solangeleao2704 Ай бұрын
Thais tenho bruxismo tbm e incomoda muito, onde você compra e qual a dose.
@thais3911 Ай бұрын
@@Solangeleao2704 o meu é de farmácia de manipulação, dose 500mg, 1 após almoço e 1 após jantar, ou seja 1000mg ao dia. Se um médico puder te passar é melhor. Fique bem!
@Solangeleao2704 Ай бұрын
@@thais3911 obrigada
@christinebarolo3080 5 ай бұрын
Melhorou muito o meu sono.
@narayanabombonatti8375 Күн бұрын
Vc toma de manhã ou de noite?
@michelpereira3878 4 ай бұрын
Comprei na farmácia aqui no Canadá eles tomam muito isso nem precisa mandar manipular
@elianacarvalho916 2 ай бұрын
Mas só fazem com receita 😢a onde encontro 😊
@user-rj2wz3ry9m 8 ай бұрын
@fala-lu a Ashawagandha não foi proibida no Brasil ?
@Fala-Lu 8 ай бұрын
não, é vendida normalmente
@alanasasha 5 ай бұрын
Oiiii 😊😊 obrigada pelo seu vídeo. Maravilhoso 👏🏼👏🏼👏🏼 você teria alguma dica de como eu poderia tomar ashwagandha em pó? O gosto é bem forte, já tentei com smothie, chá, água e mel, não ficaram tão bom. 😅 Me ajudeee 😅
@geiserbsb6931 3 ай бұрын
Alana, entenda que é um REMÉDIO FITOTERÁPICO, e não deve ser misturado com outros elementos, principalmente açucarados. Tome cápsulas, com água em temperatura ambiente, a noite. Se cuida. Boa sorte! 🥰
@andreluizsampaiosantos4711 8 ай бұрын
Faço uso e AMO!!! Pra insonia, stress é imbatível! Tem que mandar formular em farmacia de CONFIANÇA!!
@Fala-Lu 8 ай бұрын
É muito bom mesmo
@viniciusmaz 7 ай бұрын
Opa.. bom dia.. André vc manda manipular onde? Fiz aqui em uma farmácia q conheço, mas ainda não tive efeitos. Comecei ontem. Mas quero ter algumas referencias. Se puder informar... agradeço
@michelpereira3878 4 ай бұрын
Alguém sabe se pode tomar com maca peruana
@user-gn3kv7ru4u 4 ай бұрын
Minha querida...lu adoro adoro seus conteúdos, mais eu tenho 63 anos , Sou um gata idosa 😂 Mais eu estou a mais de 10 anos sem ganhar e nem perder peso,. Me ajuda....bjs
@marinak.1112 Жыл бұрын
Estou tomando suplementos da saúde e beleza que esse canal recomenda. A Dra pode falar dessa farmácia de manipulação? Mostrar in loco a fabricação e a qualidade dos ingredientes?
@Fala-Lu Жыл бұрын
BOA IDEIA!! VOU organizar uma visita para mostrar pra vcs!!
@SuzukiMHS Жыл бұрын
Se for conveniente como saber quais os meios, macetes pra saber os produtos que são de qualidade e como identificar os pilantras. Presumo que se a Dra. Luciana está nos indicando é de referência, mas para quem é leigo só nos resta pesquisar arduamente para separar "joio do trigo"?!
@NandoCesar Жыл бұрын
Top !
@Fala-Lu Жыл бұрын
Obrigada p
@Nanineto Ай бұрын
Eu de novo😂 rhodiola ou aswagandha? Gratidão bejinhos valhascos Portugal ❤
@Fala-Lu Ай бұрын
depende... eu to usando Ashwagandha e gostando bastante
@wagnerramos185 5 ай бұрын
Boa noite ouvi falar que da um aumento na testosterona. Alguém tomou e sentiu esse efeito?
@yurisantiago4611 Жыл бұрын
Mds pensei que fosse a Débora Secco.
@lisiaadrienfer7381 11 ай бұрын
Nunca tinha ouvido falar até me ser prescrito pela ginecologista para reduzir ansiedade e estresse. Ela misturou ele com relora, l theanina, 5htp e magnesio Inositol. Tomei por 6 meses 150mg só a noite. Me ajudou muito. Depois de 6 meses ela retirou porque pelos meus relatos eu estava ficando excessivamente zen.. 😂. Agora ela me deu cafeina pra ficar mais alerta.😅 Mas eu gostei muito de ficar zen. Daqui uns 6 meses peço pra ela voltar com o composto.😊
@andreluizsampaiosantos4711 8 ай бұрын
Quero a formulação ZEN...rssssss
@isadoraalves8821 8 ай бұрын
@lisiaadrienfer7381 queremos rs
@divinorafaeljesus1205 8 ай бұрын
Primeiro eu quero te agradecer por esta aula maravilhosa e perguntar a você se eu posso tomar em dose única de 600 a tarde na hora que eu chegar do serviço
@mariahelenavendemiatti3901 3 ай бұрын
Minha gineco tbem...mulungu...kawa.kawa.5htp.ashwagandha.magnesio inóspitos antes de dormir
@diegovitorgoncalvesdesa4489 2 ай бұрын
Pessoal, onde vocês estão comprando a Ashawagandha? Tenho dificuldade de encontrar original
@raulmontenegro1962 22 күн бұрын
Manipula
@neuzasantana4427 5 ай бұрын
Minha pciquiatra pasou ese remedio pra usar 120 dias
@noemirinke9281 5 ай бұрын
Qual dose sua psiquiatra mandou vc manipular!!
@EHOC661. 7 ай бұрын
Existe uma publicação no KZfaq afirmando que ashwagandha é lipossoluvel na forma de pó da raíz, exceto extrato, você pode confirmar? Grato!
@suavidazen 7 ай бұрын
Na Ayurveda é indicado tomar com água morna junto com umas 4 gotas de manteiga ghee, não se deve tomar em cápsulas e com água gelada, cúrcuma também sempre com ghee e pimenta.
@isavi2952 7 ай бұрын
Tenho medo de comprar no lugar errado. Vocês indicam alguma marca?
@adelarferreira2907 4 ай бұрын
Oficial farma
@josemelao3791 Жыл бұрын
O desafio é encontrar uma marca confiável.
@elcioel. Жыл бұрын
No sítio da MyProtein tem ou manipulá-lo.
@lucianobacelar5210 Жыл бұрын
Penso exatamente o mesmo. Suplementar hoje é complicado por isso.
@weverttoncoelho8500 Жыл бұрын
Oficial farma
@lesh0 Жыл бұрын
Se a Lu ler isso, mesmo tendo isso de patrocinio, seria so o que falta pro video ficar perfeito (uma marca confiavel q de rpa comprar no brasil)
@priscilagumiero6579 8 ай бұрын
Mando fazer na Medicare farmácia de manipulação indicada pela minha médica
@luizfrank1957 Жыл бұрын
E quantos estudos temos que garantem que nao faz mal ao pancreas, figado e aos 2 rins?????
@andreianevesdasilva1219 3 ай бұрын
Irei começar fazer uso a pedido da médica devido meu cortizol ter dado baixo ando com muito sono e cansada, gerou uma dúvida que ele serve para baixar o cortizol??
@andreianevesdasilva1219 3 ай бұрын
No caso preciso para aumento . Agora ando muito ansiosa estressada😮
@sarahlopes7014 Ай бұрын
Ashwaganda é um adaptogeno, portanto ele regula os níveis hormonais, sendo útil tanto pra níveis baixos ou altos de cortisol
@jeffgoes4116 5 ай бұрын
Dra, existem vários estudos falando sobre problemas hepáticos. Seria legal se você pudesse falar um pouco sobre, caso ache que isso possa ser relevante.
@franfernandesusa3281 5 ай бұрын
Já ouvi falar tbm, poucas pessoas falam!
@elysantos5297 5 ай бұрын
Excelente! Um ótimo tema pra sempre ser abordado: os efeitos sobre o fígado e rins de fitoterápicos.
@gilmariolopesgilmario4792 Ай бұрын
Tive alteração tgo e tgp por outros motivos e médico me proibiu de tomar tribulus ashuaganda e maca
@hugobarrus 11 ай бұрын
Os efeitos da Ashawagandha seriam semelhantes aos da Rhodiola Rosea?
@Fala-Lu 11 ай бұрын
de certa forma sim, mas farei um video da Rhodiola falando das diferenças
@juanpols 10 ай бұрын
@@Fala-Luesperando esse vídeo ansiosamente ! Hahahha estou na dúvida em qual comprar
@pedrocarvalho628 10 ай бұрын
Não comentou sobre o suposto aumento de testosterona.
@sebastiaoaparecidofilho6744 8 ай бұрын
A Anvisa não tinha proibido a ashawagandha por intoxicação do fígado em algumas pessoas?
@Fala-Lu 8 ай бұрын
está liberado
@user-ye9rf6sq6t 3 ай бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@AnaOliveira-mk5wk 6 ай бұрын
E se já tiver o cortisol baixo, pode tomar
@Fala-Lu 6 ай бұрын
provavelmente não precisa... deve estar sem estresse
@MariaLucia-qc8en 8 ай бұрын
Mulher pode tomar
@Fala-Lu 8 ай бұрын
Sim!!
@Fafo612 7 ай бұрын
Comecei a tomar para dormir melhor , mas como colateral fico tendo ereções em momentos bem inconvenientes durante o dia. Tenho que me aliviar todo dia sendo que antes era 1 x por semana 😢
@antoniojacinto336 5 ай бұрын
Olha que bom!
@pittfull10 5 ай бұрын
Você poderia informar qual marca e onde comprou?
@socorroleao5299 2 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂
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