با دانش این ویدیو، جلوی روند پیری را بگیرید و جوان شوید

با دانش این ویدیو، جلوی روند پیری را بگیرید و جوان شوید | Stop The Aging Process and Get Younger

Рет қаралды 176,562

Жыл бұрын

در این ویدیو مشاهده خواهید کرد :
چگونه جلوی پیری را بگیریم؟
علت اصلی پیر شدن و پیری زودرس چیست؟
چه سبک غذایی باعث جوان شدن می شود؟
چه تمرینی به جوان شدن شما سرعت میبخشد؟
برای جوان ماندن از چه چیز هایی باید دوری کنید؟
چه آنتی اکسیدان هایی بهتر هستند؟
چه اندامی از بدن در جوان ماندن ما نقش اساسی دارد؟
مصرف چه غذاهایی شما را پیر میکند؟
و سوالات بسیار مهم دیگر که جواب آنها را در این ویدیو بدتس خواهید آورد...
-----------------------
In this video we will see:
How to slow down the aging process?
What is the main cause of aging and premature aging?
What types of foods make you younger?
What exercise accelerates your rejuvenation?
What things should you avoid to stay young?
What are the best antioxidants?
What part of the body plays an essential role in keeping you young?
What types of foods make you old fast?
And other very important questions that you will find answers to in this video...
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

Пікірлер: 833

@ashkabus6154 Жыл бұрын

دکترجان امروزه دانش پزشکی مضرات روزه و خالی نگهداشتن معده رو اثبات کرده جنابعالی از چه منبعی توصیه میکنی مردم بیست ساعت غذا نخورن؟

@DrShobeir Жыл бұрын

درود، عجب! پس این مقاله ها و تحقیقاتی که من هر روز مطالعه میکنم و نتیجه گیری های عالی بیمار های من و مصاحبه هایی که در خصوص فستینگ و کتوژنیک وجود دارد، کتاب هایی که درباره فستینگ متناوب و سبک غذایی کم کربوهیدرات وجود دارد، اطلاعاتش از کجا آمده جانم، این دو را امروز مطالعه کردم، مطالعه کنید: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8932957/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5959807/

@ShahlaAlaei Жыл бұрын

آب باید نوشید.

@DrShobeir Жыл бұрын

درود، بله یک فنجان چای و قهوه هم شما را از روزه خارج نمی‌کنند اما فستینگ اصل فقط آب است.

@yusef-vv4th Жыл бұрын

میوه و سبزیجات و اب در روزه متناوب فوق العادهه است

@ShahlaAlaei Жыл бұрын

@@yusef-vv4th بنظرمن سبزیجات کم کالری بله اما میوه نه

@yekta.a670 Жыл бұрын

درود دكتر شبير جان عزيز 🍀🌹❤️اگر استرس زياد نباشه ادم جوان ميماند 🙂

@mohsen886 Жыл бұрын

شما که پایه ثابت کامنتها هستی میشه بگی ایشان دکتر چه هست ؟!!به ما که جواب نمیده شاید شما...

@nasrinnajafi449 Жыл бұрын

👍درود برشما

@farrokh4931 Жыл бұрын

درود بر شما دکتر عزیز که اطلاعات مفیدی را در اختیار ما قرار می‌دهید 🙏🙏🌷🌷

@hosseinhosseini-of9lb Жыл бұрын

@@mohsen886 😂

@naderehgharari2875 Жыл бұрын

در ایران ؟

@Noonoo22 Жыл бұрын

I started keto diet and 16/8 for since 2019, now I watch my carbs and doing 12/12 IF, beside exercise. I'm 44 years old with 2 kids, my body is in the best shape I've ever been. It's even better than my 20s

@shahlaas5088 Жыл бұрын

@Noonoo22 would you please explain how can I get information about this diet. Thanks

@belalmuhammadi6890 7 ай бұрын

دوست عزیزم ،بە وضوع میشه دید که جهان داره از بیماری من و شما سود میبره ، پس باید بگم تحقیقات دقیق نیست و سرشار از سانسوره

@Noonoo22 7 ай бұрын

@shahlaas5088 Watch Dr. Eric Berg on KZfaq. Well explained. Download carb manager app (it's free) and more importantly is low carb diet should be your lifestyle not temporary diet. If you can do it you never stop it . After a year or so, you get used to that and can't go back to junk eating. For fasting, the best way to start by eat early at night and later Breakfast and gradually extend the time, better to start 12/12, means you fast 12 hours and eat for 12 hours, but remember to not eat everything on meaning windows, 2 healthy meal in 12 hours is the ideal 😀

@rezvanbahrami4636 Жыл бұрын

merci Dr. Schober aziz❤ Mamnun az Matalebe besiar mofid❤

@bibihaji3787 Жыл бұрын

May Allah bless you Azizam

@rezapourmaryam1653 Жыл бұрын

Perfect. Thank you 🌺

@ahmadvahedi155 Жыл бұрын

سلام دکتر جان مطالبتون بسیار بسیار جالب و پر محتواست.شیوه بیانتون هم بسیار شیرین و دلنشینه. سپاس بینهایت از شما

@DrShobeir Жыл бұрын

درود، عزیز دلم هستید

@nushinmeyqan2315 Жыл бұрын

Khoda negahdare doktor shobeyre aziz

@majidkarimi550 Жыл бұрын

Perfect, thanks!

@tshiva1988 Жыл бұрын

Thanks for everything

@rezaghaseminejad3782 Жыл бұрын

yes thanks

@maziyarsabet5947 Жыл бұрын

Great, helpful advise. Thank You

@narcismara4210 Жыл бұрын

بسیار عالی ممنون از زحمات و دلسوزیتون👍🙏

@Marzieh-Rahimizadeh Жыл бұрын

It was awesome ,thanks

@Amazing-nature90 Жыл бұрын

Very helpful thank you

@hadisabagh7803 Жыл бұрын

Thank you for your efforts in making this video.

@elliez1056 Жыл бұрын

دکتر شبیه عزیز شما نه تنها پزشک خوبی هستید بلکه معلم و آموزگار بسیار خوبی هم هستید. مطالب رو خیلی واضح و قابل درک برای همه علاقمندانتان در هر سطح تحصیلی توضیح میدید. مباحث انتخاب شده خیلی پر طرفدار و خیلی پر متقاضی است. تشکر از آگاه سازی علمی تان و روشنگری بر مبنای تحقیق و بررسی های پزشکی. موفق باشید.

@elliez1056 Жыл бұрын

عذر می‌خواد از اشتباه تایپی…دکتر شبیر عزیز

@shirinkazemi7755 Жыл бұрын

کمی تفکر کنی متوجه میشوی این بازار مکاره است تلاش نکن در مقابل روند طبیعت و کانئات که عالی و در اوج کمال پیش میرود قرار بگیری چون این نطم و قانون بی نقض و در اوج کمال با تغییری طبیعی به پیش میرود . پس انتظار بیجا افسرده ات میکند نازنین , از این رو به کلک گوش نکن با طبیعت و نظم اش خوشدلانه همراه و هماهنگ شو نازنین دوست من . پیری ات را تارهای سفید موهایت را مهربانانه نوازش کن تا در آرامش باشی و این تیترهای فریبکارانه ترا اسیر و در بند غم و اندوه نکند .

@user-zf4mx4xe7c Жыл бұрын

سلام درودخدابه.شمابرادرعزیز.که.بادانستهایت.ملت.فقیرایران.رایاری.میدهید.تشکروسپاسگزرم

@shirinkazemi7755 Жыл бұрын

@@user-zf4mx4xe7c ملت ایران فقیر نیست

@hasanrafienejad8544 Жыл бұрын

WmM

@siminbritze7971 Жыл бұрын

سپاس بزای مطالب خوب شما

@user-dw4qn1li9l Жыл бұрын

Thank you. Very good

@aghdashassan4029 Жыл бұрын

Perfect thank you❤❤❤

@user-bg6zu3nn3r Жыл бұрын

خیلی ممنون از راهنمایی خوب شما 🍀

@azadbahariamid6425 Жыл бұрын

Thank you

@lianadashtiani432 Жыл бұрын

سپاس از ويديوهاى مفيد و عاليتون دكتر شبير عزيز🙏🏻💐

@faribajanaki2839 Жыл бұрын

Best Doktor ,thanks for your time

@marjanAleali-wn9fe 11 ай бұрын

Thank you so much

@qadiri2281 Жыл бұрын

Many thanks for useful tips

@daryooshs4975 Жыл бұрын

Thank you.

@titia7087 Жыл бұрын

Greetings, Dr. Shobeir Your tips for staying young and healthy are great, thanks for sharing.

@noranorani6634 Жыл бұрын

مرسی ❤❤❤❤

@nastaranmojabe2778 Жыл бұрын

سلام خسته نباشید برای جلوگیری از پیری یکسری ویتامین گفتید استفاده بشه ولی از کجا تهیه بشه یادر چه غذای هست اگر کرم هست از کجا گرفته گفته نشد

@parvizchahi72 Жыл бұрын

Thank you so much 💓

@hessammohammadi1977 Жыл бұрын

This is very useful for me Thank you

@saliasalia7057 Жыл бұрын

Thank you so much for your time and your useful information.👌👌👌👌👌👌👌❤️

@Texas188 Жыл бұрын

Great video as always👌thank you 🙏🏻

@Mohammad.h468 Жыл бұрын

Thank you dear Dr

@homajoonb9505 Жыл бұрын

Fantastic information!

@helenroussi9494 Жыл бұрын

Thank you again Dr Shobeir

@n.e4605 Жыл бұрын

It was awesome ,thanks dr.Shobeir

@behrooztabrizi5935 Жыл бұрын

تشکر بسیارعالی خسته نباشید❤️❤️❤️

@naqibullahhabibi9480 4 ай бұрын

Thank you very much

@mahrokh9492 Жыл бұрын

Thank you so much.

@MinaMina-vi4bl 11 ай бұрын

Helpful , thank you

@abolfazltama6043 Жыл бұрын

Thanks

@mioazadnia5052 Жыл бұрын

you are wanderfull thank you

@elizabetarmen4559 Жыл бұрын

Thank you dr.shobeir for this video

@user-kl4kt3ei2p Жыл бұрын

Dr. Thanks

@shahnazamiri93 Жыл бұрын

Thanks Dr.

@fatemehmoradi-vs8sq Жыл бұрын

سپاسگزارم 🌹

@forozghaffar3358 Жыл бұрын

Hi Doctor you really are excellent for informing us and we really are grateful.🙏🏼🌺

@shahlamohammadzadeh8680 Жыл бұрын

Tank you very mauch

@April20239 Жыл бұрын

خیلی خوب و اموزنده تشکر از شما🤗

@nasserchanani9134 7 ай бұрын

Wow, this is great Vídeo Dr. Shobeir, Thank hou

@zeinabdehghani6605 8 ай бұрын

Thanks a lot

@user-lh4fb5xf8o Жыл бұрын

Damet garm doki gan ..

@manijehg6654 Жыл бұрын

Danke. Danke ❤❤

@soheilasaffar4382 Жыл бұрын

Very good thanks

@user-ry5fg1hs1w 8 ай бұрын

سلام/ عالی بوده استفاده کردم.متشکرم

@mohammadhayeri3333 Жыл бұрын

tnx

@nahidgreen757 8 ай бұрын

بسیار جالب و آموزنده ممنون از شما برای آگاهی دادن.

@kamaljamali9648 8 ай бұрын

Besiar mofid va karbordi. Mamnoon

@alirezahoseinnia5460 Ай бұрын

Thanks Doctor.

@FN-tu4rc Жыл бұрын

Thanks🌹🌹🌹

@mahnazahmadi4971 Жыл бұрын

Tnx

@maryamsadagheh3519 Жыл бұрын

Like always it was wonderful.🙏🙏👏👏👏

@user-pb8zo2ui9d Жыл бұрын

احسنت به دوره های آموزشی پخش شده توسط شما

@FarzanePaktinat 7 ай бұрын

Thank you for all the practical medical scientific information that you provide us

@mohamadsadeghanvari4484 Жыл бұрын

Thanks 👍

@zohrehakimi5261 Жыл бұрын

Thank you so much for your useful information

@user-od7mv2gb2w 8 ай бұрын

Very great

@zohrehmomenzadeh9398 Жыл бұрын

صحبت های شما بسیار عالی بود. سپاسگزارم

@khorshid1453 Жыл бұрын

Very useful dear Dr

@ladankermani6226 Жыл бұрын

عالی بود سپاسگدارم از زمانی که بگدارید

@farhadmax324 Жыл бұрын

your advice every time is useful.thanks a lot.I appreciate you 🙏🙏🌷❤

@asi.a4872 Жыл бұрын

خیلی عالی تشکر

@user-jf4cr5pi6z 8 ай бұрын

Thank you so much very nice

@hengamehferdosi8856 Жыл бұрын

Tnx for you

@aliamirnezam4418 Жыл бұрын

I very tank you,

@leilaketabchi5801 Жыл бұрын

Great … thnx 👍🏼👌

@hamzahnoroze 9 ай бұрын

Tank you.Dr

@alisharifian3954 Жыл бұрын

merci

@abbasmirani5782 10 ай бұрын

Super danke

@babakraissi600 Жыл бұрын

thank you 🙏

@minagholamhosseini3376 Жыл бұрын

very very good dr shobier...

@manlymobile4473 Жыл бұрын

سپاس فروان از شما خیلی خیلی ممنون، مطالب شما فوق العاده است .

@DrShobeir Жыл бұрын

درود، عزیز دل هستيد

@maryammalkfarnood6622 Жыл бұрын

عالی بود ممنون از لطفتون

@shahladanesh3682 Жыл бұрын

عالی هستید عالی خدا قوت

@abdulkhaliqghulam7758 Жыл бұрын

Thank you dear shobire ❤❤

@user-cc4gn7dg7c 8 ай бұрын

دکتر جان ممنون ومتشکرم خیلی عالی وخوب بود❤❤❤

@fereshtefard7851 3 ай бұрын

تشکراز زحمات بی دریغ شما 🙏

@shukriash2784 Жыл бұрын

تشکر داکتر شبیر

@Masih.Kalantari 8 ай бұрын

Perfect

@mohammaddavoudian7897 Жыл бұрын

Love your channel. Already subscribed. Thank you so much for all the information.

@HR-gq3bj Жыл бұрын

Tank's für your very nice information

@user-qf5ob1co8m Жыл бұрын

خیلی خوب بود

@fpashapoor1365 10 ай бұрын

Thank you for great information

@farhadfarahdoust7715 Жыл бұрын

great .

@hossein1338u Жыл бұрын

Hi Dear Doctor , Thanks a lot . ( my opinion is YES )

@asi.a4872 Жыл бұрын

بسیار عالی داکتر ضاحب تشکر ازرهنماییهایتان ممنونم

@yusefazizi5675 Жыл бұрын

Tanks

@parvinpishdad9285 Жыл бұрын

دکتر جان ویدوهای ارزنده و جالب است.

@ekbalmokhammad8620 Жыл бұрын

Thank youuuuuuuuu dear Dr.Shobeir Ahmad!!! Very good information about the health. I very like your information. عالي بود مثل همیشه عالي 💐 ممنون دکتور شبير احمد ګرامي ❤️