عصب‌شناسی تنبلی مغز با راهکارهای درمانی نوروساینس

Рет қаралды 58,568

4 ай бұрын

در اپيزود جديد راديو بينا دلایل تنبلی مغز و راهکار مقابله با اهمال كارى را از منظر علم نوروسايكلوژى بررسى كرديم.
@radiobina
متن كامل اپيزود
• عصب شناسی تنبلی مغز و ...
براساس تحقیقات حوزه نوروساینس، مدیتیشن باعث افزایش جریان خون به مغز و باعث بهبود عملکردهای شناختی افراد میشه. مدیتیشن یکی از راه های مقابله با تنبلیه هست و باعث افزایش توجه و خودآگاهی شما میشه...

برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
🛑براى دسترسى به فركانس ها و اخرين اطلاعات راديو بينا به مجموعه ١٣ هزار نفرى خبرنامه هفتگى عصبى راديو بينا بپيونديد. از طريق لينك زير يا مستقيم در گوگل تايپ كنيد راديو بينا و عضو بشيد.
‏radiobina.net/landing/news-le...
⭕️ خبر جدید چی داریم؟
ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.
‏‎ دوستان عزيز ، دقت كنيد ، اينجا بخش
‏‎ از اپيزود منتشر ميشود
‏‎برای شنیدن ادامه این بحث، می‌تونید هم اكنون از کانال تلگرام، وبسایت، پیج رادیو بینا، و پادگیرهایی که پادکست گوش میکنید مثل کست باکس، ناملیک و ... به اپیزودی که در همین مورد گوش کنید
‏‎هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد
📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
‏forum.radiobina.net
----------------
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
⭐️سایت رادیو بینا:
‏radiobina.net/
⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا
‏forum.radiobina.net/
⭐️ پادکست های رادیو بینا:
‏radiobina.net/blog/1/psycholo...
⭐️ تلگرام رادیو بینا:
‏t.me/radio_bina
⭐️زیلینک رادیو بینا:
‏zil.ink/radiobina
‏#ravanshenasi
#رادیو_بینا
#پادکست_نوروساینس
#پادکست_روانشناسی
#پادکست_نوروسایکولوژی
#پادکست_های_روانشناسی
#تنفس ‎#نوروسایکولوژی #مغز
#عملكرد_مغز
#پادكست_فارسى
#مغزت_رو_بشناس
#خواب
#روانشناسی_رابطه #عشق #رمانتيك #لاغرى #آيلتس #يادگيرى_سريع #تغذيه #لاغرى #خودشيفته
#كودك_درون #هدفگذارى #اثر_انتظار

Пікірлер: 211

@radiobina 3 ай бұрын

------------------- 🔆لينك دسترسى به فركانس خواب عميق و يوگا نيدرا👇 radiobina.net/workshops/6/yoga-nidra-relaxation-delta-waves-deep-sleep 🔆لينك دسترسى به فركانس تقويت حافظه و قدرت يادگيرى👇 radiobina.net/workshops/5/music-with-high-frequencies ⭐️ورود به دوره تله های رايگان زندگی: radiobina.net/workshops/4/schema-therapy

@simash3138 24 күн бұрын

سپاس از شما عالی و مفید 👏👏👏

@fatimachangizi2236 3 күн бұрын

مرسی مفید بود صحبتاتون ❤

@shoorangizasef744 4 күн бұрын

عالی بود

@SaraSaadlou 4 ай бұрын

من از بعد از کرونا اینجوری شدم. شدیدا روی بدن و اعصابم تاثیر گذاشت؛ چندین بار مریض شدن. قبلش خیلی فعال بودم.

@f.r.h3469 4 ай бұрын

دقیقا منم همینطور. با اینکه میرم ورزش ولی تو باشگاه خدا خدا میکنم زود برم خونه.

@alimahdavi2276 3 ай бұрын

تحقیقات جدید نشون داده ویروس کرونا اثر مخربی روی اعصاب و باکتری های روده میذاره، که در نتیجه، تولید هورمون سروتونین که هورمون رضایت و اعتماد بنفسه، مختل میشه. این هورمون وقتی تولید نشه حس رخوت و بیحالی و تنبلی و افسردگی به سراغت میاد. قرص مکمل 5-HTP رو سرچ کن و راجع بهش تحقیق کن. درمان خوراکی خوبیه برای کمبود سروتونین بعد از کرونا. من خودم چند هفته مصرف کردم و بعدش مودم بالا اومد و حس کردم دیگه نیازی به مصرفش ندارم.

@irandokht8676 3 ай бұрын

خیلی از افراد اینطور شدند من هم همینطور مخصوصا واکسن ها ما را بیمار و ضعیف کردند 🤦‍♀️

@yagh5653 3 ай бұрын

@@irandokht8676یعنی میگین از واکسن بوده ولی من فک نمی‌کنم از بس مشکلات زیاد شده و ما آدما بعضی وقتا خودمون برا خودمون مشکل ایجاد می‌کنیم. و موتورمون ضعیف میشه فک نکنم از واکسن باشه

@iran.elevatorhydroalic 3 ай бұрын

😢

@farshidjavanmardian2427 2 ай бұрын

خانم دکتر بی نهایت سپاسگذارم از اینکه بهمون کمک میکنید براتون بهترینها رو آرزو دارم ❤❤❤

@maryampanahi967 4 ай бұрын

ممنون که به مقالات علمی معتبر رفرنس می‌دهید❤

@Onelordofthering 4 ай бұрын

Perrrrrfect 😍 😍 😍

@behrad9712 4 ай бұрын

مرسی از اینکه مقالات روز علمی رو برای کمک به ما تحلیل می کنید🙏👌

@Onelordofthering 4 ай бұрын

U are best 😍 😍 😍

@marjanmalek6855 4 ай бұрын

عالی بود❤👍

@miladuk6045 4 ай бұрын

Perfect 🎉❤

@samrasoli 4 ай бұрын

useful, thanks

@fatemehyari9843 4 ай бұрын

آموزنده بود ❤

@Vahid_Programmer 4 ай бұрын

Tashakkor ❤

@bayazeedakbary8318 4 ай бұрын

بسیار عالی👍👍👍

@behrouzriahi1341 2 ай бұрын

You are wonderful and great🙏🙏

@shabnamsediki7441 4 ай бұрын

از عالی هم عالی تر بود❤❤❤❤❤

@mamashishischagagi1725 2 ай бұрын

سپاس از شما بانوی زیبا و پردانش ❤

@user-go5lk5qb9s 4 ай бұрын

ممنون از شما

@rahimullahbarez7571 3 ай бұрын

برنامه هایتان خیلی آموزنده است، یک دنیا سپاس، کامگار باشید.

@elahehjabbari2716 2 ай бұрын

شنيدن مطالب علمي با صداي زيباي شما و فن بيان عالي تون بسيار لذت بخشه اميدوارم شادو پايدار باشين🌺🌺

@KhaleghSalari 3 ай бұрын

عالییییی❤

@melikanaderi 4 ай бұрын

big like

@ensanbartar3649 4 ай бұрын

مطالب تان بسیار عالی

@fari1397 4 ай бұрын

عالی بود سپاس

@rezasylar2775 4 ай бұрын

Thanks alot 💗

@hamidpourmohammadnobari1821 4 ай бұрын

بسیار عالی ممنونم از شما .

@im_robot666 3 ай бұрын

شدیداً سپاس♥️

@Vahid_Programmer 4 ай бұрын

Perfect ❤

@user-ve4xk6uh9m 4 ай бұрын

درووووود بر شما ، بسیار عالی و مفید بود ❤

@hosseinsy9019 3 ай бұрын

ممنون بخاطر کمکتون🙏

@Amir_Koror 3 ай бұрын

Thanks, it was awesome ❤❤❤

@user-ly1rf5ze1p 4 ай бұрын

خیلی خوب بود.‌واقعا ممنون.

@daryadokht 4 ай бұрын

عالللللی بود سپاسگزاررررم

@AhmadArab-mt5or 3 ай бұрын

درود و سپاس فراوان ❤

@user-vf5xo1ui3r 2 ай бұрын

دکتر جان عالی بود

@hamida7152 3 ай бұрын

بسیار زیبا تشکر❤

@rasoulafkhami7999 3 ай бұрын

ممنون از توضیحات کامل، it makes sense 🎉❤

@seyedhasanmirhoseini6551 4 ай бұрын

خیلی ممنون از توضیحات خوبتون💖

@mahyaalavi1552 3 ай бұрын

عالی بود سپاسگزارم❤❤❤

@an0nymous11 4 ай бұрын

عالی 🎉

@StrideStories 3 ай бұрын

به نظر من همینکه از منابع علمی برای این ویدیو استفاده شده گویای مفید بودنشه❤

@rezaarranlue5220 3 ай бұрын

Science-based and excellent!👏👏👏💖☘

@sabakarbasi8581 3 ай бұрын

بسیار عالی . خسته نباشید ❤

@user-hj4ij5lg6g 4 ай бұрын

بسیار آموزنده بود ممنونم عزیزم ❤

@mehrnazranjbar9072 3 ай бұрын

Thanks Thanks Thanks ❤

@amirhosseinnahali 4 ай бұрын

عالی

@itsmeHoma 3 ай бұрын

چقدرررر کانالتون خوبه. خوشحالم که پیداتون کردم.🌱✨️

@maryampamir2508 3 ай бұрын

خیلی ممنون از رهنمایی های قشنگ تون 🎉🎉🎉❤

@bianest 4 ай бұрын

awesome

@Ahmad_Jawaid 4 ай бұрын

Thank you

@arefeee 3 ай бұрын

چقدررررر مفید بودذددد

@ismailking9746 2 ай бұрын

Merci❤

@pheykali5424 3 ай бұрын

بسیار عالی بود سپاسگزارم ازتون ❤❤❤

@Zeusrahimuhullah 3 ай бұрын

تشکر از راهنمایی تون ❤❤

@saliasalia7057 4 ай бұрын

ممنون از صحبت های عالی و آموزنده شما خیلی قشنگ بود 😘😘😘😘

@saeid4349 3 ай бұрын

خانوم دکتر اینقدر خوب و باانرژی!

@user-uw6hg1qh2d 4 ай бұрын

درودوسپاس ازشما، که اینقدرشیوا وکاربردی توضیح میدن،❤❤❤🙏🙏🙏

@aminghanaati7049 3 ай бұрын

ممنون خانوم دکتر از توضیحاتتون بسیار عالی است،کاری که انجام میدید بسیار بزرگه🌹

@english.with.shooka 4 ай бұрын

چه نکات ارزنده ای گفته شد

@mahnazpanahi9287 4 ай бұрын

ممنونم استاد عزیز وزیبا❤❤❤

@saeidahmadi5810 3 ай бұрын

چقدر شما زیبایی خانوم دکتر ❤

@vahidmahmoudi7175 4 ай бұрын

Thanks, was wonderful

@radiobina 4 ай бұрын

Appreciate your support.

@zeinabminaei4063 4 ай бұрын

شما بسیار دوست داشتنی هستید من ازتون خیلی انرژی گرفتم ممنونم🤩😍💐

@mostafamd5010 2 ай бұрын

مفید و کاربردی بود متشکرم ❤

@sarafihavaleh 3 ай бұрын

سپاس

@mohammadamin5794 2 ай бұрын

سلام وادب❤

@banafsheganjei4571 3 ай бұрын

با درود عالی بود قدر دان مهرتان هستم 👌🪷❤️

@leilanazarizadeh4935 3 ай бұрын

Hello Tan k you. ❤❤❤❤❤

@JakJaki-kp1ov 4 ай бұрын

بله، ماشا ٕ ا... این همه تکنیک جدیدگفتید، ماشا ٕا... خیلی عالی بود، دست شما درد نکند.😍😍😍🌿🙏🙏🙏

@mar-mar3700 3 ай бұрын

بسیار عالی ، گویا ، مفید و جالب بود ممنون برای لینکها و خدمات 🙏💖

@nasrinrezaee2699 3 ай бұрын

Excellent ❤

@radiobina 3 ай бұрын

Thanks 😊

@SurenaSurena-bo3dg 3 ай бұрын

چه آرامش زیبایی تو صدای شما هست، از شما برای این محتوای غنی و ارزشمند سپاس گذارم

@mahnazkhaeghahi7266 2 ай бұрын

Greetings and thank you for your useful content and also thank you for your beautiful and calm expression.

@tirdadk9156 3 ай бұрын

تک تک این مراحل رو تجربه کردم کاملا صحیحه 🎉

@user-ly1rf5ze1p 4 ай бұрын

Very good

@radiobina 4 ай бұрын

Thanks

@moj9236 3 ай бұрын

Good

@mehrikhakoie3511 3 ай бұрын

Thanks dear

@radiobina 3 ай бұрын

Welcome 😊

@user-hq9nc9vl3g 4 ай бұрын

احسنت عالی بود نکاتی را که تا بحال نشنیده بودیم وعلمی بود پایدار باشی خانم محترم

@hadikhoshgo3748 Ай бұрын

@arasharashi9917 4 ай бұрын

nice

@user-dd6fr5jm2n 4 ай бұрын

ممنون از بانو بزرگوار حرف های شمارو یادداشت کردم از همین الان به ان عمل میکنم به امید خدا❤

@user-zl2ek9ip9k 4 ай бұрын

سلام به هوش کلامی و مهارت فن بیان شما به اموزش جذاب زیبای شما با مهارت زیبای زبان و زبان بدن خیلی عالی جذاب زیبا

@esitaheri9359 4 ай бұрын

بسیار آموزنده و پر از نکته های مفید♥

@olodurin6942 4 ай бұрын

خیلی دوست دارم بدونم کجاش نکته داشت اینارو همه میدونن خیلی سادس

@777-GGG 4 ай бұрын

OK💐🌹

@ahmdel4953 4 ай бұрын

dametun garm. ina hame be harf Asune vali dar amal negah tadavomesh kheili sakhte.

@lilitahmasian9031 4 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🏼

@behtarinam 2 ай бұрын

I'm The Best

@petroosabdollahian1648 4 ай бұрын

با عرض سلام، فقط امدم ی compliment براتون بزارم خانم دکتر ، شما واقعا خانم جذاب و ملیح ایرانی هست. موفق باشید و روزتون خوش

@life19499 3 ай бұрын

بسیار ممنون از راهنمایی شما. حس مییکنم که به مطب شما اومدم، چرا که دقیقا تمام رفتار فکری من رو تشخبص و توضیح دادید.

@user-wh5nn8uw5u 3 ай бұрын

عاشقتم و ممنون از اطلاعات مفیدو کاملی که بهمون میدین . من مدرس تندخوانی و تقویت حافظه هستم فوق العاده بود ویدئوتون ❤❤❤

@katayounbasiri1722 4 ай бұрын

نازنین بانو میهنم،وقدر دوست دارم با اون صدای نازنین و صورت ماهت در نشر آگاهی کوشا هستی،صمیمانه ازت متشکرم ،خداوند آسمان و زمین در هر لحظه محافظ تو و عزیزانت باشه

@Onelordofthering 4 ай бұрын

😍 😍 😍