발목 삐어서 한의원 가면? 발목 통증의 설명+ 침치료 방법

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압구정한의원

압구정한의원

5 жыл бұрын

발목의 치료는 대부분 인대와 힘줄, 그리고 염증이 과도한 경우는 염증의 조절을 목표로 침치료도 하게되구요, 각 구조물의 위치에 따라 다른 침법이 필요합니다. 참고로 허리디스크의 신경통과 감별도 중요합니다.

Пікірлер: 241
@user-ow4kv9ke1d
@user-ow4kv9ke1d 5 жыл бұрын
한의대생인데 좋은 영상 감사드립니다
@bodybalance153
@bodybalance153 4 жыл бұрын
직접알려주셔서넘좋네여~~^^
@familyid6290
@familyid6290 3 жыл бұрын
설명 아주 잘 하시네요~ 감사합니다.
@syk7370
@syk7370 5 жыл бұрын
짧은 영상인데도 해부학, 치료포인트, 임상을 모두 담아주셔서 감사합니다. 염치불구하고 무릎에 관한 영상도 부탁드립니다.
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
관심 감사합니다^^ 준비되는대로 올리겠습니다~
@user-sy2bj6yz6w
@user-sy2bj6yz6w 8 ай бұрын
한의사 선생님 완전 짱입니다.
@user-kz4vl7vv3t
@user-kz4vl7vv3t 4 ай бұрын
이 한의사님 대단해 만이 올려주세요 구독 좋아요
@dannyhan518
@dannyhan518 4 жыл бұрын
쉽고 유용한 시범 참 잘해주셨습니다. 감사 합니다!!
@jeapilko8237
@jeapilko8237 2 жыл бұрын
이런 자극적인 영상 넘 감사합니다 ^♡^
@chaejohn5019
@chaejohn5019 4 жыл бұрын
선생님! 멀리서 많은도움이 됩니다. 감사합니다
@lillll7642
@lillll7642 5 жыл бұрын
와 이렇게 직접 해주시는 한의사 유튜버분은 처음 보네요 재밌어요
@agnes1543
@agnes1543 3 жыл бұрын
0:35 손만봐도 이분이 얼마나 열심히 살았을지 짐작이 간다 얼마나 침을 놓았길래 지문이 지워지고있음
@user-le4un3ny5e
@user-le4un3ny5e 3 жыл бұрын
매번 도움받는영상 감사합니다.
@willykim123
@willykim123 3 жыл бұрын
살신성인 강의. 감동. 감사 매직펜 지우느라 힘드시겠어요
@user-qk1iz1ld5n
@user-qk1iz1ld5n 2 ай бұрын
선생님 몸에 직접 귀한 배움 감사드립니다
@user-xj9xj7tf4y
@user-xj9xj7tf4y 7 ай бұрын
와우~대박입니다 임상~~감사합니다
@user-lq4vu5gh3o
@user-lq4vu5gh3o 2 жыл бұрын
선생님 발목에 직접 시술을 감동이네요~
@user-iq6wh7cg9l
@user-iq6wh7cg9l 5 жыл бұрын
좋은영상 정말 감사드립니다 선생님!
@user-jp4ye7tk1o
@user-jp4ye7tk1o Жыл бұрын
처음 보는데 와 대단하십니다 침은 맞아봐는데 중독 됨니다 그런데 자침은 엄청 힘들지요 응원 합니당 원장님 홧딩
@orabomi8751
@orabomi8751 2 жыл бұрын
구독과 좋아요 했습니다 🌞 좋은 컨텐츠 감사합니다
@sunergos120
@sunergos120 4 жыл бұрын
등산 중 발목을 접찔렀는데 아픈부이가(전거비인대) 어디인지 알게 되어 감사합니다
@user-hg4jp1gw7s
@user-hg4jp1gw7s 2 ай бұрын
구독합니다 침놓는 영상이라니 침 치료 받는중인데 유익합니다^^
@user-je8os9hw2g
@user-je8os9hw2g 2 жыл бұрын
잘봤습니디.감사합니다.
@mallll2771
@mallll2771 2 жыл бұрын
좋은 영상이네요 잘보고가요
@ian8508
@ian8508 2 жыл бұрын
강의 잘봤습니다!
@user-vn2yt4pj8v
@user-vn2yt4pj8v 4 жыл бұрын
몸 사리지않고 하시는 모습이 정말 대단하시네요!
@tangerin_han
@tangerin_han Жыл бұрын
한의대 본1입니다. 영상 잘 보고갑니다!
@user-yu6vc3jp6x
@user-yu6vc3jp6x 3 ай бұрын
고맙습니다. 감사합니다.
@user-tb9li4wi9p
@user-tb9li4wi9p 2 ай бұрын
좋아요...구독 꾹!! 감사합니다.
@user-cu8he7bg5p
@user-cu8he7bg5p 3 жыл бұрын
ㅠㅠ 보는것만으로도 너무 아프네요ㅠㅠ 족저근막염 치료받고싶은데 무서워서 한의원못가겠네요ㅠㅠㅠ 어떻게 자기자신을 찌르면서 저렇게 말을하죠?ㅜㅜ대단
@lillll7642
@lillll7642 3 жыл бұрын
저런침은 얇아서 살짝꼬집는거보다도안아파염
@hyewon5427
@hyewon5427 3 жыл бұрын
족저근막염은 어린 분이시라면 괜찮은데 운동선수나 나이 있으신 분들은 굳은 살이 많이 배겨서 발바닥에 정통으로 놓으면 이파서 기절할 수도 있어요 보통 그 옆이나 발가락에 놓을거예요
@TV-0714
@TV-0714 4 жыл бұрын
자기몸에다 대단하십니다
@gunny5040
@gunny5040 Жыл бұрын
그것도 네임펜으로 ㄷㄷ
@gunny5040
@gunny5040 Жыл бұрын
아 침질을 하셨네 ㄷㄷ
@anothergooday2533
@anothergooday2533 3 жыл бұрын
스스로 침 놓으시면 안 아프시나요 ? 가르쳐주려고 자침하시는거 대단하신거 같아요.
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 3 жыл бұрын
아픕니다ㅎ 환자들도 아프겠죠ㅎ
@user-tr1yx5or1x
@user-tr1yx5or1x Жыл бұрын
따갑겠어요 😅
@user-wo1pm6sx8e
@user-wo1pm6sx8e 9 ай бұрын
알려주셔서 감사합니다
@user-dq2wx9ff3c
@user-dq2wx9ff3c 5 жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다
@user-do5wj5ky9b
@user-do5wj5ky9b 3 жыл бұрын
조아조아요
@Imcrazyabouthim
@Imcrazyabouthim 3 жыл бұрын
선생님ㅠㅠㅠㅜ저 무릎이 너무 아파서 운동하고싶은데 도저히 모하겠어서 진짜 인생 처음으로 침맞으러 가는데 많이 아픈가요..????ㅠㅠㅠㅠㅠ 부모님 말씀으로는 그냥 아주 살짝 따끔!하고 만다던데ㅠㅠㅠ 진짜인가요?ㅠㅠㅠ힝 참을만 한가요??ㅠㅠ 보통 체형에 중학생이구요ㅠㅠ고통 그래도 좀 참는 편이고 그런데 아유 저 진짜 무서워요 슨생님
@Mi_Jool_Bok
@Mi_Jool_Bok 5 жыл бұрын
정말 신기하네요😯😯
@Mi_Jool_Bok
@Mi_Jool_Bok 5 жыл бұрын
상처는 정말 미세하게 긁혀도 피가 나오는데 아무리 얇다고 해도 어떻게 6cm 들어가는 침이 피가 안나오나요??
@user-ib7np6bu2d
@user-ib7np6bu2d 2 жыл бұрын
선생님 11:26에 하신 말씀처럼 해당부위 부분 약침 치료를 받다가 신경 건드린것처럼 찌릿 통증이와서 바로 뺐는데, 그 후로 침맞은 부위를 손으로 톡톡 건드리거나 발목을 까치발하듯 꺾으면 발등~발가락에 찌릿하고 통증이 있습니다ㅠ 괜찮아 질까요?
@TV-kt7iv
@TV-kt7iv 4 жыл бұрын
힘줄에 침놓아도 되나요?
@aal6740
@aal6740 5 жыл бұрын
좋은영상감사합니다
@user-qm6hx8hg4j
@user-qm6hx8hg4j 4 жыл бұрын
제가 전거비인대하나끊어지고 안쪽뼈에 멍이들고 3개월이 지났습니다. 하지만 아직도안쪽 복숭아뼈에 침놓으신부분이 눌러서 아프진않은데 발을 위로 든다 그러면 그부분이 땡겨서 복숭아뼈쪽이 압박되어 아픈데 이경우도 바깥쪽만 침을 맞더라도 치료가 될까여
@eyhappy3655
@eyhappy3655 3 жыл бұрын
선생님 제가 발목이 접질러져서 2~3일에 한번 침을 맞고 있는데 오늘까지 두번째 침을 맞았는데 보통 발목 접질러지면 병원 몇번정도 가는게 일반적인가요? 그리고 제대로 치료하지 않으면 또 다친다고 하는데 어떻게 관리를 하는게 좋을까요?ㅠ
@sohotsoyoung
@sohotsoyoung 4 жыл бұрын
원장님~ 영상 너무 잘 봤습니다 제가 3주전에 발목을 삐고 인대가 늘어났는데 두번 정도 정형외과 가다가 지금 한의원에서 열심히 침치료하고 있어요 그런데 침이 진짜 너무너무 아파요 뻐근해지면서 따갑고 찌이이잉 울리는 듯한 아픔.. 제가 원래 아픔을 잘 참는데 요즘 침치료는 진짜 양손바닥이 땀으로 축축해질 정도로 아프더라구요 여쭤보니 제가 다친 것 때문에 아픈게 정상이라고는 하시는데 이게 원래 그런건가요? ㅜㅜㅜㅜ 한의원 이틀에 한번씩 가는데 너무 두려워요ㅜㅜ
@user-qd4qq6eh6y
@user-qd4qq6eh6y 3 жыл бұрын
대단한 선생님 감사합니다
@user-cg2hi8cg8t
@user-cg2hi8cg8t 4 жыл бұрын
와 원래 매딕은 자기 치료 (자힐) 못하는데 명의네
@user-wk6op4xk4o
@user-wk6op4xk4o 4 ай бұрын
잘봤습니다~
@sujihong1594
@sujihong1594 4 жыл бұрын
한의사님께선, 인대 부상에 보통 상침이나 화침을 주로 하신다고 하셨는데, 인대, 힘줄, 근육의 손상에 의해 초기엔 염좌가 발생하는 경우가 대부분인데, 염좌는 곧 열증상이라 release heat 과 염좌를 가라앉쳐주는 skill을 써야할것 같은데, 화침은 오히려 염좌부위에 더 열을 더해주어 염좌가 더 심해지는건 아닐까? 어떤 원리로 화침을 사용하시는지 궁금합니다~
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
1. 통증은 신경신호 입니다. 통각을 제외한 촉각 온각 냉각 신호를 주는게 통증조절에 의미가 있습니다. 2. 화침자체가 염좌부위에 체온을 올리는걸 목적으로 하지 않습니다. 통각과 온각을 자극 시켜준다고 생각합니다. 자침 직후 즉시 통증이 사라지게 하는 기전은 신경의 신호전달 조절에 있다고 생각합니다.
@hikang3437
@hikang3437 2 жыл бұрын
사용하자?
@Rustamgrg977
@Rustamgrg977 Жыл бұрын
혹시 힘줄 아프면 침 마즈면 되요?
@user-gu8qx7ei3p
@user-gu8qx7ei3p 4 жыл бұрын
안녕하세요 저도 발목염좌 때문에 이 영상을 보게 됬습니다.ㅠㅠ 일단은 제가 2도 염좌 정도와 염증으로 지금까지 2달 동안 물리치료도 하고 냉찜질도 하고 있는데도 아직도 발목은 뻐근하고 불편해요ㅠㅠ 물리치료도 크게 효과가 없는 것 같은데 이런 경우에 침치료가 효과가 있을까요??
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
2도 염좌면 부분파열인데 이럴때 산침과 화침이 좋습니다. 인대가 빨리 붙습니다.
@user-37473
@user-37473 4 жыл бұрын
인대에 가열식 화침이 아닌 일반 침치료도 어느정도의 효과는 있을까요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
네 있습니다~
@pupupupupu9865
@pupupupupu9865 4 жыл бұрын
안녕하세요 발목인대 부분파열로 한의원 방문해서 침을 맞는중 입니다 그런데 주사바늘로 실을 통증부위에 넣던데 올바른 시술인가요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
네 매선이라고 해서 인대강화에 아주 좋은 시술입니다~
@peacehope6508
@peacehope6508 3 жыл бұрын
너무 감사합니다 해외에서 한의학을 공부하는 학생인데 원장님 설명이 너무나 일목요연하고 실제 환자들 대할 수 있는 이해의 눈이 생겼습니다. 이 짧은 동영상에 확실한 설명을 주셔서 곧바로 구독 신청했습니다👍 한 가지 질문이 있는데요 그러면 인대나 힘줄 위에 직접 침을 놓는다는 말씀인가요 즉 빈 공간이 아닌 힘줄 위에다가 직접 침을 놔도 되는지요? 그리고 CNT규정에는 자침 전에만 알콜로 소독하고, 빼고 난 후에는 알코올로 닦지 않습니다 통증을 유발하기 때문이니 참고하셔요^^😊
@user-zi2sw1jv4r
@user-zi2sw1jv4r 3 жыл бұрын
작년 3월에엄지발가락 위에 화장품병이 떨어져서 정형외과 x레이결과 뼈는 이상없다해서 그냥지내왔는데 요즘은 엄지발가락 밑에 튀어나온부분이 땅을 닫으면 통증이 느껴져요. 한의원에서 침과 도수치료 받아도 아직은 차도가없어요.아픈부위에 뜸을 뜨는건 어떤가요
@user-sr2sh7fj4r
@user-sr2sh7fj4r 4 жыл бұрын
손가락 (엄지) 도 올려주시면 감사하겠습니다!!!!
@user-kc8os6ig1o
@user-kc8os6ig1o 4 жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다 스스로 침을 놓을때 유의사항 있을까요??
@eunhye4899
@eunhye4899 4 жыл бұрын
선생님!! 전거비인대 손상으로 부목 후 자연치료중인데 인대 치료는 인대부위에 침을 놓는건가요 아니면 주변 근육에 놓는건가요? 그리고 오른쪽 안쪽복숭아뼈 (후경골근?힘줄) 힘줄이 아픈데 여기도 침을 힘줄에 놓는 건가요? 힘줄에 침을 맞으면 침 맞은부위 자연치유가 되는지 답변 부탁드려요!!
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
인대라면 인대 힘줄이라면 힘줄, 원인부위에 침 자극을 주면 훨씬 빨리 아물게 됩니다.
@yklee4176
@yklee4176 5 жыл бұрын
11:52 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@qopwm3386
@qopwm3386 5 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@캠트
@캠트 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@0319ssm
@0319ssm 4 жыл бұрын
ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-jm8ey8vb4q
@user-jm8ey8vb4q 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ggomakluv
@ggomakluv 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 인간미ㅋㅋㅋㅋ
@user-vo8zw3qd4p
@user-vo8zw3qd4p 2 жыл бұрын
제가 약 3월쯤 발목 염좌가 생겼는데 제대로 치료하지 않고 운동해서 그런지 6월쯤부터 발목을 뒤로 꺾을때 다쳤던 부위에서 뚝소리가 나면서 통증이 느껴지더라구요. 1. 섬유화가 된건가요? 2. 한의원 침치료로 나을 수 있나요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 2 жыл бұрын
섬유화 된건지는 확인해 봐야 하구요, 뚝소리는 남을수도 있는데 통증은 치료하면 됩니다.
@user-wf9kf8pr9c
@user-wf9kf8pr9c 4 жыл бұрын
선생님 합곡혈과태충혈자리 시침법도 사침하는 방법과 똑같나요? 알려주세용
@user-wf9kf8pr9c
@user-wf9kf8pr9c 4 жыл бұрын
깊이도 알려주세요
@user-uw1jw7db2s
@user-uw1jw7db2s 2 жыл бұрын
원장님 감사합니다 저는 우른쪽 발목이 신경이 놀래서아프다내요 한의윈에서 침 약침치료 좋아졌는데 갑작이 왼쪽 발목을빗으 침 약침 치료를하고있으나 조금 조아지는덧하다가 복사뼈 앞 및 뒷쪽으로아파요 한의에서 계속치료를 해야하나요 아니면 족부 병윈에서 치료를해야하나요 참답답해요 원장님께 치료를 한번받고십네요~~^^
@Ralph__
@Ralph__ 4 жыл бұрын
선생님ㅠㅠ 발목쪽 3번 쓰신 힘줄부분? 에 침을 맞고 그부분만 누르면 발가락까지 찌릿찌릿한데ㅠㅠ 한의원에서는 시간지나면 괜찮아 질거라고 하는데 3주째 그대로에요...ㅠㅠ 신경을 잘못 건드린건지..모르겠네요 그 이 후에 한의원엘 안가고 있는데 계속 치료를 받아야하는지 냅둬도 괜찮은건지.. 왜 아픈건지ㅠㅠ 답변 부탁드려요..!
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
그런경우는 시간이 지나면 좋아집니다. 너무 걱정은 안하셔도 됩니다~
@87summerhill
@87summerhill 4 жыл бұрын
선생님 ㅋㅋㅋ 네임펜 유성펜이어서 잘 안지워질텐데ㅜㅋㅋㅋ 열혈강의!
@user-pt6ng6sd1p
@user-pt6ng6sd1p 5 жыл бұрын
좋은영상 감사합니다 많은 정보를 얻을수있었네요! 그런데 제가 17년 4월에 발목을 심하게 삐어서 17년 7월쯤에 수술했었는데요 아직까지 통증이심한데 어떤치료를 받아야할까요?? 운동을 좋아해서 운동을 안하곤 못사는 성격입니다 ㅜ
@user-pt6ng6sd1p
@user-pt6ng6sd1p 5 жыл бұрын
도침치료라는 것도 알아봤는데 도침치료는 어떨까요??
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
일반적으로는 이미 수술 부위자체가 문제가 될 시간은 지났네요. 발목 인대의 파열이었나요? 인대는 2~6개월 안에 다 아물어집니다. 지금 통증의 성격에 따라 뭘 해야 할지가 달라질거 같은데, 수술후 유착도 의심할수 있고(이때는 스트레칭필요), 인대의 불안정성(고정, 보호대, 목발)이 완전히 해결되지 않은경우, 그외에 주변부 인대나 힘줄 혹은 신경(이부분들은 개별적으로 치료가 필요합니다.)에서 통증이 발생할수도 있습니다. 지금 정보로는 전체적인 이야기 밖에 해드릴수가 없네요^^
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
@@user-pt6ng6sd1p 유착이라면 도침이 좋죠. 도침은 굳어있는걸 뜯어 주거나 깨주는 치료법이니깐요. ROM 의 제한이 많이 보이거나, 수술 주변부 조직의 긴장이나 굳어있음이 많이 보인다면 도침은 좋은 치료법입니다. 다만 자세한건 직접 진찰하신 한의사 선생님께서 더 잘 아실겁니다.
@user-ho1py1qv5z
@user-ho1py1qv5z 4 жыл бұрын
선생님 제가 1년전에 발목인대가 늘어났었는데 깁스풀고나서도 아직도 발목을 돌리면 좀아픕니다. .원래 이런건가요?? 아니라면 침을맞아야되는건가요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
침맞아야죠. 인대가 파열되더라도 회복기간은 대략 12주 정도면 완전히 회복됩니다. 뭔가 남아있는거죠
@user-ev7uk7dk1t
@user-ev7uk7dk1t 4 жыл бұрын
4년전 발목 인대가 파열됐었는데 그 이후로 조금만 많이 걸어도 발목이 이틀동안 아픕니다. 침으로 치료 되나요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
네 그건 만성화 된거라서 신경통 치료 같이 하면 잘 낫습니다.
@user-bs8hb1vt7z
@user-bs8hb1vt7z 5 жыл бұрын
최원장님 반갑습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
잘지내시죠?ㅋㅋ 이리뵈니 부끄럽네요ㅎㅎ
@user-dq4tk4zb5f
@user-dq4tk4zb5f 5 жыл бұрын
염좌로 고생중인데요ㅠㅠ 매일 침맞으러 오라고하시는데 부담스러워서 이틀에한번정도 맞는데 이것도 효과가있나요? 그리고 다친지 3주됐는데 물치 몇번받다 호전이없어 한의원으로 바꾸려는건데 앞으로 몇주는 더 가야 나을까요? 현재 체중부하에는 통증이 없지만 발목부분을 누르면 압통은 여전합니다ㅠㅠ 마지막으로 보호대하고있긴한데 한의원갈때 버스타고 걷고 힘든데 이렇게 고생(?)해서라도 침치료를 받는게 효과가있겠죠? ㅠㅠ
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
네 있을겁니다^^ 인대손상의 자연경과는 추가손상이 없다면 2~6주 정도안에 회복되게 됩니다.
@user-yt8jl5hs7h
@user-yt8jl5hs7h 4 жыл бұрын
전 오히려 침치료 받으러 가면 외측쪽을 깊숙히 찔러 주셨으면 하는데 저희 동네는 대부분 깊이를 살짝 만 해주셔서 저는 별느낌이 없더라구요 ...ㅠ 아픈거 잘참는다고 말씀해 주셔도 ....
@sohotsoyoung
@sohotsoyoung 4 жыл бұрын
원장님~ 영상 너무 잘 봤습니다! 제가 3주전에 발목을 삐고 인대가 늘어났는데 두번 정도 정형외과 가다가 지금 한의원에서 열심히 침치료하고 있어요 그런데 침이 진짜 너무너무 아파요 뻐근해지면서 따갑고 찌이이잉 울리는 듯한 아픔.. 제가 원래 아픔을 잘 참는데 요즘 침치료는 진짜 양손바닥이 땀으로 축축해질 정도로 아프더라구요 여쭤보니 제가 다친 것 때문에 아픈게 정상이라고는 하시는데 이게 원래 그런건가요? ㅜㅜㅜㅜ 한의원 이틀에 한번씩 가는데 너무 두려워요ㅜㅜ
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
침치료가 당연히 아플수 있습니다..ㅠㅠ
@user-cn1hl9qi9h
@user-cn1hl9qi9h 4 жыл бұрын
대단하심
@user-mk8vg1mp8g
@user-mk8vg1mp8g 5 жыл бұрын
제가부주상골이있어서 발을삔이후에 후경골근에 염증이생겼는데 3달이지나도 아직 아침에일어나서 발디딜때 제일아프고 힘을주면 아파서 걱정이네요ㅠㅠ원래 염증이이렇게오래가나요?? 7~80퍼 정도는 나은거같습니다
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
부주상골 형태나 분리 정도에 따라 통증이 좀 남을수는있습니다만... 일단 후경골근 부터 지압해 보세요. 동영상에 나오는 경골후면 뼈를 따라, 종아리 가운데 높이 정도에 속깊은 부위에 강한 압통이 있을겁니다. 거기를 꾸준히 마사지 해보세요^^
@user-mk8vg1mp8g
@user-mk8vg1mp8g 5 жыл бұрын
압구정한의원 눌렀을때 아프진않은데 아침에첫발디딜때아프거나 발목에 힘을주면 아파요ㅠㅜ걷다보면 통증이 줄어들고요..
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
@@user-mk8vg1mp8g 아픈 양상은 관절염증에서도 아침통증이 심할수 있구요, 힘줄 경직이 심한 경우에도 아침에 뻣뻣함이나 통증이 움직이면서 풀리는 경우가 있습니다. 후경골근의 문제나 부주상골 주위의 염증이 둘 다 있을수도 있겠네요~
@user-mk8vg1mp8g
@user-mk8vg1mp8g 5 жыл бұрын
압구정한의원 힘줄경직이랑 비슷한거같아요.. 친절한답변감사합니다ㅠㅜ시간이지나면 괜찮아지겠죠???
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
@@user-mk8vg1mp8g 후경골근 부지런히 마사지 해보세요^^
@user-px6xk4tj2w
@user-px6xk4tj2w 5 жыл бұрын
한의원을 요즘 다니고 있는데 종종 깜짝 놀랄정도로 쩌릿하거든요. 그런데 맞는 부위가 아니고 엉뚱한 쪽에서 쩌릿한데.. 괜찮은건가요? 의사쌤은 쩌릿하시죠? 하고 말씀하시긴 하는데요. 침 맞을때 시원한데 몇번 놀라니까 걱정이되서요..
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
좋은겁니다^^ 그 원장님이 침을 잘 놓으시는거에요~ 신경을 자극하면 그 신경이 흘러가는 부위가 찌릿해집니다~
@user-px6xk4tj2w
@user-px6xk4tj2w 5 жыл бұрын
@@user-vd2bq9it2o 네.. 감사합니다. 좋은 하루 되시길 바래요.😄
@user-so7jh3wr7f
@user-so7jh3wr7f 3 жыл бұрын
허리에 근육통이 생겼다 좀 나아진 상탠데 좀 오래가서 그러는데 침 한두번 하는걸로 치료가 될까요
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 3 жыл бұрын
근육통은 5회 이내에 치료됩니다
@user-dq8ck9vr9l
@user-dq8ck9vr9l 2 жыл бұрын
1. 턱관절 치료에도 침을 쓰는걸로 아는데 어떤 침쓰나요? 매선침?정안침? 2. 턱관절 치료시에 교근 측두근 익상근에 주로 찌르는걸로 아는데 근육볼륨 커진것도 줄여주나요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 2 жыл бұрын
1.일반침 약침 봉침 위주고 가끔 도침도 씁니다. 2볼륨은 주 타겟이 아닙니다. 통증과 rom을 주 타겟으로 하고 볼륨은 부수적으로 좋아지는 경우가 생기지만 주 타겟으로 삼지는 않습니다.
@user-xm9zo9de6p
@user-xm9zo9de6p 3 жыл бұрын
대단 합니다...
@user-th5fx9yb7r
@user-th5fx9yb7r Жыл бұрын
안녕하세요 전거비인대 파열 진단을 받았는데 약 2년이 지나도 안낫더라구요..지금이라도 한의원가서 치료받으면 좀 괜찮아 질 수 있을까요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o Жыл бұрын
통증이 만성화 된 경우네요 봉침이 좋습니다.
@comma7202
@comma7202 5 жыл бұрын
제가 지금 발목이 일주일동안 삐여서 물리치료를 받고있는데 어린애들도 다리에 침?꽂아용?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
톡톡 피부표면만 두드리는 침법도 있고, 스티커 같은 작은 침도 있습니다 걱정마시고 가까운 한의원 방문해 보세요^^
@user-vz2zz6uk6y
@user-vz2zz6uk6y 3 ай бұрын
전거비인대쪽이 퉁퉁붓고 아픕니다 침효과가 확실할까요 처음 침맞을때 비용은얼마정도하나요
@vaccaj9600
@vaccaj9600 4 жыл бұрын
요즘 휴대용 마사지패드를 사보았는데요 침자리에 대고 치료해보면 효과가 있을까요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
있을수도 있고 없을수도 있는데 눌러보고 아픈데 하는게 나쁘진 않을겁니다^^
@TV-lz7hv
@TV-lz7hv 5 жыл бұрын
멋진 영상 감사합니다^^ 발이 많이 부어 올랐을때 사혈은 안하시나요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
사혈도 나쁘지 않습니다^^
@fygg6598
@fygg6598 4 жыл бұрын
와압구정살면 여기갈텐데진짜
@user-uy5tg7gc8e
@user-uy5tg7gc8e 4 жыл бұрын
양쪽 복숭아뼈 아래쪽 앞쪽안 깊숙히 아프거든요. 쑥뜸+침 매일매일 맞는게 좋은건가요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
네 뜸과 침 둘다 인대에 도움이 됩니다!!
@user-uy5tg7gc8e
@user-uy5tg7gc8e 4 жыл бұрын
@@user-vd2bq9it2o전력질주. 세게 달릴려고할때 발목(양쪽 복숭아뼈앞쪽)아프거든요. 방법이없을까요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
@@user-uy5tg7gc8e 가까이 계시면 치료 받으러 오시면 좋을텐데요..ㅠㅠ
@user-uy5tg7gc8e
@user-uy5tg7gc8e 4 жыл бұрын
@@user-vd2bq9it2o 저 제주도에요ㅠㅠ 지금 90%는 다 나앗고 현재 110일정도 지낫는데 아직도 조금 아프거든요.뛸때만 가볍게 풋살정도 10~20분씩 해도 괜찮은가요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
@@user-uy5tg7gc8e 운동이후 통증이 악화되지 않는다면 괜찮습니다~
@dhgksska
@dhgksska 4 жыл бұрын
두달이 지났구요 침도 맞았어요. 초반은 신경외과도 갔어요. 바깥 쪽 접질렸네요
@user-vg7jc7hy6z
@user-vg7jc7hy6z 3 ай бұрын
0.16의 절반짜리는 효과가 어떨지
@user-oc2oe4vj4q
@user-oc2oe4vj4q 3 жыл бұрын
자기 몸에 직접.. 진짜 의사다!
@user-tg5ue9lm1r
@user-tg5ue9lm1r 2 жыл бұрын
선생님 아킬레스건 힘줄 염증에도 효과 있을까요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 2 жыл бұрын
아킬레스건염은 염증이 있기 때문에 봉침쓰면 잘 낫습니다.
@user-tg5ue9lm1r
@user-tg5ue9lm1r 2 жыл бұрын
넵 감사합니다
@hy01ji98
@hy01ji98 4 жыл бұрын
발목 골절후에 뭔가 차있는 기분이 드는데 부항 뜨면 나을련지요., 그리고 내측복사가 아픈게 힘줄때문이었네요ㅋㅋ
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
부항이 도움이 될수도 있고 아닐수도 있습니다ㅎ 해당부위만의 문제라면 도움이 될겁니다.
@user-yy5sm2we7l
@user-yy5sm2we7l 4 жыл бұрын
선생님 발목인대가 파열된 경우에도 침이나 봉침으로 근본적 치료가 가능한가요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
3도의 완전파열은 병원에서 수술을 권했을거구요. 그 이하의 2도 부분파열은 침으로 매우 잘 낫습니다^^
@user-te3jg7lo8i
@user-te3jg7lo8i 2 жыл бұрын
@@user-vd2bq9it2o 수술은아니구 엄청만성인데 헬갑고 발목 8년지났는데 화침 맞음 많이 나아지나요?정형외과서는 그닥 답이없다고 해서ㅜ
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 2 жыл бұрын
@@user-te3jg7lo8i 8년정도면 봉침 써야 합니다.
@user-tm2xb4ov1b
@user-tm2xb4ov1b 5 жыл бұрын
안녕하세요 제가 안쪽 뼛조각이 있는데 수술로 빼지도 못하는 크기만큼 작은데 계속 뼛조각이 인대를 자극하니깐 뛰지도 못하구 그래서 물리치료로는 치료가 안되서 한의원에서 삐빼는 치료도 몇달째 하구 있고 도침 맞으면서도 치로 받는중인대 전혀 낫질 않아요..이럴땐 어떻게 해야할까요
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
뼈조각이 있고 거기서 염증이 유발되나요? 어떤부위에 어느정도의 조각이 있는지 어떤 동작에서 통증이 유발되는지 알아야 할거 같아요. 단순히 뼈 조각이나 석회가 있다고 꼭 아픈건 아니거든요... 대개 신체 부위에 이물질이 있을경우 초기 염증반응이 지나고 나면 그 신체내부에서 이물질을 감싸고 코팅이 되서 아무 문제가 없이 그냥 잘 지내시는 분들도 많습니다. 크기나 부위에 따라 다르겠지만요..
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
그리고 뼈조각이 생기게 된 시점이나 통증이 생긴 시점도 알아야 할거 같습니다. 사고로 골절이 생긴 이후부터 통증이 없어지지 않아서 검사를 해보니 남아있는 뼈조각이 발견된건지, 아니면 어느순간에 서서히 통증이 시작되서 검사를 해보니 뼈조각이 발견된 것인지.. 통증이 있어서 해당부위를 검사했을때 발견되는 이상소견이 꼭 지금 현재 느끼는 통증의 원인이 아닌경우도 많습니다. 그러나 다른게 보이지 않는다면 일단 병원에서는 연관이 있는것으로 설명을 하겠죠. 근데 아닌경우도 많습니다. 이물질이 단순히 통증을 유발하지 않습니다. 염증반응이 있어야 하구요. 그게 아주 날카롭거나 헤서 지속적으로 손상을 일으키는게 아니라면 아플이유가 없습니다. 또한 인대는 움직임이 적은부위라.. 힘줄이나 근육에 있따면 움직일때마다 손상을 일으킬수도 있지만...
@user-nj4sj4uf4d
@user-nj4sj4uf4d 4 жыл бұрын
축구하다가 발목을 삐어서(복숭아뼈주위) 침을 3일정도 맞았는데 복숭아뼈를 만지면 발등이 미친듯이 찌릿찌릿 전기가오른것처럼 아픈자극이 오는데 상당하네요 이주째 계속 그러는데 왜이런건가요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
신경통인데 대개는 시간이 지나면 낫습니다.
@user-wf6qc7tf8d
@user-wf6qc7tf8d 5 жыл бұрын
산침 사이즈는 뭘로하시나요??
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
0.16*20 씁니다~ 주로 제일 잘 듣는건 손가락 염좌 인거 같습니다.
@syk7370
@syk7370 5 жыл бұрын
@@user-vd2bq9it2o 한의사님, 엄지손가락 염좌(제1기절과 제1 중수골 사이) 발생원인이 주로 안쪽에서 바깥쪽으로 무리한 힘을 주었을때 발생하는데 이런경우 관절 바깥쪽에 침을 놓으시나요? 손 바닥쪽에 놓으시나요? 발목염좌는 어떤 인대(전거비, 골간거종 등)에 자침을 하는지 거의 명확히 알수 있는데 손가락 염좌는 쉽지가 않은것 같습니다.
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
@@syk7370 손가락은 힘줄이 마지막에 붙는 관절면이나 인대쪽 = 즉 마디쪽으로 통증있는 부분 확인하고 침 놓구요, 주로 압통점은 관절 옆면에(손가락들끼리 만나는 부분) 잘 생깁니다. 그다음 손목쪽에서 심지굴근 천지굴근 지신근 등에 압통점 확인하고 침 놓습니다.
@syk7370
@syk7370 5 жыл бұрын
@@user-vd2bq9it2o 답변 감사합니다. 한의사님,
@user-ud7pi4yr4c
@user-ud7pi4yr4c 5 жыл бұрын
승모근쪽? 목이 오랫동안 너무 뻐근하고 아픈데 한의원가면 침 놓아 주나요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
근육이완에는 침이 빠릅니다. 승모근 치료 받으러 많이들 오십니다^^
@user-ud7pi4yr4c
@user-ud7pi4yr4c 5 жыл бұрын
감사합니다 😊 침 맞는 거 많이 아픈가요 ?걱정입니다...
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
침 종류마다 다르지만 안아프게 놔달라고 하면 그렇게 해주실겁니다^^
@JLUR-yf4on
@JLUR-yf4on 4 жыл бұрын
인대말고 금간것도 붙게 치료가 되나요?
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
뼈 빨리 붙거나 골절로 인한 통증 줄이는 환약이 있습니다. 침보다 그게 더 효과적이에요. 일주일 정도 복용하시면 골절 통증 많이 줄어듭니다.
@JLUR-yf4on
@JLUR-yf4on 4 жыл бұрын
압구정한의원 아하 그럼 침은 인대가 붙게하는건지 어떤 원리로 어떤것이 치료가 되는건지 궁금합니다
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
@@JLUR-yf4on 인대 재생효과가 있습니다
@dkeps4880
@dkeps4880 4 жыл бұрын
발목인대부분파열 3개월됐습니다.. 아직 걸을때 통증이있는데 제대로 걸어보려고 노력을 해바야하나여? 절뚝거리면서 걸은지 3개월되서 그런지 그냥걷는것도 불편하고 통증도있습니다.. 약침 봉침맞아도 효과가있을까요? 있다면 어떤 침이 좋을지 의견부탁드립니다
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 4 жыл бұрын
약침 봉침 다 좋습니다 치료 받으세요. 똑바로 걸을려고 조금씩 연습하셔야 됩니다. 잘못된 보행습관이 익혀지면 그것 자체로도 회복에 방해가 됩니다.
@dkeps4880
@dkeps4880 4 жыл бұрын
@@user-vd2bq9it2o 정말 감사드립니다^^언능 낫고싶네요 ㅠㅠ 좋은저녁되세요
@user-lg3nn9kb7l
@user-lg3nn9kb7l 5 жыл бұрын
저 월요일 내일 침맞아요 근데 침 맞을때 아프나요?재발 답변해주세요ㅠㅠ
@rona6827
@rona6827 5 жыл бұрын
출산의 고통 다음의 통증이라고들 하죠...
@user-vd2bq9it2o
@user-vd2bq9it2o 5 жыл бұрын
통증을 느끼는 정도가 사람 마다 너무 달라요ㅎㅎ 같은 침도 어떤분은 하나도 안아프고 어떤분은 너무 아프고 그렇답니다^^ 한번 맞아보시면 알거에요~
@user-go6jk3zm9x
@user-go6jk3zm9x 10 ай бұрын
살신성인 동영상^^
@qopwm3386
@qopwm3386 5 жыл бұрын
고갱많으십니다
@user-sl3yp2hj1d
@user-sl3yp2hj1d 4 жыл бұрын
썸네일 대박;;; 개아플듯 안움직여도 아플듯....
@rom-it5qd
@rom-it5qd Жыл бұрын
ㄴㅇㄱ 와우 직업만족도 진짜 크시겠다!
@user-fo8tz2zg9w
@user-fo8tz2zg9w 3 жыл бұрын
발목 접질리고 이제 이주 정도 지났습니다. 아직도 안쪽 복숭아뼈가 아픈데 뭐가 문제인 건가요? 어떻게 나을 수 있을까요.
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