BAUCH BEINE PO WORKOUT | ohne Equipment | ohne Wiederholungen

BAUCH BEINE PO WORKOUT | ohne Equipment | ohne Wiederholungen | 30 MINUTEN

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9 ай бұрын

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Пікірлер: 44

@Schifa09 9 ай бұрын

Fände es super, wenn jeweils warm up und cool down auch im gleichen Video mit dabei wären. Finde es effizienter, als wenn man sich verschiedene Videos raussuchen muss.

@xIamDumbx 23 күн бұрын

Hab grad meine Tage und trainiere trotzdem und ich muss sagen, dass es so auch voll gut geht!

@_leaa__7334 9 ай бұрын

Sehr gelungenes Workout, was einen trotz Nicht-Springer-Version ordentlich aus der Puste bringt!

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Vielen Dank!

@innaknowing 3 ай бұрын

Wow! Das ist eindeutig eines meiner liebsten Workouts von dir! Bin seit 6 Monaten Mama und mache zwar schon seit November einige Workouts aber das hat mich endlich so gefordert wie ich es brauche und auch kann. Danke Anne!

@suy128 7 ай бұрын

Ich liebe dieses Workout Anne! Perfektes Level - nicht zu anstrengend sodass ich nicht mitkomme, sondern gerade richtig! Danke euch!! 🙂

@Catanatima 8 ай бұрын

Klasse Workout. Die Zeit ist nur so verflogen. Gerne mehr davon aber mal für den Oberkörper. Jedes 2. ist BBP ❤

@ichunddu7193 7 ай бұрын

Immer wieder unterschätzt, eure Nichtspringer Workouts 💪🏻🥴👍🏻Lieben Dank Anne ❤️❤️

@user-rq9xg4ft3p 5 ай бұрын

Mega Workout - Danke. Gern mehr davon 😊. Ich mag besonders das sich keine Übung wieder.

@sosoj720 8 ай бұрын

Hat super Spaß gemacht! Liebe es auch, wenn die Übung wie bei Minute 29. mit spanischer Musik hinterlegt ist! Ich tanze dann die Cardioübungen immer mit, sodass es ganz fließende Bewegungen sind 💃🏻💃🏻🥳

@user-qb8ci1xd6b 9 ай бұрын

Super Beschreibung und verständliche Erklärungen zu den einzelnen Übungen.

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Danke fürs Feedback!

@Mel1005. 4 ай бұрын

Dankeschön! 🔥💪 Tolles Workout, hat mich ordentlich zum Schwitzen gebracht 😄✨

@Raffaellax 8 ай бұрын

Liebe Anne, seit Jahren freue ich mich jedes mal wenn du ein neues Video rein stellst. Deine workouts machen einfach immer sooo Spaß, auch wenn man mal kein Bock hat oder müde ist 😂🥰😍 durch dich weiß ich dass man kein Fitnessstudio braucht.😃 Danke dass du deine Videos mit uns hier teilst 💗

@BodyKiss88 8 ай бұрын

Das freut mich sehr! Vielen lieben Dank!

@janina_trainingsbuddy_baby 9 ай бұрын

Tolles Video und ich mag, dass du so auf Technik achtest und Übungen integrierst, die man nicht in jedem Video sieht. Richtig gut 👍 🎉

@BodyKiss88 8 ай бұрын

Dsa freut mich zu lesen, vielen Dank für die Rückmeldung!

@rebeccaschwarz5345 9 ай бұрын

Sehr cool! Hat echt viel Spaß gemacht! Schön auch mal ohne springen 💪💪

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Super, das freut mich! :)

@user-nd6wq6sp8x 9 ай бұрын

Wirklich super Übungen und total sauber ausgeführt ☺️👌🏻

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Das freut mich sehr!

@l.s6804 9 ай бұрын

Jipppiiii, Danke Anne. Werde ich gleich morgen durchpowern.😅 Nach einer Woche krank sein mit Grippe.

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Aber ganz easy wieder einsteigen 👌

@l.s6804 9 ай бұрын

@@BodyKiss88 Danke das mach ich. Immer schön auf den Körper hören. Wichtig 🍀😍

@larar.5834 9 ай бұрын

Tolles Workout :) Musste diesmal zwar noch die ein oder andere Übung skippen/austauschen, weil ich diese mit meinem Arm noch nicht wieder halten konnte, aber das Video habe ich direkt gespeichert & wird wiederholt.

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Das freut mich sehr! Viel Spaß beim wiederholen! :)

@natalielange2505 9 ай бұрын

Hallo Anne, vielen Dank. Sehr schönes Workout, super gemacht. Welches Schuhmodell hast du? Die finde ich sehr cool. Danke

@gislagolo4276 9 ай бұрын

Dankeschön 🙂

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Gerne 😊

@Wilma_Ruhe91011 9 ай бұрын

Richtig gutes Workout! Habe schon früher immer deine Workouts gemocht und auch echt gute Ergebnisse erzielen können. Ich mag, dass du die Übungen erklärst und man auch deine Atmung während der Übungen hören kann. Klingt irgendwie wird, aber ich hoffe du verstehst es. 😅 Hier fehlt mir eigentlich nur ein Countdown, wie lange das Workout noch insgesamt läuft. Das habe ich bei anderen schon oft gesehen und finde ich echt super.

@juliah.2787 9 ай бұрын

Countdown läuft oben links im Bild

@Wilma_Ruhe91011 8 ай бұрын

@@juliah.2787 Ja, den habe ich gesehen, aber der bezieht sich nur auf die jeweilige Übung. Meinte eher für das ganze Wirkout einen Countdown. Sprich, dass man den Fortschritt sieht, wann z.B. die 30 Minuten um sind.

@jessikaglohr8539 9 ай бұрын

Schönes Workout. Hat viel Spaß gemacht.😅

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Das freut mich! :)

@michaelmasser3028 9 ай бұрын

Sehr schönes Workout.

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Dankeschön 😊

@conradwiegandt2328 9 ай бұрын

👍

@__s.venj.a__ 8 ай бұрын

danke dir:)

@BodyKiss88 8 ай бұрын

Gerne 😊

@jacobmacbock5881 9 ай бұрын

Wird heute Abend noch gemacht👍

@BodyKiss88 9 ай бұрын

Und wie war es ? :)

@jacobmacbock5881 9 ай бұрын

@@BodyKiss88 wie immer bestens, vielen Dank für deine Workouts😁👍. Ich kann auch nur jedem empfehlen da nach kalt duschen und ein schönen Spaziergang zu machen. Das tut dem Körper so gut 😊