Full Body HOME WORKOUT | OHNE WIEDERHOLUNGEN | Mit Warm-Up | 35 Minuten

  Рет қаралды 68,187

BodyKiss

BodyKiss

5 ай бұрын

Heute absolvieren wir in 35 Minuten ein #FullBodyWorkout . Dieses Ganzkörper #Workout ist ein effektives #Hiit Training, ohne Equipment und ohne Wiederholungen.
----------------------
Der BodyKiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment
➡️ bodykiss-laden.de/
Zu Hause nach Plan fit werden: Wähle deine Clique in deinBODYKISS
➡️ www.deinbodykiss.de
----------------------
Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter ein:
➡️ newsletter.bodykissladen.de
-----------------------
Mein BodyFood Kanal►►►
/ bodyfood
Daniels Kanal►►►
/ bodypumppumppump
Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►
/ bodylawjurafürjedermann
Bleibt glücklich und motiviert!
Eure Anne
******************************************************
Facebook: / bodykiss88
Instagram: / anne_bodykiss
Meine Facebook-Fitnessgruppe: / 213441015530484
******************************************************
DISCLAIMER
Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.
* diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung
** von mir FREIWILLIG eingefügte Affiliate Links. Dies sind solche Links, bei denen ich eine kleine Provision erhalte, wenn ihr über meinen eingefügten Link das Produkt/Dienstleistung erwerbt.
Bezahlte Produktplatzierungen werden ausdrücklich gekennzeichnet.
Thumbnail unter anderem designed mit: www.freepik.com

Пікірлер: 50
@boholisticlife
@boholisticlife 5 ай бұрын
An alle euch hübschen Menschen hier in den Kommentaren: Du bist gut und wertvoll, so wie du bist! Auch wenn du gerade nicht so zufrieden mit dir bist und denkst du könntest besser, schlanker, stärker sein…schaue zurück und erkenne, wie weit du bereits gekommen bist🤙🏻 Du bist toll! Und hey, nicht vergessen, nach dem Workout wieder in Balance zu kommen😉 Ganz liebe Grüße an alle hier. Eure Zia&Ric
@nadinewehner1003
@nadinewehner1003 5 ай бұрын
Wow, klasse 👏🏻♥️
@tamarab6403
@tamarab6403 5 ай бұрын
@Kathi.1324
@Kathi.1324 5 ай бұрын
Schöne Message!
@mele8972
@mele8972 4 ай бұрын
Wundervoll ❤💯👏👏🙏🙏
@lianebowien6385
@lianebowien6385 22 күн бұрын
Liebe Anne, die Übungen, die Motivation und das Setting gefallen mir richtig richtig gut. Bei deinen Übungen verliere ich leider die ersten 10 bis 15 Sekunden, da ich deine Beschreibung nicht verstehe. Mache doch gerne die Übungen in der Pausenzeit vor wie dein Trainingspartner (leider den Namen nicht mitbekommen, mea culpa). Und eine andere Sortierung der Übungen, dieses ständige im Stehen, im Sitzen, im Liegen wechseln macht mir mehr Stress als Trainingsfreude. Dennoch freue ich mich auf die nächsten Videos, vielleicht mit ein paar kleinen Updates aus den Kommentaren 😊
@lisid.691
@lisid.691 5 ай бұрын
Die letzten zwei Übungen in Kombi, autsch 🥵 Aber perfektes Workout, kurz und knackig ohne wdh, genau mein Geschmack ☺️♥️
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Das freut uns 🤗
@chrissig8284
@chrissig8284 5 ай бұрын
Wieder ein sehr motivierendes und abwechslungsreiches Workout! Vielen Dank :)
@lou7492
@lou7492 5 ай бұрын
War schön und auch fordernd. Die Springübungen kann ich nur bedingt machen, da mir meine Nachbarn sonst aufs Dach steigen weil die Lampe wackelt, vorallem Abends wo ich nir Zeit habe. Ich liebe aber eure Video sehr, danke dafür.
@megamareikecomedy
@megamareikecomedy 18 күн бұрын
Ich feier euer Outfit!
@NiColeDieFee
@NiColeDieFee 5 ай бұрын
Ein super Workout! Es hat mich schön gefordert und richtig Spaß gemacht 😊. Ich danke euch beiden dafür ❤️.
@deliaappel9857
@deliaappel9857 3 ай бұрын
Hey ihr zwei ich liebe genau die Übungen einmal und durch es ist total interessant was für eine Übung dran kommt einfach nur einmalig mit euch zwei 🙌🥳
@shalalaalizada6405
@shalalaalizada6405 5 ай бұрын
Mega good, Danke!
@corneliakaufmann1820
@corneliakaufmann1820 2 ай бұрын
Huuuch das haut rein. Fühl mich sooo gut ausgepowert ❤
@laurap5406
@laurap5406 5 ай бұрын
Wieder ein echt forderndes workout hat Spaß gemacht, die jumping lunges waren echt hart 💪👏
@lea-sophie3533
@lea-sophie3533 5 ай бұрын
Super tolles Workout! Hat Spaß gemacht und ein bisschen an eure Formate von früher erinnert :)
@VictoriaHugo21
@VictoriaHugo21 4 ай бұрын
Mega Workout! Danke ❤
@weoweyou9617
@weoweyou9617 5 ай бұрын
sehr sympatisch ihr zwei. und das workout hat spass gemacht auch wenn die letzten zwei übungen wirklich sehr streng waren.
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Das freut uns, vielen Dank :)
@julianenoll6073
@julianenoll6073 5 ай бұрын
War mega. DieJumping lunges sind mörderisch. Liebe Grüße
@kiwimekko
@kiwimekko 4 ай бұрын
Das war toll! Vielen Dank!
@paulko8968
@paulko8968 4 ай бұрын
Wieder mal absolut stark der Workout 😅😍💪
@lenaweikl3215
@lenaweikl3215 5 ай бұрын
Super cooles abwechslungsreiches Workout! Bin sowas von k.o. jetzt 😁💃
@rebeccaschwarz5345
@rebeccaschwarz5345 2 ай бұрын
Sehr cooles Workout! Hat echt Spaß gemacht! ❤
@jacobmacbock5881
@jacobmacbock5881 5 ай бұрын
Ihr seid so super, danke🤩👍
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@_justhanna
@_justhanna 5 ай бұрын
Mega Workout, vorallem das Ende hat mich zerstört 🔥
@cornyschmucker7888
@cornyschmucker7888 4 ай бұрын
bei jeder 2. Übung dachte ich mir immer, hui die wollens heut aber wissen❤😂 war super! hat mega Spaß gemacht!
@BodyKiss88
@BodyKiss88 4 ай бұрын
Das freut uns sehr!
@Schifa09
@Schifa09 5 ай бұрын
Das war super, danke!
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Sehr gerne!
@marie-christinhessel4334
@marie-christinhessel4334 5 ай бұрын
Mega workout gerne mehr davon 🎉😊
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Vielen Dank! :) Es gibt bereits unzählige Videos mit uns hier auf KZfaq oder in unseren DeinBodyKiss Programmen aber das weißt du bestimmt schon alles. :)
@marie-christinhessel4334
@marie-christinhessel4334 5 ай бұрын
@@BodyKiss88 vielen Dank für die Antwort und ja ich bin jahrelanger Follower und habe dementsprechend schon so gut wie jedes workout durch. Ich liebe eure Workouts total und freue mich dementsprechend immer wenn etwas neues kommt auch wenn die neuen Programme kommen 😊🥰
@conradwiegandt2328
@conradwiegandt2328 5 ай бұрын
👍
@Sally-pb6dz
@Sally-pb6dz 5 ай бұрын
Coole Kleidung tragt ihr 🤗❤️
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Danke. :) Die Leggings und den BH gibt es bei uns im Shop. www.bodykissladen.de :)
@fuchtler10
@fuchtler10 5 ай бұрын
Wow! Schweißtreibend, aber gut! Die Lunges schaffen mich immer! 😅
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Die sind aber auch heftig! 😅
@annalenaroskopf1645
@annalenaroskopf1645 5 ай бұрын
In dem Titel steht zwar ohne Wiederholung, aber die Übungen sind leider teilweise trotzdem recht ähnlich 😕
@jennachterb
@jennachterb 5 ай бұрын
Rundum alles abgedeckt, ich bin völlig im Eimer 🥵😅 DANKE 🫶🏽
@BodyKiss88
@BodyKiss88 5 ай бұрын
Sehr gerne! :)
@wowyummyyy
@wowyummyyy 5 ай бұрын
LIKE👍 👍 👍 👍 👍 💯💢💯💢💯 🤩🤩🤩🤩🤩
@philipkowalczuk2758
@philipkowalczuk2758 5 ай бұрын
Cool down fehlt? 🙈
@piapoi8254
@piapoi8254 4 ай бұрын
also jumping langes sind die absolut schlimmste Übung. und die auch noch mehrmals ins vorkaut einzuarbeiten ist echt heftig
@Emilia-kb5ls
@Emilia-kb5ls 4 ай бұрын
*PromoSM*
@marinamaus6296
@marinamaus6296 3 ай бұрын
wunderbar anstrengend 😅❤
@BodyKiss88
@BodyKiss88 3 ай бұрын
Das freut uns ❤
@shalalaalizada6405
@shalalaalizada6405 5 ай бұрын
Mega good, Danke!
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 32 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
Stokes Twins
Рет қаралды 61 МЛН
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
00:12
Andreas Eskander
Рет қаралды 18 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 10 МЛН
D4| 30min | Beginner Full Body Workout
32:50
NotFitness
Рет қаралды 49
WORKOUT OHNE SPRINGEN | Bauch trainieren nur im liegen | 12 MINUTEN
14:22
12 Minuten STRETCHING ROUTINE
14:20
BodyKiss
Рет қаралды 315 М.
Роналду накажет сына за видео 👊
0:34
КИК Шорт!
Рет қаралды 2,7 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
0:13
Power Slap
Рет қаралды 36 МЛН