Митяев: все о трейлранинге за 2 часа

Рет қаралды 123,091

3 жыл бұрын

KZfaq-канал Бег Вреден совместно с Беговым сообществом при поддержке ASICS представляют второй сезон «Углеводной загрузки».
Снимать этот выпуск мы поехали в Геленджик - место, где живут и тренируются известные на весь мир трейлраннинга Дмитрий и Екатерина Митяевы.
В этом выпуске вы узнаете из уст одного из лучших трейлраннеров Мира Дмитрия Митяева что такое трейлранниг, особенности тренировочного процесса трейлраннеров и истории про ультрамарафонские гонки.
Все выпуски Углеводной Загрузки II сезона доступны по ссылке
is.gd/uzseason2
Все выпуски Углеводной Загрузки I сезона доступны по ссылке
is.gd/uzseason1
Школа Трейлраннинга Trail Running School
www.trailrunningschool.com/
#бег #митяев #трейлраннинг
✔️ что такое трейлраннинг
✔️ система рейтинга трейлраннеров
✔️ Тема о питании на гонке
✔️ Восстановление
✔️ Почему система TSS в трейлраннинге не работает
✔️ Тренировочный процесс трейлраннеров
✔️ зачем нужен велосипед трейлраннеру
✔️ курьезные случаи на гонках
✔️ Как стать атлетом Red Bull
✔️ Разыграем беговые кроссовки ASICS
========================================
Розыгрыш кроссовок ASICS. Правила участия:
После просмотра этого выпуска, поделитесь ссылкой на это видео
• Митяев: все о трейлран... у себя в соцсетях Facebook или ВК,
а ссылку на свой пост поместите в комментариях под этим видео.
Через две недели (в пятницу) мы в одном из прямых эфиров ДУ РАН
разыграем одну пару беговых кроссовок ACICS среди тех кто
делился этим видео и писал об этом в комментариях под этим видео.
========================================
Инстаграм Димы Митяева
📷 Instagram / mityaev.dmitry
Инстаграм Кати Митяевой
📷 Instagram / ekaterinamityaeva
📷 Instagram / goooze
📷 Instagram / malo_sashki
📷 Instagram / tashevich
📷 Instagram / begvreden
📷 Instagram / runcomrun
👉 Вконтакте Бег Вреден
begvreden
👉 Вконтакте Беговое Сообщество
runcomrun
lizaonair.com/giveaway
По вопросам сотрудничества:
📧 E-mail: begvreden@gmail.com

Пікірлер: 705

@user-uf3me4dd8f 3 жыл бұрын

План на первые 5 часов, а потом по пульсу... Если у меня через пять часов бега будет пульс, это уже был бы отличный результат 😄

@Roman-cy6ko 3 жыл бұрын

Митяев харош, ни в скандалах не участвует, нет лишней показухи, настоящие трудяги с Екатериной. Пример для Российских атлетов

@user-sb6tn7kl3n 6 ай бұрын

+100!

@user-vz2wj2ud4c 3 жыл бұрын

Саша набрался опыта и его речь стала насыщенна и ровная. Таш перестал перебивать и стал чувствовать ребят и гостя. Ребята, вы большие молодцы.

@excalibur7694 3 жыл бұрын

Наконец-то? )

@KonstSF 3 жыл бұрын

Зато Таш выучил новое модное слово "история" - удобно, фигли. Можно почти все виды человеческой деятельности назвать историей. Но перебивать перстал, это плюс.

@adapters6473 3 жыл бұрын

Просто надо понимать, это интервью или дискуссия. Интервьюер может знать ответы на ВСЕ вопросы, но не будет перебивать и будет внимательно слушать, вовлекая и следя за нитью..

@MRFMultitools 3 жыл бұрын

Этот выпуск стал переломным для меня-я понял что хочу бегать трейлы, тренироваться бег+вело, тренироваться по часам в неделю и по пульсу. Самый долгожданный и желанный выпуск. ТОП 1. Спасибо Бег Вредетилям) и Дмитрию Митяеву!

@LenkaSaratoga 2 күн бұрын

Привет 👋💚 Побежал по трейлу? Нравится?

@grishaslutsky 3 жыл бұрын

Просто супер интеллигентный подход к занятиям спортом !!!! В мои времена нас загоняли обьёмами (60 годы) и много людей было искалечено перетренировкой !!!! Я занимался лыжами.... УДАЧИ ВСЕМ, и ЗДОРОВЬЯ на долгие годы.Мне 74.

@mamay_airsoft8679 Жыл бұрын

Спасибо вам

@useed577 11 ай бұрын

Знаете, в 90е мало чего изменилось, да и сейчас тоже нужен результат в виде рекордов, а не ресурс спортсмена.

@Karglak 3 жыл бұрын

Очень хорошее впечатление о Дмитрии Митяеве после просмотра. Образцовое поведение как спортсмена и человека. Хороший пример для многих из нас.

@7885 3 жыл бұрын

Из всех четырёх человек только Таш знает как носить кепку, чтобы не щурится на солнце

@user-ns8el4ls1g 3 жыл бұрын

ахах)))) точно!) в - внимательность! а я и не заметил!

@Fishing_Yuga 3 жыл бұрын

а ты хорош ))))

@user-vm7nz6bz8c 3 жыл бұрын

Просто у него сильней всех НОС обгорает!!!😂👺

@Ismail_Akbaev 20 күн бұрын

у Таша солнце со спины))))

@dockami9546 2 жыл бұрын

Митяев - это просто житель какой то параллельной Вселенной...Фантастика! Крутой выпуск получился! Даже мальчики в его присутствии притихли, не галдели и не перебивали )))

@KKZ_5000_RUB Жыл бұрын

Фармакология творит чудеса. Даже ниже его уровнем знаю многих и то сидят на фарме, а уж про Митяева и Митяеву - там и так все понятно.

@demosfen74 3 жыл бұрын

Дмитрий Митяев - замечательный собеседник! Умный, знающий, с хорошо поставленной речью. Очень приятно и интересно слушать. Знает себе цену и не выпячивает свою исключительность. Никаких общих фраз и увиливаний при ответах на вопросы. Огромное спасибо!

@user-hl8lx8gz3s 3 жыл бұрын

Сказать спасиБо - ничего не сказать! Я несколько дней назад случайно оказался на вашем канале - ребята! Это фантастика! За несколько дней я узнал столько, и познакомился, благодаря вам с таким количеством новых, безумно интересных людей - это фантастика! Как же приятно вспомнились забеги по форме номер 4 и с полной выкладкой 33 - 34 года назад в Закавказье! Умопомрачительный запах, я сейчас помню его, но не могу понять, чем пахло, полигон располагался в районе Карадага в Азербайджане, скорпионы, ещё какие-то пауки, которых местные называли фаланга, инжир, тутовое дерево, айва, кавказская роза, это всё что я помню))) Но бег по каменистым склонам под палящим солнцем! И почему я тогда не знал, что это могло стать началом чего-то совершенно нового в жизни!

@user-xv4nb1wv5y 3 жыл бұрын

Ещё 21 час, а я уже могу сказать что это самый лучший выпуск УЗ !)

@daniilparshin1586 7 ай бұрын

ну вот техника бега с горы- это тааааакая круть! Спасибо Диме и Кате за наш счастливый бег)) Пробовал отдельно тренировать этот элемент последние 3 мес перед гонкой и результат все ожидания превзошел!

@sergeykuznetsov576 3 жыл бұрын

Самый топовый выпуск за 2 сезона. Максимально интересный гость и структура диалога.

@audipedia8822 3 жыл бұрын

Присоединяюсь ко всем ораторам данного чата. Митяев пример нам всем. Сейчас время, когда без хайпа мало кто может привлечь к себе внимание. Низкий поклон.

@user-ot7yr6uw3f 2 ай бұрын

Дмитрий- ты человечище! Шикарный выпуск! Спасибо Вам!

@user-ye1hy9vr4m 3 жыл бұрын

Митяевы вообще крутые!!! без пафоса и показухи, самые настоящие !!

@user-uv7ot1fe4o 3 жыл бұрын

Сашуля молодец, старается, приятно наблюдать :) Таш молодец, влился в темп диалога, не перебивает, задает интересные вопросы :) Леша молодец, стабильно, отлично :) Гость супер, порадовал. Крайне интересно слушать, грамотная и связная речь. Благодарю всех, посмотрел на одном дыхании

@mayulianna1 3 жыл бұрын

Теперь люблю и уважаю Диму еще больше! Невероятный человек, спортсмен и джентльмен! Очень интересно было послушать

@turnovsky78 3 жыл бұрын

Очень крутой разговор! Спасибо ребят! Отдельный респект Дмитрию!

@deqtyar 3 жыл бұрын

Очень круто! Спасибо за выпуск!

@romanmatafonov6419 3 жыл бұрын

ТОП контент! Пожалуй лучшее, что я посмотрел из УЗ

@stepankochena3422 3 жыл бұрын

Выпуск отличный !!! Спасибо вам большое

@slavan9114 3 жыл бұрын

Это будут долгие 23 часа ожидания!) судя по фоткам и сторис, выпуск будет одним из лучших🤘🏻

@AlexG-bu6im 3 жыл бұрын

Шикарный выпуск! Тонны полезной информации, это новый уровень... Огромное Вам спасибо!

@user-to6km7ul8z 3 жыл бұрын

Ребятки благодарю за выпуск - эти два часа провел в бегу ,слушая вас ! Спасибо

@tatazka 3 жыл бұрын

Замечательный выпуск! Спасибо!

@Anton_86 3 жыл бұрын

Это пушка,пуля,огонь! Ждем!!!

@user-yn4gz4wq2n 3 жыл бұрын

Классный выпуск! Спасибо ребята!🔥 Дмитрию отдельное спасибо за это интервью!

@user-xd1ir9lj4g 3 жыл бұрын

Потрясающе, очень интересно! Вдохновляет!!!

@dzimitory 3 жыл бұрын

Потрясающе крутой разговор и рассказ, множество инсайтов и открытий. Спасибо, очень круто

@teremasovvv 3 жыл бұрын

Отличный выпуск, спасибо!

@GoldMaksik 3 жыл бұрын

Ооо крутяк🤘 люблю трейлы♥️

@iChe-nx1fe 3 жыл бұрын

Супер интересное и познавательное интервью! Огромное спасибо Дмитрию!

@user-hn7zy1zx9c 3 жыл бұрын

Спасибо вам за это интервью!! Очень кстати!! Многое подчерпнул для себя!!

@arkadiyprytkov3777 3 жыл бұрын

Ребята, в целом получилось огонь! Топовый выпуск Углеводной загрузки! Дмитрию отдельное спасибо, все очень грамотно, понятно и невероятно интересно!

@sergey_at1 3 жыл бұрын

Ребята, благодарю за два выпуска с Митяевыми! Очень на многое получил ответы! Трейлраннинг меня ждёт! Я тоже начинал с ориентирования;)

@physical_krd 3 жыл бұрын

Спасибо за выпуск!

@user-mo3iu7xr3v 3 жыл бұрын

Интересный выпуск! Мотивирует, спасибо!

@miron0457 3 жыл бұрын

Выпуск супер! максимально грамотно и информативно! Дмитрий топ не только с самом трэйле,но и в понимании всех процессов!)

@go5642 3 жыл бұрын

Вы отличный выпуск сделали, на одном дыхании!

@jegorkulczycki1751 3 жыл бұрын

Очень интересно было слушать и даже не заметил этих двух часов, которые длится видео ☺️ На одном дыхании 😀 Слежу за Митяевыми в инстаграме и всегда одна за них радость и личные примеры для подражания! Спасибо за работу Бег Вреден и за хорошие вопросы к Дмитрию!

@user-wk9ip2ir1n 3 жыл бұрын

Спасибо большое за выпуск. Дмитрий не только топовый спортсмен, но и прекрасный собеседник. Очень круто 👍

@user-fr3il4bi5g 3 жыл бұрын

Максимально качественный и полезный контент при минимуме рекламы, браво!

@offroadadept 2 жыл бұрын

Спасибо ребята! И Спасибо ДМ! Мне, как новичку, было очень интересно смотреть, просто кладезь информации!

@vikaerokhina9691 3 жыл бұрын

Очень хорошее впечатление оставил Дмитрий! Такой талантливый, толковый, грамотный парень! Успехов и удачи! 🍀 спасибо за выпуск!

@user-lc7rg3tu4x 3 жыл бұрын

БЕГ ,ГОРЫ И ЗАЛИТЫЙ СОЛНЦЕМ ГЕЛЕНДЖИК...ВСЕ БЕГУТ ТУДА ЗА СЧАСТЬЕМ..

@juliecherry1927 3 жыл бұрын

шикарный выпуск,спасибо ,ребзя

@user-vf8xu4mt3c 3 жыл бұрын

Спасибо за удовольствие от просмотра данного выпуска, оторваться было нереально. Когда пошли врезки с гонок просто челюсть упала.

@alexsergeev3786 3 жыл бұрын

Круто! Интересно получилось 👍

@user-sh1ll3co1j 3 жыл бұрын

Классный выпуск! Парни, спасибо вам, Диме и Кате респект, сверхлюди !!! Таш наконец-то успокоился, перестал тянуть одеяло на себя. Удачи вам. Всем бег!!!

@LaoWaiDao 3 жыл бұрын

Как же всё доступно и складно объясняет Дмитрий!

@user-fc5pe8eq6k 3 жыл бұрын

Лучший выпуск! Спасибо

@RockNCollaMan 3 жыл бұрын

Какой крутой и трудолюбивый спортсмен Дмитрий! Узнал много нового, спасибо ребята!

@kjhvhfv 3 жыл бұрын

Отличный собеседник и как всегда не хватило длительности, ещё бы пару серий) спасибо!

@alexandervasko5012 2 жыл бұрын

Ребята, это просто офигенный выпуск!

@user-fd2yk1op1g 3 жыл бұрын

Очень полезный выпуск!)

@shekunoff 3 жыл бұрын

Очень крутой материал. Ребята - красавчики. Дима - просто ураган. Прямо подзуживает попробовать всякие холмы и лесные дорожки. Спасибо за то, что вы делаете!

@iscanderamin6309 3 жыл бұрын

Требую вторую часть

@BadassWaterMelonCatForever 3 жыл бұрын

Самый классный выпуск! Офигенный главный герой!

@sergeisimonov7650 3 жыл бұрын

Солидарен с большинством. Лучшее что могло быть в загрузке

@rustamigorich105 3 жыл бұрын

Получилось душевно и познавательно 👍👍👍

@Mamitov69 3 жыл бұрын

Посмотрел просто взахлеб! Дима ну очень крут, дико грамотная речь, богатый опыт, глубокие познания в теме трейлраннинга и подготовки в целом - чистый кайф. Спасибо вам, Алеша, Саша и Таш!

@run-forenjoing 3 жыл бұрын

Огонь 🔥Митяев красавчик 💪💪💪

@bishop3000home 2 жыл бұрын

Супер интересно. Зовите Митяевых еще

@gusevrussia 3 жыл бұрын

Просто бомбический выпуск, ребят!!👍👍👍 Спасибо Диме! Жаль, что не было Кати В целом безумно познавательно! 🔥🔥🔥

@pavelkulikov1558 3 жыл бұрын

Очень интересный выпуск. Дмитрий отлично говорит, приятно слушать.

@CTAPT-1 3 жыл бұрын

Отличное видео!

@zanydaproduction7645 3 жыл бұрын

Спасибо всем и Дмитрию и Вам. За интересную беседу. А местами прям очень-очень интересную беседу. Красавцы. Жаль Катерину не услышал. А кроссовки за репост конечно круто. Но я пожалуй дождусь момента когда Asics подарит их просто так. Чтобы человек смог убежать от дипрессии и дивана. 😍

@andrei75rus 3 жыл бұрын

Крутой эфир, Митяев 🔥🔥🤙

@user-lg2ul4hn1q 3 жыл бұрын

Блин, офигеть, как интересно!

@user-lc7rg3tu4x 3 жыл бұрын

ОСОБО ОСТРО ЧУВСТВУЕШЬ ЭТО СЧАСТЬЕ,ПОСЛЕ ЗАПИРАНИЯ В БЕТОННОЙ КОРОБКЕ!!В ГОРАХ ЧЕЛОВЕК ОЧИЩАЕТЬСЯ,ОСОБО КОГДА ПО СТОРОНАМ СМОТРИТ!

@user-tt7bx3sy1b 3 жыл бұрын

Жаль больше одного лайка не поставить! Потрясающий выпуск. Крайне мотивирующий и интереснейший

@MrSuperparty2012 3 жыл бұрын

Самый крутой выпуск ❤️👍 митяев 🔥🔥🔥 бег вреден - кайф 🤘

@extrehab7630 3 жыл бұрын

Ребята, большое спасибо за выпуск! Очень чётко вышло! Дима, конечно, проэксперт! Так интерессно рассказывал, что Алёша даже пошутить толком не мог, но только про «отсасать у змеи...» Бегайте трейлы!)

@journeythroughlife4694 3 жыл бұрын

Спасибо Вам, парни, за этот выпуск!!!

@NikitaCoach 3 жыл бұрын

И снова спасибо за Митяевых!!! Можно чуть позже ещё с Катей так же посидеть пообщаться;)

@user-ns8el4ls1g 3 жыл бұрын

Очень красивая у вас графика и анимация, ребят! Прям, реально кайф!

@tnorkina7837 3 жыл бұрын

Смотрела с карандашом в руках. Вы клёвые ребята! Мерси)

@alexdzhes8512 3 жыл бұрын

По Силуянову занимался Марат Жыланбаев, который пробежал все пустыни мира.

@Sergey_Lozhechko 3 жыл бұрын

Афигенно, спасиб!

@kayrat2347 3 жыл бұрын

Митяев красава! Давно за ним слежу) очень все грамотно рассказывает! Слушал бы еще 2 часа 😁

@user-qc9xo4ju4c 3 жыл бұрын

Это очень круто!

@user-hl8lx8gz3s 2 жыл бұрын

С огромным удовольствием пересмотрел подкаст - спасиБо, ещё раз, Диме, его жене Кате, за него, такого, какой он есть))), Саше, Лёше и Ташу!

@frontovik64 3 жыл бұрын

Зачетно!

@stanislav2894 3 жыл бұрын

Больше подкастов ребята!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С новыми людьми)

@RobMM9 3 жыл бұрын

Крутой выпуск

@user-comrade 3 жыл бұрын

Лучший гость! Ребята тоже с увлечением слушали.

@user-sb6tn7kl3n 6 ай бұрын

Очень интересно

@estranjero80 3 жыл бұрын

Спасибо большое, мне 40 я начал бегать причем запоями... Ваши видео очень помогают !!!☺️

@user-lc7rg3tu4x 3 жыл бұрын

ВСЕ БРОСАЙТЕ И НАЧ.СМОТРЕТЬ!!!САМ.ИНТЕРЕСНАЯ УГЛЕВ.ЗАГР.!ОСОБО МЕЛОЧИ!ТРИ БОГАТЫРЯ МОЛОДЦЫ!!!

@user-lc7rg3tu4x 3 жыл бұрын

3 ИЙ ДЕНЬ СЛУШАЮ ,3 Х БОГАТЫРЕЙ С ДИМОЙ И ВСЕ ОТКРЫВАЮ ЧТО ТО НОВОЕ!!!!САМ.СИЛЬН.ВЫПУСК ,,УГЛЕВОДОВ,,..АТМОСФЕРА СЧАСТЬЯ..БЕГА,ГОР,МОРЯ,СОЛНЦА!!!МОЛОТКИ!ДАРИТЕ ЧЕСТНОЕ СЧАСТЬЕ!