Боль при приседании. Боль в колене

  Рет қаралды 1,240,097

Dr. Demchenko

Dr. Demchenko

Күн бұрын

Иногда боль в колене преследует нас круглосуточно, а иногда только при выполнение определенных действий.
При помощи упражнений из этого видео вы сможете избавиться от неприятных ощущений возникающих в колене при сгибании или приседании.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Instagram: / demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: / paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:19 - Упражнения №1
02:48 - Упражнений №2
04:06 - Выводы

Пікірлер: 1 000
@user-cu6id1uk8x
@user-cu6id1uk8x Жыл бұрын
Доктору, который помогает людям безвозмездно - здоровья и многих лет жизни.
@user-qw4hb7vj7t
@user-qw4hb7vj7t 2 ай бұрын
Тогда больше всех помог людям Кашпировский. Миллионы на приём приходили😮
@alex_step_
@alex_step_ Ай бұрын
​@@user-qw4hb7vj7t Анатолий Михалыч далеко не безвозмездно помогал. Да, по ящику его миллионы смотрели, всё же это было интереснее, чем слушать болтавню Михаила Сергеевича о Раисе Максимовне. 😅 Но Кашпировский за это денежки не малые от ТВ получал. Так, что в штаты не с пустыми карманами уехал. 😅
@user-qw4hb7vj7t
@user-qw4hb7vj7t Ай бұрын
@@alex_step_ Если человек любит свою работу - это не значит, что ему не надо платить зарплату. Видимо, основным заказчиком был Кремль, надо было людей отвлечь от пустых полок в магазине. Отвлëк. Типа помог, да.
@alex_step_
@alex_step_ Ай бұрын
@@user-qw4hb7vj7t Скорее всего так и было. 👍
@user-tz4ii4sh4e
@user-tz4ii4sh4e 3 жыл бұрын
ПРИМИТЕ мои восхищения. Вы настоящий ВРАЧ. Благодарю Вас. Стало лучше.
@tatiynaelizarovna7235
@tatiynaelizarovna7235 3 жыл бұрын
УМНИЦА СУПЕР ГРОМАДНОЕ СПАСИБО СЛОВ НЕТ
@dfdega
@dfdega 3 жыл бұрын
Очень полезная информация для лечения коленей,респект Вам!
@user-nb4dy9qg7v
@user-nb4dy9qg7v Жыл бұрын
Один из лучших докторов .Очень опытный, и правдивый.
@user-um2op5rf5m
@user-um2op5rf5m 4 ай бұрын
4:31
@user-ik6og7on4m
@user-ik6og7on4m 2 жыл бұрын
Уважение. То что искал. Мир твоему дому
@user-zt3zc5bx1e
@user-zt3zc5bx1e 3 жыл бұрын
Как вовремя я увидела этот канал. Спасибо 🙏Вам ! ✍🇺🇿.
@dmitnikit6422
@dmitnikit6422 3 жыл бұрын
И Вам добра. Больше хороших людей на жизненном пути.
@irinivarb
@irinivarb Жыл бұрын
Владимир Сергеевич,спасибо Вам огромное!Вы Врач с Большой буквы!Пол года мучилась с болями в колене,боль была до слёз,никакие лекарства и мази не помогали,прошла кучу врачей и никто не смог помочь.Я уже отчаялась и решила,что буду жить с этой болью всю жизнь.Чудо,что я нашла Ваше видео,всего лишь за одно упражнение намного улучшило мое состояние и боли!Безмерно Вам благодарна,процветания и развития вашему каналу!Всем здоровья!
@rocketsmm7561
@rocketsmm7561 Жыл бұрын
Дай Аллах Вам благополучия доктор и благословения, аминь.
@kartoshkavmundire1668
@kartoshkavmundire1668 Жыл бұрын
Доктор,нет слов,одни эмоции! Я готов вам расцеловать. После первых упражнений стало легче ходить,была боль в колене с внутренней стороны при ходьбе и больно до конца приседать. Огромное вам спасибо,что вы есть. Побольше бы таких докторов нам!
@user-by6fh6vh1z
@user-by6fh6vh1z 8 ай бұрын
Здравствуйте ну что как ваше колено делаете упражнение? Помогло вам?
@kartoshkavmundire1668
@kartoshkavmundire1668 8 ай бұрын
@@user-by6fh6vh1z Здравствуйте. У меня была киста Беккера. Всё прошло,и благодаря вашим упражнениям. Спасибо!
@daddy-o7986
@daddy-o7986 7 ай бұрын
Целует доктора, не до ноги!)))
@user-by6fh6vh1z
@user-by6fh6vh1z 7 ай бұрын
Хи-хи
@user-ky3zd7bp2k
@user-ky3zd7bp2k 2 жыл бұрын
Спасибо Доктору и всем неравнодушным людям. Дай Бог вам здоровья.
@universe4659
@universe4659 3 жыл бұрын
Чудесный Доктор. Сердечно Благодарю🙏 за конкретные и эффетивные советы Все Вам БЛАГ🌈
@VusalHuseynov-is1ui
@VusalHuseynov-is1ui 2 жыл бұрын
Доктор, огромное вам спасибо за помощь людям, лично мне очень подходят ваши упражнения. Незнаю как поблагодарить вас за такое знание, за помощь, несмотря за расстояние, ваши золотые руки показали все что и как сделать Такие как вы нужны всем прекрасно объясняете. Благодарю вас от всей души.
@user-rm9ou4rj7c
@user-rm9ou4rj7c 2 жыл бұрын
Много лет болит сильно колено. Мазал крема, ставил с ютуба всякие компрессы, ничего не помогало.Стал делать ежедневный массаж жесткий руками на колено., особенно на больные места, стало намного легче.опускаюсь и подымаюсь по ступенькам уже не прихраиывая, стал нормально ходить и даж!е побежал.Мне 62года.Всем советую массаж на колено до боли.и никаких врачей и мазей.Всем желаю здоровья!
@user-uy1st8jg7w
@user-uy1st8jg7w 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйтса, через сколько стал заметен первый разультат от этих упражнений?
@user-rm9ou4rj7c
@user-rm9ou4rj7c 2 жыл бұрын
@@user-uy1st8jg7w практически в течении недели, но все равно ещё болит, много лет верил мазям
@user-rm9ou4rj7c
@user-rm9ou4rj7c 2 жыл бұрын
@@user-uy1st8jg7w делайте массаж, там именно , где болит, долго и упорно, затем ходьба на коленях очень помогает .Потом расскажите
@olegbashanow2338
@olegbashanow2338 2 жыл бұрын
Да незнаю точно по поводу масажа помогает ли он,но по поводу ходьбы на коленях это бред.Я по профессии плиточник соответственно хожу на коленях ежедневно .Пользы пока неощютил,а вот проблемы приобрёл. Минискус на обеих коленях нарушен. Поэтому извините но как то так...
@TV-vb9sc
@TV-vb9sc 2 жыл бұрын
@@olegbashanow2338 при менисках категорически не рекомендуется врачами ходьба на коленях. Да,советы товарищу "из СССР" надо поаккуратней давать.Кто-то послушает и коленям капут.
@vadimcoachnovoross
@vadimcoachnovoross 2 жыл бұрын
Занимаюсь культуризмом 15 лет. Никогда проблем с коленями не было. Недавно переболел ковидом и колени начали болеть при обычной ходьбе. Боль при ходьбе. Приседать вообще не могу, боль под определенным углом в приседание вообще не даёт это сделать. Начал колоть алфлутоп, пить коллаген… ничего. Никакой динамики. Позавчера попробовал сделать упражнение на самое болючее колено и утром оно почти перестало болеть! И причём одно. Вчера вечером попробовал на оба сделать и сегодня утром встаю с кровати без боли и резкого перемещения веса тела из-за боли. Боли просто нет! Это какое-то волшебство!
@user-pu1hh7sj2v
@user-pu1hh7sj2v Жыл бұрын
Добрий день не подкажете какие упражнния делали у меня што похоже как у вас?
@kaganatkg8477
@kaganatkg8477 Жыл бұрын
@@user-pu1hh7sj2v походу он уже мобиком пошёл к вам на Украину или бежал к нам в среднию Азию 😂
@user-fi5yi2ne1n
@user-fi5yi2ne1n Жыл бұрын
@@kaganatkg8477 в Україну, не треба повторювати за рашистами
@Dyrnoi_camo-kat
@Dyrnoi_camo-kat Жыл бұрын
@@user-fi5yi2ne1n и то и другое правильно! В Украину,если речь идёт о государстве и на Украину,если речь идёт о территории.Нельзя же быть таким упоротым и неграмотным
@nikolaystepanyk6829
@nikolaystepanyk6829 Жыл бұрын
@@user-fi5yi2ne1n шановний.як що укр.то в Україну.или на рус.на Украину.проста граматика.
@nikinorry6065
@nikinorry6065 7 ай бұрын
Доктор, дай бог вам здоровья!!!Вы волшебник!!!!
@user-dx2uk7ty1v
@user-dx2uk7ty1v 3 жыл бұрын
Спасибо большое! Одно колено стало легче сгибать после занятия вместе с Вами!
@user-zd3jc5im3h
@user-zd3jc5im3h 2 жыл бұрын
Пока копала опухль ушла, мучилась месяца два. Ни согнуть, ни разогнать. Тут отек сошел, а вот хотела присеть низко, фиг мне.
@user-zm5sf6wj3h
@user-zm5sf6wj3h 3 жыл бұрын
При просмотре Вашего видео, сразу же применил упражнение на больном колене. И о чудо! Колено стало разгибатся без боли! Безмерно благодарен Вам Доктор !!!
@sandratroitskaya2496
@sandratroitskaya2496 Жыл бұрын
Две недели болело колено! Сделала эти упражнения и сразу же прошла боль!!! Супер, спасибо!!!!
@user-rj1jf3rp1e
@user-rj1jf3rp1e 3 жыл бұрын
Огромное спасибо. Именно сегодня заболело колено и О чудо! И ютуб выдал ваш ролик. И сделал ваши упражнения. И помогло. И побежал я дальше как молоденький. Есть всё-таки БОГ на свете !!!
@grover9734
@grover9734 2 жыл бұрын
Большой брат следит за всеми
@user-nh1fr9qg9x
@user-nh1fr9qg9x 2 жыл бұрын
У всех бы так, за один день проходило. Значит вам повезло, а нам что - то не помогает уже почти 3 недели
@ljubovkinderknecht8499
@ljubovkinderknecht8499 2 жыл бұрын
Спасибо большое сделала упражнения и стало легче
@user-pu6iw2xf1d
@user-pu6iw2xf1d Жыл бұрын
Спасибо Вам большое за упражнения. У меня болит именно с внутренней стороны колени. Уже пересмотрела все видео пролемами в коленном суставе. Вам всего хооошего , удачи во всем. За вашу доброту помочь нам.
@VanityFair-zs7uh
@VanityFair-zs7uh 3 жыл бұрын
Дорогой доктор , большое Вам спасибо за рекомендации
@user-gp9mf6ox5x
@user-gp9mf6ox5x 2 жыл бұрын
А если идёт воспалительный процесс? Припухло колено с внутренней стороны и болит при ходьбе и приседании.Можно ли делать эти упражнения?
@verabarsegyan9665
@verabarsegyan9665 2 жыл бұрын
Огромное спасибо.Замечательные упражнения.Будем делать. Вам всех благ и мирного неба.
@user-ey1dw9cn9i
@user-ey1dw9cn9i 2 жыл бұрын
Приятно видеть, когда человек мастер своего дела! ☝👍
@lilirazmadze1494
@lilirazmadze1494 2 жыл бұрын
СЧАСТЬЯ ВАМ И ДОЛГИХ ЛЕТ ...
@irinajurovich5695
@irinajurovich5695 3 жыл бұрын
Спасибо большое за участие в судьбе беспокоящих болей!
@user-rm4or1yv2c
@user-rm4or1yv2c 3 жыл бұрын
*Благодарю вас за то что щедро делитесь полезными знаниями!*
@user-bc8dq6ob8c
@user-bc8dq6ob8c 2 жыл бұрын
Jjjhjj
@user-td1nh2jq4o
@user-td1nh2jq4o Жыл бұрын
Как к Вам попасть на прием?
@user-je3vu7bv7w
@user-je3vu7bv7w Жыл бұрын
С удовольствием смотрю все ваши лекции,вы очень легкий позитивный человек.Дай вам бог здоровья и счастья
@dastanismailovich7432
@dastanismailovich7432 3 жыл бұрын
Спасибо доктор Демченко)
@user-bi7yl7iy3j
@user-bi7yl7iy3j 2 ай бұрын
Доктор Демченко, Вы изумительно❤❤❤❤
@oleglyakhov833
@oleglyakhov833 3 жыл бұрын
Доктор, на мои суставы положительно влияют все Ваши упражнения, и это, не исключение. Спасибо!
@user-cu4xb4zi5j
@user-cu4xb4zi5j 3 ай бұрын
Это действительно работает! Спасибо большое за то, что делитесь такими знаниями. Доброго Вам здоровья, доктор! Удачи и всех благ
@user-fx9dk9jj7j
@user-fx9dk9jj7j 7 ай бұрын
Огромное спасибо за упражнения , уже с первого раза почувствовала облегчение в колене , успехов вам и процветания !🙏🏻👍❤️
@hitthebones
@hitthebones 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за то, что поделились знаниями!!! Сказанное Вами работает!
@albina4318
@albina4318 3 жыл бұрын
Умничка. Самый лучший!
@user-su6iz9uk8q
@user-su6iz9uk8q 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое, дай вам Бог здоровья. Сижу делаю ваши упражнения, мне реально помогло сразу же. Буду делать. Мое почтение и наилучшие пожелания. Аминь.
@adamsmitadam6106
@adamsmitadam6106 2 жыл бұрын
Помогло сразу, спасибо огромное. Всем добра и здоровья!!👍🏻
@user-xr1kg5kk6v
@user-xr1kg5kk6v 2 жыл бұрын
Владимир! Спасибо большое за вашу помощь! Извините меня пожалуйста, за то что я неправильно вас назвала! Дай Бог вам здоровья ,радости , молодости, любви , долгие, долгие,годы!!!
@afralama1144
@afralama1144 2 жыл бұрын
Бесподобно упражнение, сразу эффект. Спасибо огромное💪
@user-fo4qm3mb4l
@user-fo4qm3mb4l 2 жыл бұрын
Благодарю.И вам здоровья, счастья и удачи 🥰
@user-fx5fe8eo7o
@user-fx5fe8eo7o 2 жыл бұрын
Ураааа, какой добрый доктор!!! Спасибо дорогой!!!
@dinathv6778
@dinathv6778 2 жыл бұрын
Боже вы моё спасение так испугалась этой боли просто невозможно ходить) поискала что это от медицинских терминов ещё больший испуг... попала к вам поделала упражнения и боль как рукой сняло 😄 буду продолжать для закрепления, спасибо вам большое
@user-bd8sb1zu6g
@user-bd8sb1zu6g 3 жыл бұрын
Спасибо огромное, доктор!!!
@Lika20232
@Lika20232 2 ай бұрын
Спасибо, Док Демченко🎉🎉🎉
@user-xo2pk3iy4c
@user-xo2pk3iy4c 2 жыл бұрын
Это то, что мне нужно! Спасибо от всей души!!!!!!
@skrimerndv7254
@skrimerndv7254 3 жыл бұрын
Умничка доктор !Спасибо !
@user-ip2lv1bd1t
@user-ip2lv1bd1t 3 жыл бұрын
Спасибо, Доктор - это помогает!
@user-uc3ug6es9b
@user-uc3ug6es9b 22 күн бұрын
Дай Бог вам здоровья душевного и телесного! Как во время вышло в ленте видео, едва сделала, через силу, я полная не удобно делать, но мне помогло. Спасибо большое! Понимаю что с первого раза не пройдёт , но легче стало. Храни вас Бог 🙏
@barbarabochenek9962
@barbarabochenek9962 2 жыл бұрын
Thank you for these exercises, they helped a lot.
@user-se6ex2lo7m
@user-se6ex2lo7m 2 жыл бұрын
Спасибо, очень вовремя и поучительно,обязательно все буду выполнять
@user-xu9yc4cs1n
@user-xu9yc4cs1n 7 ай бұрын
Нет слов чтобы выразить благодарность за ценнейшие упражнения. Повредила колено. Определили разрыв заднего рога внутреннего мениска. Врачи настаивали на операции, сказали если не сделаю, то через полгода ходить совсем не смогу. Ваши упражнения сделали чудо - бегаю, словно и не было теперь страшно подумать, что бы было если бы сделала операцию. Спасибо, доктор!!!
@user-by6fh6vh1z
@user-by6fh6vh1z 7 ай бұрын
Какие упражнения делали? Через сколько времени вам стало лучше? Сколько раз в день?
@user-eo6zq9lp1y
@user-eo6zq9lp1y 4 ай бұрын
​@@user-by6fh6vh1z😂😂😂
@user-qt7pk4ry5f
@user-qt7pk4ry5f Жыл бұрын
Спасибо доктор. Очень помогла ваша гимнастика. Желаю вам успехов и благополучия.
@korewell723
@korewell723 9 ай бұрын
Самый лучший Доктор !
@user-iy1ds3nd8i
@user-iy1ds3nd8i 9 ай бұрын
Огромное спасибо!!! Сижу дома всегда по-турецки, ноги сами просят.. а тут колено начало болеть именно когда сажусь в лотос... и никак..😥😥 Сделала упражнения и сразу попробовала сесть - не болит!!!! 🎉🎉🎉🎉 еще раз сердечное спасибо, доктор! Буду продолжать упражнения
@user-re3zg5fr7g
@user-re3zg5fr7g 3 жыл бұрын
Спасибо большое,делала вместе с Вами 👍
@user-dx2co9ed1g
@user-dx2co9ed1g 3 жыл бұрын
Как же я вовремя нашла вас спасибо
@user-so5zp7wm9c
@user-so5zp7wm9c Жыл бұрын
Спасибо! Обожаю эти полезные примочки доктора))
@gulzuanbaitassova4065
@gulzuanbaitassova4065 3 жыл бұрын
Огромное спасибо, доктор! Буду делать эти упражнения и делиться ими со своими подругами! Здоровья вам крепкого!
@lyudmilarahmanova9635
@lyudmilarahmanova9635 3 жыл бұрын
Сердечно благодарю! Прекрасные упражнения!
@user-ep6bh1yi6n
@user-ep6bh1yi6n Жыл бұрын
Где вы были раньше?
@user-zm6xd5zg5x
@user-zm6xd5zg5x 3 жыл бұрын
Большое спасибо!!! Очень актуально!
@user-yx3dx4ft4x
@user-yx3dx4ft4x 2 жыл бұрын
Доктор ! Как же хорошо, что Вы есть! Огромная благодарность Вам! И мне уже не грустно,что в нашем городе нет толковых ортопедов-травматологов!!! Здоровья Вам и всех благ!!!
@ninaosipchuk3506
@ninaosipchuk3506 Жыл бұрын
Я ходила к четырем травматологии после разрыва внутренней связки колена,ни одного упражнения не посоветовали:-ходите( и все)!Доктор Демченко-врач от Бога!После Ваших упражнений летаю!!!
@user-on6ho3hh7k
@user-on6ho3hh7k 2 жыл бұрын
Спасибо, только что посмотрел ваш сюжет, последнюю неделю сильно болит внутри колена ,больно ходить, сейчас сделал ваше упражнение, боль сразу уменьшилась, теперь буду каждый день делать, спасибо ещё раз, большое.
@user-ix6wp7vn1s
@user-ix6wp7vn1s 2 жыл бұрын
Спасибо, и вам добра)
@irinasadykova754
@irinasadykova754 3 жыл бұрын
Вы - нереально крутой! Спасибо за контент!!! Будьте добры, хотелось бы услышать Ваше компетентное мнение о дисфункции ВНЧС и упражнениях для его восстановления. Голова - дело тонкое. Никому, кроме Вас, доверить еë не могу.
@user-hl3dc3qp8v
@user-hl3dc3qp8v Жыл бұрын
Все ваши рекомендованные упражнения и массаж с коленями- супер!
@user-ui9en2px4k
@user-ui9en2px4k Жыл бұрын
Доктор .огромное спасибо два года мучаюсь,-сделал один раз и стало меньше болеть.ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
@user-fp5eb1tl3l
@user-fp5eb1tl3l 2 жыл бұрын
Спасибо огромное. Месяц не могла согнуть ногу после удара. На 6 й день упражнений перестала болеть ,но ещё чувствуется.Просто волшебство!🙂
@user-lx1qp8oq1t
@user-lx1qp8oq1t 2 жыл бұрын
2
@FromUralBanshik
@FromUralBanshik 3 жыл бұрын
Делал упражнение параллельно видео, колено не болело, но хрустеть перестало при приседании сразу же. Спасибо)
@user-nh1fr9qg9x
@user-nh1fr9qg9x 2 жыл бұрын
Не верю. Быстро это не проходит. МУчаюсь уже 2 недели и упражнения не помогают
@user-co8vf8fi2m
@user-co8vf8fi2m 2 жыл бұрын
@@user-nh1fr9qg9x ну это именно тебе не помогает, значит проблема серьёзная, иди к доктору
@user-yt6gr4xv3w
@user-yt6gr4xv3w 2 жыл бұрын
@@user-co8vf8fi2m Да и к докторам, часто смысла нету. Моя подруга ходила, 6000 потратила на уколы, таблетки и мази, что доктор прописал, говорит, как болели колени, так и болят.
@pomank8809
@pomank8809 2 жыл бұрын
@@user-yt6gr4xv3w мазь Вишневского мазать месяц и мотать в пищевую пленку и тряпками что бы не очень туго но тепло было . на ночь не снимать . мазь каждый день добавлять .
@user-ye4ip5mt2z
@user-ye4ip5mt2z Жыл бұрын
Добрый вечер! А при артрозе на внутреннюю сторону колена можно эту мазь?
@user-vr8pr7ik5w
@user-vr8pr7ik5w Жыл бұрын
Большое Вам спасибо.Будьте здоровы
@igramradzhabov7777
@igramradzhabov7777 3 жыл бұрын
Супер))) Спасибо большое и крепкого вам здоровье)))
@user-dz8qj8yp4v
@user-dz8qj8yp4v 3 жыл бұрын
Спасибо,доктор!!!!
@user-kl8gy7ms6k
@user-kl8gy7ms6k 3 жыл бұрын
Большая благодарность Вам,Доктор!❤❤❤👍👍👍
@admindmin669
@admindmin669 2 жыл бұрын
Спасибо Вам, некоторые упражнения действительно интересные и новые, я таких на ютубе ранее невидел..Буду делать, включу их в утреннюю зарядку.
@user-ez1vs1lp7j
@user-ez1vs1lp7j 3 жыл бұрын
Потрясающе. Спасибо огромное
@evolyuciya
@evolyuciya 3 жыл бұрын
Спасибо большое. Мне очень помогают многие ваши упражнения! Вы гений)
@user-yx5pd6kq3y
@user-yx5pd6kq3y 3 жыл бұрын
Воообще молодец .Все упражнения мне помогают !!!
@user-dp1tl7zo5b
@user-dp1tl7zo5b 2 жыл бұрын
Коротко Чётко и ясно. Спасибо ✊
@elenaandrianova6832
@elenaandrianova6832 2 жыл бұрын
Да Вы БОГ!!!! С первого раза отпустило! Теперь знаю что такое счастье - после почти двух месяцев страданий присесть и не ощутить боли в колене. Спасибо огромное доктор. Здоровья Вам и всех благ!!!
@user-fz6xh5fh1y
@user-fz6xh5fh1y Жыл бұрын
Не обожествляйте человека! Только с дозволения вашего и моего Господа к вам пришло исцеление
@user-kg4zz8zi1l
@user-kg4zz8zi1l 3 жыл бұрын
Забыл когда не болело правое колено, попробую, спасибо!!
@natella8
@natella8 Жыл бұрын
Огромное спасибо!Удачи Вам !
@rumar3825
@rumar3825 3 ай бұрын
Демченко- гений! Много лет меня мучили боли в пояснице, в плечах вплоть до невозможности двигаться. Мануальная терапия, иглотерапия и тд- ничего не помогало. Адекватная йога от Доктора( да, с большой буквы) Демченко и занятия ею меня спасли. Друзья, я второй год ему благодарен , слушайте его советы- проверил на себе.
@ludalipatova7241
@ludalipatova7241 3 жыл бұрын
Спасибо за комплекс.
@user-ht9sh1iu1f
@user-ht9sh1iu1f 3 жыл бұрын
Спасибо, очень понятно, надеюсь мне поможет
@user-ek3bf1hl2x
@user-ek3bf1hl2x Жыл бұрын
Я Вас обожаю! Благодарю от всей души!
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j 3 жыл бұрын
Спасибо большое за упражнения
@svetonosnaya_73
@svetonosnaya_73 3 жыл бұрын
👍👍👍 Благодарю ! 🙏 Здоровья и всех благ Вам и Вашим родным ! С Уважением ! 🙏
@lizashapira2008
@lizashapira2008 3 жыл бұрын
Огромное спасибо!!! Здоровья Вам и благополучия )))
@tayazubko1337
@tayazubko1337 3 жыл бұрын
Огромное спасибо!
@user-km8wr5uk7t
@user-km8wr5uk7t 3 ай бұрын
Спасибо и низкий поклон за вашу помощь.
@user-pn2dg8zw4n
@user-pn2dg8zw4n 3 жыл бұрын
Большое спасибо!Прямо как для меня !
@user-yw9tm9sj6v
@user-yw9tm9sj6v 2 жыл бұрын
Недавно была проблема с коленным суставом, но оказалось проще, чем похождение к врачу. Занимайтесь физкультурой и будьте здоровы;)
@user-ty3gm5xz8t
@user-ty3gm5xz8t Жыл бұрын
Физкультура помогает при 1-2 стадии гонартроза а что делать при3-4 стадии
@user-ln1kf9qd4f
@user-ln1kf9qd4f Жыл бұрын
хочется не спасибо сказать , а подойти и обнять как родного человека! доктор умничка!!!! пусть в вашей работе способствует успех!
@user-zu7cn5yu4u
@user-zu7cn5yu4u Жыл бұрын
Спасибо доктор очень доходчиво,желаю вам добра за ваши советы
@Jeffry_ryy
@Jeffry_ryy Жыл бұрын
Спасибо доктор, с меня благодарность и лайк в продвижение
@xeniashilska
@xeniashilska 3 жыл бұрын
Доктор, пару слов от скептика! В комментах Вы не отвечаете на конкретные вопросы, но всегда реагируете на восторженные отзывы! Хотелось бы иметь обратную связь!
@user-yo7et3qs6u
@user-yo7et3qs6u 3 жыл бұрын
хотите, имейте)
@user-zu4pp9bo8o
@user-zu4pp9bo8o 3 жыл бұрын
Цйфц
@user-pb6fs6in7m
@user-pb6fs6in7m 2 жыл бұрын
Молодец! Вы очень хорошо помогаете людям, благодарю Вас!
@copernicusoptopol7469
@copernicusoptopol7469 2 жыл бұрын
Никогда не поверю вам!!!! Вы хам - значит опасен!!!!! 💥
@user-qy4ln7yh2t
@user-qy4ln7yh2t Жыл бұрын
Мне сразу помогло а кому нет успехов , дополню боль возвратилась а доктор в коментах хотите имейте))) вот какой он доктор хз
@user-gi6gl2dl2c
@user-gi6gl2dl2c 2 жыл бұрын
Владимир, огромное спасибо! Чем только я не лечился, а после трех занятий по Вашей методике и боль прошла, хотя нужно десять занятий. Все- таки профессионализм определяется результатом. Браво!
@user-lg5se5fc8v
@user-lg5se5fc8v 4 ай бұрын
Почему он самый лучший если вы расхвалите вам это не прможет спасибо❤❤❤❤
@zmeya-sobaka
@zmeya-sobaka 2 ай бұрын
Благодарю Доктора Демченко - его упражнения меня на самом деле поставили на ноги. Сейчас вспоминаю с ужасом, как могла делать всего три-пять раз одного упражнения. Сейчас могу и 25. Здоровья Вам, Доктор, счастья и мира!
@user-ys1dr5gb8w
@user-ys1dr5gb8w 3 жыл бұрын
Две недели назад сделали операцию по резекции мениска Ваши упражнения просто спасение
@user-no1yx6do6t
@user-no1yx6do6t 3 жыл бұрын
А какие упражнения порекомендуете при болях с внешнего бока колена при ходьбе и сгибании.
@serkova1975
@serkova1975 3 жыл бұрын
Благодаря, вашим упражнениям ноги сами в пляс просятся! Спасибо!
@serkova1975
@serkova1975 3 жыл бұрын
@Заработок от 5000 в день 💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩
@user-td1nh2jq4o
@user-td1nh2jq4o Жыл бұрын
На самом деле,реально помогает.Большое спасибо! Без всяких вступлений,заключений . Сразу к делу.Ище раз спасибо!
@user-qy4ln7yh2t
@user-qy4ln7yh2t Жыл бұрын
Спасибо огромное, сразу легче стало успехов вам и всего самого наилучшего
@user-jl8lw4cg5z
@user-jl8lw4cg5z 3 жыл бұрын
отличное видео 👍🏻👍🏻 спасибо
@user-tc6is6et4e
@user-tc6is6et4e Жыл бұрын
После трех компрессов с димексидом спал отек с колена. Да я хоть 5раз в день буду делать упражнения, лишь бы снова спускаться по лестнице как раньше. Спасибо.
@helenasubbotin8415
@helenasubbotin8415 Жыл бұрын
Попробуйте творог с солью компрес от отёков на ночь. 250 гр творога+ пол чайной ложки соли. Перетереть...
@gmum2005
@gmum2005 11 ай бұрын
Перебор всех этих упражнений тоже ни есть хорошо, на себе испытала. 2 раза в день и нужное количество это помощь!
Heal your knees. Super exercise for the treatment of knee joints! Rapid improvement.
11:43
доктор Евдокименко
Рет қаралды 16 МЛН
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 2,7 МЛН
DELETE TOXICITY = 5 LEGENDARY STARR DROPS!
02:20
Brawl Stars
Рет қаралды 15 МЛН
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
Паша Осадчий
Рет қаралды 7 МЛН
Keratoses, spots, itching. How to help yourself in 5 seconds
30:02
Академики Картавенко - восстановительная медицина
Рет қаралды 1,9 М.
Proper stretching for knee health | Dr. Demchenko
9:26
Доктор Демченко
Рет қаралды 1,4 МЛН
Болит под коленом? Это малая берцовая кость!
4:08
Доктор Демченко
Рет қаралды 336 М.
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
28:15
Доктор Виктор
Рет қаралды 327 М.
5 ПОЗ, которые разрушают ваши КОЛЕНИ! Хватит ТАК сидеть
12:25
Доктор Глазков Юрий. Артроскопия.
Рет қаралды 1,5 МЛН
Плантарный фасциит.  Что это такое? Как вылечить?
14:16
Доктор Демченко
Рет қаралды 2,8 МЛН
"Нелегкая судьба Царевной" - Ольга Картункова Новое Амплуа
7:54
Does the knee joint hurt on the back side? What is the cause and how can it be fixed?
7:15
Доктор Демченко
Рет қаралды 741 М.
🦵 Почему болит внутренняя часть колена, что делать?
9:00
Клиника Регенеративной Терапии
Рет қаралды 548 М.
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️❤️ #roadto100million
0:20
Celine Dept
Рет қаралды 20 МЛН
Respect After The Fight 🔥
0:12
FightingDad
Рет қаралды 2,2 МЛН
WHO DID IT BEST❓🤔 #goalkeeper #goalkeepertraining
0:17
Gino Harreman
Рет қаралды 11 МЛН
Хабиб спорит с олимпийский чемпионом по борьбе
0:46
Спортивная медия
Рет қаралды 3,2 МЛН
Бельгия - Япония невероятный матч 1/8 ЧМ-2018
1:00
Советский Эксперт 2.0
Рет қаралды 1,2 МЛН
When Will You Become a PRO FOOTBALLER? ⚽️🤩❤️
0:19
Ben Nuttall
Рет қаралды 5 МЛН