😕 Боль в пятке при ходьбе

Рет қаралды 12,828

2 жыл бұрын

Врач-травматолог, ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Ручко Алексей Юрьевич рассказывает о болях в пятке.
Наш сайт: sustavspina.ru/uslugi/lecheni...
Пяточная шпора или плантарный фасциит - это хроническое состояние, которое развивается вследствие микротравматизации подошвенной связки. Подошвенная фасция - это один из элементов, который поддерживает стопу в рессорном состоянии. При контакте с землей стопа должна опираться на три точки - под большим пальцем, под мизинцем, под наружно задней частью пятки. Именно в этом месте самая твердая кость, и пятка может без проблем контактировать с поверхностью земли.
Если у человека плоскостопие (явное или скрытое), контакт с землей переходит в другую область пятки. Из-за нарушения работы механики стопы возникает пяточная шпора.
Другая причина, вызывающая патологию - избыточный вес, который сопряжен с нарушением обмена веществ. Абдоминальный жир в животе вызывает образование специальных провоспалительных цитокинов - веществ, которые усиливают воспаление в организме.
Необходимо нормализовать работу стопы, для чего существуют специальные упражнения. Если пяточная шпора уже есть, следует принять следующие меры:
- подобрать специальную удобную обувь;
- заказать ортопедические стельки;
- снижать вес и улучшать обменные процессы.
Более серьезные методы лечения:
- инъекция в пятку препаратами «Новокаин» и «Гидрокортизон». Однако при этом ослабляются сухожилия, что может привести к рецидиву;
- ударно-волновая терапия;
- противовоспалительные препараты, такие как «Найз»;
- радиоактивное облучение. Но этот метод убирает регенерацию.
Врачи клиники «Здоровье и долголетие» в область пятки акупунктурным способом вводят препараты, которые улучшают регенерацию, микроциркуляцию, восстанавливают обмен веществ.
#боль #пятка #ходьба #больвпяткеприходьбе
🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬
Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр "Здоровье и долголетие" занимается комплексным лечением:
🧪 Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера;
🧪 Обменными и иммунными нарушениями;
🧪 Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме.
Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных процессов при его введении в организм. Множество защищённых патентов РФ на изобретение, позволило выделить такое направление в медицине как «регенеративная терапия».
Записаться на прием: sustavspina.ru/uslugi/lecheni...
г. Уфа, проспект Октября, д.144/1
8 (347) 284-57-76
8 (903) 311-23-93

Пікірлер: 30

@user-pv9hz7gk5d 9 ай бұрын

Спасибо. Все доходчиво рассказали.

@regenerateclinic 9 ай бұрын

Рады быть полезными для Вас

@Aljka1309 15 күн бұрын

Добрый вечер. А если пятка болит сильно,при артрите,тогда что делать?Делали уколы кеналога,помогло на пару месяцев,а дальше что делать?Заранее спасибо.

@peaceinpeace1308 Жыл бұрын

Здравствуйте. Из за чего может быть боль в области calcaneus (пяточной кости)…?

@regenerateclinic 11 ай бұрын

Здравствуйте. Если исключить самые очевидные причины (шпора, ахиллобурсит), то причиной может быть артроз суставов стопы, подтаранного, пяточно-кубовидного и тд., а может и вследствии невропатии большеберцового нерва. Но тогда будут и другие неврологические нарушения. Не видя и не обследовав пациента, причину можно только предполагать. Приезжайте, причину выясним, сделаем всё в наших силах, чтобы помочь!

@user-od613 2 ай бұрын

Знаю многих людей с плоскостопием и у них ничго такого нет. Про лишний вес-согласен. Основная причина-это когда "забиты" икры, то всю нагрузку при хрдьбе/беге на себя берет именно эта связка, перенагрузка и здравствуй плантарный фасциит.

@regenerateclinic 2 ай бұрын

Здравствуйте. Дело не а лишнем весе и даже не в том, что «забиты икры»! И даже не в плоскостопии как таковом, вот здесь Вы как раз и правы. А все дело в возрастном (и не только) ослаблении регенеративных возможностей (снижении способности тканей стопы к восстановлению)! Об этом мы говорим во многих наших видео. Как и о том, что у детей (у которых хорошая регенерация) практически не бывает шпор, невром Мортона, «косточек» и прочей патологии стоп.

@allabouteverything3925 2 ай бұрын

может ли возникнуть пяточная шпора если ходить с ортопедическими стельками? у которых под пяткой «дырочка»

@regenerateclinic 2 ай бұрын

Здравствуйте. Подобная стелька облегчит состояние пои имеющейся шпоре. Гарантией, что не возникнет не является, так как сама пяточная шпора может появиться и при ношении таких стелек, так как не причина - не только давление на само место прикрепления шпоры, но и перенапряжение всей подошвенной фасции!

@user-wm2qd4xl9m 7 ай бұрын

Это. Обыкновенный. Остеохондроз

@tetanaurainocka 8 ай бұрын

Сейчас мучаюсь пяточными шпорами на обеих ногах , боли просто адские .

@regenerateclinic 8 ай бұрын

Здравствуйте. В первую очередь снять воспаление применением противовоспалительных препаратов и разгрузить пятки ортопедическими стельками со специальным подпяточником. Затем восстанавливать нормальную биомеханику и структуру стопы упражнениями, а структуру подошвенного апоневроза методами регенеративной терапии. Желаем выздоровления!

@tetanaurainocka 8 ай бұрын

@@regenerateclinic спасибо большое за совет .

@user-do4zc1be9b Жыл бұрын

Я прыгал на скакалке. Может от этого заболеть пятка?

@regenerateclinic 11 ай бұрын

Безусловно. И хотя прыжки на скакалке при правильном выполнении осуществляются на мысочках/носочках, однако подошвенный фасция при этом также напрягается, что нагружает место её прикрепления к пяточной кости. Возможно имеется скрытая патология стоп, которая проявилась при перегрузке. Сделайте перерыв в тренировках, делайте упражнения для укрепления мышц стопы, которые есть на нашем канале и, если возникнут вопросы, обращайтесь!

@user-zh5sf7wsr 11 ай бұрын

Лишнего веса нет, 60 рост 168.

@user-zh5sf7wsr 11 ай бұрын

Не помогает,ни упражнения, ни мази, ничего, болит утром после сна, когда посидишь. Болит только правая нога, поэтому это не пласкастопие?

@regenerateclinic 9 ай бұрын

Здравствуйте. Плоскостопие как правило двусторонняя патология, но современный человек "функционально ассиметричен" - то есть работает, участвует в ассиметричных виды деятельности, например во многих видах спорта, также вследствие травм одна сторона может отреагировать болью раньше. Надо разбираться с причиной.

@gilman2056 4 ай бұрын

Какой тупиться поставил картинку с пометкой боли с внешней стороны

@ruslanergawev5064 11 ай бұрын

🤨🤨🤨🤨

@yuliiakaljas7894 3 ай бұрын

Мой папа вылечил маму методом облучения. Рецидивов небыло.

@blackagate3735 3 ай бұрын

Нет плоскостопия и шпор, но после долгой ходьбы больно наступать именно на пятки обоих ног, как будто жжет и кости оголились 🤦🏻‍♀️ , постоянно ноет поясница в крестцовом отделе, 51 лет, 71 вес, женщина. Поэтому не могу позволить себе шопинг по торговым центрам и экскурсии😢а так хочется жить полной жизнью.

@regenerateclinic 2 ай бұрын

Здравствуйте. Плоскостопие - одна из основных, но не единственная причина пяточной шпоры. Вы написали что нет ни того, ни другого, Вы проходили обследование у специалистов?

@blackagate3735 2 ай бұрын

@@regenerateclinic к сожалению,нет, потому что боли бывают только после затяжной ходьбы, рентген показал никаких патологий. В спокойном состоянии ноги не беспокоят.

@user-jf9mh1vr9n 7 ай бұрын

Научитесь говорить кратко, ясно.

@user-gb4bt9cj9d 7 ай бұрын

Спасибо за внимание к нашему каналу. Будем очень признательны, если Вы пришлете ссылку с Вашими выступлениями!

@regenerateclinic 7 ай бұрын

Здравствуйте Александр. Ничтоже сумняшеся зашёл на Ваш канал и … не увидел ни одного видео с Вашим личным выступлением! (?) Уважаемый, прежде чем сделать замечание, «вам нужно» обдумать, а соответствуете ли Вы сами тем качествам, которые требуете от других!? В любом случае, Вы можете отписаться от нашего канала, чтобы не нервничать понапрасну, и продолжить поиск решений интересующих Вас проблем на других каналах. Всего Вам хорошего, всех благ! Врач восстановительной медицины, к.м.н. Уразбахтин Руслан Камилович.

@user-jf9mh1vr9n 7 ай бұрын

Я вас понял. я не пишу себя на видео. Меня учили говорить кратко, содержательно. Согласитесь, выражать свои мысли это искусство. не даром одних слово в атаку ведёт, других оно же не к чему не обязывает.@@user-gb4bt9cj9d

@user-fo1xp4ws4r Ай бұрын

Бла,бла, бла и ничего конкретного. Немного обо всем!

@regenerateclinic Ай бұрын

Здравствуйте. Если Вы сочли информацию на нашем медицинском познавательном канале недостаточной или есть возражения, то Вы всегда можете написать адекватный конструктивный комментарий, на который мы постараемся при первой же возможности ответить. Но если Вы зашли к нам для «выгула своих тараканов», то просим делать это в другом месте, на других каналах, которых в KZfaq насчитывается 51 млн. иначе будем вынуждены Вас заблокировать. 🙏спасибо за понимание, будьте здоровы!