Brócolis refogado com ovo, super rápido

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Ana Zambrin

Ana Zambrin

Күн бұрын

Brócolis refogado com ovo, super rápido, prático, ótimo pra inovar nos legumes do dia a dia! Eu amo brócolis de todos os jeitos, mas esse brocolis com ovo é ótimo pra variar os legumes, além de super saudável, é muito rápido e prático de fazer!
1 maço de brócolis
1 colher sopa de manteiga
3 ovos
4 dentes de alho
sal e pimenta
Se você seguir os segredinhos dessa receita, vai ver que comer legumes é muito mais gostoso que parece. Aqui em casa esse brócolis é sempre uma ótima pedida pro dia a dia, rápido de fazer, prático, ingredientes simples e fica uma delícia!
Brócolis com carne :
Carne com brócolis fácil e rápido !
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Oi, eu sou a Ana! Estou aqui pra ensinar o meu jeitinho de cozinhar pra vocês! Cozinha rápida e descomplicada é o meu lema!
Sou formada em gastronomia na Unopar (2016), e trabalhei alguns anos com cozinha, de tudo que já fiz, o que mais gostei foi ensinar pras pessoas como cozinhar pode ser fácil, simples e delicioso!
Se você está buscando por receitas deliciosas e práticas de fazer, está no lugar certo, toda semana eu te ensino uma receita nova e deliciosa!
Sejam muito bem-vindos(as) ao meu canal!
Contato para parcerias :
ana.rzambrin@gmail.com

Пікірлер: 83
@talitadias838
@talitadias838 2 ай бұрын
As receitas dessa mulher são divinas … Agora eu só quero cozinhar com base nas receitas dela. Parabéns Ana
@angelinaangelinaismeniadas3623
@angelinaangelinaismeniadas3623 5 ай бұрын
Boa noite Vc é uma Menina de ouro Obrigada por compartilhar conosco tanta sabedoria Um grande abraço ao Casal Te amamos
@taniadiastadi1694
@taniadiastadi1694 9 ай бұрын
Gratidão, eu fiz hoje para meu almoço, ficou uma delícia 😋 muito saudável, de sobremesa comi um pedaço de mamão e uma banana pequena.
@emiliacochat556
@emiliacochat556 Жыл бұрын
Esse bócolo em Portugal chama-se Bimi. Come-se grelhado, cozido e cru. É uma delícia.
@euniceprim6283
@euniceprim6283 3 күн бұрын
Parabéns
@biazinhaa9347
@biazinhaa9347 Жыл бұрын
Oi Ana ...eu sempre faço com vagem ,agora vou fazer com brócolis 🥦 acredito que vai ficar ainda melhor 👏👏👏
@cellmaolliveira3856
@cellmaolliveira3856 Жыл бұрын
O seu canal é um dos que eu mais faço as receitas, porque são descomplicadas, são práticas, tem canais que é uma perfumaria na hora de passar uma receita e no final nem é oh! Por isso sou inscrita aqui e curto todos os vídeos que eu experimento as receitas. Aquele Banana Bread eu já fiz umas trocentas vezes de várias formas e combinações possíveis, mas sem perda as características da sua receita. Obrigada ❤
@eubarbaramarques
@eubarbaramarques 2 ай бұрын
Esse também é o meu brócolis preferido. O outro eu até como, mas gosto mais do brócolis ramoso.
@edileneloureirosantoantoni9039
@edileneloureirosantoantoni9039 3 ай бұрын
Vou fazer hoje. Deu água na boca
@jojo7131
@jojo7131 Жыл бұрын
Hoje mesmo comprei esse brócolis na feira, vou experimentar fazer sua receita pra minha filha, ela ama brócolis e ovo, os 2 juntos acho que vai ser sucesso! Bjs Ana.❤
@luziaamaral1826
@luziaamaral1826 9 ай бұрын
Ummm vou fazer..
@ellenlage5821
@ellenlage5821 2 ай бұрын
Essa receita com vagem também fica uma delícia, com abobrinha ralada também! Obrigada pela receita!
@anapaulabrassaroti7916
@anapaulabrassaroti7916 Жыл бұрын
Hummmn!!! Deu água na boca😋😋 Eu vou fazer em casa!!!!
@mizer6o9
@mizer6o9 Ай бұрын
É a terceira receita sua que eu faço. Você arrasa demais, ficou ótimo! Embora esse brócolis também seja meu favorito, pra essa receita usei o chinês e acrescentei cogumelo-ostra. 😋😋
@cleidegrandolfo6101
@cleidegrandolfo6101 3 ай бұрын
Essa folha do bloculo. E bom para o intestino.
@valtersousa7322
@valtersousa7322 9 ай бұрын
Deve ser gosto vou fazer
@anacristinalietakei8738
@anacristinalietakei8738 Жыл бұрын
Realmente delicioso!! Uma opção rápida de fazer brócolis!!❤❤
@narjharaamorim9324
@narjharaamorim9324 10 ай бұрын
Hun que delícia😋eu prefiro brócolis chinês e eu já colocaria uma farinha 😂pra virar um farofa 😋
@ca-ss4963
@ca-ss4963 4 ай бұрын
Maravilhoso!!!! 😍😍😍
@fabianamariamaria6693
@fabianamariamaria6693 4 ай бұрын
Ameiii vou fazee hoje obg
@marycostta8093
@marycostta8093 10 ай бұрын
Vou fazer agora, amoo
@ElianeMeyer
@ElianeMeyer 9 ай бұрын
Vou fazer agora. Obrigada
@solangealmeidabarbosa8963
@solangealmeidabarbosa8963 Жыл бұрын
Nossa amei essa receita até compartilhei pra minha irmã que mora em São Paulo.Acho fáceis suas receitas maravilhosas tá ✋
@celinaribeiro4087
@celinaribeiro4087 Жыл бұрын
Gosto muito de tudo o que vai brócolis
@novonegocioaqui17
@novonegocioaqui17 Жыл бұрын
Gostei
@inesribeiro9558
@inesribeiro9558 Жыл бұрын
verde e amarelo mesmo ❤
@fatimaantunes1643
@fatimaantunes1643 11 ай бұрын
Cebola e cenoura fica uma delícia
@idelanelima6618
@idelanelima6618 10 ай бұрын
Vou fazer amanhã esse prato deve ficar muito bom
@liane_sant
@liane_sant 11 ай бұрын
Muito bom. Coloquei cenoura ralada também 😋
@priscilamarques9584
@priscilamarques9584 Жыл бұрын
Que receita maravilhosa 😍😍 acabei de fazer e amei o resultado. Obrigada por compartilhar com a gente ❤
@cleanialmeida7597
@cleanialmeida7597 8 ай бұрын
Meu Deus muito obrigada adorei, amei nunca tinha comido um brócolis tão gostoso, vou te seguir com certeza, parabéns ❤❤❤
@cadantas7143
@cadantas7143 11 күн бұрын
Eu faço /cozinho na cuscuzeira... fica muito bom, macio, ❤👍🏽😋
@cadantas7143
@cadantas7143 11 күн бұрын
Deixo um pouco al dente, 👍🏽😋
@Ginginha7
@Ginginha7 Жыл бұрын
Olá Ana , que bom você está aqui ! Que boa ideia , posso fazer com grelos ? Vou fazer
@cellmaolliveira3856
@cellmaolliveira3856 Жыл бұрын
Bom dia Ana. Hoje vou fazer essa receita para o meu almoço, se fica bom volto pra curti o vídeo, mas acho que não tem como não ficar bom né, amo ovo, e brócolis. Bjo ❤
@ruthcosta1917
@ruthcosta1917 10 ай бұрын
❤❤
@elisafialho6833
@elisafialho6833 Жыл бұрын
Que bom aspecto
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
Fica muito bom
@alinedonina6386
@alinedonina6386 Жыл бұрын
Excelente! Vou fazer!
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
😋😋😋😋😋
@karinaochiutolima8342
@karinaochiutolima8342 Жыл бұрын
Nossa Ana ! Minha mãe fazia muito para nós quando éramos criança 😊
@karinaochiutolima8342
@karinaochiutolima8342 Жыл бұрын
@@anazambrin muito 🥰
@ailcemontalvao5860
@ailcemontalvao5860 Жыл бұрын
Adorei a receita!
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
Que bom que gostou
@marciacanhiato8388
@marciacanhiato8388 Жыл бұрын
Adoro este canal simples e não complicado 😅
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
😍 esse é o lema aqui, fácil prático e descomplicado
@lucianem.santos567
@lucianem.santos567 Жыл бұрын
Vou fazer hoje ☺️😋
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
Depois me conta !
@AnaMaria-eg7bt
@AnaMaria-eg7bt 2 ай бұрын
Será que dá pra soltar como salada no frios?
@gabrielmoreno9455
@gabrielmoreno9455 Жыл бұрын
Se eu cortar desse jeito da Ana, arranco um dedo kkkkk, ainda mais que sou desastrado. Amo brócolis, obrigado pela receita 😍
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
Kkkkkkkkkkk
@nubiaribeiro3540
@nubiaribeiro3540 7 ай бұрын
Que delícia Ana!!!! Aprovadissimo❤
@educareca1617
@educareca1617 Жыл бұрын
MUITO BOM E FACIL......
@adelinajunqueira8858
@adelinajunqueira8858 Жыл бұрын
Gostei da receita , nunca imaginei que combinaria. Mas gostei mesmo do pimenteiro e do saleiro, obrigada pela receita Ana. 🌷😘
@adelinajunqueira8858
@adelinajunqueira8858 Жыл бұрын
@@anazambrin pode deixar conto sim , vou procurar os moedores 🥰🌷
@adelinajunqueira8858
@adelinajunqueira8858 Жыл бұрын
@@anazambrin comprei os moedores !!!! Estou amando obrigada pela dica . 🥰
@user-qg6rh7gk9z
@user-qg6rh7gk9z 2 ай бұрын
❤❤
@marciacanhiato8388
@marciacanhiato8388 Жыл бұрын
Aninha ensina um risoto ou arroz de forno de camarão 🍤 Márcia de Osasco gratidão 💕
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
Vou ensinar!!!!! ❤️❤️❤️❤️
@dinidoze
@dinidoze Жыл бұрын
Eu amo brócolis, faço sempre!
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
😍😋😋😋😋😋
@olivervarejo5605
@olivervarejo5605 Жыл бұрын
Vou acrescentar tomate, dá certo?
@ermelindapereira7060
@ermelindapereira7060 5 ай бұрын
Será que dá certo com brócolis congelado……gratidão
@patyblank6026
@patyblank6026 Жыл бұрын
Oiiii, Anaaaaaa sua linda! Que delícia!! Ameiiii!!! Obrigada por suas dicas e receitas fabulosas!❤❤❤
@dilmabeck6381
@dilmabeck6381 10 ай бұрын
Minha primeira vez aqui, adorei, mais a demonstração é muito de longe , fica a dica
@MicheleMarcondes-ed9jd
@MicheleMarcondes-ed9jd 2 ай бұрын
Eu fiz a receita, simplesmente maravilhosa!!!
@omeucrochett
@omeucrochett Жыл бұрын
Ana, eu compro brócolos congelados.... dou uma entaladela em agua a ferver 1º, né. 😘
@omeucrochett
@omeucrochett Жыл бұрын
@@anazambrin Muito obrigada.
@josetagliari6255
@josetagliari6255 Жыл бұрын
Ana você é de londrina né??
@josetagliari6255
@josetagliari6255 Жыл бұрын
@@anazambrin Aa eu tbm!! Muito sucesso pra vc! Eu e minha mãe adoramos seus vídeos
@josianeferreira7581
@josianeferreira7581 3 ай бұрын
Pena que eu já joguei as folhas fora, da próxima vou usar as folhas
@fabianaparra73
@fabianaparra73 Жыл бұрын
Se for brócolis congelado, tem alguma coisa diferente pra fazer?
@fabianaparra73
@fabianaparra73 Жыл бұрын
@@anazambrin Maravilha! Obrigada!
@liliancabral447
@liliancabral447 9 ай бұрын
Delicia. Vc é ótima cozinheira
@annav.4468
@annav.4468 Жыл бұрын
Delícia 😋
@MariaMartins-ne5md
@MariaMartins-ne5md Жыл бұрын
Delicia
@anazambrin
@anazambrin Жыл бұрын
😋😋😋😋
@celinaribeiro4087
@celinaribeiro4087 Жыл бұрын
Delícia
@mariajosemota2366
@mariajosemota2366 11 ай бұрын
Detesto esse brócolis. Só gosto do outro.
@anazambrin
@anazambrin 11 ай бұрын
pode fazer com o que voce gostar
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