#VitaMin_Cook #сніданок #нічна_вівсянка #смачна_каша_на_сніданок #корисний_сніданок #breakfast_is_delicious #oatmeal_breakfast #ukraine
Вітаємо, друзі.
Сьогодні пропонуємо рецепт дуже смачного та корисного сніданку. Готується він напередодні, тому вранці його треба просто з'їсти )))
***
Hello friends.
Today we offer a recipe for a very tasty and healthy breakfast. It is prepared the day before, so you just have to eat it in the morning )))
***
ІНГРЕДІЄНТИ:
Вівсяні пластівці
Какао порошок
Грецькі горіхи
Родзинки
Чорнослив (у нас без цукру)
Насіння соняшнику (чищене)
Банан
Мед
Молоко
Кількість продуктів за бажанням.
РЕЦЕПТ:
1
Волоські горіхи подрібнити. Чорнослив нарізати.
У банку насипати вівсяні пластівці. Додати какао. Перемішати. Додати горіхи. Додати чорнослив. Нарізати банан. Банан покласти в банку. Залити холодним молоком. Додати насіння соняшнику. Полити медом. Ставимо банки в холодильник до ранку. Вранці дістаємо банки з холодильника і снідаємо)))
Смачного.
2
У банку насипати вівсяні пластівці. Додати горіхи. Додати родзинки. Нарізати банан. Банан покласти в банку. Залити холодним молоком. Додати насіння соняшнику. Полити медом. Ставимо банки в холодильник до ранку. Вранці дістаємо банки з холодильника і снідаємо)))
Смачного.
***
INGREDIENTS:
Oat flakes
Cocoa powder
Walnuts
Prunes (we have no sugar)
Sunflower seeds (hulled)
Banana
Honey
Milk
Number of products as desired.
RECIPE:
1
Chop walnuts. Chop the prunes.
Pour oat flakes into a jar. Add cocoa. Mix. Add nuts. Add prunes. Slice the banana. Place the banana in a jar. Pour in cold milk. Add sunflower seeds. Drizzle with honey. Place the jars in the refrigerator until the morning. In the morning we take the jars out of the refrigerator and have breakfast)))
Bon appetit.
2
Pour oatmeal into a jar. Add nuts. Add raisins. Slice the banana. Place the banana in a jar. Pour in cold milk. Add sunflower seeds. Drizzle with honey. Place the jars in the refrigerator until the morning. In the morning we take the jars out of the refrigerator and have breakfast)))
Bon appetit.
**********************************************************************************************************************************
ДОПОМОГА КАНАЛУ
HELP THE CHANNEL
AYUDA DEL CANAL
KANALHILFE
Ви можете висловити свою подяку у грошовому вигляді на розвиток каналу. Банківські картки:
Your thanks can be expressed in monetary terms for the development of the channel, bank card numbers:
Sie können sich in Geld für die Entwicklung des Kanals, Bankkartennummern, bedanken:
Puede expresar su agradecimiento en términos monetarios por el desarrollo del canal, números de tarjetas bancarias:
Vous pouvez exprimer votre gratitude en termes monétaires pour le développement de la chaîne, numéros de cartes bancaires :
Bank Sense гривня ₴, 4102 3212 5429 4019
Bank Vostok долар $, 4218 5500 2907 1895
Bank Vostok євро € , 5168 1308 3001 9396
IBAN UA393071230000026204999791580 EUR
You can support me here: buymeacoffee.com/azarovizma8
PayPal: azarovizmail@gmail.com
*****************************************************************************