ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!

Рет қаралды 485,929

2 ай бұрын

⚠️ Методичка "Сила Творожка 3.0" ►Скачать БЕСПЛАТНО: tvorojok.pro/
► Телеграм канал, для Внезапных Материалов: t.me/TrenerBrin
Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.
Вы здесь по двум причинам:
1. Хотите знать все о технологиях жиросжигания и доминирования, о которых хрен кто еще расскажет...
2. Потому что у вас есть мозг, и вы умеете им пользоваться. 🧠
🔺Сегодня самый крутой урок! Сам пересматривал несколько раз.
ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!
В этой серии наворочено много такого, чего публиковать не стоило...
Я мог бы этот материал упаковать в книгу или тренинг и продать за сто тыщ мильёнов, но выкладываю в свободный доступ для своих подписочников.
❤️Работаю за лайки, от этого борода лучше растет.
◾️Предупреждаю - урок не для хлебушков, с iq как у голубя, ибо материал требует мотивации к исцелению.
◾️Людям с широкой костью и замедленным метаболизмом лучше не смотреть, иначе не останется оправданий на пожрать, все секреты раскрыты.
Придется убрать руку от члена, Оторвать жопу от дивана, Выключить новости хуевости и поработать над своими приоритетами:
►Для кого-то это здоровье, деньги, секас, счастье, дети, а кому-то Спасение северных утконосов, новые зубы и потрогать силиконовые сиси. Каждому свое.
За окном уже весна, оттаивают какахи, так что настроение было хулиганское, поэтому материал прокачан до могучей эрекции. Куча прикольной практики ибо хотелось оторваться… Результаты (не окончательные) на экране.
Первая Часть из цикла обучающих Роликов тут: • Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО...
Вторая Часть: • Как Моментально ПОХУДЕ...
Вы смотрите, и я надеюсь лайкаете, третью Часть.
============================
► НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ:
Ярослав Брин:
______________________________
🚀Я Вконтакте: trenerbrin
❤️Мой Телеграм: t.me/TrenerBrin
🔒Мой Instagram: / trenerbrin
(Meta, признана в РФ экстремистской организацией, деятельность запрещена, мы такое осуждаем и не поддерживаем).
До встречи по ту сторону сетевого кабеля.
Брин.
______________________________________________________
Здесь ИИ тренируется:
Ускорьте сжигание жира и разогните свой метаболизм с помощью этих топ-5 способов! На диете, сбалансированное питание и физическая активность - все это поможет вам похудеть и достичь желаемой фигуры. Не пропустите этот видео урок и узнайте, как максимально эффективно сжигать жир и ускорять обмен веществ!
______________________________________________________
Здесь хештеги, чтобы раскрутить метаболизм:
#метаболизм #сжиганиежира #похудеть
Как разогнать метаболизм, сжигание жира, метаболизм, как похудеть,
Ярослав брин, Ярослав брин питание, Ярослав брин тренировки, как похудеть быстро, максимальное сжигание жира, как ускорить метаболизм, обмен веществ, как ускорить обмен веществ, как разогнать обмен веществ, как ускорить метаболизм и похудеть, ускорить метаболизм, разгон метаболизма, разогнать метаболизм, метаболизм для похудения, снижение веса, как запустить метаболизм.

Пікірлер: 2 500

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

*ВНИМАНИЕ! Два Важных Сообщения:* ⚠1. На канале не хватает милиписечки До 1 МИЛЛИОНА ПОДПИСЧИКОВ! Сотни тысяч смотрят без подписки. Уважаемые Сэры и Сэрихи, Добейте, ради спортивного интереса. Надо полечить боль дырка задница. *На 1 млн. подписочников побреюсь налысо! Честно.* 🔺2. У меня есть План на контент, но, возможно, я упускаю ТЕМЫ, которые загоняют вас в эмоциональный анус и требуют РАЗБОРА. Напишите их в комментариях, чтобы я расчехлил эти ТЕМЫ и смехуяки за 300 в переводе Гоблина. *Какие темы наберут больше лайкоцитов, ТОП-3 Возьму в работу.*

@fitoks 2 ай бұрын

налысо, лол))))))))))))))))

@artemlifenko 2 ай бұрын

@@fitoks нижнюю часть головы тоже))

@jensy5207 2 ай бұрын

Подписался, еще 32 тысячи осталось))

@YuliyaYuliya8 2 ай бұрын

Ярослав! Нужна тема по занятиям на открытых площадках. Живу на Мосфильмовской, рядом воробъëвы горы и Лужники. Отличные парки для езды на велосипеде ( собираюсь гонять на треню), но то, что я видела это воркаут площадки. Раньше ходила в зал и могу работать с блинами, гантелями, тренажëрами. А вот без инвентаря не знаю что творить😊. И да, я не супер мускул и вряд ли смогу подтягиваться и всë такое. Помогите с занятиями. Какие упражнения нужно делать. Спасибо!

@alex8y 2 ай бұрын

Подписался. Я за Брина но против Бороды )))

@natali_barr 2 ай бұрын

Ярослав, я незнаю откуда у людей столько яда...Вы лучший, Бог судья этим "знатокам". Берегите себя! Спасибо большое за Ваш труд и прекрасное чувство юмора❤

@user-pm9jt8qf3n 2 ай бұрын

Думаю, они просто не могут оценить глубину юмора, который на поверку зиждется на глубоких переживаниях, обширном опыте и трудных выученных уроках. Их оскорбляет прямой лексикон (вместо фальшивого облизывания по принципу "клиента всегда прав"), неприятная правда о себе и мире, да и вообще: "Что он себе позволяет - учить меня, человека, который имеет свое мнение и отлично живет, пусть и чужой и достаточно посредственной жизнью!"

@user-vk4bs6ll9l 2 ай бұрын

Что значит яда? У Ярика тело это инструмент заработка денег, соответственно вся его жизнь и тренировки построены вокруг этого, а у обывателя далеко не так ибо на первом месте не тренировки, а семья, дети, работа, увлечения и уже где-то месте на пятом тренировки, я тут уже не говорю про фарм поддержку, поэтому у многих думающих людей знатно бомбит от видосов где человек с хорошей фармацевтической поддержкой и возможностью тренироваться по расписанию, потому что его хобби и работа это тренировки, начинает рассказывать сказки как легко похудеть, без учёта специфики жизни

@user-xs8ob2yj8e 2 ай бұрын

@@user-vk4bs6ll9l можно я вам как Брин отвечу? Прямо и по факту. Пофиг на всю вашу специфику жизни. Похудеть можно при любых обстоятельствах если вы действительно этого хотите и обладаете нужной дисциплиной. Всё.

@user-zq5dw2zn6f 2 ай бұрын

@@user-vk4bs6ll9lобожаю это "думающие люди"! Это такие люди обычно, которые, не обладая никакой информацией и не пытаясь её получить, что-то там себе думают САМИ из остатков плохо выученных и неправильно услышанных уроков биологии и математики.

@FizkultyryVrode 2 ай бұрын

Звучит как оправдание @@user-vk4bs6ll9l

@janewatrin6258 2 ай бұрын

Ярослав! Я впервые увидела Вас в в 2012 году. Я тогда 108 весила, и в шоке пребывала от фразы: от обруча и скакалки не похудеешь. В смысле питаться можно 5-6 раз в день и худеть?!Тогда были модные группы про 40 кг, а вес на "ничегонекушании" не уходил..я доверилась Вам и спустя год я стала весить 68. Прошло уже очень много времени, я не стала фитнес моделью, но лишнего веса у меня нет. Я наблюдаю за Вами и очень благодарна Вам за то, что Вы делаете. И да..у меня уже бегает по дому 4-летний сын, и назвала я его... Ярослав)) Удачи Вам во всех начинаниях! Хотя...Вы сами кузнец своего счастья-1000 процентов! Но пусть Вам везёт чуточку больше)

@user-hy2ix9gz4h 2 ай бұрын

Ярослав, за этот выпуск жму руку. Проделана очень большая работа , с ссылками на доказательную часть, не просто «так кто- то сказал, и это правильно», а все систематизировано и выстроено на высшем уровне. Оператору, Вам, возможной группе, которая участвовала при создании этого, и других, видео- большое спасибо. 🤝

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

спасибо, пашут круглосуточно, я только плеткой махаю))

@user-oc9yx4ct4o 2 ай бұрын

Спасибо Ярик, что вернулся сюда! Спасибо, что даришь самые позитивные и добрые эмоции! Спасибо, что даёшь самые полезные и информативные советы! Я давно с твоим каналом и ты стал родным человеком. Продолжай пожалуйста.

@JuliaLife-dp1vf 2 ай бұрын

Ярослав, вы изменили мою жизнь. Попав на ваш канал мой мир перевернулся, в голову пришло понимание многих вещей. Ваша подача, юмор, ПОЛЬЗА… это что-то невероятное! Я вашими глазами взглянула на себя, поняла что все вещи прям в точку. Допускала все ошибки, сейчас время исправиться. Пожалуйста продолжайте делать контент, нам это нужно!!

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

Спасибо за добрые слова

@user-xj7sk1cy2d 2 ай бұрын

Ярослав Вы просто Бог!!!Выпустите футболки прикольные с Вами для мотивашки)

@Klubnika678 2 ай бұрын

Не юмор, а сарказм.

@user-cn5hq6xw9q 2 ай бұрын

Я уже лет 7 смотрю Брина первый учитель гуру в питании. Я проштудировать все видосы книги Брина выписывала с блокнотом и ручкой . Брин я тебя обожаю ты крутой продолжай своё дело . и да ... Я стройная .. Хожу в зал ... Питаюсь правильно ... И выгляжу отлично . и в голове мой не каша а четкий план жить жизнь

@vovafender189 2 ай бұрын

"Жить жизнь", Элочка, "Любовная любовь".

@user-fz1rk8jl2c 2 ай бұрын

Именно так

@user-vs5ik2ry6c 2 ай бұрын

Фотки есть?

@user-fz1rk8jl2c 2 ай бұрын

@@user-vs5ik2ry6c конечно

@user-qd1ey4jz1q 2 ай бұрын

😊

@user-ci6kz6cw3o 2 ай бұрын

Ярослав присоединяюсь,доказывает и словом и делом! Все четко , грамотно! Приятно смотреть

@Anton_Kozlovsky 22 күн бұрын

Поддерживаю Ярослава. Благодаря ему я взялся за себя и своё здоровье. Это уже после, стал искать и другую информацию - которая стала литься из всех каналов тоже благодаря Брину и вопреки Брину.

@eugeniakrasnova3562 2 ай бұрын

😂😂😂😂 мне работать надо, а я смотрю Брина и смеюсь до слез😅😅😅

@delavima 2 ай бұрын

Та же ерунда 😂

@lenalena2671 2 ай бұрын

Молодец)

@dmitry4334 2 ай бұрын

Тебе худеть надо

@kateparmon 2 ай бұрын

Ярослав, уровень ваших роликов по ценности информации и подаче - это топ 🏆🏆🏆🏆🏆 Это лучшее, что я встречала в сфере фитнеса! Ваши видео полностью поменяли мое мышление еще 4 года назад. Я не только благодаря им похудела, а вообще стала другим человеком. Благодарю 10000000 раз 🫶

@8micron 2 ай бұрын

Спасибо! Очень полезно! Ждём продолжения!

@NataliaKhodiakova 2 ай бұрын

Спасибо, что третье видео так быстро выложили, Ярослав! Обожать ❤ За 7 лет с Вами фитнесс, финансы, отношения и вообще качество жизни прокачались в разы. Теперь в подвале дома у меня есть зал, а в зале висят таблички с Брин-пати. Думаю о Вас с благодарностью каждый день. Спасибо, Учитель 💪

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

Спасибо за добрые слова )

@ghostwelov Ай бұрын

@@BrinVIDEOпожалуйста за добрые слова🥒🍅🥦

@sazhukonak882 2 ай бұрын

Спасибо, Батя, что нас регулярно заряжаешь! ❤❤❤

@markyampolskiy3169 2 ай бұрын

Ярослав, за последнюю неделю прочитал ваши Книги «Как превратить жир в силу воли» и «Сила творожка». Я считаю вы безусловно талантливый тренер и понятно объясняете сложные темы. Жду каждое новое видео с большим нетерпением. Спасибо!🤝🏻

@dendee7231 2 ай бұрын

Очень ждал возвращение! Был на МГ19, Брин как всегда на высоте! Очень рад что снова можно насладиться тонким юмором с кучей науной и полезной информации и зарядом мотивации💪👍

@user-kl8uk8fx4x 2 ай бұрын

Ярослав, Вы однозначно лучший! Такая подача материала просто уникальна - интересно, полезно, все о чем говорите реально РАБОТАЕТ и очень упрощает жизнь, а когда информация ещё приправлена Вашим юмором вообще 🔥 спасибо Вам за такой огромный труд 💪

@Kisvlad 2 ай бұрын

Смотрю Брина уже 6 лет. Брин - научил меня, а так же моих родных и близки правильно выбирать продукты в магазине, где-то юмору про обезжиренный творожок и худеть сжигая жир по науке) И сколько раз все пересматриваешь и пересматриваешь, чтобы окончательно отложилось у тебя в голове Спасибо за видео, ждём еще 👍🏼🫡

@nevasfg6638 2 ай бұрын

Та же херня) Это заразно🤣

@user-ru2jd2ju7j 2 ай бұрын

Да что тут говорить,благодаря Брину , 4 года назад скинул со 120 до 64 кг, за 6месяцев при этом нормкк достигала 2900, использовол фулбоди по 3 часа ежедневно. Сейчас вешу 90, но тут уже не жир😂

@Besovskii-1989. 2 ай бұрын

@@user-ru2jd2ju7jа рост какой?

@MsShpak 2 ай бұрын

Ярослав прошу раскрыть тему нагрузок для возрастных почитателей от 40 лет, а именно : а) Нужно ли доходить до предела или Возможны ли тренировки по самочувствию (не спал-пропускаю зал) б) Домашние тренировки (инвентарь, комплексы упражнений). в)Тренировки с травами колен, грудных, спины, иных суставов. п.с. Низкий поклон вам за вашу деятельность Миша Мастер спорта 43 года Новосибирск.

@R.A.G81 2 ай бұрын

Цель какая?😅

@MsShpak 2 ай бұрын

@@R.A.G81 вернуть боевые кондиции со 137 до 110, не добив окончательно остатки здоровья

@R.A.G81 2 ай бұрын

@@MsShpak тогда всё это видео именно об этом))). Весь вопрос только в желаемый скорости возвращения " боевой кондиции" и готовности пойти на необходимые для этого жертвы.))))

@II-om6tc 2 ай бұрын

Ура, Вы вернулись! ❤

@user-kx6wc5ki9q 2 ай бұрын

разбор исследований - клад! благодарю за контент)

@user-bh7zm3nr1e 2 ай бұрын

Яр, ты самый лучший! я "слежу" за тобой лет 8! ты мой любимый мотиватор и тренер. ...и мечтаю о личной встрече🤭

@buriymisha 2 ай бұрын

Пучков молодец! Начал записывать для нас видосы про тренировки 💪🏻😁

@user-jo9xt8jx1x 2 ай бұрын

Маскировка с помощью бороды

@m_gdi6695 2 ай бұрын

если не смотреть видео, а только слушать, то временами реально как будто сам Гоблин вещает😄 ну а мимика и жесты вообще 1 в 1

@santechatte 2 ай бұрын

А я уж думала, показалось) Кстати именно на интервью с ДимЮрьичем впервые Ярослава увидела.

@MrParabellym 2 ай бұрын

Ну круто выходит, Ярославу идет такая подача.🎉

@igorberger6436 2 ай бұрын

Без видеоряда говорит Пучков. Думал мне одному показалось😂 С первого ролика после перерыва заметно.

@AgnesWX 2 ай бұрын

Всё у кого проблемы с набором мышечной массы, ставьте лайки, пускай Ярослав увидит и выпустит ролик на эту тему.

@SergeyChekalin 11 күн бұрын

а если масса на животе ?

@user-rn8rg4xt4g 2 ай бұрын

Почти 4 года следуя направлению, заданному видеоуроками Ярослава, радуюсь результатам! Но новый материал по новому еще раз пережевывает все неровности и вопросы)). Хочу подробностей на тему по сохранению формы "в долгую".

@neur0mania 2 ай бұрын

У Бати выходит ролик - весь день заряжен!🏆

@eleka_fly 2 ай бұрын

100% это так

@Bergkonstantin 2 ай бұрын

Смотри каждый день 😂

@user-tq4bt9xs5v 2 ай бұрын

На крыше тренировки выглядят очень сочно, Брин 😊 надо больше ракурсов 🙃

@user-nv4hx9cq9m 2 ай бұрын

Кстати, где такая классная крыша? В каком районе?

@Che_AS69 28 күн бұрын

Никто кроме Брина так круто не раскажет, полутарачасовые выдосы смотришь на одном дыхании, Ярослав мой пример для подражания.

@IKRATKYI 2 ай бұрын

Брин просто лучший!!!! Залайкайте что бы увидел!

@yarok01 2 ай бұрын

Топ 10 книг от Вас будет очень приятным бонусом 🤝

@malchik-kolokolchik 2 ай бұрын

Уже есть рекомендации от него с кучей полезных книг

@EgorGrigorets 2 ай бұрын

напишите пожалуйста)) @@malchik-kolokolchik

@todayokay1238 2 ай бұрын

@@malchik-kolokolchik где можно посмотреть?

@AHAPXUCT666 2 ай бұрын

Так уже ведь не раз выкладывал список своей библиотеки

@yarok01 2 ай бұрын

@@AHAPXUCT666 можно список?

@user-gi5sd3yu2o 2 ай бұрын

Ярослав,обожаю тебя и то,что от тебя происходит-знания,свет и четкое ощущение того,что с человечеством еще не все так плохо. Смотрю тебя уже лет 8 и просто счастлива,что есть на свете такой Человечище. Живи долго и красиво❤

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

Спасибо за добрые слова )

@MeinKreuz86 19 күн бұрын

Понравился новый формат. Теперь не только подробная и полезная теория, но и можно улыбнуться! Так держать!

@user-er2dd6dt4g 2 ай бұрын

Ярослав, Вы мой кумир, а я ваш толстожопый поклонник.) Три года назад, я пообещал себе сбрить бороду, скрывающую упитанную поросячью физиономию, когда похудею до человеческого отражения в зеркале... Похудел... Бороду не сбрил... Сейчас опять отъелся... В общем всему виной борода!😂 А Вам всех благ! Продолжайте творить!

@dmitry4334 2 ай бұрын

Смотреть Брина веселее, чем работать в зале и на кухне!

@haruko8975 2 ай бұрын

Не переживайте, я такая же, только бороды у меня нет, у меня живот закрывает трусы, снова. Наверное трусы виноваты 😂. Надо взять себя в руки и забыть о вредных вкусняхах, просто осознать, что это мусор и лишние ккалории. Просто уничтожающий нас мусор!!😢

@user-nn3id6zm5u 2 ай бұрын

Урааа новые видео с Вами Здоровья и благополучия вам и вашим родным 😊

@angelikatheel2181 2 ай бұрын

Красавчик 💪, обожаю тебя 🎉 Как только наступает жижа, включаю вебинары с последнего МГ и опять я в форме. Без тебя и жизнь не та!… С возвращением, ура 🥳 Твоя вечная фанатка 🏋️‍♂️🤸🏼‍♀️💪

@user-yf1xz1kv9r 2 ай бұрын

Выражаю респект всей команде, работающей над монтажом, режиссурой, пост-продом и инфографикой. Всё сделано очень динамично, с юмором. особенно хочется выделить некую трешанину (в хорошом смысле этого слова) которая присутствует в видосах. Круто!

@kolesnikpasha 2 ай бұрын

Как же мы все ждали Вашего возвращения. Спасибо, что пилите свой контент для нас

@Bandit128 2 ай бұрын

Благодаря твоим видео у людей появляется мотивация заниматься собой! А у хейтеров духу хватает только в интернете писать, в реале рот боятся открыть чтобы кому-то что-то сказать!

@nomad2222 2 ай бұрын

Брин....Обожаю тебя!!! Спасибо что вернулся! И новый формат просто супер! И смешно и полезно. Смотрим с девушкой и настроение поднимается! А после просмотра хочется заниматься!!!!!!

@user-nn7nl8cf7e 2 ай бұрын

Спасибо, дядька! Только успехов 💪💪💪 не останавливайся ! Ты - ТОП!

@wizard861 2 ай бұрын

Кушать под Брина особенно приятно тк углеводы не усваиваются! Жиры не откладываются

@Sergey_Sergeich 2 ай бұрын

То есть видео вызывает понос и рвоту😂

@33kuper 2 ай бұрын

сразу лайкос на входе ,без регистрации и смс😊

@pofig4459 Ай бұрын

Как человек- вы очень приятный). Легко слушать. Спасибки😍

@verlibret 2 ай бұрын

Уж не помню сколько лет смотрю Брина, реально давно Каждое новое видео у меня вызывает восторг. Ты суперский мужик, спасибо тебе за твою работу ❤

@shuhshah_ 2 ай бұрын

Коментаторы-хейтеры какие то нелюди Ярослав, вы лучший! 8 лет назад посмотрев ваши видео, я похудел на со 114кг до 69кг, с нетерпением жду все ваши видео. Вы самый лучший!

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

69 - самый правильный вес.

@dmytrosamara 2 ай бұрын

А 96?? 😂😂😂@@BrinVIDEO

@DG-tb2co 2 ай бұрын

@@BrinVIDEOжжёшь батя🤣🤣🤣👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@user-qz5pl2mf3s 2 ай бұрын

Благодарю Вас за комментарий. Подписка. Тоже интересно килограмчиков на 15-20 скинуть.

@user-mr2yf3ui3v 2 ай бұрын

Ярослав большой молодец! Спасибо за знания, которые Вы несёте в массы! Подача роликов - огонь 🔥. Заставляет каждого задуматься хоть на минутку о том, что мы состоим из того, что кладём в "пищеприёмник" 😂. И да, помимо тела ещё и рекомендации о духе! Всегда жду новых роликов.

@Alex-nz2kk 2 ай бұрын

Брин как вино - становится только лучше ! Тренер , красава ! Отличная работа. Новый стиль, новая подача, юмор все тот же ( слава богу) Прекрасный пример как делать по новому продукт который стомильенов раз уже все снимали. Низкий поклон.

@vjornvikernes229 2 ай бұрын

Блин не могу вспомнить, Хэппи дэйс вроде бы группа вначале, ёмаё, я тебя люблю по братски, с каждым новым видео, за твой задор, юмор, преодоление себя, музыкальные предпочтения, футболка уанпанчмэна, блин мужик, как-нибудь пообщаемся вживую, надеюсь сведёт жизнь, ты мне очень помогаешь, ведь я как и многие, повидал немало дерьма, но не намерян сдаваться, пока другие добиваются своих целей, а не ноют и думают что это невозможно, как я в кое-каких моментах жизни. Обнял и пока что очень с трудом приподнял, но расту, совершенствуюсь, впереди будет только лучшее🤘🤘🫂

@anastasiavolkova397 2 ай бұрын

Новый формат видео шикарен! Подача - вне конкуренции, уровень познаний - поражает, фото на заставке - восхищает! Браво! Ярослав, Вы один из немногих, кто всегда подкрепляет то, чему учит, собственным примером. И не только в спорте, а во всем! Безмерно благодарю за Ваши труды, благодаря которым я поменяла отношение к себе и к жизни, скинула 20 кг, потом половину набрала и снова скинула, уже даже больше, чем после ФМ4М. Потому что система, данная Вами, осталась со мной навсегда! Мне был бы актуален разбор тем про то: - Как удержать вес/результат, особенно, когда в жизни что-то идет не так, нет поддержки окружения, и накрывает эмоциональный раздрайв - Как заставить себя подняться после того, как рухнул вниз, практически на самое дно, желательно бысто, не залёживаясь на этом самом дне... - Как снова открыть сердце для новых отношений после очередного разочарования и не давать шанс недостойному партнеру Спасибо! Люблю, благодарю.

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

Записал. Как все сложно. Бум думать

@newmyfuture9274 Ай бұрын

@@BrinVIDEO Доброго времени суток, Ярослав. Как можно связаться с вами или вашей командой для восстановления курса, приобретенного несколько лет назад. Вход на него больше не доступен. Спасибо

@user-sj3vr2hg1v 2 ай бұрын

Столько корректной информации я слышу только от Вас . Вы дали нам возможность изменить свою жизнь и задуматься над ошибками. Спасибо.Буду пробовать

@contaestrellas 2 ай бұрын

мне и раньше видео нравились. все было по делу. А теперь еще больше нравятся, потому что еще и с юмором. Благодарю!

@user-xs2ki4hs8j 2 ай бұрын

Ярослав, огромное вам спасибо. Ваши видео со времен фм4м кардинально перевернули мое представление о жиросжигании, направив меня в нужное русло позволили достичь заветных кубиков пресса о наличии коих даже не догадывался. Неимоверно рад вашему возвращению и новому объему информации которую уже бегу проверять на практике)

@user-Ismail80 2 ай бұрын

У Тебя есть борода. Я скажу Тебе Да .)Брин Стиляга борода к лицу .Подача обалденная поднимает настроение хочется пересматривать .

@sobachka24 2 ай бұрын

Подписалась! Очень крутая и смешная подача материала. Восхищаюсь вами 👏

@domchai.ru--2647 2 ай бұрын

Вижу Брина - а значит будет очередная - невероятная годнота и разрушение мракобесия, с сумасшедшим зарядом мотивации и фирменного Яриковского юмора! Мы тебя любим - Ярослав!

@user-yi4dj5we8b 2 ай бұрын

Это лучшее что есть в интернетах, Брин спасибо! Все работает, бери и делай. Сколько шляпы в сети,а здесь мужик обработал, проверил не раз кучу инфы и просто дарит, тащусь. Лучший, спасибо мужик)

@alenaneumann6446 2 ай бұрын

Даа, количество весенних обострений превосходят все ожидания))) Их речи им на плечи! Судя по содержанию - Уже! Людии, берегите себя...Выздоравливайте. Ярослав, спасибо за материал! Восхищаемся, ценим, уважаем, благо дарим.Хотя благо даришь нам ты.Спасибо!

@user-de8tn5xt8o 2 ай бұрын

Ураа, новый ролик! Спасибо за ваш труд❤

@DmitriyBlokhin Ай бұрын

Шикарный контент, спасибо. Ярослав, пожелание для развития канала: такая же экспертиза и контент в контексте борьбы со старением.

@user-ow3zm4eh1l 2 ай бұрын

Огонь🔥 и подача и информация! Спс

@marfa-mt3iu 2 ай бұрын

Попросил один тренер провести со мной персоналку пробную (клуб только открылся и ему нужны клиенты) во время тренировки, как только я заикнулась про Брина, назвал его мошенником и не профессионалом. Моя "тренировка" была окончена с этим "профи" Брин the best of the best!!!

@user-vq5ud1uy8q 2 ай бұрын

@@itssheff2226зачем ему это открыто говорить? Я проходил его программы. Внутри программ он не скрывает. А тут не выкладывает, т.к. это реклама будет запрещенных веществ. Я сам благодарен Ярославу за его деятельность.

@user-qo6dn3lv4r 2 ай бұрын

Хз ,вот смотрю Брина ,информация подана все через шутки , у меня все ок с чувством юмора ,инфа подается как то размазано и от кучи шуток болит голова ….

@user-jl2xv3qo9c 2 ай бұрын

Если болит голова то тебе к доктору по головам а тут про жир.

@user-qo6dn3lv4r 2 ай бұрын

@@user-jl2xv3qo9c слушай я сказал свое мнение то что вы тут его адепты это и так понятно, так он все грамотно говорит , подача информации нудная….это мое мнение никому не навязываю

@aleksivanov4339 2 ай бұрын

@@user-qo6dn3lv4r ну хз, угараю с него конкретно 😂

@filelab80 2 ай бұрын

В шоке конечно от того, что тебе пишут некоторые люди. Ты делаешь доброе и правильное дело, и нормальные люди говорят тебе спасибо.

@marynaskrychynska491 2 ай бұрын

Ты лучший из лучших! Обожаю твои ролики и твою подачу . Желаю удачи во всем и жду новых роликов !

@100.sergeylander8 2 ай бұрын

Сколько же стоил усилий + времени + креатива это нет не ролик а образовательно - саркастический классный фильм. Слов нет - уважаю

@BrinVIDEO 2 ай бұрын

спасибо что отметили

@user-qn2sh9jy2i 2 ай бұрын

Батя привет, вчера приготовил макароны Барилла по твоему рецепту с пп фаршем, фаршировал так же это объединение 😊👍🔥 спасибо тебе за рецепт Ярослав

@poziti8186 2 ай бұрын

Ярослав, Спасибо за все те усилия и старания, что прикладываете для выпуска таких замечательных роликов!

@yrk_a_1351 Ай бұрын

Кайфанул в начале, тонны мотивации просто с первых секунд

@user-cs4no5jf6l 2 ай бұрын

После просмотра ролика с Ярославом примерно 7лет назад я пришёл в зал. И не собираюсь останавливаться. Спасибо за толковый материал и безграничный юмор💪🎖️⭐⭐⭐

@user_apchhi 2 ай бұрын

Вы прекрасны! Всегда! В любом виде! Самый живой, настоящий, человеческий! Хотите поныть- понойте! Вам всё можно ибо трудяга! Тяжёлые периоды есть у всех! Спасибо, что Вы есть!

@user-yg1gu1qc3u 2 ай бұрын

Мне 60 и я пошла в зал! Брин!спасибо! С Вами проще

@igorschwab5946 2 ай бұрын

Монтажер просто суперпрофи. Класс! Рады снова видеть!

@tatyanabessonova6709 2 ай бұрын

Ярослав лучший❤❤❤ спасибо за все! И отдельное за вставки про личное/мотивацию-это знатно поддает пинка быть лучше, чем вчера😘

@user-uq5uw3hi5r 2 ай бұрын

Люблю Брина за юмор, умение мотивировать, смотрю с удовольствием новые выпуски(хотя нового вроде ничего нет). И верю, что хороших людей больше❤❤❤

@user-vl3jh2oy9f 2 ай бұрын

Удивительно прекрасный человечище! Наблюдать и идти рядом с твоим путём - удовольствие и каждодневный вызов! Спасибо, что делаешь мою жизнь такой адовой!

@user-ur3yd2xw5t 2 ай бұрын

Я благодарен вам Ярослав! Бдлагодаря вашим публикациям я преобразился из жирного тюленя в физкультурника. Ваша мотивация к здоровому образу жизни вытянула меня из глубокой ямы, в которую я загнал себя в течении долгих лет. В 2019 году я увидел случайно ваше видео на ютюбе, где вы обещали всем, что в течение 4 месяцев сможете вместе со всеми обрести спортивную фигуру, скинуть жир и нарастить мышцы. Что вы и сделали. Вы не балабол, а человек дела! Спасибо вам огромное! Вы по сути спасли мне жизнь, своей мотивирующей речью, вдохновили меня поднять свою жирную ж0пу с дивана и идти вперёд, постепенно улучшать качество жизни. Я помню, как выходя с тренировки, через месяц после начала занятий, я понял, что моя жизнь в корне изменилась, появмлось желание жить и радоваться своим успехам в спорт зале и на работе. Дай Бог Вам здоровья!

@alenagolyanickaya 2 ай бұрын

Я с тобой! Мне 32, рост 150, набрала вес до 63кг (с моим ростом - это ж почти колобок), но.... Такую мотивацию я не получала давно! За 3 недели сбросила 3 кг, стала лучше высыпаться, стало больше сил и энергии! Ещё и на ярмарку влезла со своими вязаными игрушками (получила только позитивный опыт и отзывы), хотя жутко боялась. А всё потому, что жизнь одна, запасной у меня нет, и надо делать ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС) Спасибо ❤️

@zdravomyslie_life 2 ай бұрын

Через месяцок напишешь как дела? Как бизнес, как вес, А то пока типичная эйфория, от минимальных результатов. Вот через месяц пару и видно будет все.

@user-vp4vw8bd6e 2 ай бұрын

@@zdravomyslie_life ойданенудиты))

@Milkovo91 2 ай бұрын

а чо не нуди?так и бывает.Вода из организма ушла(эти 3 кг) А дальше плато будет-на этом моменте многие и бросают,а не надо.@@user-vp4vw8bd6e

@Sergey_Sergeich 2 ай бұрын

@@user-vp4vw8bd6eпривет бот😅

@Besovskii-1989. 2 ай бұрын

Нечего не будет, не получится у тебя так как ты любишь мучное и сладкое так и будешь жирная тк ты не понимаешь что такое бжу и правильное питание 😂

@user-xw9sn7cg7w 2 ай бұрын

Среда стала бодрее с выходом нового видео! Тема - деньги

@user-pl2jg4rh6j 2 ай бұрын

Недавно залетел на канал. Очень и очень круто. Радуют ссылки на исследования. Подача просто огонь. Видео хоть и длинные, но смотрятся на одном дыхании.

@f1ero722 2 ай бұрын

Всегда был лучшим и лучший до сих пор! Спасибо огромное за труд!

@dungeonmaster9018 2 ай бұрын

Наконец-то новое видео! Спасибо большое вам Ярослав, буду следовать вашим советам из ролика!

@SamaCosmos 2 ай бұрын

❤ как всегда - с иронией, острым юмором, с мощной мотивацией, морем полезной информации. Огнище 🔥 Ярослав

@jon3910 2 ай бұрын

Благодаря Ярославу ко мне вернулась эрекция и желание жить!

@viktarbyl1007 Ай бұрын

Спасибо что снимаешь нужный и полезный контент ! Старт 123 кг при росте в 176 см ( знатно разожрался) , сейчас вес 77 ( больше года времени) без тренировок ( так зарядка по утрам)и смены работы, работа сидячай . Жму руку и еще раз большое спасибо за работу!!!

@MixailPak 2 ай бұрын

Ура Брин новый ролик!

@user-jq6su4rn9y 2 ай бұрын

Слава богу вы вернулись на канал!!! Мотивашка😊спасибо за конкретность понятность и хорошее настроение❤

@user-gx8ds4tu3c 2 ай бұрын

Ярослав, мне 53, сыну 23, оба на Тебя подписаны! Сарказм, красавчик! Дошик до сих пор практикую, не в ущерб! Спасибо брат!

@zan4ik89 2 ай бұрын

Спасибо Ярослав за Ваш труд, Берегите себя!

@tobehard 2 ай бұрын

Стали мне настоящим отцом, ввиду отсутствия настоящего. Благодаря Вам имею твердую и четкую позицию в жизни, которая почти полностью противоречит окружающему миру, за то мне жить проще так). 108 -> 86 кг, и это все еще не предел. Спасибо

@Jenk00 2 ай бұрын

Боже, які люди бувають токсичні. Я обожнюю Ярослава, і те що він говорить для мене не пусті слова. Дякую 😊

@zdravomyslie_life 2 ай бұрын

На человечьем говори а не на поросячьем.

@Jenk00 2 ай бұрын

@@zdravomyslie_lifeОсь цим все і сказано.

@user-de7ez4uc4k 2 ай бұрын

@@zdravomyslie_lifeда если человек без яда, пусть говорит на каком хочет, что поделать если человек родился и вырос где говорили на украинском.

@basiliobera1483 2 ай бұрын

@@zdravomyslie_lifeопять фошист человечини хочет😂

@acesla179 2 ай бұрын

@@zdravomyslie_life Шовинист обыкновенный.

@user-sq9rb6gd9l 2 ай бұрын

Подход огонь❤с юмором и по существу. Спасибо, я Вас обожаю!

@Techno_kovsh 2 ай бұрын

Ярослав, смотрел вас ещё с тех времён, когда вы на кухне людям объясняли все классно :) оооочень изменился канал! Поменялся голос. Среди людей вы очень уважаем. Успехов и спасибо за опыт!

@nickohimself 2 ай бұрын

Вебинар про отношения, конечно. Спасибо за контент, Ярослав

@alpatalpat5442 2 ай бұрын

ДаДа

@user-yc4mg5bt6w 2 ай бұрын

Приложил и свою милиписечку до 1 млн. подписчиков)))) Жду когда же снова будет в видео лысенький, пухленький, позитивный дядечка рассказывать, как похудеть без диет и QR-кодов. Всем добра)))))

@user-nu1hz8tr9l 2 күн бұрын

Коментарий в начале ржачный пипец. А Ярослав вообще красава, людей с такой харизмой сложно встретить.👍👍👍

@klofellini4824 2 ай бұрын

спасибо за бесценный материал !)

@mariiakotova 2 ай бұрын

Видео супер, Ярослав ! 🔥🔥🔥Сложное- простыми словами! 👍🔥За юмор и хорошее настроение, отдельное спасибо! 🦥

@user-pw9nd2pi2g 2 ай бұрын

Хороший материал, два года назад , благодаря этому каналу , за месяц сбросил 6 кг. Затем ещё 6 , но уже за полгода, при этом набрал мышечную массу , комбинируя жирозжигание и набор мышечной массы. Итог из первой стадии ожирения , приобрёл спортивную форму и поддерживаю её.

@user-pg5yg7ns6b 2 ай бұрын

Я только что поняла что ,увидев Ярослава в зале ,я смогу только взвизгнуть от счастья😅 Настолько приятно будет заниматься рядом😊Хотя я очень скромный человек😅