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¿Cómo hacer un PULL OVER? | GFit Coach
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@AlexisDG810 2 ай бұрын
buen video
@viridianaeli 2 ай бұрын
Vengo de ver otro que dice que no bajes tan paralelo porque intervine tríceps y hombro y que no con barra sino con cuerda....ya todos dicen lo que quieren
@carlospadilla1614 5 ай бұрын
Yo siento más el triceps 😢 no sé que estaré haciendo mal
@gfitcoachguillermofernandez92 5 ай бұрын
Metiendo mucho peso y no pensando en la intencionalidad del ejercicii
@carlospadilla1614 5 ай бұрын
Estoy intentando hacerlo unilateralmente. Puede ser que no aplique esta misma técnica. Sería bueno que hicieras un vídeo
@viridianaeli 2 ай бұрын
Con barra no lo hagas hazlo con cuerda y no bajes como el dice baja menos el tronco porque si usas barra interviene otros músculos de el brazo y si bajas mucho igual
@lanimarialuce5825 3 жыл бұрын
Woow woow 😍💋 💝💖❤️
Jeremy Ethier
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