چطوری پوست بهتری داشته باشیم؟| نظرمتخصص پوست
Рет қаралды 26,512
Жыл бұрын#زیبایی #پوست_صاف #پزشکی
سلام تو این ویدیو در مورد روش هایشفاف شدن و شاداب شدن پوست باهاتون صحبت کردم
هر یکشنبه و چهارشنبه ویدیو جدید داریم.
یادتون نره سابسکرایب کنید تا ویدیو هارو از دست ندید .
یادتون نره که لایک کنید و نظرتون رو تو کامنت ها بنویسید .
میتونید از طریق اینستاگرام به من پیام بدید.
--------------
BE MY FRIEND:
SOCIALS
🌍 My website
- fitopiaplanner.ir
My Podcast
anchor.fm/fitopia
My telegram channel
t.me/Fitopiamahta
📸 Instagram
- fitopia__?...
My english youtube channel
- / @mahtamh7456
-------------------
من مهتا پزشک و یوتوبر هستم . 27 سالمه .پزشکی عمومیم رو در دانشگاه تهران خوندم و در حال حاضر دانشجوی تخصص پوست و مو هستم .
اینجا سعی میکنم تا ویدیو های انگیزشی و لایف استایل و ولاگ های روزمره خودم رو در بیمارستان براتون قرار بدم.
@mahdadesfandiari8662 11 ай бұрын
Useful information
@suzanboroomandfar7056 Ай бұрын
مثل همیشه عالی
@zahranabavi312 11 ай бұрын
مرسی بابت نکات مفیدی که بهمون یاد میدی...ان شالله همیشه سلامت باشی گلم
@nasrinhaghighi4485 Жыл бұрын
خیلی ساده و روان توضیح میدین ، عالیه میشه بازم ویدئو بزارین ، خیلی ممنون نازنین❤
@Ehsanvinn Жыл бұрын
مرسی بابت اطلاعات مفیدی که میدی واقعا خیلی وایب ویدیوهات خوبه♥️♥️😍😍
@amir1i1 2 ай бұрын
6:42 ولی لبنیات کلا برای پوست مضره نه تنها برای پوست بلکه برای سلامت عمومی بدن کلا باید از چیزایی که طبعشون زیادی سرد هست یا دوری کرد یا اینکه مصرفشون رو به حداقل رسوند و حتمن با یه چیز گرم مث خرما مصرفشون کرد که اون سردیشون رو تا حدودی بگیره
@mahdadesfandiari8662 11 ай бұрын
Great vid
@rezvan-zamani 11 ай бұрын
عالی بود❤
@bitasahra7977 Жыл бұрын
ممنون از اطلاعات خوبی که در اختیار ما میذارید😍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤❤😍
@Im_MoNa 11 ай бұрын
سلام مهتای عزیزم امیدوارم حالت خوب باشه و مثل همیشه مرسی از ویدیوهای عالیت و به اشتراک گذاری اطلاعات عالیت♡
@saliasalia7057 Жыл бұрын
Very nice and excellent video thank you so much
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
Your welcome 😇
@mahdadesfandiari8662 11 ай бұрын
Best wishes
@zahramehri57 Жыл бұрын
ممنونم از ویدئوی مفیدت🌹
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏🙏
@zahrasepordeh-kg1pw Жыл бұрын
سلام وممنون بابت نوضیحات کامل وآموزنده
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی از نظرتون😇
@Sarah.m.i Жыл бұрын
خیلی ممنون برای این سبک محتوایی که میسازین که خیلی دقیق تخصصی و مفید و خلاصه هست من خودم خیلی به شخصه به این نوع کانتنت علاقه مند هستم 🙏
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی از نظرت سارای عزیز😇
@aziinmdi2520 Жыл бұрын
عالی ممنون از اطلاعات خوبی که میدید..
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خواهش میکنم🙏
@MohammadAhmadi-rh9kb Жыл бұрын
بسیار عالی خانم‌دکتر 👌
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏
@saharsarikhani7170 10 ай бұрын
وای من خیلی عاشقتم 🌹 ویدیو هات رو بیشتر کن
@mozhganpakzad4062 10 ай бұрын
عالی بود 👌❤❤ در مورد پسوریازیس و کنترل آن هم لطفا محتوا بسازید 🙏
@gol_shid99 Жыл бұрын
عالییی
@user-sf2mn6xm5o Жыл бұрын
خانم دکتر عزیز چقدر ویدیو های در مورد پوست و مو که گذاشتینو دوست دارم مرسی از محتوای با ارزشتون🙏🏼🥰
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی از نظرتون دوست عزیز😇
@mohtaramalizadeh4732 Жыл бұрын
مررررسی عشقم ❤️ عالی بود😙🎉👌
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی از نظرت عزیزم❤
@ainaz512 Жыл бұрын
خیلی ویدئو مفیدی بود ممنون 🧡🙏🏻💜
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی از نظرت دوست عزیز😇
@chillwithyenna 9 ай бұрын
سلام مهتا جان مثل همیشه عالی🌸 خیلی خوب میشه که دستور خوراکی ها و نوشیدنی هایی رو توی اینستاگرامتون بذارید که حاوی موادی که پوست رو بهتر می کنن باشن. مرسی موفق باشی🌹🌹🌹
@user-sb6vw5ou2e 9 ай бұрын
ممنونم از ویدیو های عالی تون ❤
@FitopiaByMahta 9 ай бұрын
خواهش میکنم😇
@davoodtanoutiyan1447 Жыл бұрын
دکتر مهتا دست درد نکند از راهنمایی شما ممنون با تشکر
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏
@aymafeyzy5916 Жыл бұрын
خیلیییی ممنون بابت همچین ویدیوهای عالی
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنون عزیزم❤️❤️
@armitakarbasian176 Жыл бұрын
خیلی عالی بود❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی عزیزم😍
@hani9587 Жыл бұрын
So Good❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
Thanks !
@mamanemamooli Жыл бұрын
وای چه پست خوبی😍🥰
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
❤
@Sarah.m.i Жыл бұрын
میشه راجع به برند های خوب ضد آفتاب مرطوب کننده ها و لوسیون ها هم بگین و اینکه اگر میشه این سبک ویدیو ها که علمی پزشکی تر هست رو بیشتر بهش بپردازین ؟ 🤍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سعی میکنیم ویدیو بذاریم حتما
@ghazalhosseini6561 Жыл бұрын
لطفا همینطور قوی ادامه بده✨✌🏻عالی ای🧡
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنونم واقعا🌹
@user-sf3sk1cb4o Жыл бұрын
آخه تو چرا انقدر خوبی ؟ 😍
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇😇😇
@Samaneh_skincare2018 Жыл бұрын
عالي بود
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنونممم
@mamanemamooli Жыл бұрын
چه مفید🥰
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇
@sama-lu3kb Жыл бұрын
ممنون از ويديوهاي مفيد تون
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇🙏
@samaah1094 Жыл бұрын
مهتا جان میشه یه ضد آفتاب و یه مرطوب کننده خوب معرفی کنی مرسی
@floraa8244 Жыл бұрын
سلام مهتا جان ،برای جوش و جای جوش روی بازو و کمر یه محصول خوب معرفی کنید ک اینا رو محو کنه🥲 و اینکه نظرتون درباره سرم های اوردینری چیه؟ خیلی تعریفش شنیدم
@zahraghasemi-pf8wc Жыл бұрын
مهتا جون هم خودت هم ویدو ئوهات خیلی خوبن❤️❤️❤️❤️
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مرسی از نظرت زهرا جان😇
@fazilghazni2416 10 ай бұрын
مرسی عزیزم
@cogitoshow 8 ай бұрын
خوردن قرص های زینک و امگاسه باعث جوش نمیشن؟مرسی مهتاب جان بخاطر ویدیوهات❤
@naimmosavi-cb6mc Жыл бұрын
تغذیه مهمترینه👌
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏
@atenapp5823 Жыл бұрын
مرسیی مهتایی عزیزم 😘 💛 ❤️ 🧡 🤍 💚 خیلی دوست دارم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خواهش میکنم عزیزم😇
@MahtabSaghafian-ic2bz 16 күн бұрын
سلام مهتا جون برای کک مک هم میشه ویدبو بذاری
@samarsamari7811 9 ай бұрын
شما خیلی عالی هستید
@FitopiaByMahta 9 ай бұрын
ممنونم واقعا
@fallena9238 Жыл бұрын
ممنون ک
@sanamrad2032 Жыл бұрын
سلام مهتا جان❤🌸 میشه یک ویدیو درباره پوست های حساس و رزاسه هم ریکورد کنی؟ مراحل درمان و روتین و...
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
حتما دوست عزیز😇❤
@mahansahraie6751 Жыл бұрын
Thanks doctor
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏
@adeleparnosh3099 Жыл бұрын
خیلی عالی بود عزیزم ، من همه موارد گفته شده رو بصورت روتین روزانه انجام میدم و خداروشکر از نظر سلامت پوستی، در وضعیت خوبی هستم که از خودم راضیم 😊❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
موفق باشی دوست عزیز😇
@NazaninZamani-bo4ej 10 ай бұрын
سلام وقت تون بخیر میشه یه ویدیو درباره علت جوش صورت ،و اینکه چه کار کنیم تا صورت مون کمتر جوش بزنه ؟
@zahradd508 Жыл бұрын
سلام دکتر جان ،ممنون لطفا یک کرم دور چشم خوب برای سیاهی و چروک زیر چشم برای سن ۲۶ سال معرفی کنید ممنون🙏🏻
@nhosseini4754 10 ай бұрын
سلام ممنون میشم در مورد پروفایلو ، آبرسانی پوست توضیح بدید
@user-ik2qv7hq3k 8 ай бұрын
خانم دکتر لطفا در مورد این روشها توضیح میدید.سپاس
@Samfazeli-qs2cr 10 ай бұрын
سلام عزیزم واقعا ممنونم بابت این مطب های خوب فقط اگه ممکنه ی ومکمل معرفی کنید ک تمام این ویتامین هایی ک گفتین درش باشه مچکرم
@amirmohamadzaheri4771 Жыл бұрын
عالی عالی 🙂 دوره رزیدنتی هم به سلامتی تموم شد 🥳🥳
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇
@user-un4en2zl5c Жыл бұрын
واقعا مفید بود شما فروشگاه آنلاین میتونید معرفی کنید که محصولات پوستی معتبر ارائه بده؟
@yasnash4193 Ай бұрын
مهتا جان اگر روی پوست بدن سر شانه یا کتف دونه و اکنه وجود داشته باشه باید چکار کنیم ممنون میشم در این باره هم راهنمایی کنی
@KhadijehMansoori-yn4qo 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤مرسی عزیزم
@user-zy5hw8jf6s 4 ай бұрын
من کلاژن زیرو هم ستفاده میکنم و واقعا عالی هست و حس شادابی تو صورتم و حتی موهام میبینم
@masoo3727 10 ай бұрын
سلام ممنونم من از تمام مهربونیاتون تشکر میکنم من همه چی رعایت میکنم فقط نمیدونم چرا خود به خود منافذم باز میشه
@Berrar.dor.rayan.sorosh Жыл бұрын
عزیزی❤❤❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
🙏
@HH-gs3rf Жыл бұрын
خیلی ممنون بابت اطلاعات خوبت ویدیو قبلی هم که راجب پوست بود عالی بود یه خواهشی ازت داشتم امکانش هست یه ویدیو راجب نحوه ی صحیح جمع بندی برامون بذاری ؟
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
ممنون عزیزم حتماااا
@mohtaramalizadeh4732 Жыл бұрын
مهتا جان لطفا یه ویدیو راجع به آنزیم بینی و کارهای که میتونیم به جای آنزیم انجام بدیم بزار لطفا🙏
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سعی میکنیم ویدیو بذاریم 😇
@mohtaramalizadeh4732 Жыл бұрын
@@FitopiaByMahta ممنون🌸💖
@user-vn4sn7po5h 8 ай бұрын
یه برند خوب مکمل گلوتاتیون معرفی کنید
@mobinazarei8532 7 ай бұрын
سلام مهتا جون ببخشید سوال این هستش که استفاده از cc cream و bright boost serum برای پوست چرب مناسب هستش یا نه ممنون
@hatefehmajidi7734 7 ай бұрын
عزیزم مرسی از ویدیوهای خوبت.سوالم اینه قبل از انجام فعالیتهای ورزشی اونم از نوع سنگین کرم روی پوست بزنیم مثل ضد افتاب و غیره؟سپاس
@user-nu4kt2ig3k Жыл бұрын
مهتاب لطفا چند تا سرم ویتامین سی خوب و اقتصادی معرفی کن
@user-er3bs2qo1n 8 ай бұрын
سلام لطفا یه شوینده خوب براپوست خشک معرفی کنین ممنون ❤
@zahrazare2777 Жыл бұрын
سلام مرسی از ویدیو های مفیدتون. امکانش هست در مورد مواد آرایشی که میشه استفاده کرد خیلی مضر نباشه هم بگید؟ ممنونم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سعی میکنیم ویدیو بذاریم زهرا جان
@zahrazare2777 Жыл бұрын
@@FitopiaByMahta ممنونم عزیزم عالی میشه اگه به صورت ویدیو باشه.😍
@roxanaarab1161 Жыл бұрын
مهتا جون لطفا راجب افسردگی هم ویدیو بسازید
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
حتما رکسانا جان
@NiushaRavanbakhsh Ай бұрын
سلام برای از بین بردن لکه های قهوه ای که حاصل جای جوش هستن و همسطح با پوست هستند چه راهکاری پیشنهاد میدین
@fatemebeheshti Жыл бұрын
ببخشید عزیزم ضد آفتاب فلوئید کلینیک خوبه ؟؟ یا در کل بهترین ضد آفتاب خارجی چیه 🙏🙏🙏
@Babyn4rges 10 ай бұрын
قرص جوشی ویتامین سی رو چه زمان هایی باید استفاده کنیم؟
@user-hu7rg3mp1w 11 ай бұрын
سلام برای ککو مک و لک برای پوست خشک چی پیشنهاد میدید
@nasimsadeghi6747 8 ай бұрын
میشه بگید رتینول برای لکی که در اثر لیزر ایجاد شده خوبه یا بد؟
@user-bq2md5mc3z 11 ай бұрын
واسه تیرگی زیر چشم راه حلی هست غیر از تزریق فیلر که جواب بده مثلا سرم یا کرم؟
@user-oo8hi3zq3i 8 ай бұрын
سلام چه چیزی برای خشکی و پوست پوست شدن کف پا خوبه؟
@user-nj7xx2io3t Жыл бұрын
ممنونم ازت زیبا بابت ویدئو مفید و اطلاعاتی که منتقل میکنی اگه میشه روتین پوستی خودت رو بهمون معرفی کن 💜
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سلام حتما ویدیوش رو میذارم براتون
@zahraghasemi-pf8wc Жыл бұрын
تو خیلی خوبی 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😍😍
@nargesamiri-nc6bh Жыл бұрын
مرسی گلم ، اونوقت اگه بخوایم مکمل مصرف کنیم چطوری استفاده کنیم ؟ علی الخصوص زینک
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سلام روزانه میتونید استفاده کنید
@setayeahattarzade8581 Жыл бұрын
سلام ممنون از ویدیو های مفیدتون میشه بگین از کجا سرم رتینول بخریم ؟❤
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سلام عزیزم داروخانه ها دارن
@user-ps3xj9fh4m 11 ай бұрын
خاتم دکتر میشه بگید واسه پوستای چرب چطور میتونن ضداافتابشونو تمدید کن لطفا؟
@ayma_slr2021 Жыл бұрын
ممنون میشم بگید مویی که خشک و شکننده شده و دیگه براق نیست و سریع گره میخوره و موخوره گرفته ممکنه دچار چه مشکلی شده باشه و چیکار باید کرد
@MasssGoi-zx7bs 10 ай бұрын
سلام خانم دکتر میخواستم ببینم تزریق چربی به صورت خوبه عوارض نداره ممنون میشم جواب بدید
@avaazadi5388 Жыл бұрын
جواب خیلی از سوالام و از ویدیو های شما گرفتم❤ بلاگرا الکی محصول معرفی میکنن
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
عزیزممم خیلی خوشحالم که کاربردی بود
@GandomShayeste 8 ай бұрын
سلام عزیزم من پشت گردنم یک ماه شاید بیشتر خیلییی میخاره و و میسوزه لمس ک میگنم متوجه برجستگی میشم ولی با چشم قابل دید نیست
@davoodtanoutiyan1447 Жыл бұрын
سلام دکتر مهتا شما جراح وعمومی وپوست خوبی هستید من معنی یک جمله انگلیسی را نمی دانم میتوانی به من بگویی معنی این دوست داشتن که می‌نویسد چیست باتشکر ممنون موفق باشید
@elhamkhanian2827 Жыл бұрын
مرسی که هستی عزیزم😍 خانم دکتر زیبا و مهربان و دوست داشتنی طرز مصرف کپسول ویتامین E و کپسول امگا۳ و قرص یونی زینک رو بهم بگید ؟؟ روزی ی بار یا هفته ای ی بار ؟؟ بعد از غذا قبل غذا ؟؟؟ و همیشه باید مصرف بشه تا آخر عمر ؟؟؟
@mahdiehparsa1357 Жыл бұрын
اول باید ضدافتاب بزنیم یا مرطوب کننده؟
@nafiskh6119 Жыл бұрын
ممنونم از اینکه نکته به نکته توضیح میدین، و اینکه واقعا انقدر تمام صفحات پر از محصولات پوست هست من یکی که گیج و مضطرب شدم و با این حرف شما که اینا جزیی از مارکتینگ هستن دلم آروم شد. و یه سوال دارم پوستم مختلط رو به خشکه و تنها جایی که چرب میشه پیشونیمه خیلی مرطوب کننده امتحان کردم اما انگار بیشتر تولید چربی میکنن، میشه یه مرطوب کننده آبرسان بهم معرفی کنید؟ 😊
@hadise1712 Жыл бұрын
سلام خانم دکترر میشه برای رفع استرچ مارک پوستی یه راه حل پیشنهاد بدین؟روش‌های درمان تخصصیش چجورن؟
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سلام راستش درمانی یکم سخت و زمان بره ، ترکیب مزونیدلینگ و لیزر های تخریبی میتونه موثر باشه کرم خیلی موثر نیست
@zahrabastani1259 Жыл бұрын
ممنون از اطلاعات خوبتون پروبیوتیک ها فقط در ماست پروبیوتیک هست؟ مکمل نداره؟
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
مکمل هم دارن
@avaazadi5388 Жыл бұрын
میشه لطفا در مورد لیزر هم ویدئو بگیرید. میگن موها رو زیاد میکنه نه کم
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سلام اگه دستگاه درست انتخاب شه با توجه به نوع پوست و مو شما مشکلی نداره
@user-sh8dj6dz7k 3 ай бұрын
میشه لطفا برام یی روتین روزانه بدین و یی روتین شبانه لطفا و پوست من چرب و خیلی جوش میزنه
@sh-sar Ай бұрын
سلام خانم دکتر وقت بخیر یه سوال داشتم از خدمتتون چرا شایع شده که میگن ضد آفتاب رنگی نزنین لک میاره؟ و یه سوال دیگه اینکه میشه اول ضد آفتاب بی رنگ رو زد بعد مثلا ۱۰ وقیقه ۱ ربع ضد افتاب رنگی روی ضد آفتاب بی رنگ زد؟ خانم دکتر بیزحمت میشه پاسخ یدین که دقیقا بودنیم
@afraa4395 Жыл бұрын
مرسی بابت توصیه هاتون من یه سری ها رو نادیده می‌گرفتیم ولی دیگه رعایت میکنم 😙لطفا کرم ضد آفتاب برای انواع پوست هم معرفی کنید❤️🌼
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
سلام ضد افتاب ساین اسکین یا درموبای خوبه
@afraa4395 Жыл бұрын
@@FitopiaByMahta خیلی ممنونم💖
@Babyn4rges 10 ай бұрын
@@FitopiaByMahtaسلام عصر بخیر ضد آفتاب ویشی چطور؟
@parisa90 11 ай бұрын
مهتا جان میشه بفرمایید چه قرص کلاژنی خوبه ؟
@FitopiaByMahta 11 ай бұрын
کلاژن خوراکی کلا تاثیری نداره
@user-tz6ht2tj1h Жыл бұрын
برای پوست بدن هم بگین مخصوصا سر آرنج و زانو و جاهای تیره تره بیکینی
@itsftm4132 Жыл бұрын
👌🏻❤️
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
😇
@Asra-wg8bf 9 ай бұрын
سلام وقت بخیر ببخشید یه سوال دارم کسی که به مواد شوینده حساسیت داره مثل شامپو و .. یک حالت جوش های به هم پیوسته به وجود میاد نظرتون در ارتباط با درمانش چی هست ؟؟
@user-jk1wp2jp7m 8 ай бұрын
سلام ممنون روغن ماهی به پست کومک مرسد یاخیر