Cara Melatih Kecepatan Dan Power Pukulan Tangan

Рет қаралды 362,099

Жыл бұрын

Pukulan adalah salah satu jenis serangan yang menggunakan tangan.
Dalam dunia beladiri, pukulan tangan menjadi bagian penting yang tak dapat terpisahkan.
Semua aliran beladiri tak ada yang tak mengandalkan kekuatan pukulan tangan.
Kekuatan pukulan tangan bisa dilatih asal cara melatih pukulan tangan agar keras dan cepat dilakukan dengan cara yang tepat.
Melatih kekuatan dan kecepatan pukulan tidaklah mudah dan membutuhkan waktu. Tetapi bukan berarti mustahil.
Semakin giat dan tekun kamu berlatih, semakin cepat kita mendapatkan hasil yang baik.
Berikut cara melatih kecepatan dan power pukulan tangan.
#olahraga #pukulan #kecepatanpukulan
"Images or videos sometimes come from various other media sources. Copyright is fully held by the source."
"Disclaimer - some contents are used for educational purpose under fair use.
copyright disclaimer under section 107 of the copyright act: 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as: criticism, comment, news reporting, teaching scholarship, and research. fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use."

Пікірлер: 302

@DanzPrime_BloxFruit Күн бұрын

Gw kesini, gegara udah bisa bangkitin iron fist, gw latihan mati matian demi ngelawan para pembully di sekolah yang main nya keroyokan, dan akhirnya gw sampai di titik ini. Semangat untuk orang yang sedang di bully, latihan aja terus, biar bisa bela diri

@adisusillo7108 9 ай бұрын

bukan pukulan yang menetukan kekuatan dari pukulan itu, melainkan posisi atau postur dan ayunan serta dorongan dari lengan lah yang paling berpengaruh untuk mendapatkan pukulan yang kuat dan bertenaga, bahkan meskipun kamu tidak pernah latihan sekalipun, kalau pukulan dan posisi tubuh pas dan tetap sasaran, sudah dipastikan lawan mu ( eh sorry maaf ) maksudnya, targetmu bisa aja langsung kena damage yang lumayan, dan perlu diingat! untuk bisa membuat orang pingsang hanya dengan satu pukulan, pukulan mu harus tepat sasaran dan yang pasti dorongan dari lengan serta postur tubuh juga mempengaruhi, untuk kekuatan tangannya, hanya opsional, karena tidak begitu berpengaruh, meskipun kepalan tangan mu sekeras baja pun, kalau pukulan mu meleset atau tidak tepat sasaran, hanya akan memberikan dampak kecil bagi target saya sarankan untuk latihan aiming ( bidikan ) dulu, agar kamu bisa menyerang target mu tepat sasaran, dan dengan begitu, kamu baru boleh latihan untuk penguatan dan pengerasan pukulan, digunakan untuk meningkatkan damage atau strength pukulan mu, agar lebih berdamage dan yang pasti lebih sakit oh ya satu lagi, soalnya ini penting! kecepatan juga tidak memiliki pengaruh yang besar untuk damage pukulan mu, karena kecepatan jika tidak diimbangi dengan teknik dan kekuatan yang seimbang, hanya akan memberikan damage kecil yang beruntun, dan itu sudah pasti akan menguras tenaga mu dengan cepat dan pukulan yang cepat dan beruntun hanya memberikan dampak yang sedikit, karena dengan mengunakan pukulan yang cepat, kamu pasti tidak fokus ke kekuatan pukulan mu lagi, melainkan ke kecepatan pukulan, yang sudah pasti memiliki dampak yang kecil untuk target, cobalah untuk melakukan serangan yang sedikit tapi pasti dan tepat, bertujuan untuk menghemat energi dan pastinya lebih cepat untuk mengalahkan target mu tanpa mengunakan energi yang banyak,

@adisusillo7108 9 ай бұрын

ini asli dari pengalaman ku sendiri, karena aku pernah beberapa kali, bertarung di real life, sama orang asli, dan ini sangat manjur, tapi yang terpenting adalah : lu gak cepet lelah, atau ngos ngosan saja kalau fight, karena jika lu cepat lelah dan ngos ngosan, lu pasti mudah banget dikalahkan, apalagi dengan orang yang memiliki stamina yang lebih kuat dari mu, dan itu lebih mengerikan daripada lu mimpi ketemu hantu, karena jika lu sampe kewalahan atau ngos ngosan saat fight dan lawanmu belum juga menyerah atau kalah, lu bisa aja dihajar sama mereka habis habisan, dan kalau sudah begini, berdoa lah kepada tuhan mu, agar kamu diberikan keselamatan dan keajaiban, hehe

@omaga-zp6jv 8 ай бұрын

@@adisusillo7108makasih bang experience nya👍🏼

@edisutrisno4357 8 ай бұрын

Timing beat speed, precision beat power

@okeoke921 8 ай бұрын

Intinya gada

@muzz4mmil 8 ай бұрын

sok tau lu, anak2 MMA juga pada latihan kecepatan kali wkwk

@thinkdeep3111 7 ай бұрын

banyak beladiri saling unggul bersaing mengajarkan teknik serangan dng melatih pukulan,tendangan,kuncian,bantingan dll tapi tidak melatih daya tahan jika terkena serangan pukulan atau tendangan contoh bagian yg tdk bisa di latih /bagian lemah wajah dan alat fital

@ComeOnCoy 4 ай бұрын

ada satu beladiri,guru saya usia 80 tahun ditendang otongnya ga ada rasa katanya

@alfanyuhu2265 3 ай бұрын

caranya Gimana bg kalo sendiri

@unoukiharden7472 Ай бұрын

@@ComeOnCoy coba tendang pakai lutut berkali2 :v

@unoukiharden7472 Ай бұрын

Karena itu emg area paling sensitif manusia, istilahnya titik lemah. Namanya aja titik lemah, pasti itu adalah tempat paling lemah yg gk akan bsa dilatih. Dri setiap beladiri, bkn cma ngajarin keunggulan serangan mereka tpi mereka jga ngajarin cara melindungi titik lemah dri serangan. Jdi, menurut gua gk ada beladiri yg dpt melatih titik lemah jdi kuat, tpi semua beladiri menciptakan solusi untuk supaya gk KO karena kena serangan di titik lemah, yaitu dgn cara dilindungi

@deidara4353 3 күн бұрын

Berarti kamu belum cukup riset dengan apa yang kamu sampaikan. 😊

@anaszha2209 9 ай бұрын

Bang... bikinin video lengkap nya Donk (mksd ny contoh gerakan yg benar bagaimana) 😊

@ShaktiSanjay-sx5sz 10 ай бұрын

Terimaksih untuk ilmunya admin.. Semangat terus utk konten yg bermanfaat semoga tahun depan sukses 1jt subscribers...

@SPOT_FACTS 10 ай бұрын

Aamiin makasih kak supportnya♥️

@aayammm4624 Жыл бұрын

Next minn

@SPOT_FACTS Жыл бұрын

Gasss

@ryanaritama4017 Ай бұрын

Matur suwun mas, saya ijin latihan. Dua point yg saya dapatkan yaitu saya anggap latihan senam tentu itu baik utk kesehatan, kedua utk bela diri tdk akan saya pakai jika bnr² tdk terdesak. ❤

@SPOT_FACTS Ай бұрын

Good♥️

@juanaja6781 Жыл бұрын

Gilak makasih min,setelah saya mengikuti cara ini saya langsung bisa pukul pohon kelapa sampe patahh🙏

@SPOT_FACTS Жыл бұрын

Iya kak

@jokowitzy8602 Жыл бұрын

tanganya

@GJRK30 11 ай бұрын

@@jokowitzy8602 ahahaha 🗿

@g28dasmasela91 10 ай бұрын

😂

@SPOT_FACTS 10 ай бұрын

Jadi ngeri

@Marcel1998Asoy 3 ай бұрын

Makasih mkn sarannya sekarang saya bisa mukulin orang yg sok jago di sekolah saya😅

@ejanntawil4256 5 ай бұрын

Terima kasih admin.dgn info diberi sy bisa mematikan 2 org hari ini

@SPOT_FACTS 5 ай бұрын

Kok gelap

@Mogiers 2 ай бұрын

Kak Kalo beli di shoppe boleh bang? Sama dengan video tips pukulan tangan keras dan cepat

@yogisetiawansitompul5506 2 ай бұрын

Terimakasih min, karena belajar teknik terakhir pukulan saya bisa menghasilkan tornado.

@Koceng_ff 2 ай бұрын

Ngeri kali😂😂

@tbnredana1935 8 ай бұрын

Terama kasi min, setelah saya mengikuti cara ini saya langsung bisa pukul tiang listrik sampe patah🎉

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Parah luuu

@tbnredana1935 8 ай бұрын

@@SPOT_FACTS serius banh

@YanZ_MadurA Ай бұрын

@@tbnredana1935 boong

@simangbjj3124 10 ай бұрын

setelah menonton ini dan sudah gw praktekkan... 2 preman pasar kapok minta uang parkir lagi sama gw...

@SPOT_FACTS 10 ай бұрын

Ini beda ni

@philomath857 8 ай бұрын

Makasih min, sekarang aku bisa one hit KO nenek aku Udah gak ada kesempatan menang dia 🥳

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Gelap kali

@BayU_Official.. 8 ай бұрын

Makasih min setelah saya terapkan saya dapat memukul elder centipede sampai berkeping keping

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Kok wibu 🗿, kasian kelabangnya ngab

@Ilhamftrhmn2 3 ай бұрын

Lebih baik push up dulu baru latihan pukulan atau pukulan dulu baru push up?

@jalalsandega9422 9 ай бұрын

Makasih bang 👍

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Ok bang

@sunartosrisubowo7961 10 ай бұрын

Keren min... Setelah pake cara ini, saya bisa mukul pohon talas ampe ringsek

@SPOT_FACTS 10 ай бұрын

Ngeriiiiii kaliii Abang inii😆

@galihsp751 9 ай бұрын

kere min

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Makasih

@L1ghtPurpl3 8 күн бұрын

Makasih bang , moga saya bisa ninju Papan :D

@SPOT_FACTS 8 күн бұрын

Papan apa nih

@L1ghtPurpl3 7 күн бұрын

Banyaaak Papan pager , papa biasa Atau ga , ninju bola volley🗿

@anakdidikpaok7558 4 ай бұрын

Terima kasih min, Stelah saya mengikuti cara ini saya udah bisa jebolin pohon sawit pake tangan kosong

@SPOT_FACTS 4 ай бұрын

Kang Dodos ini jelas 🗿

@agushia7199 2 ай бұрын

Saya sudah leki bro

@SPOT_FACTS 2 ай бұрын

Apatuh

@Koceng_ff 2 ай бұрын

@@SPOT_FACTSsudah like ❤

@muh.nurfaizal7547 Ай бұрын

Oke, bisa nonjok netanyahu nih

@putrastoic6781 9 ай бұрын

Utk push up seperti di video itu malah memperlambat dan mengurangi power pukulan.

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Hanya pelengkap bicaranya kak

@yukari174 8 ай бұрын

Ini saya yg saya cari buat latihan nanti di tempat gym. 😅

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Wihhh

@yukari174 8 ай бұрын

@@SPOT_FACTS ada video tentang latihan gym untuk pemula gak min ???

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Sbr ya

@akmalihafizh314 6 ай бұрын

klo buat street fight pukulan power ga begitu berpengaruh, justru tekhnik keseimbangan kaki sama self defense boxing pake tangan, defense dulu, cari celah baru pukul, ga perlu kenceng, asal kena yg namanya (1 jengkal terlarang) dari jidat satu jengkal kebawah ada dagu atau rahang dan seterusnya.

@angga3680 6 ай бұрын

Yok coba bg tes sparing,

@Panda-yk2fn 5 ай бұрын

Ayo coy sama gua.. BB gua 70

@Miontrolling 2 ай бұрын

Bawa parang bang kalo di jalan😂

@akmalihafizh314 Ай бұрын

Lah malah pada nantangin, perasaan komen gue ga ada unsur kata cari lawan dah wkwkwk

@akmalihafizh314 Ай бұрын

@@Miontrolling malah di sangka begal yang ada ekekwk

@febriadisitohang7480 8 ай бұрын

Makasih min dengan adanya tutorial begini ,saya langsung praktek kan ke tetangga saya, al hasil saya mendekam di penjara

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Gelappp lah ini

@user-qm8ul4cu8l 4 ай бұрын

Makasih bang ..habis tuh tangan saya langsung sakit

@SPOT_FACTS 4 ай бұрын

Semangat

@user-fv8fz5wl5t 8 ай бұрын

tips ala Ai

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Cuma beda dalam ucapannya kakak

@JERRY-SL 8 ай бұрын

gila work banget min,minta dulu seratus

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

🗿🗿🗿🗿🗿

@88birdfarm68 4 ай бұрын

Makasih min,saya skrg jd bisa buka bumbu indomie pke tangan

@SPOT_FACTS 4 ай бұрын

🗿🗿

@user-dx8zj4nd7r 6 ай бұрын

Makasih min sekarang gua boleh one hit kawan gua yang acah gangster tu sampai hilang dari dunia🎉🎉

@SPOT_FACTS 6 ай бұрын

Ngeri🗿

@Pou_666 9 ай бұрын

Makasih bg udah kasih tutornya gw udah gk di bully lagi di sekolah😁👍

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Wihhhh

@adisusillo7108 9 ай бұрын

lah emang lu pernah di bully?, perasaan lu aman aman wae di sekolah.

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Lah ketahuan nih

@Pou_666 9 ай бұрын

@@adisusillo7108 aman gimana gua pernah di gebukin 4 orang pas lagi kencing di kamar mandi

@zann.1344 8 ай бұрын

@@Pou_666 pengen ngakak tapi kasian juga 🗿

@RONALDORONALDO-gv7nz 8 ай бұрын

Makasih min karna mengikuti saran min sy jadi bisah mukul pohon pisang satu dalam satu pukulan 👍🤌

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Ngeri bet dah

@hendrisuhendri1973 10 ай бұрын

Setelah nonton video ini saya pukul tembok sampai remuk tangan ini

@SPOT_FACTS 10 ай бұрын

Gelappp🗿

@inaranurzizah2868 7 ай бұрын

Makasi bang gua udah gk di bully semenjak gua belajar powr kecepatan tanggan

@anitasulistiawati5842 14 күн бұрын

Min totur cara kalo di pukul makin ga kerasa

@kakahbancung 7 ай бұрын

Terimakasih min 🙏💕 saya jadi ditakuti di SD & banyak cewe juga mau jadi pacar saya min terimakasih🙏💕 tips nya. Next bikin cara biar bisa disukai ibu guru min 🙏💕

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

🗿

@AnEt_77 7 ай бұрын

pfftt 🤣

@gebukingadu 7 ай бұрын

tpi ada kok,,badanya gede,,pukulanya gk terasa👉👍

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

Kopong dong

@user-ts2pi1fo1k 9 ай бұрын

Terima kasih min berkat cara ini aku bisa mukul bulan sampai hancur😎

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Matahari nya blm

@YanZ_MadurA Ай бұрын

@@SPOT_FACTS wkwkwk

@SPOT_FACTS Ай бұрын

@@YanZ_MadurA lu mukul apa

@YanZ_MadurA 17 күн бұрын

@@SPOT_FACTS mukul pakai mukul

@abrahamhasan6588 9 ай бұрын

Terimakasih min, saya jadi sering mukulin orang yg lewat

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Gelap

@donysutisna9741 4 ай бұрын

Beneran hebat hasilnya, setelah latihan lama saya berhasil memukul pohon mangga sampai remuk,jariku..!

@SPOT_FACTS 4 ай бұрын

🗿🗿

@farlyra89 11 ай бұрын

Latihan setiap hari walaupun kadang cuma pukul bantal di tumpuk kadang behel motor atau tembok biar one hit kill 💪🏼🦾🦵🏼🦿

@SPOT_FACTS 11 ай бұрын

Mantap kak, semangat

@AlejandroSalamanca409 10 ай бұрын

@@SPOT_FACTStumbuk tembok bisa meningkatkan kekuatan pukulan tangan?

@akungakjelas4712 10 ай бұрын

@@AlejandroSalamanca409kalo menguatkan mending mukul benda kasar, tepatin 2 tulang yang menonjol sampe merah/berdarah memang sakit tapi efek nya sangat bagus

@AlejandroSalamanca409 10 ай бұрын

@@akungakjelas4712 waduh masbro gw udh coba dan tangan saya harus dirawat di klinik mau gimana ni😢

@akungakjelas4712 10 ай бұрын

@@AlejandroSalamanca409 masbro ini latian nya pake apa ya, kalo paving/beton aman sih kalo pisau gtw😁

@Labirin3224 8 ай бұрын

Hati-hati kalo menerapkan nya ke manusia, ntar masuk penjara nangis2 😂.. Pukul aja tuh batu supaya sadar, bahwa jaman sudah berubah 😂😂😂

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Pukul realita aja, biar dia berubah kayak ekspetasi

@Maspahsarinajran 25 күн бұрын

Makasih bang gw umur 11 tahun udh bisa ninju

@SPOT_FACTS 23 күн бұрын

Ninju apa nih

@anitasulistiawati5842 14 күн бұрын

Ninju kertas🗿

@IamWhat17 7 ай бұрын

Mantap min gara gara video ini saya langsung bisa ngalahin mek taison dengan mudah worth it sih di coba (Meskipun masuk rumah sakit🗿)

@muhammaddedywahyupradana3869 6 ай бұрын

Mek taison org mana tuh😂😂

@user-st8lb5xo1o 7 ай бұрын

Kegabutan gw di kamar mandi ternyata berguna

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

Nahh itu

@thariqaqil7877 Жыл бұрын

tonny jefferies wkwk

@nurbaiti_hikaru 9 ай бұрын

Saya biasanya pake dumbell, push up atau pake strech band aja sih. Belum coba yang lain. Btw, pas lagi serius dengerin narasinya, langsung ngakak pas bagian, asal jangan air mata. 😂😂

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Hehehe 😁

@rahmatullahrahmatullah3892 4 ай бұрын

Bah.... NGEeeerrrriiih

@SPOT_FACTS 4 ай бұрын

Boheh

@kecbekasi620 2 ай бұрын

Gilak bermanfaat banget sekarang aku bisa ngehancurkan batu

@SPOT_FACTS 2 ай бұрын

Udah setara sama Saitama belom?

@jidat689 Жыл бұрын

Gw push up pagi sore 50 kali si tinggal beli samsak ini

@SPOT_FACTS Жыл бұрын

Semangat

@GPT35545 10 ай бұрын

Sama

@ahmedmushafas798 9 ай бұрын

Push up juga bikin nonjoknya kuat bang

@mitoreso 5 ай бұрын

mantap,gua jadi bisa mukul pohon minyak sawit

@Lzytra_Toretto 6 ай бұрын

Dumbble yang biasa di pake brp kg min?

@rahmatlatifarahmatulloh1205 8 күн бұрын

3kg

@zamrigamer8927 7 ай бұрын

Tapi bang gua hanya ada dumbbell 2.5 kilo saat latih tinju rasanya emang berat Benget untuk melayangkan pukulan apa lagi gua orang yang kurus tinggi sekitar 158 meter dan berat hanya 30 kilo 😂

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

30 kg hmmmm

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

Btw tinggi 158 meter sama kyk tower dong

@zamrigamer8927 7 ай бұрын

Njir salah ngetik gua 😂

@user-kx9ly8ju9c 7 ай бұрын

Yg Penting jangan Air Mata 😂😂

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

🗿🗿🤣

@user-kx9ly8ju9c 7 ай бұрын

@@SPOT_FACTS bisa aja abang ni sempet sempet serius eh di bikin ketawa 😅🤣🤣

@user-wahyumahardika 6 ай бұрын

Gara gara video ini jadi temen saya masuk rumah sakit😢

@SPOT_FACTS 6 ай бұрын

Parahhxlu🗿

@user-wahyumahardika 6 ай бұрын

@@SPOT_FACTS 😭👍🏻

@NICHOEPEP 2 ай бұрын

Gua sih kesini karna di bully

@SPOT_FACTS Ай бұрын

Waduh, masih ada aja korban kyk gini, semangat latihan

@ibale1994 17 күн бұрын

Baleslah di ring

@ramfir9633 8 ай бұрын

Kalo air keras gimana min..

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Gak papa yang penting jangan air piipis

@mhmmdroby9278 7 ай бұрын

Setelah nonton vidio ini guru gua di sekolah gak brani lagi mau marah² lagi

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

Ngeri🗿

@Darkskyteki 8 ай бұрын

yosh,gw gunain buat darurat!

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Nah ini bener

@akbarmuttaqin1918 7 ай бұрын

Bang apakah bolah di pelajari semua gak cuma 1

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

Bebas kalo sanggup, yang penting si konsisten kalo satu aja tapi konsisten itu bagus

@Mimanaf.gaming Ай бұрын

Gw pengen jadi saitama

@SPOT_FACTS Ай бұрын

Jadi mashle aja

@zetsuchannel9824 2 ай бұрын

Kira kira berapa lama sampai kekuatan memukul meningkat

@SPOT_FACTS 2 ай бұрын

Latihan aja dulu nanti kan keliatan sendiri perubahannya

@donatbenerfamily2778 6 ай бұрын

teknik ini sama seperti latihan seorang SAITAMA sensei

@SPOT_FACTS 6 ай бұрын

Nah itu, nanti pukulannya sama😁

@jamaljakaria1249 2 ай бұрын

aku ingin bisa pukulan cepat karena aku ini punya dendam sama Kaka sendiri

@SPOT_FACTS 2 ай бұрын

Kok ngeri

@jamaljakaria1249 2 ай бұрын

@@SPOT_FACTS rasa sakit ini akan abadi bayangkan aku umur 15 di cekik sama Kaka sendiri 2lagih perempuan laki laki mau di lawan katanya dosa lah gua akan buktikan dengan ini aku bakal latihan aku akan bertarung sama Kaka aku mohon doanya ya bang semoga aku menang cape sakit

@bbbara_ 5 ай бұрын

gua lakuin yg no 5, sekarang gua lagi dimarahin nyokap

@SPOT_FACTS 5 ай бұрын

Ngeri🗿

@Seionkun 7 ай бұрын

Gilakk minn..habis nonton video ini..gw jadi berani mukul bapak

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

Ngawur lu

@RIDHO_48 7 ай бұрын

adakah seratus

@SPOT_FACTS 7 ай бұрын

Mapuluh aja

@fibrahim4171 8 ай бұрын

Kesebelas latihan pukul tembok sampai temboknya runtuh.

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Pukul keadaan aja

@abduljumaat8366 5 ай бұрын

Tapi ada lagi cara yg lebih ampu dari ini,,, latihan kung fu sholin,, kung fu yg Boleh bawa bertarung di ring kick boxing

@gw1590 8 ай бұрын

Komennya lawak semua😂😂😂

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Emang ngajak berantem dia orang 🗿

@channelanakkecil192 9 ай бұрын

pukul pala

@SPOT_FACTS 8 ай бұрын

Ngeri

@Neon_crurel 4 ай бұрын

Bang apakah ada cara agar tinju kita kuat untuk mematahkan batu bata,mohon di jawab

@SPOT_FACTS 4 ай бұрын

Pernapasan

@Neon_crurel 4 ай бұрын

@@SPOT_FACTS yg pukulan 1 inc

@FitriYani-lf5vo 2 ай бұрын

Bang aku gak punya ituh gak papa bang😢

@SPOT_FACTS 2 ай бұрын

Gak punya apa

@kuping8803 Жыл бұрын

Aku mah cuma samsak doang kadang push up si

@SPOT_FACTS Жыл бұрын

Coba yang lain pasti seru

@user-ub8qg2zo6k 9 ай бұрын

Gua ikut kyokushin karate dan tarung drajat sudah 15 tahun, lucu aj baca koment kalian bisa mukul ini lah itu lah

@SPOT_FACTS 9 ай бұрын

Hmmmm

@MalaikatPencabutnyawa-rl7im 9 ай бұрын

Saya sudah masuk dua perguruan pencak silat iks dan psht ga banyak mikir mereka bilang bisa mukul pohon mereka kira itu gampang bro salam sehat bela diri

@dibaliklayarchanel6339 9 ай бұрын

Saya sdh mengikuti boxing dan mengakui memukul benda keras dengan power yg kuat, yg ada tulang yg geser wkwkw

@spokygtps5711 9 ай бұрын

@@MalaikatPencabutnyawa-rl7im salam dari Ipsi

@afzal4935 9 ай бұрын

@@dibaliklayarchanel6339 asli gua mukul samsak isi pasir aja gitu bro, salam Wushu sanda