CARDIO SIN SALTOS PARA ADELGAZAR Y TONIFICAR en 5 minutos

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Dakidissa S.

Dakidissa S.

3 ай бұрын

Quema Grasa y Define Tu Cuerpo: Rutina Cardio para Perder Peso y Tonificar en Casa, Cardio Sin Saltos Para Perder Peso Rapido, Rutina cardio sin impacto para adelgazar. Quema Grasa con este cardio bajo impacto, ejercicios sin saltos. Rutina mezcla de cardio y tonificación para eliminar grasa y endurecer todo el cuerpo. Cardio bajo impacto para adelgazar rápido, bajar de peso rapido en casa. Potente rutina de ejercicios cardio para quemar grasa y tonificar todo tu cuerpo, hay desde ejercicios de alta intensidad hasta movimientos de resistencia, esta rutina te ayudará a acelerar tu metabolismo, quemar calorías y esculpir la figura que siempre has deseado. Consigue un cuerpo más fuerte, delgado y tonificado.
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Пікірлер: 44
@cristinamontalban2739
@cristinamontalban2739 3 ай бұрын
Me encantó,trabaja muchísimo y son 5 minutos!!! Eres la mejor,te sigo siempre y doy fe de la efectividad de tus rutinas!!!💖🇺🇾
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Mil gracias!!
@alejandraremigio6608
@alejandraremigio6608 Ай бұрын
Eres genial mil gracias,gracias , gracias hermosa 😊
@Dakidissa
@Dakidissa Ай бұрын
Mil gracias
@palomamina9779
@palomamina9779 3 ай бұрын
Hace años que no hago actividad fisica por problemas de salud, y voy a empezar con estos videos cortos, me encantó!! MUCHAS GRACIAS PRECIOSA
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Mil gracias
@mariaandres9297
@mariaandres9297 3 ай бұрын
Waooo este esta buenisimo claro que lo are 😊😊
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@gabrielaetchart5777
@gabrielaetchart5777 3 ай бұрын
Me encantan estas rutinas Susana muchas gracias 🙏🙏❤❤
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Mil gracias ❤
@user-ml1bv1rj6h
@user-ml1bv1rj6h 3 ай бұрын
Hoy empiezo daki con este ejercicio espero me funcione el mes que viene paso y dijo si vaje de peso
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Un abrazo. Muchas gracias!!
@mariph822
@mariph822 3 ай бұрын
Genial, eres la mejor, gracias 😊
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Muchas gracias! 😊
@soniasuarez2841
@soniasuarez2841 3 ай бұрын
Muchas gracias genia❤me encantó me sirve muchísimo para combinar mis ejercicios, saluditos 💕
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Mil gracias ❤
@lugv3277
@lugv3277 3 ай бұрын
Gracias! ❤
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Saludos!
@Pini157
@Pini157 3 ай бұрын
gracias Susi!!!! maestra
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Hola, muchas gracias
@lilianaballesteros6180
@lilianaballesteros6180 3 ай бұрын
Gracias ❤
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Saludos!
@yolandalopez2004
@yolandalopez2004 3 ай бұрын
Excelente video ❤
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Muchas gracias!!
@TeresaDiaz-ng1oc
@TeresaDiaz-ng1oc 3 ай бұрын
Hola buenos días gracias ami me encantan tus videos y ami me han ayudado mucho esperamos nas videos
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Un abrazo. Muchas gracias!!
@lidiaromero3165
@lidiaromero3165 3 ай бұрын
Buenos ejercicio
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Gracias. Saludos
@piligabarrigabarri9508
@piligabarrigabarri9508 3 ай бұрын
BUENAS NOCHES *DAKI* ...!!!😊🌃💫👼 🕊 HACIÉNDO LOS EJERCICIOS💪 DE 5 MINUTOS 🙆‍♀️ PQ SÍ TENGO TIEMPO HAGO DOS O TRES ...Y SÍ PUEDO TODOS CÓMO ESTÁ NOCHE PQ ME VA MEJOR..!! Y ME DADO CUENTA 🤔QUÉ EN ÉSTE VÍDEO NO TE DEJÉ COMENTARIO Y SIEMPRE ME GUSTA COMENTAR!!! PODÉSO TE LO DEJÓ AHORRA 👍👍ME ENCANTAN>3 ÉSTE EJERCICIO💪AÚNQUÉ EN REALIDAD TODOS SON INCREÍBLES❤💯👌Y MUY EFICACEZ!!✅🔥🔥 Y MUY MUY CANEROS💥 !🥵😅 ¡ ERES LA MEJOR !🤷‍♀️♥️🥇🎉🎉 SALUDOS DESDÉ ESPAÑA 🇪🇦PILI!!!🙋‍♀️🖤😘🍀
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
❤❤❤❤
@paolac.7266
@paolac.7266 3 ай бұрын
🎉
@marijosejimenez7919
@marijosejimenez7919 3 ай бұрын
Llevo muchos años haciendo tus rutinas, aunque ahora me tengo que centrar en ejercicios que no dañen el suelo pelvico, sería mucho pedir que hicieras algún vídeo , de ese tipo ???????? Muchiiiiiisimas gracias
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Hola haz mis videos titulados Cardio Caminando en casa, son bastante suaves
@nanaelmiku22
@nanaelmiku22 3 ай бұрын
Más videos de 5 minutos porfi 😊 me encantan y me ayudan mucho
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Muchas gracias ❤️, que bien que te gusten!!
@lugv3277
@lugv3277 3 ай бұрын
A mí también, las personas que trabajamos y estudiamos te lo agradecemos mucho porque no tenemos mucho tiempo y pasamos demasiado rato sentados.
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Muchas gracias
@arielgimenez_95
@arielgimenez_95 3 ай бұрын
Pasan los años y te seguís manteniendo intacta.. Yo nunca pude llegar al spagat lateral, pero estoy mucho más cerca.. Recuerdo de memoria los videos de yoga que nos enseñaste hace años y siempre lo hago en los parques.. Saludos
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Muchísimas gracias!! un abrazo
@susanagarciarodriguez7906
@susanagarciarodriguez7906 3 ай бұрын
Gracias, por ayudar con esta rutina, pues los ejercicios que son bruscos no los puedo hacer.
@Dakidissa
@Dakidissa 3 ай бұрын
Hola, mil gracias por ver mis videos!!
@hastalatambora4131
@hastalatambora4131 3 ай бұрын
El penúltimo es un poco complicado pero vamos haya 😂😂
@mariaandres9297
@mariaandres9297 3 ай бұрын
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