Rutina efectiva de BRAZOS con mancuernas para principiantes BICEPS, TRICEPS Y HOMBROS

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Cardio Abdomen

Cardio Abdomen

4 ай бұрын

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Пікірлер: 36
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
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@concepcionanayaalmonacid1030
@concepcionanayaalmonacid1030 29 күн бұрын
Hola simpático,me resulta muy ameno el hacer el ejercicio contigo❤
@user-hq4ub7ww5d
@user-hq4ub7ww5d 11 күн бұрын
Me encanta hacer ejercicio contigo
@AngelaGonzalez-ie8fg
@AngelaGonzalez-ie8fg 4 ай бұрын
Hola profe hoy brazos con toda , NO ME RINDO TU TAMPOCO , gracias por tu ánimo Colombia presente 😊
@andreabrites804
@andreabrites804 4 ай бұрын
FELIZ MARTES PROFEEE! GENIAL ME ENCANTA BUENÍSIMO!! VAMOOOS SEGUIMOS BESOS Y BENDICIONES PARA TI Y TODO TU EQUIPO! TE QUIEROOOOO #nomerindotutampoco 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👏👏👏💖🇦🇷💖🇦🇷💖🇦🇷🇦🇷💖
@norallanoscorrea3377
@norallanoscorrea3377 4 ай бұрын
Excelente rutinas ya 4 años con Cardio Abdomen
@trinidadsernavargas8351
@trinidadsernavargas8351 4 ай бұрын
Que dicha no me rindo tu tampoco por mi salud el uiveso te mando gracias luz en tu camino
@osvaldocastro5562
@osvaldocastro5562 4 ай бұрын
Un crak como siempre y yo espero la rutina con Mancuerdas para expertos en casa gracias Bro saludos desde Mendoza Argentina 🇦🇷
@alejandrameza2985
@alejandrameza2985 4 ай бұрын
Me encantan las rutina de brazos profe!!!!
@krmenmora4882
@krmenmora4882 4 ай бұрын
De todo mi gusto estos ejercicios con peso ... #no me rindo, tu tampoco. .. Vamos x más... Gracias x tanto ...mis cariños desde chile.
@lilianescorcianeira
@lilianescorcianeira 4 ай бұрын
Gracias ❤ son super estas rutinas antes del cardio❤
@yahairadelosangeles8421
@yahairadelosangeles8421 4 ай бұрын
Dios te bendiga 🙏🙏🙏🇺🇸🇩🇴
@cristinaaltamirano3658
@cristinaaltamirano3658 4 ай бұрын
Buenas tardes Antonio, tarea cumplida 💪🏾💪🏾👌👏👏💋💋
@deniseospinamoreno4748
@deniseospinamoreno4748 4 ай бұрын
G😮 profe muchas bendiciones 🙏 cuídate
@dorainesbastidasmejia7207
@dorainesbastidasmejia7207 4 ай бұрын
Saludos profe, ya mis brazos están acogiendo forma y musculo
@guadalupebautista4377
@guadalupebautista4377 4 ай бұрын
❤hola profe buen día cuantas veces hay que hacer rutina de fuerza😮 gracias
@flordemariarodriguez5854
@flordemariarodriguez5854 4 ай бұрын
Buenos días profe
@monina4647
@monina4647 4 ай бұрын
❤❤❤🎉🎉❤🎉❤🎉😂😂😂😂😂 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii todo todito. Disciplina acción multiplicar planificar sumar y seguir el camino .
@rosalopez-ff1mq
@rosalopez-ff1mq 4 ай бұрын
Saludos profe. Puedo hacerlos sentada en una silla. Dígame por favor. Me encanta la rutina. Gracias. Bendiciones. Éxitos con su libro. Yo tampoco me rindo.
@GaiiethozaxX
@GaiiethozaxX 4 ай бұрын
Exelente rutina 👏🔥🔥🥵
@sindyfernandaserrano1396
@sindyfernandaserrano1396 4 ай бұрын
Me encanta las rutinas y no me rindo
@ladyviviana196
@ladyviviana196 4 ай бұрын
No me rindo tu tampoco desde Colombia vamos con toda gracias
@user-qg7uy1bn5y
@user-qg7uy1bn5y 4 ай бұрын
🎉 excelente rutina
@Angelica-rk7ry
@Angelica-rk7ry 4 ай бұрын
Hola hola Antonio ❤🎉💪💪🎉🎉
@lolachafersanchez3631
@lolachafersanchez3631 4 ай бұрын
Echo bonico❤
@gricelda66lopez63
@gricelda66lopez63 4 ай бұрын
Holaaa no me rindo tu tampoco pero por fas checa aah en KZfaq no se puede entrar alos calendarios el link no lo has subido 😢 por favor Antonio checaaa
@luciaornelascarrasco1483
@luciaornelascarrasco1483 4 ай бұрын
Woow me encantó, mi mancuerna es de 4 Kg. Es correcto el peso?????
@hortenciamurcia506
@hortenciamurcia506 4 ай бұрын
Saludos desde México 💪💯💯
@lorriyagami3108
@lorriyagami3108 4 ай бұрын
Hola buen día maestro mencanta Acer ejerció con Tigo sobretodo sies de fuerza saludos des México ❤ gracias ❤
@rociorodriguez6076
@rociorodriguez6076 4 ай бұрын
de cuanto peso debe ser la mancuerna ?
@patriciaelenafrancoolarte6496
@patriciaelenafrancoolarte6496 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@luisajimenezrodriguez5370
@luisajimenezrodriguez5370 4 ай бұрын
👏👏👏💪😘😘😘
@soniavelizgutierrez1317
@soniavelizgutierrez1317 3 ай бұрын
Cuantos kilos, mancuernes.
@user-mx8bx5nj9k
@user-mx8bx5nj9k 4 ай бұрын
🇩🇴🇩🇴❤️
@daianaoliveira1287
@daianaoliveira1287 4 ай бұрын
novo neymar
@user-yf4zj1ev6o
@user-yf4zj1ev6o 19 күн бұрын
Explosiva
你们会选择哪一辆呢#short #angel #clown
00:20
Super Beauty team
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Happy 4th of July 😂
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❌the tape didn't hold up😆 #foryou #funny #sport #spiderman
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