Solução para perna mole e com celulite - definição
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@rosanaprado9996 26 күн бұрын
Bim dia!! Carol! Hoje aos meus 52 anos fico feliz em dizer que nunca tive pernas tao fortes e bonitas , depois dos treinos...😃😃😃😍😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋💋
@robertinhooliveiratocantin5479 26 күн бұрын
Não parece ter 52 anos
@EdyCruz818 25 күн бұрын
Verdade... Tá lindona 😍
@carolborba 12 күн бұрын
Ai simmm querida!!! Arrasou 👏🏻👏🏻
@emiliadias6098 25 күн бұрын
Meu brilho voltou quando ela não falou pra repetir 😂
@MariaLucia-ef8tr 23 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@tatianes.monteiro 22 күн бұрын
Boa kkkkk
@anakarolinemonteiro2211 13 күн бұрын
😂😂😂😂😂 duas
@Claraa_oliveira 6 күн бұрын
Simmm 😂😂😅
@lucienejacinto6479 2 күн бұрын
Mulher quando ela falar volta o vídeo minha alma sair depois volta kkkkkk
@evuda1 26 күн бұрын
Hoje!! não tenho mais pernas moles..... depois que te conheci tudo mudou por aqui!! bjusss
@joyciferreira86 23 күн бұрын
Amo treino completo. Que não precisa voltar o vídeo. Ameiii o treino
@claudiaelisabeth9859 26 күн бұрын
Bom dia Fã Clube borbetes tenha uma ótima terça feira abençoada 💗💗💗💗🙏🙏💋💋
@joh59coelho 26 күн бұрын
Quem inventou esse treino continue a inventar, muito Power. Só agradeço 💚💚
@luciaparecida6470 26 күн бұрын
Carol treino maravilhoso 🤗🤗 eu tenho conseguido muiiiitos resultados aqui com vc,faz quase quatro anos e vc mudou a minha vida com esses seus exercícios maravilhosos 🤗 só tenho a te agradecer ❤️🥰
@carolborba 12 күн бұрын
Que arrasoooo!! Obrigada pelo carinho Lu 😍😍😍😍
@deborahcamolezi 25 күн бұрын
Eitaaaaa meu primeiro treino depois de um ano 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 foi perfeito 🎉🎉🎉 coração está a mil kkkkk
@elisabetepereira5734 26 күн бұрын
Carol sua loca se pra tu tá pesado imagina pra nós seres normais kkk Gratidão abençoada ❤❤
@bm-ig2fq 15 күн бұрын
Eu sempre faço 2 vezes , uma com peso que é meu filho kkkk , e outra sem ele , pq ele sempre dorme no treino kkk😂 eu amoo esse treino, muito prático pra mim que não tenho tempo
@patriciasantucci3551 15 күн бұрын
Arrependi de ter começado 😅 mas depois que começa não pode parar, senão perdemos pra gente mesmo. 👋🏻 45 anos ❤
@marinalvarodrigues9304 11 күн бұрын
Bom dia. Carol treino em casa dar resultado sim, eu sou a prova viva disso
@MottaHannah 5 күн бұрын
Não tem como não terminar morta!Obrigada Carol!
@IraneideSilva04 13 күн бұрын
Boa noite! Comecei hj, pernas e bumbum precisando, estou em processo de emagrecimento, com 46 anos
@shirleydantas819 26 күн бұрын
Deus abençoe Carol❤❤
@fatimacurtigramacho7495 25 күн бұрын
Maravilhoso ❤ adorei Carol
@gracapereira7439 26 күн бұрын
Como sempre , a Carol arrasa❤
@danielyaguiar4559 26 күн бұрын
Oi Carol maravilhosaaaa vc é muito especial ❤❤❤
@lucimaramaral7753 13 күн бұрын
Boa noite Carol, amo quando vc diz pega na minha mão e vem, seus treinos mudou minha vida eu assisto a noite e faço na manhã seguinte antes de ir trabalhar, meu corpo está super definido tenho 44 anos ❤
@anadepaula8839 26 күн бұрын
Bom Diaa Carolzinha !!!! Em todos os exercicios vc arrasaaa !!
@marinetegarcia7434 26 күн бұрын
Carol treino maravilhoso, amei ❤❤
@elcienechagas1981 25 күн бұрын
Ótimo Carol amei ♥️
@jocelinalira4137 18 күн бұрын
Obrigada Carol ameii❤
@nilcepinheiro7974 23 күн бұрын
Seus treinos são ótimos!! 👏🏽👏🏽👏🏽
@darcileiasavat4162 25 күн бұрын
❤treinao, obrigada lindeza.Que simpatia,vc é muito simpática ❤❤❤
@arlindaaparecidamachadodel3642 26 күн бұрын
estou amando seus treinos , obrigada 🥰🌹
@adrianaduarte8794 26 күн бұрын
Hoje, que treino maravilhoso, sempre show
@osenhorfuturista6916 26 күн бұрын
Carol amo você e seus treinos 😂❤
@Jennifer.machado 26 күн бұрын
Carol querida.. treino maravilhoso 😅😅.. obrigada 😍
@marlianepires168 Күн бұрын
Muito bom ❤❤❤ adorei
@valdeciborges8970 22 күн бұрын
Rapaz estou toda dolorida até hj Meu pai do céu 😍😍😍
@thaism6878 15 күн бұрын
Adorei esss treino, já inclui na minha playlist, tô precisando.
@user-cm1tt5xm2f 22 күн бұрын
Carol é uma excelente personal, linda e maravilhosa adoro seus treinos obrigada ❤
@marleideflorencio1263 20 күн бұрын
Morri com esse treino. Coração na boca. Carol amo seus treinos sempre faço eles. ❤
@JessicaTedesco2021 3 күн бұрын
Bah que treino incrível Agente sai do treino suando com as pernas bambas ... Carol vc é demais
@silmarasilva4041 25 күн бұрын
Gratidão Carol bjs
@shirleydantas819 26 күн бұрын
Bom dia Carol, hoje fiz o treino de cardio de ontem, porque treinei pernas ontem e estão muito doloridas, mas o cardio foi ótimo. Quero te parabenizar pela ajuda ao RS, ainda não posso doar por esses dias, mas já compartilhei bastante. ❤❤
@luziamatosdearaujo8523 26 күн бұрын
Bom dia,Borbeletes e nossa maravilhosa Carol! Muito obrigada pelo seu trabalho, que tanto impacta nossas vidas para melhor.Que Deus continue te abençoando e iluminando,Carol!❤️❤️
@cristinasantos3540 26 күн бұрын
Carol,gostei ,mais tarde farei .❤
@amorpelaarte 19 күн бұрын
Treino top amei Mara Carol ❤❤
@ivanildasantos-zl4uk 26 күн бұрын
Olá Bom dia, Carol a todos treino maravilhoso amei como sempre, Obg 🙏🤝💗
@deusanapereira7601 26 күн бұрын
Nem olha pra traz. Só pra frente e vai. 🔥🔥🔥🔥obrigada carol bjs.
@JuliaJoseSimbeSimbe 23 күн бұрын
Boa noite obrigada pelos exercícios falo de Moçambique.❤
@karinacarvalho3045 26 күн бұрын
Mais um treino top demais .. obrigada Carol..feito com pesinho....não me abandone
@linamadeira9018 21 күн бұрын
Excelente!!! ADOREI!! Fiz com o KB de 8kg ✔️🔝💪🏼🥰
@lindinalvadasilvaeliaslind8786 26 күн бұрын
Carol é toda defidinha magra definida igual eu ❤
@rosemary2809 26 күн бұрын
Acabei de fazer esses exercicios maravilhosos. Aguardando o próximo. Deus abencoe 🙏🏽
@marlimaria5982 15 күн бұрын
Simplesmente maravilhosooo, treino matador😅😅😅❤
@margaretematias7334 16 күн бұрын
Boa noite minha linda, obrigada pelas dicas ❤💖
@lorivonebettio8990 26 күн бұрын
Muuuito bom!!!❤
@cleidetalita6532 21 күн бұрын
Treino top, pega demais as pernas
@lizsouza92 26 күн бұрын
Bom dia a todos. Foi puxado esse treino, hein, parece que foi fácil, mas o bicho pegou aqui!! Obrigada, minha personal trainer favorita!! 💪🏼💪🏼💛
@renataaleixo7495 13 күн бұрын
Maravilhosa!!❤Encontrei com vc ano passado em BH,no aeroporto de Confins e vc é toda essa simpatia mesmo!E que competência!Só treino incrível!Amei este tb!Bj,Carol!❤❤❤
@caliopesantos4625 26 күн бұрын
Muleeeeeeeeeeeeé tive que vim falar, que treino gostoso eu repeti e fiz de novo, top demais. Tá inspiradíssima, obrigado deusa Carol.
@narasoares5954 17 күн бұрын
Amei esse treino,porque minhas pernas, estava um pouco mole e flácida, pois eu emagrecir, eu perco peso fácil, aí meu corpo sofre com isso,e o pior,que perdemos,banda, pernas,o corpo todo, deveria ter u. Treino que só perdecemos, parte que desejava,e não o corpo todo.
@gilvaniadacampos5412 7 күн бұрын
Estou gostando muito dos exercícios
@tatianaconceicaogoncalves8105 3 күн бұрын
Muito bom!!!!😊
@vandetepereira2180 25 күн бұрын
eu amei , maravilhoso estou conseguindo fazer por ser treinos curtos e eficaz parabéns CAROL
@rozineidebatista2691 11 күн бұрын
Adorei 👏👏👏❤❤❤❤❤vc é top demais 👏 muito bom, estou sem fôlego. S
@lilianerodrigues5660 26 күн бұрын
Bom dia Carol, estou amado os treinos. A cada dia venho melhorando as dores estão sumido.🙌🙌
@rosildajesus5825 22 күн бұрын
Boa noite Carol
@Gracielearaujo3 24 күн бұрын
Amei❤treino top
@Lana-uq5jj 26 күн бұрын
Amei faço academia,mais faço também em casa.amei❤
@rosangelatudda7811 25 күн бұрын
Boa tarde maravilindaaaa, seus treinos sao tudoooo. Sou a prova viva que dá resultado, ainda não cheguei onde queria mais estou lá. Te conheci na pandemia desde então nao não te abandono. Amooooo tus ❤️
@suelyalves5673 26 күн бұрын
Meu Deus Carol,pegou 🔥🔥🔥 aqui viu
@jucimarsantos2077 26 күн бұрын
Oi Carol, já faz um ano q te sigo e faço alguns exercícios seu. Hoje tenho mas resistência e mobilidade adoro seus vídeos
@ceciliastabile3132 4 күн бұрын
Carol, boa tarde, eu também aos 52 anos e também estou na minha melhor forma, a um ano te seguindo e consegui perder 9 kilos, que em 5 anos não conseguia, Deus te abençoe sempre ❤❤
@leilamala 25 күн бұрын
Treino top!!!!
@VendasonlineRM 6 күн бұрын
Carol do ceu, misericórdia fiz so o 2x com peso, misericórdia essas passadas lentas com insistência misericórdia é pra matar farol 😂😂😂❤
@user-ew2jm8uf9v 26 күн бұрын
Bom dia Carol muito bem treinar as pernas gosto muito mais só vou fazer a noite viu com a graça de Deus 🙌 mim sinto muito bem quando faço treino ❤❤❤
@VeraLuciaCordeirodeOliveira 26 күн бұрын
Carol é bom ter uma vizinha como você né Bom dia Carol
@user-ew2jm8uf9v 26 күн бұрын
Esi treino foi muito bom Carol amei também as pernas ficou quebrada Carol nossa mãe do céu ❤😂😂
@cilietemariasalvador6113 3 күн бұрын
Bom dia Carol ❤ Eu não estou indo mais na academia obrigado amei ❤❤😘
@kaahandrade7865 13 күн бұрын
Que treino maravilhoso Carol, queimou demais!
@lindinalvadasilvaeliaslind8786 22 күн бұрын
Oi Carol voltei fiz esse treino meu Deus que treino maravilhoso pegou bem , faço abdução de gluteo combinado com 4 apoio ai faço esse pense como pega ó amei amei amei ❤❤❤❤
@RosanaSilva-rm3zj 26 күн бұрын
Treino concluído suando 🔥🔥🔥
@lucianamonteiro4803 16 күн бұрын
Esse foi nota 1000
@mariabertjane2659 26 күн бұрын
Show de bola adorei,terminei sem pode andar 🙈🙈😁😁 amanhã será que me levanto para ir trabalhar 😁
@MariaDias-zx2zz 25 күн бұрын
Vc e maravilhosaaaa não me abandona❤❤❤
@neidegomes-neidoca3801 25 күн бұрын
Bom dia Carol sua linda Por aqui realizadocom sucesso e usei pesos. Bjs lindona
@cintiasantosmartins208 26 күн бұрын
❤❤ Carol está pago meu Deus treinaso❤❤.
@catianebangrcl2674 20 күн бұрын
Que loucura Carooool. Conseguiiii😅
@branquinhabrito 14 күн бұрын
Bom dia e boa semana 😘 🥰 😘 Fiz com peso, estou tremendo 🦵🦵🦵
@eubrunamuniz 25 күн бұрын
Fiz com 2 pesinhos de 3 litros Carolzinha 😀👏👏👏
@josyromao9345 26 күн бұрын
Que treino top,acabei de fazer
@ritafranca4168 26 күн бұрын
Bom Dia Carol Que treino maravilhoso fiz 2 vezes fiquei com as pernas bamba 😂😂😂
@simonealves5547 8 күн бұрын
Amei 😍
@marciasoutorodrigues6751 26 күн бұрын
Treino mara Carol,showwwwww super mega suada mas no ponto e ni foco
@sheilacalado330 26 күн бұрын
Que bom dia, show!!!! Super treino, amei!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@carolborba 12 күн бұрын
Obrigada de coração Shei ❤️❤️❤️
@silviabouca2213 25 күн бұрын
Bom treino 😊
@bellareal159 17 күн бұрын
Bom dia, eu morri fazendo isso se tá doidoooo Adoro seus vídeos
@ivaferreira2726 26 күн бұрын
Bom dia Carol 😻 como sempre maravilhosa!!! Ótimo treino! 😘
@carolborba 12 күн бұрын
Obrigada pelo carinho Ivaaa!! Tamo junta ❤️❤️❤️❤️
@user-jn5mw2zo9x 17 күн бұрын
Q maravilha vou fazer
@andreaalves2035 19 күн бұрын
Todos os exercícios são bons, mas eu adoro agachamento, pra mim é o melhor exercício do mundo 👍👏💪🤗💛 vou fazer esse completo 😄
@arlenedemelo2835 20 күн бұрын
Boa noite, treino maravilhoso, faço 4 vezes na semana ❤ 😢
@kellycristina9915 15 күн бұрын
Já vou salvar pra fazer.
@alexanderrios1130 26 күн бұрын
Adoro Carol seus treinos gratidão linda
@carolborba 12 күн бұрын
Obrigada Aleee!! Tamo junta ❤️❤️❤️
@juliaalves4508 11 күн бұрын
@carolborba que tiro foi esse,...ops que treino foi esse? Kkkk quase não consegui levantar . Treino maravilhoso. Vários vários e já estou vendo grandes resultados ❤
@mirnadimenstein7414 26 күн бұрын
Tenho as pernas durinhaa e tonificadas..mas.em razao da.constância da realização dos exercícios..essa sequência foi babadeira. Carol que look. Fiz depois do.meu treino de posterior na academia. Borbei 21/05/2024
@mariliaferreirasantos5373 19 күн бұрын
Maravilha!❤
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