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【徹底解説】元ビーチバレー日本代表が教えるジャンプ力を確実に高めるトレーニング
今回は、元ビーチバレーの日本代表でもある僕が考案する「ジャンプ力を高めるトレーニング」を解説してみました！
このトレーニングをすることで確実にジャンプ力が高まります！
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