척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 생활수칙 10가지 척추관협착증 환자가 알아두면 도움되는 생활수칙 10가지에 대해 설명해드리겠습니다! 이 영상을 참고해보세요. 풍부한 임상 경험을 바탕으로 한의사선생님이 직접 설명해드립니다 한의사선생님들의 쉽고 간결하고 친절한 설명, 헬스톡 #척추관협착증 #척추협착증 #협착증 모커리홈페이지 ▶ www.mokhuri.com/
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@mokhuri4 жыл бұрын
척추관협착증에 대한 더 많은 내용들은 아래 링크를 통해 보실 수 있습니다. '척추관협착증 영상치료후기1편' - kzfaq.info/get/bejne/p9V5iadq08W3fZc.html '척추관협착증 영상치료후기2편' - kzfaq.info/get/bejne/Y9lmlc2L39rZYY0.html ‘척추관협착증, 뭘 믿고 치료받으시나요 ’ - www.mokhuri.com/02_vertebra/vertebra02_153.php ‘척추관협착증 진행과 악화를 막는 8가지 방법’ - www.mokhuri.com/02_vertebra/vertebra02_159.php ‘척추관협착증의 다양한 증상과 진단의 까다로움’ - kzfaq.info/get/bejne/jLZ6lKumzs6Rc3k.html ‘재활의학적 치료가 꼭 필요한 이유’ - kzfaq.info/get/bejne/mJ1jibR9vtKppIE.html ‘협착증은 꼭 입원치료로 해야 좋아지는 이유’ - kzfaq.info/get/bejne/gsuDgMqnuqmxp5c.html ‘협착증인데 한쪽 다리만 심하게 아프다구요?’ - www.mokhuri.com/02_vertebra/vertebra02_158.php
@user-zm9fq1vv9k4 жыл бұрын
계단이 있는집은 이사를 해야 하나 그런생각이 듭니다
@user-re6hd5vr8d4 жыл бұрын
너무세밀한설명감사드립니다저는안자있고누워잏어도엉덩이밑이너무아픕니다
@user-pv3hp3mu1u3 жыл бұрын
주소알려주세요
@user-sl6bv6hn7n3 жыл бұрын
잘들었습니다 저는 허리를 굽어서 하는 일 을 많이 하는편인데 일 할때만 아프고 다음 날 더 아픈편은안인데 이대로 괜찬은지요 지금 약약을먹고있어요
원장님 너무너무 감사합니다. 제가 지금협착증을 치료받고 있는데 원장님 말씀 꼭 실천해야 겠내요 감사합니다.
@user-dq2um1lv9n3 жыл бұрын
협차
@user-dq2um1lv9n3 жыл бұрын
협찹증로후 주의할점은요 이제2주 되었의
@user-od7np9dg7p3 жыл бұрын
좋은정보 정말감사합니다
@user-go2zw8vr2n4 жыл бұрын
저는 오랜 목 허리 디스크와 형착증으로 병원을 제집처럼 드나드는 50대여성인데요 항상 많은 도움됩니다ㅡ다음엔 무릎인대늘어났을때 좋은치료방법 좀 부탁드립니다~~
@user-zh8jl9gt3m3 жыл бұрын
저는협착증 수술한지. 열을되엇는데 어떤 운동해야 될 까요?
@user-wk9vw4vq3w2 жыл бұрын
수수도못할정도의나임니다좋은운동좋은약이있읍니가지금은헬스조금하고있읍니다
@djdjdhhdhdhdjdj74413 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다~ 협착증ㅈ으로 고생 하고 있어요~ 양쪽 허벅지도 땡기구요~ 거꾸리도 하고 있어요
@user-tg8zq1lo9s2 жыл бұрын
절대 여러번 설명 해주셔도 기억을 잘 할듯 합니다 선생님 고맙습니다
@user-ij5hd2ng8l4 жыл бұрын
어머! 제가 척추관협착인가봐요 어느날 걷는데 옆구리 한부분이 내려앉는 느낌이 들더니 그길로 허리가아파서 정형외과에서 사진찍으니 척추뼈가 좋지않다고 찜질과 전기치료등 한의원에가서 침맞고 ~ 그래도 일어날려고 하면 엉치가 안들린다는 표현으로 통증이 있읍니다만 꾸준한 치료를 받고 있습니다 버스에 앉았다가 일어날때 머리감기위해 엎드릴때 누웠다가 일어날때 엉치부분이 안들린다는 표현을 할정도로 아픕니다 치료를 계속받고 있는데 하지만 개운치가 않으니 이운동을 따라해볼께요 감사합니다
@user-yi9ie2bd4h2 жыл бұрын
원장님 영상 시청한지 3일 됬습니다 여러 방면으로 넘 유익한 정보가 만으네요 ^^^주위 마니 마니 공유해야 할것같아요 협착증에 고통받고 있는분들에게 ~굿~어에요~~~~~원장님 넘 고맙고 감사합니다 ☆☆♡♡♡☆☆ ~모든 ~원장님 들 핫~팅 입니다 ~^^^^^
@user-kr1np6qc7x3 жыл бұрын
원장님 대단히 감사드립니다
@user-ff4qu8ek3t2 жыл бұрын
윈장님 열락처 알려주세요
@user-pt5kk1is1h2 жыл бұрын
네 감사합니다
@Real_potato Жыл бұрын
1.아침에 일어날 때 바로 일어나지 않기. 허리 골반 풀어주고 일어나기 2.자리에서 일어날 때 반동주지 않기. 옆으로 천천히 일어나기 3.아침에 일어날 때 허리 무리하게 펴지 않기. 천천히 걸어주기 4.갑자기 무리한 활동을 하지 않기 5.무리한 활동 후 증상 심해지면 다음날 충분히 쉬어주기 6.경사면이나 계단은 최대한 피해주기 7.방바닥에 앉는 것을 피해주기. 의자에 엉덩이 붙여서 앉기 8.갑작스러운 생활환경 변화를 삼가자 9.아픈 것을 참고 걷지말기 10.허리에 온찜질, 반신욕 등을 해주기 좋은 내용 감사합니다