CLASE EN VIVO🔴 1 HORA DE REGGAETON🔥 / CARDIO DANCE FITNESS

Рет қаралды 5,021,207

3 жыл бұрын

‼️RUTINAS COMPLETAS‼️
• CLASES COMPLETAS / Car...
⬇️
If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injure. Please notice that if you performing any exercise o program, you agree that you do so at your own risk.
This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
⬇️
Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

Пікірлер: 612

@alejandragarza8905 4 ай бұрын

dia 2, ayer no pude hacer mas de 25 min y apenas tengo 21 años😂😂😂 estas mujeres estan 💯 con su salud!!!

@yessicaforero2070 Ай бұрын

animo! que si se puede

@iaru_AN Ай бұрын

Como vas? Llegaste a hacer la hora?? Jiji ❤ ánimos bella

@rosyolvera8514 Ай бұрын

Con practica amor nonte desesperes es poco a poco

@yasminleelah Жыл бұрын

Me gusta es la primera vez que veo este video, desde la Instructora hasta las alumnas tienen mucha gracia, soltura y coordinación en sus movimientos, que contagis e invitan a bailar, le enviamos un gran saludo a la Instructora y a sus grupo de alumnas desde aquí TRINIDAD AND TOBAGO .LES ESCRIBE YASMIN YAQUELINE DELGADO BOADA, DESDE ARIMA .22/2/2023.

@user2060 3 жыл бұрын

Voy a empezar sus rutinas hoy 3 de agosto y terminó el 3 de septiembre cada like es un día de ejercicio⚡💪

@jorgericardoaltamiranocontrera 2 жыл бұрын

Sin pretexto no lo haga por el like HAGALO por usted.

@josesevilla973 10 ай бұрын

@@jorgericardoaltamiranocontrera😮😮😅😮😮😮😮😅😅😮😅 0:32 😅😮😅😮😮😮😅😮😮😅 1:24 😮 1:25 😮

@yaya910315 9 ай бұрын

Nomas hizo 8 días 😂

@maestramon1342 3 жыл бұрын

En todo youtube no había encontrado algo que me gustara tanto para motivarme, gracias por su contenido. Saludos de Morelia

@angelicaaparicio8213 2 жыл бұрын

Ya somos 2

@viridianarangel7770 Жыл бұрын

Fer

@smoreg 7 ай бұрын

Yo nací en Morelia pero vivo en EUA saludos!!! 💃

@mvante-wh9bq 7 ай бұрын

Yo vengo aquí por que engorde mucho en Morelia la comida es buenisima

@Kathe_isaza 6 ай бұрын

Si me pasó lo mismo

@mariaperalta4591 3 жыл бұрын

Gracias a Dios 😅 qué nos da cada día de ser mejor y estar más fuertes físicamente porqué la fortaleza espiritual es personal sólo tú con Dios, ánimo tenemos gran valor para Dios sigue confiando en ti y en mí 😘 vive pero vive feliz.👍

@andreiafernandes404 3 жыл бұрын

Amoo suas aulas aqui do Brasil faço as aulas as músicas são animadas AMOOOOOOO 😍❤️💋

@FernandaGonzalez-fi4ug 3 ай бұрын

Me encantan! Sus rutinas son tan dinámicas, motivan y full al 100% en sudor. No encuentro otras mejores clases que estas de cardio. Me motivan cada día a seguir y no rendirme. 😊

@ivonildaazevedo5333 3 жыл бұрын

Eu amo essas aulas, parabéns sempre estou compartilhando. Beijos

@janinirohr7577 3 жыл бұрын

Parabéns meninas....adorei essa aula...sempre que posso malho com vcs de casa...sou de São Martinho, RS, Brasil,,bjs ;-)

@geizediniz4343 2 жыл бұрын

Nossa! Que aula maravilhosamente divertida! Fiquei muito feliz por encontrar este canal. Amei as músicas e cada passo! Me recordou os tempos que eu fazia zumba e me sentia muito bem! Parabéns 👏👏👏👏 🇧🇷

@Salgodefiesta Жыл бұрын

Me encanta este canal! Si me quedé en éste y no en otros además de por lo divertido que es, es por la sonrisa de Clau! Me anima mucho. Son geniales todas

@mariaClara-ee4by 3 жыл бұрын

Cadê as brasileiras maravilhosas q amam dançar até suar???🇧🇷 🤩😍💃❤️

@jacyalmeida6538 3 жыл бұрын

Oh eu aqui haha

@lucelianascimento9412 3 жыл бұрын

@@jacyalmeida6538 eeeeee

@alessandrarios6630 3 жыл бұрын

Eu aquí..✌🇧🇷🇪🇨

@mariamanuela6451 3 жыл бұрын

Aquiii kkkk🇧🇷🇧🇷

@isabellira8680 3 жыл бұрын

Oiiiiii

@silvinamarin5847 Жыл бұрын

Felicitaciones por estas clases que son magistrales. Un saludo desde Argentina y muchas gracias por compartir con todos nosotros las clases que para mi son lasmejores❤️🦋

@aglae8237 2 жыл бұрын

De las pocas rutinas que me antoja hacer ejercicio , me encanto 💜Saludos desde Arkansas 😉

@suzianecarvalho546 3 жыл бұрын

Bora ficar fitness...canal maravilhoso!!! Suziane aqui do Brasil🇧🇷😘🥰

@dayanesilva701 3 жыл бұрын

Maravilhosa essa turma 👏👏👏❤️💪✌️

@gloriaochoa2593 3 жыл бұрын

Gracias 🙏🏼 maravillosa clase . Bendiciones para ti y tus chicas 💪💪💪💪🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴♥️♥️♥️♥️👋👋👋👋👋👋💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽🥰🥰🥰🥰🥰

@maryaguirre4495 Жыл бұрын

Ya había hecho 25 minutos con una app y no sude ni el 10% de lo que acabo de sudar con tu video!!! Gracias 😊 lo haré todos los días tu entrenamiento. Me encanto. Algo pérdida andaba al inicio pero luego me apegue. Mi meta es bajar 15 libras. Actualmente peso 130 pero quiero bajar a 115 o al menos 120.

@ireneaguilar426 3 жыл бұрын

Son las mejores!!!! Me encanta su canal!! Éxitos!!!! La instructora súper carisma!!!! Felicidades!

@antonicadomingos8747 3 жыл бұрын

Gosto muito das tuas aulas sou de angola

@lxrx3693 3 жыл бұрын

Más cardio con reggaetón por favor, lo ameee -523 calorías 💓💓💓

@user2060 3 жыл бұрын

Hola si as visto resultado

@annetkirungi2651 3 жыл бұрын

@isismarquez5944 2 жыл бұрын

El resultado siempre va a estar en lo que comes y obvio en ejercicio

@mache044 2 жыл бұрын

Hola que dias y a que hora lo pasan en vivo?

@victorcastillo8244 Жыл бұрын

@@user2060 Xpppp

@janielelima2122 2 жыл бұрын

Adoooro! Tentando acompanhar quando posso.. músicas animadas.🇧🇷👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@jeanelima333 3 жыл бұрын

Amei, já salvei p mais tarde fazer🇧🇷👏🤩

@alansantillanflores1358 3 жыл бұрын

Sus rutinas las Hago diariamente y he visto buenos resultados, muchas gracias me encantan! Saludos desde México 😁

@carolescobar7627 2 ай бұрын

Finalmente pude hacer 22 minutes 🎉🎉🎉 OMG!!! 3rd vez intentándolo!!! Me encanta

@anarodriguez2438 3 жыл бұрын

Gracias por compartir, con ustedes he visto muchos cambios en mi cuerpo, las dos chicas a cada lado de la instructora son mis favoritas y la actitud de la instructora me encanta ❤️❤️❤️❤️❤️, mil gracias por todo

@pamelazapata3564 3 жыл бұрын

Acá firme💪💪🤗🤗viendo la rutina que ya está agendada para mañana tempranito, gracias chicas😘😘

@helenfonsecacantora 10 ай бұрын

Maravilhoso, um grande beijo do Brasil 🇧🇷 Parabéns, meninas!!!

@azucenalopez1831 3 жыл бұрын

Amo sus clases y a todo volumen. Ya tengo a mis vecinos hartos😅

@eoliveiracoelho1 3 жыл бұрын

Sou do Brasil, estou amando suas aulas! Muito obrigada por compartilhar conosco, gracias🥰🥰

@alexandragarciarobles4404 3 жыл бұрын

Saludos desde cali Colombia ,son geniales ,hoy empeze de nuevo bendiciones 😘

@betogr2008 2 жыл бұрын

Mohicano fade Gato leopardo Enojada KZfaq ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️☎️❤️☎️❤️☎️❤️☎️❤️☎️❤️☎️❤️☎️❤️❤️❤️❤️

@betogr2008 2 жыл бұрын

Mónica Alejandra Una mica d'amelio ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🍓🍎🍉🫐🥦🥕🥦🥕🍇🥦🍈🫐🥕🍇🥦🌶️

@awildadeleon386 9 ай бұрын

Muchas gracias es mi tercer día de repetición y me encanta, saludos desde Querétaro

@macarenagonzales4480 2 жыл бұрын

Muy buena! Gracias por compartir esta clase increíble con nosotrxs!! 🤩🤩

@valeriareyes7442 3 жыл бұрын

Lo ameeee termine cansada, sudada pero se siente bien porque lo haces por tu cuerpo y por estar bien ❤🥰

@yanymartinez8212 Жыл бұрын

Hola cuánta hora de clase es ?!

@user-dc5qn4gq3j 10 ай бұрын

❤❤❤❤ comenzaré ahora mismo y espero ver resultados el fin de semana 😊gracias y espero ver más de estas rutinas saludos desde cuba

@veronicadelvallemicetosuna3988 Жыл бұрын

Me gustan todas las músicas soy nueva seguidora desde Brasil pero venezolana de nacionalidad muy buenas noches muy buenos ejercicios

@lourdespzarrocastro2752 9 ай бұрын

Me gusta muchísimo felicidades espero más vídeos jejejje😂😂 que están geniales

@efigeniacarvalho3583 3 жыл бұрын

Amei essa aula, muita energia.👏😍 Comecei para espantar o frio e no final está c muito calor.👏👏👍🤩😃🌻- 10/08/21

@gloriaochoa2593 3 жыл бұрын

De todo me gusta , tus clases son excelentes. Rumba , salsa , bachata, merengue. Cumbias , 👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👍🏻👍🏻👍🏻💪💪💪💪

@ruthcaspez7484 3 жыл бұрын

Me encantan estas clases!!! Las disfruto como si estuviera ahí presente!!! Muchas gracias por compartirla!! Que sean más así por fas!!! 😅🤪🤪

@wandinhaaraujo4796 2 жыл бұрын

Meu Deus simplesmente ameiiiii ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😘😘😘vc e show 👍

@veravelasco537 3 жыл бұрын

Aula maravilhosa..parabéns meninas lindas😘

@giselacarabali6321 3 жыл бұрын

Waoo me encantó 🤩 desde Colombia.. Mil gracias

@MAYARA210390 9 ай бұрын

Obrigado pelos vídeos🇧🇷 seguindo vcs e treinando junto ❤

@donnadixie5746 Жыл бұрын

I'm doing this from Scotland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 and loving it 💪 ♥ 😘

@luciafera1815 2 жыл бұрын

Gracias, que esfuerzo!! Super, Felicidades!! 👋👋👋

@mariapaisano232 2 жыл бұрын

Me encanta estás clases 💕 Saludos desde tecamac Edo de México 💕 gracias

@yerbauena3469 3 жыл бұрын

Excelente rutinas saludos desde Quito Ecuador

@gabibrito7107 2 жыл бұрын

E foi com essas aulas que emagreci 5 kg em 10 dias hahaha ! Voltando ao peso de antes graças a Deus 🙏. Fiquei muito feliz em conseguir entrar nas minhas roupas de antes,e ainda continuo fazendo as aulas os resultados só ficam mais aparentes.

@naienykdelima3239 2 жыл бұрын

Vc fez reeducação alimentar tb? Tô precisando eliminar 10 kilos

@andreiaoliveira2937 Жыл бұрын

Suas aulas são incríveis estou amando top d+. Me escrevi no canal Parabéns.

@paulinaacevedoospina8444 Жыл бұрын

Me encantaaaa....asi hacer ejercicio es un deleite...gracias por tu clase me suscribire...

@sandrasalinas8932 3 ай бұрын

Lo mejor estás clases nada q ver están increíbles las amo mil👏👏👏

@mariadefatimamacedofatima7613 Жыл бұрын

Eu amei vcs dancao muito eu fiquei cansada aqui amei vc já tem nova escrita amo dança e de boa qualidade amo vou curti vcs muito de Brasil Natal RN

@marlenemartins3561 2 жыл бұрын

Show de bola arrasou 👏🏻👏🏻👏🏻

@angelicafernandez973 3 жыл бұрын

Buenas noches, súper energía de todas las chicas, felicidades por excelente rutina. Mañana con todo con la cumbia 💃👏👍

@iaru_AN Ай бұрын

Que antojo de ponerme a hacer esto!! No se ve para nada difícil o que te haga pensar "yo no podria" al contrario te invita y da esas ganas de arrancar ya mismo si es posible! ❤🎉. Encima ni hablar de la musica te re prende Besos desde Arg.

@nostergarcia3765 10 ай бұрын

Gracias, me gusto mucho. Las seguiré. Que dichoso del esfuerzo.

@ralo5656 2 жыл бұрын

Excelente, muy dinamica y variada, me gusto, de Queretaro México.

@linagonzalez1960 3 жыл бұрын

Hola saludos para todas las muchachas! ❤️🙏🏼 gracias por subir vídeos de la clase. Son parte de mi rutina de ejercicios de todos los días! Son mi motivation de seguir! Gracias ❤️🙏🏼🥰

@janainapereira8218 3 жыл бұрын

Essa é sem dúvida a minha rotina favorita, as músicas são perfeitas 😍😍😍 Beijos do Brasil 😘😘🇧🇷

@Shellysoza Жыл бұрын

Lo que está buscando hace rato al fin lo encontré graciassss🎉

@annisilva3265 2 жыл бұрын

Vcs são maravilhosos tô amando 🤩🤩💕

@maribelsilvaechevarria5242 2 жыл бұрын

Me encantan tus ejercios grasias por compartir muchas Felicidades chicas

@mariamojicaguerrero2436 3 жыл бұрын

Que energia gracias por esta clase. Saluditos desde Medellin Antioquia. Muakkkkk

@stellamartinez3458 Жыл бұрын

It’s my second day doing your cardio workouts and I love it. I’m so glad I found you. I’ll see you tomorrow. Same time same place here in North Carolina.

@AnaMercedesGarcia-ip9dt 10 ай бұрын

Guapo me encanta son las mejores la instructora súper bien desde Venezuela

@astridhidalgo9518 Жыл бұрын

Me sentí mucho mejor 👍🏻 excelente👌 muchas gracias ahora no tengo pretextos para hacer ejercicio

@galaadfernandezrivas7070 3 жыл бұрын

Excelente chicas muy buena clase

@deborahguzmanacevedo9743 3 жыл бұрын

Muchas gracias de verdad, me gustan todas sus rutinas. Cuando inicié las sentía un poco intensas sin embargo, voy adaptándome al ritmo. Les mando saludos a todas con mucho cariño desde cd mex.

@blancapiedrahita5167 3 жыл бұрын

Exelente la saludo desde Colombia

@patriciaavila2741 2 жыл бұрын

WOW! WOW! WOW! No saben la alegría que me provoca estas rutinas, realmente lo que he buscado por años. Son una motivación!! Inicié ayer (16 de junio, 2022), poco a poco, hoy es mi segundo día y lo disfruto haciendo desde casa 💃💃 Sigan adelante!!

@florenciabarrionuevo7564 Жыл бұрын

Cómo te fue?

@sugeydyquintero8188 3 жыл бұрын

Gracias gracias!! Saludos desde Venezuela!! 😘

@adrianarangel5869 3 жыл бұрын

Gracias 🙂 desde mexicaltzingo,México

@sylvialloris2296 3 жыл бұрын

Este curso está desmasiado bien ! Gracias a todos desde Francia

@EvaAerobicFitness-qb2ps Ай бұрын

Thank you for making aerobic exercises so enjoyable and effective!

@trigdeh 3 жыл бұрын

Excelente, en verdad los resultados con sus rutinas son buenísimos👌

@VV-sr1rh 3 жыл бұрын

Si yo he bajado 15 libras desde que las miro y son mi motivacion la musica que escojes me encanta me gusta las cumbias siempre miro los comerciales y dejo mi like gracias por compartir.

@fanibellakita898 2 жыл бұрын

@@VV-sr1rh en cuanto tiempo bajaste eso?

@brendapamelaparraguezaceve9808 2 жыл бұрын

Genial super lo disfrute vamosss que se puede saludos de Chile las Amoo thank you🥰🇨🇱🤩🤩😇

@rossyarcos331 2 жыл бұрын

Hoy si aguanté seguirlas toda la clase. Me encanta. Es mi terapia. Las amo ❤❤❤❤❤❤❤

@gessicaborges3396 2 жыл бұрын

🥵🔥🦵🏽🍑amei, meninas, parabéns por esse canal.

@luzadasanchez4632 10 ай бұрын

Ufff que rico empezar el domingo así,,, estámos con la energía al 100 💯

@silviagarciadeperez9922 3 жыл бұрын

Hermosa clase !!! REiNA saludos desde Argentina

@carolinalopezespino417 Жыл бұрын

Excelente clase.. gracias a todas y a la teacher

@MermaidTalesTarot Жыл бұрын

I feel so proud of the girl who started in the back row but is now in the front and looking great! Keep up the great work you look amazing!!

@elviajimenez4403 2 жыл бұрын

Excelente clase maestra, muchas gracias un saludo desde tabasco México

@adrianavazquez4958 2 жыл бұрын

Hola necesito hablar con alguien que tenga poco de ver este video,llevo 3 meses usandolo como cardio despues de entrenar pesas y bueno hoy me paso que apartir del minuto 13:50 como que se corta,como ya me sabia lascanciines ya sabia cual seguia,podria decirme si le paso lo mismo por favor

@evasilva8505 3 жыл бұрын

Muito bom adorei 😀😀💯💃🕺

@sandralucia830 3 жыл бұрын

Súper con reggaetón. Buenísimo Clauuu como siempre !

@chofisof5017 3 жыл бұрын

Awesome chicas 👏🏽 Me gusta el reggaetón, la. Cumbia y todo Zumba!

@gloriavazquez5499 3 жыл бұрын

Exelente clase felizidadas x tu grupo todas dan lo mejor yo tanvien voy clases de zunba

@LaLobaMistica 2 жыл бұрын

Suas aulas aqui no Brasil estão fazendo sucesso, faz mais!!!!

@ivydeborahdiaz3289 2 жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏👏Q Chulas Todas mi 1ra vez aqui dale vamos pa' encima 💯❣️

@user-tj1ug4bj6i Жыл бұрын

Me encanta tus ejercisio yo los ago diario y e visto mucho resultado gracias desde aqui Nicaragua

@francisperez6337 11 ай бұрын

Excelente clase. Llevo tiempo buscando un entrenamiento de cardio completo y no lo había conseguido. Hasta que te conseguí hoy y de ahora en adelante me quedo con tus rutinas 🥳🥳🥳🥳

@karlycristel3888 2 жыл бұрын

Súper la primera vez que hago esta coreografia y me encanto . Mi mayor admiración a todas esas chicas 💖

@yessicaforero2070 Ай бұрын

muy bueno el video gracias

@LetyVazqez 16 күн бұрын

Me gustan mucho tus rutinas y la musica me encanta bien motivadora...❤

@JoanaDarc-th4dn 2 жыл бұрын

Muito bom!!!vou fazer hj mesmo 😂

@cynthiacortes2726 2 жыл бұрын

esta buenisima la clase!! y super pesada😭✌️🤪💃

@lilycode2654 2 жыл бұрын

La sra. De cabello colorin, me encanta toda la energía que proyecta espero llegar hacer la rutina como ella felicitaciones dedito para arriba para ella brillante