Co dietetyczka weganka je w ciągu dnia | szybkie zdrowe przepisy
Рет қаралды 12,078
Күн бұрынDzisiaj zapraszam Cię na słoneczną i piękną Maderę! ☀️🌿W nowym filmie pokażę Ci co dietetyczka weganka je w ciągu dnia w podróży. Tylko szybkie i zdrowe przepisy! ✨ Zainspiruj się i poznaj moje sposoby na odżywcze i mega smaczne posiłki.
0:00 Wstęp
FOODBOOK SZYBKIE I ZDROWE PRZEPISY:
00:44 👉 OWSIANKA - healthyomnomnom.pl/przepisy/o...
04:46 👉CIASTKA Z CZEKO SERKIEM - www.siepomaga.pl/wiosennyeboo...
08:09 👉 POROWO-PIECZARKOWE RISOTTO JEDNOGARNKOWE -
healthyomnomnom.pl/przepisy/po...
❓ Pytanie odcinka: A Ty zazwyczaj samodzielnie gotujesz w podróży? Masz jakiś ulubiony przepis, który świetnie się sprawdza? Daj mi znać w komentarzu!
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 bit.ly/3NNNZto
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: bit.ly/3upcqXm
👩💻 Blog: healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie - Instagram: / healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: healthyomnomnom.pl/sklep
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem Rode Wireless Go II Single + Rode Lavalier GO; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak ( / berlak_design )
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom
@SAHARAona 29 күн бұрын
Oh, zazdro, a ja w biurze 😑 Te ciastka to sztosik :D Uwielbiam Twoje wege przepisy, mam 2 ebooki i są mega!!!
@HealthyOmnomnom 26 күн бұрын
Ojaaaa ale mi przemilooo! I ja już też w Krakowie w domowym bierze :D
@katarzynastube3317 3 ай бұрын
Jestem zarobiona po pachy a Ty Kobieto na wyspie 🏝️ budzisz moją zazdrość:)pogody i ciepłej morskiej wody :)
@majazygado2615 3 ай бұрын
Dzieki za fajnie i szybkie przepisy oraz zycze Tobie doladowania akumulatorow w tak pieknym miejscu.Dzieki za zaproszenie nas na Madere 😃
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
Dziekujeeeee ❤️❤️
@nikola9903 3 ай бұрын
E-book zakupiony! Super przepisy, napewno skorzystam 🤍
@christinelipp5101 3 ай бұрын
Pozdrawiam Pani Ireno❤ my spędzamy każdego roku latem 3 Miesiące w Portugali....w Algarve. Piękna pogoda, plaże i sympatyczni Portugalczycy oraz przepyszne jedzenie.
@annagoralewska7326 3 ай бұрын
Miło się ogląda☺
@emilia.668 2 ай бұрын
Masz piękne ciało ❤❤❤
@koprolity 3 ай бұрын
W raju tylko na jabłka trzeba uważać.
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
W Polsce i tak lepsze 🤌🏻
@user-vh6pr1ck1d 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@umi-ko 3 ай бұрын
Mnie kiedyś tata z zagranicy papaję i tez mi nie podeszła (tata był zachwycony :P). Ale dorzuciłam ją do dania obiadowego z ryżem (na tej samej zasadzie co np. ananasa) i było naprawdę smacznie ☺
@annakokiec1607 3 ай бұрын
Irena, jesteś na prawdę super :) już pomijam świetne przepisy, radość z tego co robisz, charytatywne eBooki, ale .. Ty musisz być na prawdę fajna osoba :) Twoja pozytywną energia aż , że tak powiem bije po oczach ♥️♥️♥️ od niedawna interesuje się zdrowym odżywianiem i chciałam przy okazji zapytać o kwas fitynowy . Bo piszą , żeby moczyć kaszę, strączki i orzechy... I w sumie nie wiem czy faktycznie jest to potrzebne ? Pozdrawiam serdecznie ♥️♥️
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
Dziękuję za tak ciepłe słowa! ❤️❤️ straczki przed gotowanie zdecydowanie polecam moczyć - ja kasz i ochechow nie moczę osobiście :)
@michalina6220 2 ай бұрын
Hejka, mam pytanie. Może nagrałabyś filmik z przepisami na lepsze włosy ? 😊😊😊😊
@kasiek3032 3 ай бұрын
❤
@dominika9634 Ай бұрын
@HealthyOmnomnom Irenko jakiego filtru używasz na tym filmie? Widziałam, że czasem stosujesz z Holika Holika :)
@asiam2967 3 ай бұрын
W jakim regionie jestes ? Piękne widoki❤
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
Calheta ☺️
@kasiahutka7887 3 ай бұрын
A ta papaja spryskana sokiem z cytryny? Bo to zupelnie inna bajka😊 pozdrawiam
@krzysiekfejdasz 2 ай бұрын
Gdzie znajdę wegańskie ciasto francuskie bez oleju palmowego?
@MartynaBiri 3 ай бұрын
Papaja najepiej smakuje skropiona sokiem z cytryny 😊
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
Spróbuję następnym razem!
@judrozdz 3 ай бұрын
Hummus z portugalskiego lidla lepszy niz ten z continente albo pingo doce ☺️
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
Kurczak, nie próbowałam
@werpaw9343 3 ай бұрын
Gdzie można wpłacić pieniądze na te zbiórkę? :)
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
Tutaj www.siepomaga.pl/wiosennyebook
@MartaNaWsi 3 ай бұрын
Pięknie 😊ale chyba strasznie wieje
@HealthyOmnomnom 3 ай бұрын
Ojjj tak!!
@eve2272 3 ай бұрын
Tłuszczów 😬
Healthy Omnomnom
Рет қаралды 49 М.
Healthy Omnomnom
Рет қаралды 82 М.
Healthy Omnomnom
Рет қаралды 39 М.