Coherence cardiaque exercices 10 minutes

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2 жыл бұрын

Cohérence Cardiaque Exercices 10 mn avec les Sons de la nature
Pour le plaisir de beaucoup, chaque samedi sortira un exercice déjà paru, mais sans musique, juste avec les sons et chants de la nature.
Vous pouvez aussi pratiquer l'exercice les yeux fermés, au son du gong.
Playlist Cohérence aux sons de la nature • Cohérence Cardiaque so...
Tous les exercices Playlist • Cohérence Cardiaque
Afin d'amplifier les bienfaits de cette pratique respiratoire, il est possible d'y associer la visualisation positive, et aussi de se positionner dans le calme et chercher un sentiment de joie.
Prise de son nature : AB Creation
Editing : AB Creation pour Meditation Sounds
#coherencecardiaque #cardiaccoherence #commentmieuxdormir #stressless #сердечнаякогерентность #natureSounds

Пікірлер: 32

@isabelleconegero Жыл бұрын

Cette vidéo est vraiment efficace, j'arrive à bailler, je me sens,relaxée, et détendue, et ces images de la mer sont sublimes, apaisement garantit. Je me sens beaucoup mieux. Merci. Et le ressac des vagues me font du bien. Merci. 😊.

@soundofmeditation Жыл бұрын

Bonjour et merci Isabelle pour votre message. Heureux de vous avoir apporté cette paix. Je vous souhaite une excellente journée 🌞 Sylvère

@km2559 Ай бұрын

Bonjour Denis merci pour cette exercice de respiration très pratique pour tout ❤ sa m'aide énormément sa apaise

@KatiaB.M. Ай бұрын

Bonjour, J’adooore et plus particulièrement ces petites marguerites à 5.30 🥰❤️😍. Merci 🙏

@soundofmeditation Ай бұрын

Merci Katia pour votre message. Excellente journée. Sylvère 🌞

@bernardlipowcziecs879 8 ай бұрын

Excellent. Plus long. J’aime bcp! Ça me calme et m’endort….

@candideleduc7207 2 ай бұрын

La mer dans tous ses états ! Très réussi !

@soundofmeditation 2 ай бұрын

Merci Candide 👍

@pascalemoineau1808 2 жыл бұрын

Bonjour Sylvère, bonjour à tous, Chouette surprise aujourd'hui avec cette double version bis et fou rire en lisant le commentaire d' Agnès ! Aux minutes 1: 34 et 2:22 , je magnifie cette impératrice à la " robe froufroutante " avec cette longue chevelure s'imprégnant de mousse ....c'est trop rigolo cette coïncidence 😆 Je ne me rappelais plus de la 1ère partie avec ces vagues si joyeuses qu' elles me donnent envie de courir et de m'imprégner de leur énergie 🌊🌊 Merci Sylvère pour cette longue séance.... Beau week-end à vous Sylvère et à tous ceux de cette chaîne ! A bientôt ! 🐦 " Vagues : efforts de la mer pour recoiffer sa frange " 😉😉 Sylvain Tesson

@1949mire 10 ай бұрын

Le son bienfaisant des vagues me ramène à mes nombreux séjours en Grèce, lorsque le calme crépusculaire entour votre être tout entier. Merci.

@soundofmeditation 10 ай бұрын

Merci à vous

@christinerossi3286 2 жыл бұрын

Oh magnifique une séance plus longue avec l’île son des vagues Merci mille fois 🙏🏻❤️

@guenaelesero1566 2 жыл бұрын

J adore le bruit de la mer et voir ces vagues en mouvement tellement apaisant pour moi

@alineciais4026 Жыл бұрын

Très bien et belle ambiance . Merci . ❤❤❤

@allanvideos4098 2 жыл бұрын

Très intéressant avec ces belles vagues , zen 😊, 1er like

@solenekergoet7194 Жыл бұрын

Gratitudes 😌✨

@alainlamy3705 8 ай бұрын

Infiniment merci 😊

@soundofmeditation 8 ай бұрын

Merci 👍

@agnesuhart9447 2 жыл бұрын

Merci ! Au début je croyais que c'était la robe d'une impératrice, vaste, froufrouttante, et satinée. Avant de comprendre que c'était la mer !

@pascalemoineau1808 2 жыл бұрын

Merci Agnès pou votre jolie image d'impératrice sur laquelle je me suis appuyée pour donner un sens à ma chevelure ....c'est vraiment sympa ce hasard 💓👍👌 Bien à vous 🐦

@agnesuhart9447 2 жыл бұрын

@@pascalemoineau1808 vous devez avoir de jolis cheveux ! 👩‍🏭🧛‍♀️

@pascalemoineau1808 2 жыл бұрын

@@agnesuhart9447 😁 🐦