En France environ 17 millions de personnes sont touchées par l'hypertension artérielle. Comment faire baisser sa tension artérielle naturellement quand on commence à s'apercevoir que les chiffres montent ?
Пікірлер: 527
@dr.walid.mekeddem6 ай бұрын
Qui mange du réglisse ici franchement ? 😂
@Orianne_G6 ай бұрын
Moi !! J'adore le (la ?) réglisse ! Mais je n'en mange pas tous les jours. J'aime bien aussi en infusion (en mélange avec d'autres plantes, pour la digestion...). D'ailleurs c'est marrant car cet après midi au boulot, j'ai proposé une petite pastille à une collègue, elle a refusé en me disant qu'elle fait de l'hypertension. Et en rentrant chez moi je vois cette vidéo !
@flavienpodda87616 ай бұрын
Choisir de la réglisse deglycyrrhizinee... aïe j'ai fait une faute d'orthographe,c'est pourtant un mot d'usage courant😂
@Filoujaja706 ай бұрын
je déteste la réglisse hélas problème de tension artérielle depuis l'âge de 40 ans je marche beaucoup, je bois pas de café le sel c'est niet , chez moi il y a d'hérédité, mon Frère mon père, mon grand- père beaucoup chez nous sont décède crise cardiaque et pas mal d'AVC comment faire pour éviter ca?????
@chawarma10486 ай бұрын
Moi ! J'adore, j'en mange un bonbon de temps à autre (Les "anis" de Flavigny) quand je sens que ça tourne... J'ai des infusions réglisse aussi mais j'avoue qu'elles sont périmées depuis bien des années, bref on ne peut pas dire que j'abuse même si j'en aime le goût !
@chawarma10486 ай бұрын
@@Orianne_G "la" je pense.
@amelkatrin34643 ай бұрын
Eviter les personnes toxiques! Merci pour mentionner le stress!
@bugatti007ful3 ай бұрын
J’ai eu l’habitude des médecins qui donne les médocs direct …. Mais vous avez des bons conseils
@lillahaddouche47074 ай бұрын
Merci docteur vous êtes quelqu'un d'intelligence vos parents doivent être très fière
@liliachabla85035 ай бұрын
Merci Dr de nous donner des conseils médicaux chaque semaines. Restez svp dans votre simplicité à faire passer vos messages. Moins de 10mn par vidéo cela me convient parfaitement.
@thiziri2096 ай бұрын
Vous avez entièrement raison le sport est très important surtout la marche merci beaucoup docteur
@pasteuramanjules92095 ай бұрын
Merci infiniment Dr Walid pour cette belle vidéo. Vous avez vraiment un cœur d'amour fraternel, merci encore et que Dieu vous garde et vous soit infiniment reconnaissant.
@VincenteLemon6 ай бұрын
Bravo et merci pour votre régularité, votre vulgarisation, merci pour les thèmes abordé, merci pour votre bienveillance, continuez KZfaq, nous avons besoin de vos conseils docteur!!!💞💞💞
@jodiemaupas7974 ай бұрын
Merci Docteur Pour vos Très bons Conseils Que pas mal de personnes devraient mettre en pratique La SANTÉ La Plus Belle des Richesses 🙏 Très Bonne ANNÉE 2024 😘🙏
@chantaline39673 ай бұрын
Mangez des champignons 🍄 Anti-diabete, anti-tension et pas que ..... (Voir sur "la chaîne du diabète). Du citron 🍋 à presser dans un litre d'eau minérale, thé vert, faites des courgettes et des blancs de poulets avec des herbes de Provence et n'oubliez pas l'ail et le basilic ... Les conseils que vous donnez sont très utiles ! Merci beaucoup.
@foejdkgk1826Ай бұрын
Merci merci 🙏
@alicec.70605 ай бұрын
Et surtout attention : hypertension enceinte = urgence ! J’ai fait une prééclampsie à 27 SA en 2022, c’était sévère et malheureusement j’ai perdu mon premier bébé, j’ai faillit aussi partir car la tension m’a causé un hématome retroplacentaire. On n’en parle pas aux femmes pour ne pas les les inquièter mais c’est un problème courant en fin de grossesse, bien sûr très souvent c’est bien moins extrême que mon cas et le bébé va s’en sortir sans souci. Ce qui m’a sauvée la vie c’est d’avoir un tensiomètre à la maison et de connaître la maladie, je n’avais « que » 14/9 et pourtant j’étais proche de l’éclampsie. Aujourd’hui je vois toujours des « mouchettes » dans mon œil droit à cause de la tension qui est montée à 22/11 quand j’étais aux urgences et qui a abîmé mon œil. Des petites cicatrices qui me rappelle ce terrible épisode de ma vie. J’ai eu une seconde grossesse depuis et j’ai accouché le 14 octobre de cette année, j’ai été très suivie et déclenchée à 38SA, et j’étais rassurée d’être en hypotension pour celle-ci même si j’ai dû m’arrêter plus tôt. J’ai eu 12 échographie, ce qui m’a permis d’observer toutes les étapes du développement de mon fils ❤. Merci la médecine, merci l’AP-HP, d’avoir pour la première fois sauvé ma vie en 2022 et puis permis d’avoir mon fils en 2023 🥰.
@user-iv8bx3kj7n5 ай бұрын
Avec ta première naissance tu ne savais pas que tu étais hypertendue?tu n'avais pas suivi le traitement bien avant ?
@alicec.70605 ай бұрын
je n'étais pas hypertendue hors grossesse, j'ai fait de nombreux test les mois qui ont suivi (reins, sang, coeur...) et ils n'ont pas trouvé d'explications autre que "c'était le premier bébé". Je n'ai jamais refait d'hypertension après, c'est uniquement lié à la prééclampsie qui est une pathologie du placenta, donc uniquement enceinte.
@joellekouadio19954 ай бұрын
Bravo et de tout cœur avec vous ! Ce n’est pas simple. Pour ma part j’ai eu de belles grossesses et je sais que mon cas est exceptionnel Ravie de savoir que vous avez un beau bébé maintenant
@florimontdaustreal3 ай бұрын
Toujours intéressant et pédagogique. Merci !
@amiherminediallo8063 ай бұрын
Moi c'est en décembre dernier j'ai vécu ça le bb n'est pas resté et je vois toujours des mouchettes dans les deux yeux. Une épreuve vraiment difficile
@samirasimmou2391Күн бұрын
Moi quand je suis bien contente 😅ma tension est normale une fois que je suis stressée ça monte merciiii doc 🌹😍
@fablafabla10366 ай бұрын
L'effet "blouse"blanche fonctionne sur moi... depuis que je suis tombée sur un médecin qui m'a mise sous traitement immédiatement après une consultation... je n'ai pas supporté et finalement le traitement a été arrêté. Je vérifie ma tension toute seule et elle est tout à fait normale. A cette époque j'entrais (vers 43 ans en ménopause) et cela n'avait pas été une piste explorée... bref c'est du passé (mais j'en reste marquée !). Merci pour votre partage, très utile d'éduquer les personnes sur leur santé.
@dr.walid.mekeddem6 ай бұрын
Merci et oui c'est important de faire de l'automesure pour être sur de ne pas faire de l'HTA blouse blanche. Ou on peut programmer aussi une MAPA (mesure ambulatoire de la pression artérielle) avec une machine sur 24h qu'on pose chez le cardiologue.
@loanlamb4186 ай бұрын
@@dr.walid.mekeddembonjour docteur, une Mapa c’est ce que m’a conseillé un cardio et aussi la prise de la pression par soi : matin et soir pendant trois jours et faire une moyenne. Mention spéciale pour l’alimentation et l’activité physique et ça baisse ! Moi c’est surtout le minima qui deconne parfois.
@monavis25573 ай бұрын
Il m'est arrivé exactement la même chose ! Et depuis je stresse chaque fois qu'un médecin me prend la tension. Heureusement, j'ai été voir une fois un médecin intelligent qui m'a conseillé de prendre la tension chez moi, et depuis j'ai un petit carnet où je note les résultats que j'amène au médecin quand j'y vais.
@didierbernard24942 ай бұрын
Idem pour moi. Quand je prends la tension chez moi, pas de problème. Quand c'est mon médecin c'est l'effet "blouse blanche" et là la tension monte en flèche jusqu'à 19 ... @@monavis2557
@tgcjdgc79306 ай бұрын
L’infusion de feuilles d’Olivier est le traitement naturel de choix pour l’hypertension ! J’en consomme au quotidien et j’ai réussi à me défaire des médicaments.
@dinorkara89515 ай бұрын
Bonjour merci pour l info ou puis je trouver des feuilles d olivier ? Merci à vous
@tgcjdgc79304 ай бұрын
Ici en Algérie, on en trouve chez les herboristes.
@nathaliegaron34626 ай бұрын
Merci beaucoup Docteur,c’est très bien expliqué 👍et utile 😊
@Aqstra6696 ай бұрын
Merci très bonnes explications
@abbeylac34325 ай бұрын
Bon repos bien mérité. C'est très bien.
@ginnettedede70104 ай бұрын
Super bon courage docteur
@Gallico_Veni4 ай бұрын
Semplice ed efficace, grazie Dottore!
@isabellemaldonado67374 ай бұрын
Ma grande je suis avec vous j'ai eu le même problème a l'accouchement et dieu nous a préserver avec ma fille je te souhaite courage courage
@user-ev1mt5qr4q3 ай бұрын
Merci beaucoup pour les conseils médicaux avec générosité ❤❤❤❤
@hassanamhache48362 ай бұрын
Message simple court et tres interressant merci docteur
@user-fd6om6eb5e5 ай бұрын
Merci beaucoup docteur pour tes conseils
@stivemalou87163 ай бұрын
Merci docteur pour ses conseils si importent et benefique.
@bass9044 ай бұрын
Merci ! Très instructif
@sylvieragot78656 ай бұрын
merci Monsieur❤❤❤ reportage tres intéressant.....Merci.....😊😊😊😊
@Sasha-be2mz3 ай бұрын
Bjr doc et merci beaucoup vos vidéos sont très pertinentes .
@Nadiabouchera-pj1pu2 ай бұрын
Merci Dr. pour ces bons conseils ! Bonne continuation !
@minaaito12643 ай бұрын
Merci pour toutes ces infos .
@jeanjacques19876 ай бұрын
Merci beaucoup pour ces informations.
@mirrikh12 ай бұрын
Une présentation très pertinente qui va droit dans le cerveau pour déclencher une prise de conscience immédiate. Merci beaucoup docteur Walid
@valerydemunck19506 ай бұрын
T’es cool et compétent, merci
@nantnan44966 ай бұрын
Merci, j'apprécie la simplicité de vos explications
Merci beaucoup pour cette vidéo qui n’apporte solution
@annacirimmina49306 ай бұрын
C’est délicieux la réglisse j’aime beaucoup beaucoup.
@FatimaMadiboina-qc7lr5 ай бұрын
Merci pour les conseils docteur
@francoislalande15804 ай бұрын
J'aime beaucoup cette manière de rendre accessible ce qui a priori ne l'est pas forcément. J'aime aussi la réglisse. J'apprécierais aussi une vidéo sur l'angine de poitevine. Merci.
@barbarabarbara10273 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils
@pouet46086 ай бұрын
Super sujet! Je suis en plein dedans!
@maxoulepicurien4886 ай бұрын
De très bon conseils. Merci beaucoup pour cette présentation très explicite.
@souadsdd15093 ай бұрын
Merci pour toutes ces informations ça m'a vraiment bcp aidé
@pseudopseudo22765 ай бұрын
MERCI DOCTEUR ❤❤❤
@hopforeveralamal69313 ай бұрын
BarakaAllahûfik pour tous ces prcieux conseils !
@bakerb47022 ай бұрын
Merci beaucoup docteur pour vos conseils
@user-gk7cz5zs3u3 ай бұрын
Merci Dr pour cette information explicitement détaillé et bon courage et santé à vous
@tanguy.leroux6 ай бұрын
De très bons conseils santé, comme d'hab ! Tu as un sacré rythme de publication de vidéos en ce moment, c'est cool +++
@dr.walid.mekeddem6 ай бұрын
Merci Tanguy ! Et oui en ce moment je suis dans une bonne lancée ! Hyper motivé depuis notre short ensemble, faudrait en faire plus souvent 😜
@christianebecker91536 ай бұрын
Le réglise se trouve dans certaines tisane pour la digestion ! ❤️
@user-ep5bk4ej8f6 ай бұрын
Adorable médecin ! C'est tres très rare , et Dieu sait à quel point la relation médecin - patient est importante ( la confiance et la bonhomie !)
@baltazarakoufen252427 күн бұрын
calmez vous !
@mouloudhaddou47265 ай бұрын
Merci pour ces informations formations utiles
@patriciajovet8174 ай бұрын
Vos vidéo sont très intéressante
@pierrevaloute4 ай бұрын
Tres bien expliqué !
@martinelestang99816 ай бұрын
Merci Docteur pour vos précieuses informations.
@jeanpaulkerebel71945 ай бұрын
Bravo et merci Docteur, ce sont des choses que tout le monde devrait savoir . Merci donc pour votre éclairage.
@esperantagedelas2 ай бұрын
Vous me soulagez ,merci
@ange54335 ай бұрын
Super Dr Vous êtes le bienvenu C'est a peine aujourd'hui que je vous découvre Merci a vous 🙏
@francoisdubroeucq3876 ай бұрын
Merci docteur !
@claudiobrito23645 ай бұрын
merci Dr. Walid
@mohamedfall31436 ай бұрын
Merci pour cette vulgarisation
@magdaaugustin98934 ай бұрын
Merci pour les conseils
@nicolemarlin21963 ай бұрын
Bonsoir dr’ merci pour les conseils et de savoir que le réglisse fait monter la tension sel café le stress tout ce dont je dois faire.Gratitude et bienveillance.nicoley😊
@fatimabenali703 ай бұрын
Merciii ne changer rien bravo🙂
@sabihaben41353 ай бұрын
J'adore vos vidéos elles sont très explicites merci beaucoup je garde tout comme un trésor a chaque fois que j'ai besoin je regarde que dieu de bénisse nchallah. Par contre j'adore le réglisse 😊. Docteur on parle beaucoup de poid de tabac de poid mais moi a ce que je vois et je vie c'est plutôt l'inverse je connais des personnes qui fument prennent de l'alcool font de sport et elle se portent très bien. 😮!!!!
@frederiquerobert4812Ай бұрын
Merci pour vos conseils, mon mari est concerné depuis peu par ça, moi j'ai tendance à aller dans le sens contraire, je vais à 2 à l'heure et quand je rompt le jeûne, j'ai besoin de réglisse pour m'aider. Heureusement que j'aime ça, je mange du réglisse sous toutes ses formes ( bonbons, jus, glace). C'est un remède naturel tellement délicieux, comment ne pas l'aimer 😉. Merci.
@user-nl2lx8uu7e5 ай бұрын
Merci bcp Grd Doc
@hellalamine12 күн бұрын
Bravo docteur
@tanamarthetayri51336 ай бұрын
Merci beaucoup ! Vidéo très informative! J’abonne
@dr.walid.mekeddem6 ай бұрын
Merci et bienvenue sur la chaîne !
@user-uh1vq5xz2t3 ай бұрын
Merci beaucoup Walid
@dominiquefernandez339216 күн бұрын
bonne vidéo merci
@edelinedorneval9245 ай бұрын
Merci beaucoup Dr
@Nonooo28284 ай бұрын
Bonjour j adore le réglisse le café et le sel je comprend maintenant merci
@zieglercadeaux98414 ай бұрын
Merci Docteur😊
@naimajasmine48986 ай бұрын
Merci docteur
@genevievebreton9564 ай бұрын
Merci Dr Walid. Grâce aux excellentes vidéos, je marche bien plus, réguliérement, 74 ans, je force le pas, la vitesse, la durée. Je fais 58/59 kgs, 1,64m; il me faut perdre 2,3kgs. J'ai tjrs 3 comp/ jour à prendre. Ce qui n'est pas le top c'est d'en prendre 2( indapamide, lercanidipine) le matin avec... mes 2 cafés. C'est certainement à éviter? Mais comment faire... j'ai besoin des 2 !🤣. Vous un êtes un docteur tellement utile à tous ! Un grand merci pour ce que vous faites Dr Walid❤
@dr.walid.mekeddem4 ай бұрын
Franchement c'est parfait ! Je suis très optimiste ! Ca ne m'étonnerait pas qu'avec le temps on vous enlève un des deux cachets ! Et qui sait peut être les deux ! Continuez la marche. Le café bon ça fait monter la tension un peu mais bon c'est pas non plus la fin du monde deux cafés faut se faire plaisir quand meme ! Juste café + indapamide vous risquez de beaucoup pisser lol
@monavis25573 ай бұрын
avez vous essayé le déca ?
@genevievebreton9563 ай бұрын
@@dr.walid.mekeddem merci Docteur. On a besoin de vos conseils❤pourriez-vous Dr Walid nous trouver quelque-chose pour le stress? Depuis des dizaines d'années (oui!) j'ai stressé dans ma vie. D'où mon hypertension.... et le débouchage d'une carotide😒
@genevievebreton9563 ай бұрын
@@monavis2557 c'est vrai ! Il faut que je recherche du bon café décaféïné de façon naturelle. Merci❤! // j'ai trouvé des dosettes bio décaféiné pour Nespresso!❤
@annadinpr64773 ай бұрын
Je prend un médicament qui me fait baisser la tension mais mon deuxième chiffre et bas 6 exemple 13/6 qu’en pensez vous je dois le dire à mon docteur des fois ça baisse à 115/ 58
@claudedenree28456 ай бұрын
La reglisse est rajoutée a beaucoup de tisanes pour améliorer le goût .cela n'apparait que lorsqu'on lit bien la liste des ingrédients
@isabellerodriguez47494 ай бұрын
Merci beaucoup 👍👍👍👍👍
@user-cn4nb4sj1w4 ай бұрын
Bravo merci❤❤
@user-cf2ju6xr9u6 ай бұрын
Merci pour les conseils, moi j adore le réglisse pour l instant pas de problème de tension
@fukoub35082 ай бұрын
Moi j'aime pas le réglisse...😁 Merci beaucoup pour cette vidéo! Je vais mettre ça en pratique!
@thierrylagrin28593 ай бұрын
1000 Merci Dr Walid
@clementineclement575717 күн бұрын
Excellente vidéo. Attention en effet à la réglisse. Un ami à moi a fait une énorme poussée après avoir, il est vrai, consommé au moins 200 grammes par jour pendant une semaine car il trouvait que" ça le boostait en période d'examen" . Au point de faire un collapsus avec une tension qui s'avéra au-delà de 26, et d'être admis aux urgences. Je l'ai vu quinze jour après , il était tout bouffi et a mis des semaines à s'en remettre !
@Khalid153254 ай бұрын
Les réglisses Haribo, le bâton, c’est plus rare !. J’ai apporté une fois des bâtons de Réglisse à la mosquée, nos braves fidèles « chibanis » ont adoré et on dévalisé le stand: ça leur rappelait leur enfance (pas les bonbons industriels qu’on a maintenant à l’époque). Évidemment, sachant que c’est un hypertenseur, je n’en ramènerai plus, je garderai juste le siwak qui est un excellent antiseptique buccal.
@tata7645 күн бұрын
Merci bcp ❤👍🏾
@brigitteraineteau50654 ай бұрын
J' adore le réglisse Vous m'avez fait trop rire
@yackeyh3293 ай бұрын
Merci Dr.
@momarquises49955 ай бұрын
Je découvre votre chaîne le sujet de la tension artérielle me préoccupe car les hommes de ma famille sont tous sous médocs pour hypertension 😡 j'enrage car je suis assez contre tout ce qui est médocs mais desfois c'est vrai on ne peut pas y échapper ! Merci de ces conseils mais le problème chez les gens qui ont de la tension (+que 160) c'est qu'ils sont accros aux médocs ! Ça m'étonnerait quils prennent le temps d'attendre des semaines voir des mois pour que leur tension revienne à la normale 🤔 Ce que vous préconisez prend des mois.... En tout cas merci je m'abonne 💖🙋🏼♀️
@hassinazahaf64393 ай бұрын
Merci Walid.. donnez nous des actus pour baisser la tension... avec des plantes....
@milahad68082 ай бұрын
Merci dr🙏🏼
@veroniquefaux24566 ай бұрын
Bonjour , le bâton de réglisse que l’on mâchouille ! Trop bon !
@vrlrcq91965 ай бұрын
J'adore le réglisse...
@fifibeltaf63964 ай бұрын
Merci Docteur pour toutes ces informations utiles. Certains médecins, ont tendance à interdire de façon stricte, la consommation de certains laitages et plus précisément L''BEN. Or lorsque j'ai vérifié sur certains sites internet, c'est totalement faux. Qu'en pensez vous Docteur et merci
@sarahkay98323 ай бұрын
👍❤👍MERCI 👍❤👍
@linakacimi89445 ай бұрын
Merci walid
@belluchi93444 ай бұрын
Exactement le réglisse ça fais monter la tension 👍
@SuperScand4 ай бұрын
Concernant la réglisse, on trouvais des bâtons de racine de régisse dans les bureaux de tabacs et autres revendeurs de confiseries, ou bien il existe le cachou lajaunie aussi trés riche dans cette substance (présent dans les supermarchés). En montagne on peut consommer cette racine, mais lors des stages de survie (sécurité, non paramilitaire) on nous informe de son action sur le rythme cardiaque.
@powerfast19506 ай бұрын
très interessant
@djamilakaci41283 ай бұрын
Bonjour et merci pour votre aide, je vais réduire le café, marcher plus et essayer d avoir de vraies nuits parce le sommeil n habite pas chez moi. 👌👌👌
@najatjask33843 ай бұрын
Merci pour ce très bon explication sur hypertension artérielle.
@NathalieLefremАй бұрын
J'adore le réglisse ! Mon bonbon préféré ! Je fais de l'hypertension artérielle et j'évite donc d'en manger, je confirme, ça fait augmenter rapidos la tension mais si si je raffole du réglisse !!!!!!!!!!!!
@sylvianebarahona-magnin51426 ай бұрын
Merci pr cette vidéo explicative , précise 🙏- une pathologie extrêmement répandue .. je suis sous traitement ceci depuis plus de 20 ans , suite à un infarctus , plus un diurétique - (qui a provoqué un carcinome ,depuis sous 7:47 7:51 7:55 surveillance annuelle , capital soleil 0 ) j’essaie de faire attention à mon alimentation, je pratique bcp de yoga pilates marche etc .. espérant un jour me débarrasser de ces médicaments.. (mon cardio me le déconseille après un infarctus..traitement à vie obligé dit il - 4 médics : aspirine cardio , anti bloquant , statine, et anti hypertension!) avec , comme medic , des effets secondaires … est il possible d’arrêter ? merci 🙏🤩