Amores!! Nosso segundo treino está na área! Esse treino é perfeito para quem quer sair do sedentarismo ou está acima do peso e sente dificuldade pra começar a se exercitar! Nessa segunda etapa vamos treinar em pé, mas sem impacto algum, pra evitar que vc sobrecarregue suas articulações, ou?!?
Chama todooo mundo pra treinar! Esse treino é pra todos!! Bora?!?
Gostou? Me diz o que achou nos comentários !
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal: / carolborbaoficial
POWER HIIT - Transforme seu corpo com apenas 12 minutos por dia: powerhiit.com.br/
Redes/Mídias sociais:
Facebook: / eucarolborba
Instagram: / carolborba1
Produção
VERRI NICE - Mídia Criativa
www.verrinice.com