Como fazer brócolis refogado e crocante

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3 жыл бұрын

Como fazer brócolis refogado e crocante?
Hoje eu tenho uma receita de brócolis pra vocês que vai mudar a formar como a gente olha pra ele e mudar o nosso encontro com ele no almoço. Fica muito bom!
📍Ingredientes:
Brócolis
Sal
Tempero à gosto
📍Procedimento:
Com o brócolis limpo a gente corta ele. Coloca uma água no fogo e quando estiver fervendo coloca o brócolis dentro e deixa por 30 segundo, em seguida retira e escorre toda a água.
Leva uma nova panela ao fogo e acrescenta óleo de gergelim ou azeite. Vai acomodando a nossa hortaliça na panela e acrescentando os temperos como sal, pimenta do reino, pimenta calabresa e limão.
Deixa mais um pouco no fogo e está prontíssimo!!!!!
Fica uma delícia!!!
Obrigada por continuarem até aqui!🌻
Instagram: / cozinhaeexperiencia
Música: Sweet
Músico: LiQWYD
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Пікірлер: 152

@DanielSouza-tu7nq 11 ай бұрын

A gente cresceu vendo filmes onde os personagens diziam que odiavam brócolis. Isso me influenciou a não querer comer. Mas graças a Deus provei e é uma delícia.. a mídia manipula de mais ...

@89681eric 2 ай бұрын

Verdade,brócolis é piada certa pra pessoas acima do peso,eu sempre adorei.

@jessicadaiane5746 27 күн бұрын

Tou aqui procurando receitinhas pra fazer com ele, tenho certeza que vai ficar uma delícia!! 😊

@flaviacosta4924 2 жыл бұрын

Nunca tinha comido brócolis e resolvi comprar para experimentar, logo procurei modos de preparo rápido e fácil, essa receita ficou muito booom amei ❤

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Que legal Flávia! Estamos aqui para melhorar cada vez mais os preparos dos alimentos

@analuizafernandes8861 Жыл бұрын

Tô fazendo a mesma coisa kkkkkk

@isabelferreira8342 Жыл бұрын

TRt99rdSdTTDD=#/

@genteboa9939 Жыл бұрын

@@analuizafernandes8861 prestou ?

@analuizafernandes8861 Жыл бұрын

@@genteboa9939 SSIIMMM, ficou muito bom. Obrigada pela receita

@coleguinha5067 3 жыл бұрын

Fiz e ficou uma delicia, obrigado. O pessoal que estão reclamando dizendo q perde os nutrientes,è só comer CRU.

@iranildesgabriel8395 3 жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@AlexSantos-db6fm 2 жыл бұрын

gente chata. vira crudivorista então

@renatayuriko9042 2 жыл бұрын

Não tem problema , o caldinho da água que sobrar pode colocar no arroz . Assim reaproveita .

@lauralira9042 Жыл бұрын

Adorei kkkk gente não fica 1 min no fogo kkk povo chato não faz e aí dá reclama quem faz

@gabrielascheitelkaiser5963 27 күн бұрын

Meu neném come cru, cozido, qualquer jeito. É muito bom, eu tbm amo

@elianamaia5952 2 ай бұрын

Fiz e ficou muito gostosa! Obs: Não usei pimenta calabresa porque não posso usei outros temperos.

@nataliasilvasouzasilva9896 Жыл бұрын

Eu faço assim só acrescento o alho frito o alho e depois jogo o brócolis gente fica maravilhoso

@Naiane8943 2 жыл бұрын

Gente do céu, tava com medo de fazer aqui na casa da minha patroa. Mais ficou top, podem fazer desse jeito que fica bom demais.

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

😍😍

@amandabrito5025 Жыл бұрын

acabei de fazer agr no almoço e ficou incrível, muito gostoso, likeee

@CaroldeAndradeee 2 жыл бұрын

Ficou simplesmente incrível

@midiamaday3630 Жыл бұрын

Eu não gostava de brócolis até fazer essa receita..mil likes para vc😊❤️

@waldiceiafreitas1450 3 жыл бұрын

Boa tarde, uma dica, cortar os fundo do limão, ajuda a caber melhor no espremedor.

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

Gostei. Vou testar! 😃

@WellingtonTerroni 3 жыл бұрын

Vídeo simples, rápido e objetivo. Parabéns!!

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

Obrigada Wellington. To trabalhando p trazer vídeos cada vez mais objetivo!

@user-ke7lk7hl2u 8 ай бұрын

No começo não gostava de brócolis, mas realmente com este video, ficou muito bom! Meus parabens!

@lilith7218 Жыл бұрын

Acabei de fazer e ficou maravilhoso 😃

@philipeamant 2 жыл бұрын

Ficou uma delicia a ideia do limao. Virei fa, pena que o canal acabou

@marlenerossetto739 Жыл бұрын

Fiz e gostei muito.

@aloisioteixeira2119 Жыл бұрын

Eu faço toda semana , fica muito bom minha mãe adora obg.

@vanessafernandes9301 2 жыл бұрын

Nossaaaa que Maraaa eu acabei de fazer é já estou me deliciando muitooo 😍😍😍❤️🥦🥦🥦

@joanafilgueira4181 Жыл бұрын

Amei! Parabéns

@andresaholanda4700 Жыл бұрын

Muito obrigada pelo vídeo S2 Vou fazer agora.

@cristianomoniz 9 ай бұрын

Ficou da hora o meu! 100% Obrigado!!!!!

@taamaragomess2085 Жыл бұрын

Uma delícia 😋 fiz recomendo e aprovo

@GraziellyRodriguesDesigner Жыл бұрын

Fiz e ficou super bom. Pode confiar.

@retaprint9663 Жыл бұрын

Top.....muito bom

@ragnardarkybrz 2 ай бұрын

Ficou muito bom, decidi comprar pra fazer e fui pesquisar na net e surgiu esse vídeo maravilhoso

@beast__8657 Жыл бұрын

uau miga q tutorial mais bom👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@claudiadias9357 Жыл бұрын

Comecei uma dieta por recomendações médicas, primeira vez que compro, em busca d como preparar pois soube q o gosto não é muito bom, achei este vídeo. Achei rápido, simples, agora vou testar😅

@marilenarodrigues9913 Жыл бұрын

Boa noite. Legal, vou fazer. 🙏

@mncosmeticosesaude3787 2 жыл бұрын

Vou experimentar com o 🍋👏👏👏👏

@laudimarybarrosorodriguesb3789 3 жыл бұрын

Amo brócolis!😍

@aparecidadefatimateodoroco3815 3 жыл бұрын

Jogo de tapete de banheiro

@cristianesouzza1326 2 жыл бұрын

Vou fazer !

@magnasouza3692 8 ай бұрын

Fiz hoje 😊e amei 😋Obrigada pela receita

@MonicelleNavarro 2 жыл бұрын

Vou fazer agora 😘

@hannacarvalho4367 Жыл бұрын

É realmente uma delícia!! Dá pra comer puuuro 😅🥰😋😋😋🤤🤤🤤

@renatagarciadebrito1046 6 ай бұрын

Eu amei

@user-sq7bo7fg6n Жыл бұрын

Fiz e ficou perfeito

@moi-meme442 2 жыл бұрын

Sempre como brócolis porque precisa. Depois de fazer assim fiquei triste por não ter mais quando acabei de comer 😋😋😋

@evanydorea3115 2 жыл бұрын

😋 E de repente eu parei aqui babando , vou testar a receita

@Nicole-gp3iy Жыл бұрын

Fiz e ficou uma delícia! O limão deu toda a diferença! Amei 😋

@hellendantasdantas1989 2 жыл бұрын

Boa tarde! Vou preparar agora p o almoço, gratidão!!

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Depois nos conte se aprovou. 😀

@mariaaparecidaaparecida359 Жыл бұрын

Amei

@deysepetite 2 жыл бұрын

Ficou boooom demais,mds

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Fica ótimo! 😍😀

@amandananda3707 8 ай бұрын

Ficou uma delícia 😋❤

@ismeniapaulamonteiro2130 3 жыл бұрын

Acabei de fazer, e já estou almoçando, uma delícia 🤗😍❤️

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

🥰📌

@aloisioteixeira2119 Жыл бұрын

E muito bom

@taynara3610 3 жыл бұрын

Eu acabei de fazer aqui e estou impressionada, é muito bom!!!

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

😍😍😍❤️

@GislaineCezar-mo9xn 7 ай бұрын

Amo brócolis

@adrianobido7871 Жыл бұрын

Fiz hoje, ficou ótimo!!!😋

@canalsandraminhasviagensevarie Жыл бұрын

Gostei muito

@wellingtonlima2199 Жыл бұрын

Obrigado 😋

@jujugrazielenet 2 жыл бұрын

Já dei like logo porque já começou com a receita sem aquela falação no início valeu

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Essa é a principal ideia do canal! 🥰

@priscilasimares6660 3 жыл бұрын

Gosteiii...

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

😀

@WenyPlantas 3 жыл бұрын

*Adorei o seu vídeo! Abraço do Canal Weny Plantas!*

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

Obrigada! Volte sempre. 😃

@rosangelaferreira3167 3 жыл бұрын

Humm...gostei! Na minha coloco alho e cebola.

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

🥰

@rosantos249 2 жыл бұрын

Eu fiz do jeitinho que vc ensinou e ficou O MELHOR BRÓCOLIS DA VIDAA 😍😍😍😍😍😍😍 ❤❤ valeu as dicass

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Obrigada Roselane! 🥰🥰

@mariliaalves5049 Жыл бұрын

Adorei, obrigada pela dica ❤

@beatrizcruz0623 2 жыл бұрын

Muito bom gostei eu fiz igual

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

😍😍😍

@anaferrari4888 3 жыл бұрын

Eu não sou fã de brócolis, mas sei que é importante consumir ele. Vou tentar fazer assim! 😊

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

Fica uma delícia Ana. 😁☺️

@CoNeCtAdOPrO 2 жыл бұрын

Boa noite um novo amigo muito bom a receita que Deus abençoe

@terezatalaia6891 9 ай бұрын

Vc é dez DÊZ DÊZ DÊZ DÊZ

@genivanosmundo3722 3 жыл бұрын

e uma delícia 🥰

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

😃

@Aline-ct4mq 3 жыл бұрын

Humm 😍 deve ficar uma delícia, vou tentar fazer. 👏😘

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

😍 Nós conte se gostou. 😀

@Aline-ct4mq 3 жыл бұрын

@@cozinhaeexperiencia3667 vou sim 😍💁🏽‍♀️

@ruthlarissa9134 3 жыл бұрын

Eaiii??

@MariaEduarda-ys8oh 2 жыл бұрын

Eu amooo brócolis 😍

@ka478 3 жыл бұрын

Fiz com manteiga 🧈 ficou ótimo 😍

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

😍❤️

@adrianaalves7754 2 жыл бұрын

Acabei de fazer!! Maravilhoso!!!😋😋😋😋👏🏾👏🏾👏🏾

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

😃😄😍

@anandateixeira4557 Жыл бұрын

Eu acrescentaria uma cebola e alho acho q ficaria top

@danielmendes7411 3 жыл бұрын

Gostei Yaçanã.

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

😃

@LeticiaSantos-qr9kx Жыл бұрын

Aí você

@gesseluisflorentino5999 2 жыл бұрын

Valeu pela receita eu preparei em casa e ficou uma delícia

@LeticiaSantos-qr9kx Жыл бұрын

❤

@Orlando_63s 2 жыл бұрын

😍😋

@renatagarciadebrito1046 6 ай бұрын

❤❤❤❤

@irmaossantos1160 2 жыл бұрын

Acabei de fazer no almoço, só que depois de pronto coloquei creme de leite ficou delicioso

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

😍😍

@taniaregina494 3 жыл бұрын

Olá! Que maravilha esse cantinho merece👍 te convido também a visitar o meu!! 😍

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

Obrigada! Vou visitar sim. 🥰

@joydahl75100 Жыл бұрын

yummy brokoli

@tatianabrito7641 Жыл бұрын

Como uma vez e não gostei..agora tô tentando de novo...mas não tenho esses ingredientes..só coloquei colorau pra dar cor e caminho em grão e sal, tomara que fica bom.

@lunamarceline8489 2 жыл бұрын

oitudoben. euquerofazeuma. Receita

@clecimariaferreiraferreira9511 Ай бұрын

Eu faço no vapor

@rosysantos1162 Жыл бұрын

Oiê eu estou sem limão eu posso colocar vinagre no lugar ? Quero muito fazer

@micaeel5 2 жыл бұрын

Eu boto limão em tudo também kkk

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Fico bom demais. 😻

@CiriloxJunior 2 жыл бұрын

Brócolis é muito gostoso, menos na pizza

@ronaldsilvaz 10 ай бұрын

Como lava?

@kadishangel1652 3 жыл бұрын

Bah que legal obrigada por ensinar será que pode fazer com couve-flor também?

@ontheroad666 3 жыл бұрын

Couve-flor vc pode fazer do mesmo jeito que o brócolis

@user-ct9zp7vt4z Жыл бұрын

Pode fazer assim pra bebê

@nathaliakids3549 2 жыл бұрын

Vc já se escreveu no canal da tenente Rebeca??? No youtub

@crisfreitastupper Жыл бұрын

Quanta pimenta não posso

@elainearaujo8562 2 жыл бұрын

Só uma pergunta. Pq tem q ferver o brócolis

@gianesofia9481 Жыл бұрын

Pra não ficar duro e seco

@EdiinhoFerreiira 2 жыл бұрын

Caso queiram coloquem sal na água já adianta

@AndreiaBomfim666 Жыл бұрын

Noza Anme

@carloseduardomoura33 Жыл бұрын

Ainda dá trabalho

@mariteixeira2 2 жыл бұрын

Fui pelos comentários e fiz mas infelizmente esse tempero não me agradou, achei muito forte e me deu dor de estômago 🥺

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Ow que pena. 😢

@SuBTS_jikook Жыл бұрын

So 30 segundo? Fica ruim se deixa por 40 segundos pq deixa um pouquinho a mais, 😅

@erickoliveira-or2vu 3 жыл бұрын

Fazendo Desse jeito perde os nutrientes ?

@stefany6954 14 күн бұрын

Nao precisa cozinhar?

@elenicepereirasarmentoalve8746 Жыл бұрын

Eu fiz e ficou duro, não sei pq

@elaineoliveira6077 5 ай бұрын

Cuidado com a quantidade de pimenta calabresa, o meu ficou queimando a boca

@rosanaalmeida9063 11 ай бұрын

Não gosto nada com pimenta

@03goethe Ай бұрын

Quem??

@RodrigoSenna101 2 жыл бұрын

Não fica duro assim ? Prefiro refogado

@cozinhaeexperiencia3667 2 жыл бұрын

Fica não.

@pudimdearroz8266 2 ай бұрын

Fica sim @@cozinhaeexperiencia3667

@india4288 3 жыл бұрын

Foi impressão minha ou não passou a parte que coloca de molho no vinagre ou na água sanitária pra higienizar?🤷🤐

@cozinhaeexperiencia3667 3 жыл бұрын

Olá Tamy. No início do vídeo eu falo que já vamos trabalhar com ele limpo. 😀 Aqui no canal temos um vídeo de como lavar corretamente a alface. Você pode realizar o mesmo procedimento para fazer a higienização do brócolis. ☺️

@india4288 3 жыл бұрын

@@cozinhaeexperiencia3667 obrigada 😻😻 desculpa