Contigo se aprende casi sin querer maestro!!

Estimados Calistechnixs, los felicito por el video, un gran acierto el trabajo en equipo con la enseñanza del gran maestro!! Espero puedan repetir este formato, éxitos! Saludos desde Bs As Argentina.

Calistechnix nunca falla, me encanta este formato modo Vlog, quiero ver el siguiente ya

A por ello vamos! muy buen vídeo ❤

Videasooooo

Descansar es el entrenamiento invisible💯😲😲👏🏼👏🏼

Buen video 💪🏽💪🏽💪🏽

Pedazo de vídeo, esperamos más así, grande maestro 👏💪

Esperaba este video 💪💯

VIDEAZOOOO 👌🏼💪🏻😌 ONLY CLEAN🧙‍♂️🔮?!?!?

Hola, muy buenas tardes. Me llamo Jose Francisco, y soy principiante 100% en este tema. Hace mucho, pero mucho tiempo, que no hago ejercicio, y lo cierto es que hay varias cosas a lograr. Una de ellas es ejercitar el pectoral derecho. Me explico: Yo soy zurdo, y por lo tanto, uso la izquierda para todo practicamente. Por ello, fruto del día a dia, tengo mas desarrollado el pectoral izquierdo que el derecho (la diferencia es bastante notable de hecho). Es po ello que quiero ejercitar el pectoral derecho para que no sobresalga tanto. El tema es que actualmente no soy capaz de realizar ni una sola flexión (exagero un poco, pero me cuestan mucho), y había pensado en hacer flexiones de arquero para ejercitar dicho pectoral, pero quizas sea demasiado para mí. En conclusión: me gustaría preguntarle que que podría hacer para ejercitar el pectoral derecho. Muchas gracias.

Osteas estáis en el puerto??? soy Segorbe, a ver si me paso algún dia.

mi pregunta es, estos test de evaluación están estandarizados dentro de la literatura o existe algún articulo que los valide ? si es así porfa compartamos, saludos

Cuanto mides y pesas me gusta el tipo de cuerpo que tienes saludos

Hola que me recomiendas si me duele el antebrazo cuando entreno plancha tuck?

Ya han pasado los 3 meses ¿Que habrá pasado con el video?