Compression Awareness in the Press to Handstand
Рет қаралды 139,440
8 жыл бұрын"One of the key pieces ... to a solid press to handstand is this idea of compression." Coach David Durante teaches a group to be aware of compression in developing the press to handstand. For more info and upcoming dates for the CrossFit Gymnastics Advanced Trainer Courses: training.crossfit.com/gymnast...
CrossFit® - Forging Elite Fitness® (crossfit.com)
The CrossFit Games® - The Sport of Fitness™
The Fittest On Earth™
@PeakFitness Жыл бұрын
The fact that Dan Bailey is there struggling away makes me feel a lot better 😅
@DanielleMalkinNinja 8 жыл бұрын
Awesome! Thanks a bunch! Still working on this skill.
@wagnerbotelho957 7 жыл бұрын
muito bom o treino estou seguindo aqui do Brazil
@LexesOHara 8 жыл бұрын
Great video! I'm going to try these :)
@jorgemontano5956 6 жыл бұрын
More videos like this. Please
@vincentdesrosiers3489 2 жыл бұрын
"Which is incredibly difficult" while doing it like it was nothing 🤣🤣
@gilsantos3057 3 жыл бұрын
I love it
@evajeango1950 7 жыл бұрын
that dog giving paw :D
@tgourdin 8 жыл бұрын
Meanwhile, I'd just like to be able to sit back on my ankles like that.....
@alexi6074 8 жыл бұрын
Anyone got any daily exercises to do for hamstring flexibility?
@rob26b 6 жыл бұрын
Hi. At about 120 you mention 'as we pressed up'. This is where I am having my problem. Is this related to the core? What exercises can I do to increase this?
@sandra.saverio 4 жыл бұрын
Someone has the complète lesson ?
@probitionate 8 жыл бұрын
Oh...Dan @ 3:16... Looks like someone needs to do some flexibility/mobility work! Get to it, ya big brute. : )
@crystalinecheshirebdstone8398 6 жыл бұрын
Perry Robitionat
@lolaluna182 5 жыл бұрын
Totally saw it too ahah that was bad. Guy is huge though
@Only2GendersCommonSense Жыл бұрын
🐈
@VADYCAN 6 жыл бұрын
5:10 minus 10 points to the lady in blue, your heels are not together
@andydufrin2426 Жыл бұрын
When i lay down my legs close inside why ? Anyone can help me ? Thanks
@mojganmirhadi9302 2 жыл бұрын
👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍
@Yeet20001 8 жыл бұрын
Dan got stuck just like me! And he is super stiff! Like me except I'm fat ass hell.
@Yojax 4 жыл бұрын
I thought that was a goat in the back for a second
@TCt83067695 3 жыл бұрын
Where?
@Yojax 3 жыл бұрын
@@TCt83067695 1:49 the black thing in the back
@TCt83067695 3 жыл бұрын
@@Yojax oh my gosh wtf lol
@letmecommentalready 8 жыл бұрын
Who's the hot blond in the black tank?
@conserve_climber 8 жыл бұрын
Gosh, is it bad to enjoy the "pro" Crossfitter struggling? They're human...although they would be the first to agree.
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 7 МЛН
Ed Liu Hand Balance
Рет қаралды 3,6 М.
FOOTBOT
Рет қаралды 12 МЛН
INWAYUP | БИЗНЕС | МОТИВАЦИЯ
Рет қаралды 6 МЛН