CURL BAYESIAN, NO LO HAGAS ASÍ ❌
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Жыл бұрынEl Curl Bayesian puede ser un ejercicio bastante top si quieres una porra más grande que tu cabeza. Te contamos un errror MUY COMÚN que se comete durante este ejercicio. Disfruta de los gains 😎.
@alvarogarciasalarich6852 Жыл бұрын
Me parto los cojones con tus videos y aprendo un montón contigo. Eres un maquina.
@jaimemadridista96 Жыл бұрын
Estando muy estable y con aparente buena técnica, porque puede venir dolor o "cansancio" del hombro? Gracias!
@CenandoconPablo
Buen video 🫶🏼
@io0ss
Eso se quita cambiando las piernas a como las tienes. Si usas el brazo izquierdo la pierna izquierda va al frente
@oscarreinaldoriveraacuna4702 Жыл бұрын
Y la polea va abajo o a la altura de la cadera Trainer?🤔
@emilyoliva1967
❤❤❤❤❤
@jvicente218 Жыл бұрын
Una duda, el bíceps no es también flexor del hombro? Si es así, realizar una ligera flexión de hombro no incrementa la contracción del bíceps?
@danielsegador6512 Жыл бұрын
Que me gusta el jambo este ❤
@Razielgaming1981
ese curl es el menos efectivo para el biceps
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