@mayunee_fem Жыл бұрын
インスタでも美容に関しても毎日ストーリーしてるのでフォローしてチェックしてね🥰 instagram.com/mayunee.fem?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
@wy_usrt Жыл бұрын
2日前くらいにまゆ姉を知ったのですが、芯があってブレない部分の中に2割の妥協もあって、、完璧主義で0か100か思考の私にとって凄く尊敬するお姉様です！！！泣
@user-rp2zc4cs3j Жыл бұрын
私もダイエット中だけど、普段12時間働いてて帰って筋トレする元気ないからマッサージくらいしか出来なくて動画を見ても真似は出来ないけど、この動画はダイエット自体のモチベが上がるから本当に嬉しい🫶
@user-it9nz8pt6l Жыл бұрын
そんだけ働いてマッサージできてんの偉すぎ
@user-gb9wl7xo9h Жыл бұрын
@@user-it9nz8pt6lそれなガチすごい
@user-ff3ff8nm8v 10 ай бұрын
そんだけ働いてんのがすごい、、、仕事が運動になってそう、、、！
@user-oe2nr7ev4t Жыл бұрын
元々TikTokで綺麗な方だな〜と思っていたら、KZfaq始められて、しかも美に関する動画載せてくださってて大歓喜です🥹💓 綺麗なのにさらに努力されてて、しかもかなりの頻度で「様子のおかしい美人」で最高です(褒め言葉)✨
@user-fd1ql6km7v Жыл бұрын
幼稚園に娘を送った後、週5で約6キロの道を歩いて帰りに娘が幼稚園で遊んでる様子を見て帰るのを日課にしてます😊
@user-kp5ef9jw8i Жыл бұрын
定期的にこういうルーティン動画あげてくれるとめちゃくちゃ嬉しい
@minwat6720 Жыл бұрын
私はまゆさんの母親世代です。学ぶことが多くて尊敬します！生活習慣が美しいですね✨笑顔が最高に可愛い❤
@user-qy5fh6vp5u Жыл бұрын
食事制限じゃなくて食事改善…頑張ります。ガチガチに考えすぎちゃうとこがあって…結果、落ち込む事が多かったけど まゆ姉を知ってから自分を時々ほめることにしました。ありがとうございます。
@yura_kun427 Жыл бұрын
ほんとに尊敬すぎる♡ まゆ姉見て私もポジティブに楽しくダイエットして可愛くなる！！
@non-no7876 Жыл бұрын
自分の骨格とか体質とか研究した上でいろんな人のダイエット動画見てるけど、まゆ姉の食事とか運動がすごく私に合う...!のですごく参考になります😭💕 またこういうの出してほしい!!背伸びしてなくて等身大だから取り入れやすくて、すごくモチベ上がります🙏 朝、コーヒー→さつまいも→プロテイン だったのを、これ見てから プロテイン→さつまいも→コーヒーにしました...! 私も外出るの億劫で続かなくて宅トレの方が続くのでステッパー、悩んでたけどまゆ姉も使ってるからポチります!!
@tfrhk06 Жыл бұрын
“楽しい”と思える運動、食事の習慣、ロールモデルに“なりきる”、めちゃめちゃ参考になります。💗自重でピラティスやってますが、綺麗になりたいので、配信みながら一緒にがんばっていきたい❤️🔥🔥
@4_4tei Жыл бұрын
細かくカットされたショート動画だけじゃわからない、まゆ姉ののびのびのんびり感がめっちゃ癒やされます！ 幸せホルモン枯渇しているのでバナナ生活始めようと思います、これからも楽しみにしています♥
@user-vs8uj6mr4o Жыл бұрын
本当に無理していない事が伝わって、だからいつも楽しそうなのね💓私も続けられるように頑張る〜✨
@user-bl3ze4kr7v Жыл бұрын
まゆちゃんの動画見ながらお風呂入るんだけど、その時間はずっと肩周りや顔のストレッチ筋トレしてるよ〜！！ 動画作ってくれてありがとう💓💓 食事制限ではなくて改善！っていい言葉🥺🥲 ほんとそうだよね 健康にはお金かかるけど、頑張って食事改善します😘
@user-uw3hx2ze6r Жыл бұрын
先ほど動画拝見しました。撮影、編集ともにお疲れ様でした。そして投稿ありがとうございます😭 9:56 ハードルを下げる→習慣化する→楽にできるようになる。 この言葉がかっこよくてお気に入りです❤ カタカタ族なので私も毎日筋トレの後のストレッチ頑張ります😌
@user-td9gp5ic9s Жыл бұрын
まゆ姉にいつも元気もらってます！ 大好き❤
@user-vu2fq8jc1n Жыл бұрын
まゆ姉ほんまに尊敬しかない、、 すぐメンタル落ちて辞めてしまうからこの動画をモチベに頑張ります🥺✨
@createbetterlife4805 Жыл бұрын
まゆちゃん素敵です😊なんだか見ると凄く元気になるし、ご自身が努力してきたからこそできるアドバイスがとっても参考になります！！🥰これからもこうゆう動画待ってまーす！！❤️❤️❤️
@03co Жыл бұрын
まゆ姉を知ってから一瞬でファンになりました！動画投稿楽しみにしてます☺️🩷見てると元気になるし勇気もらえるし笑顔に癒されるし人生のライフハックもくれるしまゆ姉ありがとうすぎる😭✨大好き💕 わたしも一緒に頑張りたい😊
@user-rd5bv1dw2m Жыл бұрын
投稿ありがとうございます まゆ姉さんの動画見てダイエット頑張ります😊
@user-wp3uj6ks6n Жыл бұрын
まゆ姉見てモチベ上がったのでずっとサボってた筋トレ再開します❤ありがとうまゆ姉❣️❣️
@user-yz5gj6qx6e Жыл бұрын
私も２ヶ月近く筋トレストレッチ初めて習慣化になりました!まゆねぇの思考やら言葉は刺激になるから楽しみにしてます!有難うございます❤
@user-uh3oq3jo7w Жыл бұрын
初めまして！ 減量頑張ってる20代女性です。 ある日突然ショートに流れてきて、すごくモチベをいただきました。 それから他のショートも見るようになり、気がつけばチャンネル登録してしまいました笑 まゆ姉のお言葉って、減量中にすごく響いて、本当にモチベになります。 個人的に、他のどの美容系ユーチューバーの方より心に刺さり、励みになってます！ これからももっと綺麗になるために頑張ろうって思います！ いつもありがとうございます🙏🏻
@nanya_desu Жыл бұрын
ルーティーンめちゃめちゃ見るだけでモチベになる〜！バーテンダーまゆ姉めっちゃ可愛いww
@michel_1211 Жыл бұрын
ルーティン見れて嬉しい😢 モチベ下がっていたから、私も楽しみながらがんばる！！！
@mmnimin32 Жыл бұрын
ほんとモチベあがります✨️素敵な動画ありがとうございます✨️
@is4601 11 ай бұрын
めっちゃ好きになりました🥲💖こんな内面を持ち合わせた人間になりたい！見てるこちらが浄化されて明るくなれる😂✨
@pari7636 Жыл бұрын
モチベの上がる動画をありがとう✨やっぱり全部を全部やろうと思うとやる気でなくなっちゃうから少しずつ頑張ります💪
@mei3165 Жыл бұрын
無理しずに楽しみながらストレッチしたりできるようになって本当に感謝してます！かわいい💗
@mamirin117 Жыл бұрын
やったぁ❤めっちゃ楽しみにしてたー❤まゆ姉目指してマジで頑張る🎉❤大好きまゆ姉😊
@user-zn7zg9en8n Жыл бұрын
可愛いし 芯がしっかりしていて素敵です。 見習って美しくなれるように頑張ります！
@risa3153 Жыл бұрын
超絶ダイエット中の女です！まゆ姉を見るだけでモチベになります😭 ストレッチ始めてみます！
@user-fd1ql6km7v Жыл бұрын
切り抜きが捗りましたわ❤
@kyochannel_Vlog Жыл бұрын
ちょいちょい入る謎の動きが元気出ます！ 今後、ダイエットだけじゃなくて、まゆ姉Vlogとかもっと見たいです♡
@tyakki710 Жыл бұрын
まゆ姉様お綺麗すぎて目の保養です！！！
@user-st5po4tj3t Ай бұрын
まゆ姉また美しくなってる…🥹🫶🏻💖
@user-oo4fk4nj9t Жыл бұрын
まゆねえ最近さらに可愛くなりましたね！！ あと猫ちゃんも可愛い❤
@shiyo2823 Жыл бұрын
ルーティン見れて良かったです✨真似します❤
@busuonna 10 ай бұрын
まゆ姉さんすごくスタイルいいから私も今やってるダイエット維持してまゆ姉さんみたいになる！！！
@user-nw3un5bl5o Жыл бұрын
まゆ姉のクシャとした笑顔が好きです
@user-rz5my5bz3i Жыл бұрын
はあああもっとモチベ上がった！！まじ編集も面白すぎるし（いっかいめ）楽しみながら（にかいめ）めっちゃ真剣 に見た！！！！笑笑まじ女の子の味方すぎる！
@ye9909 Жыл бұрын
この動画を見た日から自分なりにストレッチをし、今のところ毎日継続できています😍✨今まで三日坊主にすらならなかったのに…笑💦少しずつをコツコツが大事なんだなって改めて認識できて、少しでいいからやろうっていう取っ掛かりのハードルが低くなって続けられるようになりました！まゆ姉といっしょに頑張れてるって思うととっても楽しく頑張れる気がします🎶
@user-vm2fg9uh7x Жыл бұрын
まゆちゃんは楽しそうにダイエットしてるよね✨私は前に十割蕎麦いいよって言ってたから食べてます。今後はストレッチと朝はバナナ食べようかなぁ😊まゆちゃんみたいになりたいし少しでも痩せたいだけじゃなく健康のために頑張ろうと思います✨
@user-kd4ns4zo1g 9 ай бұрын
とっても参考にさせて頂きます❤また一日のルーティン動画見たいです😊
@user-rv4ys6eb3t Жыл бұрын
自分では最近、痩せて来たかなって思ってたんですけど今日体型のことを言われて久しぶりに落ち込みました。 まゆ姉見てモチベ上がりました😊 ありがとう♡
@a60753m Жыл бұрын
私は160cm48キロだけど、これはこれで魅力的な身体だと思ってるから、口角アゲで毎日頑張る！ダイエットじゃなくて口角アゲのモチベになります❤❤❤
@18shi40 Жыл бұрын
まゆちゃんおはようございます☺️いま出勤途中に観てモチベーションあげてます💕朝ごはんはヨーグルトとブルーベリーと玄米おにぎり真似してみました😍いつも可愛くて笑顔のまゆちゃんにパワー貰えたので仕事頑張ります😊🫶💗
@偽ケンブリッジ飛鳥 Жыл бұрын
まゆ姉さんほんま可愛いし人として好き。
@user-ne3bg5cc5f Жыл бұрын
はじめてみたけど最初のあいさつめっちゃ元気でる 自分に可愛いって言われた感じで普通ににやけたしなんか泣きそうなった
@user-ve3ws5rc4z Жыл бұрын
お顔も綺麗でそうですけど スタイルが本当に理想的すぎて憧れます😢❤
@choco_ice Жыл бұрын
食事制限ではなく食事改善っていいですね☺️✨ ダイエットしてるとなにかと制限しがちだし、私もそういう人間でしたけど改善って聞いて、食べていいんだって思いました☺️ 食べるものを変えていく事で体も変わっていくんですね✨教えてくれてありがとうございます😊
@user-lw8zb1ie5s Жыл бұрын
この頃見はじめたのですが、笑った笑顔が本当素敵ですね！ 私もダイエット頑張ります❤
@user-qu4cd3pv2y Жыл бұрын
この動画のオープニング、めちゃめちゃ良っ❤
@ruu.0822 Жыл бұрын
今ちょうどダイエット動画漁ってた！！まゆ姉天才！！！もしかしてどこかで見られてた？！👀
@suika8484 Жыл бұрын
まゆ姉大好き！！
@RuiNene_QnlyQ Жыл бұрын
6:16 6:29 この二つのどっちかを続けれるようにやっていってみようかなと思います。とにかくお腹気にしてるのでまずは。食事改善も意識してやっていこうと思います！ いつか推しのライブに言ったりしてみたいので、その時自分が納得できない体型だったら嫌なのでそれをモチベに少しでも痩せれたらなと思いました！ ほんとにこういう動画ありがたいです！！ありがとうございます！
@user-ub8ny4eq3f Жыл бұрын
食事がとにかく参考になります また食事教えてください❤ お願いします❤
@user-yi3uy9jt6p Жыл бұрын
動画みてモチベあがりました！私も頑張ります😊
@k1_kur0 Жыл бұрын
まゆ姉の笑顔が可愛すぎてバイト頑張れます
@buhikuma Жыл бұрын
まゆ姉の真似してステッパー買いました！まゆ姉の動画見ながら頑張ります！痩せるぞー！！🙌
@so-pi8fn Жыл бұрын
くさくさのにゃんこ可愛い😂❤ 参考になりすぎてありがたい！！！
@raunekochannels Жыл бұрын
まゆ姉みたいに綺麗な人のルーティン見れてよかったです😢✨ ショート動画でもいつも見てます👀♡ 十割そばとか初めて知ったので参考になりました✨
@user-ss8yu2hp3o Жыл бұрын
こんなに努力できるまゆねえさすが😢
@omu7877 Жыл бұрын
まゆ姉に感化されてサラダとお味噌汁始めたけど、サラダはかなりお腹一杯になるしお味噌汁はエアコンで冷えがちなオフィスで飲むと芯から温まるし酵素を摂れるから◎‼︎ 私は馬鹿ほど筋トレしまくった結果固太りしてしまったので、まゆ姉のようにストレッチ中心にしてみる😂
@user-lw2lj9xs5p 11 ай бұрын
足綺麗すぎ...ステッパー即ポチリました😇
@user-dl1ps1jz1m Жыл бұрын
寝起きでもまゆ姉可愛いです〜
@mii058 Жыл бұрын
ありがとう💕楽しく頑張るね❤ 参考になりました🍀✨
@reechan_02 Жыл бұрын
まゆねぇの動画みて頑張る🥹✊🏻
@user-fx2xk3pg2s Жыл бұрын
アフレコも全部可愛すぎました🥺💞 私は三日坊主になりがちだから、できる範囲で頑張りたいです！！
@nagi7280 Жыл бұрын
本当にまゆ姉さん足綺麗✨ またどうやって足痩せしたか教えて欲しいです！
@user-dw3bn1xb9b Жыл бұрын
え？ちょっと前よりめっちゃナチュラルでキレイ😳
@haduki_8 Жыл бұрын
動画3:00が個人的にツボｗｗ ノーメイク眼鏡姿初めて見ました。 普通に可愛いから一時停止してじっくり拝みたいのに、プロテインシェイクが激しすぎて必ずブレてる… いつもそのマインドに勇気づけられてます。動画配信始めてくれて感謝！
@user-mj4ef5ib8r Жыл бұрын
見るの遅れちゃった💦 自分磨きがどれだけ楽しくて辛いことか良くわかりました。モチベUPしたー🤍
@tamachan777 Жыл бұрын
3回見ました😁 可愛くて顔ばっかり見て最初内容入ってこなかったw 今日から緩めにがんばります🐷💕 まゆ姉ありがとう！！
@user-lf7pj5ll7k Жыл бұрын
モチベ上がるし顔とスタイルと声美しすぎだし美容ルーティンもっと載せて欲しいです😢❤あとスキンケアももしよろしければお願いします
@ynyn912 Жыл бұрын
えっっっ！！！突然おすすめに出てきて、まゆちゃん！！！？え？！一年ぶりくらいに見たけど、くっっっそ可愛くなってる🥹元々可愛いよ！？可愛かったけど、更にきゃわになっててビックリ🥹🥹モチベ上がったわ、、私も自分磨き頑張る！まゆちゃんありがとう！🩷笑
@yuko.t5814 Жыл бұрын
いつもショート楽しませてもらってます！この動画見てたらチャンネル登録してないのに気づいて慌てて登録しましたw 可愛い女の子見るだけでも癒し❤︎ ダイエット、、私もがんばろ。できることから！うん。
@user-bb1ww1mo9i 6 ай бұрын
まゆ姉さん可愛い❤私もダイエット中💦喋り方も全て大好き❤❤珈琲美味しいですよね♡
@misakis9821 Жыл бұрын
改めてまゆねぇ努力してるんだなって思いました☺️ オリーブオイルと塩だから！好き❤️ まゆねぇが好き！！！！！！
@tamachan1108piyo Жыл бұрын
まゆさんモチベーション高いですね❗私には無理かも知れない‼️だけど食生活改善ちょっとやってみようかな❤️
@user-kc8jb4gf3y 25 күн бұрын
はい天才起床〜が好きすぎる❤
@Kerooooooooooooooo Жыл бұрын
ほんと努力家👏✨✨
@mi-kun6.9 Жыл бұрын
天使スマイルで、今日も元気貰った😆💕✨ 今日も可愛いまゆたまがしゅきでつ❤️
@user-sn1en6hv8b 11 ай бұрын
45キロで健康でいられるのすごい 同じ身長で48キロだったとき半年以上生理来なかったわ 体質もあるだろうから同じ体重目指すんじゃなくて無理なく自分の納得いく体型を目指すのがいいのかな
@user-nf2kr9pg8t Жыл бұрын
痩せてる人のルーティンとか食事みるの好き笑
@user-fv6pg3uq2m Жыл бұрын
ダイエットとかあんま上手く出来ないって思ってたけどこれなら簡単だし、続けられそうです 理想の自分に近付けられるように頑張ります
@user-ff3ff8nm8v 10 ай бұрын
この機械ほしい！すごい！これなら効率よく腹筋できる 痩せてる子はみんな筋肉あるんだろうな、、、筋肉あるとは思えない細さ、、、すごい！私も頑張る
@runa.chan_s2 Жыл бұрын
投稿ありがとうございます👼🏻♡ スキンケアやってる時にいつも見てるので自分を可愛くしながら 大大好きなまゆちゃんを見てると口角上がります🫶🏻.ᐟ.ᐟ ほんとにまゆちゃん努力の塊すぎて憧れ度が増します🥺💖 るなも日光浴びる習慣つけてみようかなぁ~👀✨
@user-ns5hh8iy5f Жыл бұрын
まゆ姉さん、お疲れさまです。 笑顔がカワイイ❤
@user-zu6rq7lt2y Жыл бұрын
まゆねぇ大好き♡
@yuiyuiyui64 Жыл бұрын
最近ストレスで好き放題食べてたら太ったからまゆちゃん参考にして頑張る！
@ii....o Жыл бұрын
ダイエット中のなので、ありがたいです🩷 まゆ姉みたいなスタイルになりたい😊❤❤
@user-bv2ej6fo5s Жыл бұрын
ありがとう！！
@Non-cx8ke 10 ай бұрын
美意識素晴らしい✨✨👏 ストレッチャーはどちらのものをお使いですか？？
@user-xp1qt2wf9o 11 ай бұрын
私もまゆねぇ～の真似して サラダはオリーブオイルと塩で食べ始めてここ数ヶ月 オリーブオイルと塩にどハマリして現在ちょっと体重ヘリましたー❤ これからも色々参考にさせて頂きます❤ 大好きまゆねぇ❤
@user-uu5xt4dq6d Жыл бұрын
まゆ姉のサラダレシピ、ご飯レシピ見たいです！
@user-bb5lf5ir9j Жыл бұрын
めっちゃためになる動画👊🏻🔥またダイエット動画みたいです💕💕次のKZfaqも楽しみ！因みに、ステッパーは妊娠中でも良いですかね🥺？
@user-mf1ho2yj3z Жыл бұрын
以前からみてましたが初コメ？(多分)です。自分が嫌いでしたが動画みて以前より自信もてるようになりました。 趣味で運動(筋トレやけん玉スケボー等)はしてますが、食べるのは辞められないのでまゆ姉さんみたいに間食は玄米にしたり、材料代えてみたり無理しない範囲で続けてみます😊 まゆ姉さんみたいに周りに元気を与えられる人になれるよう頑張ります。 応援してます！😊
@kaoringo_sama Жыл бұрын
アルチェネロパスタ私も食べてるのと、十割そばとか、米粉のうどんも美味しく食べれて幸せ💞
@user-rs6dd5bq3f Жыл бұрын
プロティン体に合わなくって 飲めないから😂 ストレッチしてみよかな🎶🌸 ありがとう🎶まゆねぇさん✨
ayahare diet
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