당신이 '절대' 몰랐던 여자 체지방별 몸매 변화 (feat 핏블리)
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3 жыл бұрын#헬창 #핏블리 #체지방
헬창TV 션 인스타그램
/ hellchang
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@fitvely 3 жыл бұрын
체지방량 = 신체의 체지방 무게 kg 체지방률 = 근육과 지방의 비율 % 남성과 여성은 생리학적으로 체지방률에 큰 차이가 있고 분포도에도 차이가 있어요 😃 조금이나마 도움이 되는 영상이었으면 좋겠습니다 🙇🏻♂️ 힙업공장 부천점에 첫번째 게스트로 출연해주신 헬창TV님께 감사말씀 드립니다 헬창님과 촬영한 어깨운동루틴은 핏블리 채널에 업로드 됩니다 ✨ 코로나19로 인해 오픈도 못하고 기다리고 있지만, 헬창 분들이 만족할 수 있는 헬스장을 만들었어요 🙋🏻♂️ 운동하러 오세요 : )
@헬창TV 3 жыл бұрын
많이 배우고 갑니다 ㅠㅠ 힙업공장!! 힙업의 성지!!! 다음에도 또 찾아뵙겠습니다 😁😆
@user-me3wk9lz9t 3 жыл бұрын
형 왜 여자분들은 안나오나요 ㅠㅠㅜㅠ 기대했다구요 .....ㅜㅜㅠㅠㅠ
@peahc 3 жыл бұрын
체지방률이 전체 몸에서 지방비율인줄 아랏는데...아니엇군요 배우고갑니당
@user-sd3ql9xc4k 3 жыл бұрын
Peach Ok 몸무게에서 체지방이 차지하고 있는 비율 맞습니다 ㅋㅋㅋ
@user-sd3ql9xc4k 3 жыл бұрын
체지방률 설명이 틀리신 거 같습니다
@jackpotboy93 3 жыл бұрын
여자 15프로면 남자 10퍼이하대입니다. 엄청난거에요.
@eye3836 2 жыл бұрын
대한민국 여자들 몸 보면 딱히 골반이랑 가슴에 지방 없는데 평군 컵이 aaa아님?
@woghks6868 2 жыл бұрын
@@eye3836 다 수술
@user-iv4wn7ve5e 2 жыл бұрын
@@eye3836 한국인들은 진짜 사람마다 다름…
@user-it5ff6ib4s 2 жыл бұрын
@@woghks6868 근데 솔직히 아예없거나 작은데 처지거나 작은데 꼭지만 큰거보다 수술한게 더 나은거라봄 뭐 나쁜짓도 아닌데
@yk549 3 жыл бұрын
제 경우에는 체지방17이었을땐 임신 안됬어요 노력에도? 불구하고 19정도 되니까 바로 임신되는거 보니까 제지방 너무 낮으면 건강에 별로 안좋나봐요 보기엔 좋아도
@user-wn1ym5wn2f 3 жыл бұрын
지방이 호르몬에 영향을 끼치기 때문이죠..
@user-rx2xo4gs1u 3 жыл бұрын
그정도로 체지방 낮아지면 생리도 안하던데요...
@user-pe6fg4jk8k 3 жыл бұрын
남편탓이지..밤일을 열심히 하자.
@user-dx2wn6yw3j 3 жыл бұрын
@@user-pe6fg4jk8k 선넘지마
@user-yf1ep5nn6s 3 жыл бұрын
지방산과 글리세롤로 구성되어있는 지방은 중성지방과 콜레스테롤로 분류할 수 있는데 여기서 콜레스테롤이 에스트로겐 합성에 관여하기 때문입니다. 따라서 체지방이 너무 평균이하로 떨어질 경우 성호르몬의 결핍으로 인한 부작용들이 발생할 위험성이 있습니다. 다만, 임신성공의 원인을 체지방이 17%에서 19%로의 증가에서 찾기에는 다소 무리가 있다고 생각합니다. 대동소이한 차이이기 때문입니다.
@user-qy8kn2yo8o 3 жыл бұрын
오 요즘 체지방률 줄이려고 노력중인데 이런 영상이 올라오다니 진짜 비교할수있고 실제 체감느낌도 잘들어서 도움돼요ㅋㅋ 아직 20%~24% 사이지만.. 15%가 목표입니다 버닝버닝
@user-wu5kk3uz3w 3 жыл бұрын
핏블리를 방패로 삼았군요
@RonnieCatman 3 жыл бұрын
03:54 표정관리하는거 다 보입니다 형님..사랑스럽습니다..
@user-bf9lh2dy1l 3 жыл бұрын
진짜 ㄱㄱ영상 내려갈까밬ㄱㄱㄱㄱ헐레벌떡 달려와서 봣어욤 와 조아용 이론거(저도 여자입니다만..ㅎ😏) 여자몸두 체지방 퍼센트에 따라 궁금해서 따로 후기 같은거나 대회영상 찾아바야 했는데 이렇게 친절히 설명해주시니 잘밨어요ㅎ 요런 시리즈 또 해주세요!!😙 💪
@user-tw4qs2pw6v 3 жыл бұрын
체지방률을 떠나서 그냥 운동하는 사람들은 다 아름답습니다.
@eye3836 2 жыл бұрын
배리나도 운동하던데
@user-jo9cg3iv6b 3 жыл бұрын
우와 이렇게 직접보여주면서 설명해주시니까 넘넘 재밌게 시청했어여👍🏻
@user-uq7xe1zu5r 3 жыл бұрын
이건 바로와야지 ㄹㅇㅋㅋ
@TV-rx3tt 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다 ㅋㅋ 항상 궁금했지만 알 수는 없었던..
@user-rn5zv6nq9d 3 жыл бұрын
재밋습니더!!! 예전에 했던 헬스용품리뷰 그리움!! 도움!!
@dongjiminji 3 жыл бұрын
와웅.. 체지방률별로 사진을 보니까 동기부여가 확 되네요👍👍👍
@monseung309 3 жыл бұрын
8:16 모든 여자가 운동해서 로즈란처럼 되면 로즈란님은 전설이 아니셨겠지 ㅋㅋ 존경합니다 킹갓엠페럴충무공장미란 선수님
@user-ik9of1bb9p 3 жыл бұрын
충무공 자연스러웠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-eu6ux1ob1e 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여윽시 우리나라의 자랑 킹즈란
@user-ly2uk4uw3c 3 жыл бұрын
운동 안해본 남자 여자들 특징 남 : 3개월 빡세게하면 권상우몸 ㅈㅂ이지 ㄹㅇ ㅋㅋ 여 : 트레이너님 ㅠㅠ 이거하면 황철순되는거 아녀요?? ㅠㅠ
@ngoin5275 3 жыл бұрын
@@user-ly2uk4uw3c 그들에게 필요한 말:알바한다고 이회장이 될 수 없고, 벼락치기한다고 인서울 못하고, 머리 관리 좀 안한다고 계란머리 안된다.
@brk9716 3 жыл бұрын
@@user-ly2uk4uw3c 그와중에 프사소라게뭔뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@runlikehell4642 3 жыл бұрын
으아~ 우리 헬창이형 일 잘해 ㅋㅋㅋㅋ
@amethypenguin7291 3 жыл бұрын
생각했던 것과는 조금 다르지만 좋은 정보 많이 알아갑니다!
@user-oe1fz8vc4s 2 жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다~^^
@kodavid536 3 жыл бұрын
여자분들이 저 정도로 체지방을 뺀다는 건, 남자가 그 수치로 체지방 만드는 것보다 2배는 어려워 보이네요. 임신이라는 여자 특유의 생물학적 특징으로 인한 여러 이유 때문에도 그렇고, 여자는 운동을 좋아하는 사람들이 별로 없어서 더 그럴 거 같네요. 암튼 남녀 모두 저렇게 멋진 몸을 만드는 분들 리스펙합니다.
@user-sy7de1xs7l 3 жыл бұрын
재미있게 봤어요. 체지방률은 몸무게에서의 골격근량과의 비율이고 인바디 수치를 볼땐 체지방의 kg 이 어떻게 변했는지 회원님께 알려주고 있는데, 이 동영상 보라고 하면 더 이해가 빠르겠네요! 저도 볼겸 희희❤️❤️ 좋은 말씀 감사합니당
@user-tz7bg3in7l 3 жыл бұрын
오~ 너무 좋은 영상 보구 갑니다! 방금 인바디 쟀는데... 넘 차이나네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-gc6iv3cs3m 3 жыл бұрын
진짜 5시 40분 되자마자 바로 달려왔습니다... 근데 짤릴 일은 전혀 없을 듯하네요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 헬창님 인스타스토리에 은비님 성 오타 난거 같습니다~
@헬창TV 3 жыл бұрын
감사합니다 브라덜 ㅠㅠ
@pinkhip 3 жыл бұрын
우와 감사합니다👀👀
@user-jx8sx2yz3p 3 жыл бұрын
@@pinkhip 오 찐이다
@swskasud 3 жыл бұрын
아까 핏블리님이 수분을 잘 머금는 몸ㅇ 있다고 하셨는데 제가 딱 그런것 같아요... 물을 많이 마시면 부종이 오는것 같더라구요... 무조건 물 많이 마신다고 다 노폐물 빠지고 붓기 빠지는게 아닌가봐요.. 저같은 몸은 하루에 물을 얼마나 먹는게 적당할까요?
@user-np2dg9nf4g 3 жыл бұрын
체지방과 근육의 비율이라는 거 배워갑니당!!
@user-yg7cw6ed5k 3 жыл бұрын
잘봤습니다~ 이해합니다
@hunize 3 жыл бұрын
그래도 이 어려운 컨텐츠를 유쾌하게 풀어낸 헬창님께 박수를 .. 😷👏🏻
@qwerTY-dp4ir 3 жыл бұрын
형 그래도 다행이야 이정도면 사라지진 않을거 같아... 그렇겠지???
@user-kt8eo4ie7p 3 жыл бұрын
노딱 피하려고 조심히 내신 듯 합니다
@user-ep5pd7hw8h 3 жыл бұрын
형 항상 응원해 오늘영상 좋다 ㅎㅎ
@rd_kj47 3 жыл бұрын
많은 도움이 되었슴다😮
@user-rk6jd2tc3h 3 жыл бұрын
역시 핏불리님 전문가 느낌 ㅋㅋ
@MsREASH 3 жыл бұрын
I wish this was translated 🥺
@yoosch338 3 жыл бұрын
개꿀정보네요. 유익하다!
@user-fl4zd5wo2n 3 жыл бұрын
형 이건 좀.. 너무좋자너
@park.9514 3 жыл бұрын
이게아닌데
@WW-tz6tn 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-cz1ic1rs7h 3 жыл бұрын
내맘은 이~게아닌데
@user-ld2kb6wt6f 3 жыл бұрын
@@WW-tz6tn 웃지말아줘.....슬프니까
@Xodidx 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ld2kb6wt6f 3 жыл бұрын
@@Xodidx 웃지말라고.......
@user-ms8vd2vm9d 3 жыл бұрын
헬창형 텐션 너무좋아!
@goonghwa 3 жыл бұрын
와......... 이거 종종 보러 와야지 ㅜ.. 진짜 멋있다..
@user-bk5dx5xd8s 2 жыл бұрын
좋은 정보 많이 얻어가용 감사합니댯!
@milgaroo21 3 жыл бұрын
저남자분진짜프로페셔널하시다
@user-og5cq7vv4l 3 жыл бұрын
Rest in protein (~2020.09.04)
@thePiecEofShitT 3 жыл бұрын
프로틴에 잠들 지어다
@user-dm9cf2zs7g 3 жыл бұрын
?
@user-uj2ut8jj5z 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 응용력 갑ㅋㅋㅋ
@rhapsodyofice8184 3 жыл бұрын
이게... 아닌데... 잘봤습니다 헬창티비!
@우리_happiness 3 жыл бұрын
헬창TV에서 핏블리님하고 은비님을 보다니...ㅎ 신기함.
@SerVal_820 3 жыл бұрын
현 헬스유튜버 중에 제일 꿀빠는 핏블리좌... 인생의 멘토이자 우상입니다.
@user-pl8kk2vh2k 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ
@akc11452 3 жыл бұрын
핏블리좌.. 딴건 다 구취 해도 핏블리좌는 구취할수없어
@user-tmdnlt 3 жыл бұрын
@대깨보 대깨밴 대깨송대깨문 대깨팡 대깨호 오 복붙 안한것도 있네
@user-tmdnlt 3 жыл бұрын
@대깨보 대깨밴 대깨송대깨문 대깨팡 대깨호 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃기네
@user-ud2ey9sj4d 3 жыл бұрын
선넘는 댓 달지들 마시고요 영상 깔끔한 설명 좋네요
@flex7946 3 жыл бұрын
이번 컨텐츠는 쉴풰~!!
@user-ny4cp3zl3h 3 жыл бұрын
헬창형이 비율이 참 좋아
@madnessoverwatchdog 3 жыл бұрын
근데 여자는 체지방 낮든 높든 극쪽으로가면 생리 멈추지 않나요...?
@user-xl3pf8vq2x 3 жыл бұрын
마자용~ 무조건 체지방률낮게 관리한다고 건강한건아니쥬..
@1t7gkh98 3 жыл бұрын
낮으면 호르몬 불균형, 면역력 저하 등 건강에 더 안좋음 비교적 근육쪽에 우월한 남성의 경우 적정 체지방이 15프로여서 15프로면 건강한건데 여자는 15프로면 지방 진짜 없는거여서 20프로가 제일 적당함 우리가 아는 보디빌딩 대회 그 조각같은 몸이 절대 건강한게 아님
@user-fl7jj6cg4p 3 жыл бұрын
네 그렇긴하죠ㅋㅋㅋ 보통 대부분 다이어트햇다가 프로필사진찍고 적정수준까지는 다시 찌니까... 잠깐이면 괜탆을듯해요
@slavetocode 3 жыл бұрын
@@1t7gkh98 남자도 체지방 5퍼대 길게 유지하면 안 되요 ㅋㅋ. 건강에 안좋음. 김종국도 7퍼대임. 김종국은 근육이 너무 많아서 7퍼인거임...... 지방도 적당히 있는거..
@karnemelk66 3 жыл бұрын
고딩일때 무용하는 얘들한테 들었는데 무용하는 얘들 생리를 일년에 한두번 한다고 들었음~
@user-ih9yw8qi6z 3 жыл бұрын
4:35 이분 보면 49키로에서 별로없던 체지방도 컷팅하고 다시 근육만 4키로를 더 키우신 아주 대단하신분.... 존경합니다...
@user-sy7de1xs7l 3 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다!
@user-ih9yw8qi6z 3 жыл бұрын
@@user-sy7de1xs7l 댓글까지 달아주시다니.. 방금 인스타 보고 왔습니다ㅎㅎ 정말 대단하시네요 너무 멋있습니다 롱런하시길 바랄게요!!
@user-ng7mg3cq9e 3 жыл бұрын
선천적으로 타고난 남성들고 저렇게 하는게 말도 안되게 힘들다는건 헬창이라면 누구나 알것인데 진짜 리스펙합니다🙏
@KS_K 3 жыл бұрын
기대가 됩니당
@yoonakim3470 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다!
@Haemilkim 3 жыл бұрын
진짜 이 영상 보면서 다시 느낀게 틀린게 아니라 다른거고 서로 이해를 해야하는거지 단순히 생각하고 판단하면 안되는거 같음.. 저 정도 되려면 똑같이 엄청난 노력을 했을텐데 리스펙합니다
@user-ig4ws1vs5u 3 жыл бұрын
근데 많이 나아졌고 요샌 프리웨이트도 잘하는 여자분들이 많지만 아직까지 여자분들의 운동은 다이어트에 초점이 많이 맞춰진듯
@namany89 3 жыл бұрын
비제이 치즈볼님이시다ㅋㅋㅋ 여기서 본캐보니까 반갑네여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xo7ml1qm9s 3 жыл бұрын
그나저나 핏블리님 삼두 지리네요 지금 팔 땡기러 가야겠어요..
@minalee6645 3 жыл бұрын
체지방 10-30 프로대까지 보고싶어요, 근데 여자분들은 지방이 어디쪽에 잘 붙어잇냐에 따라 많이 달라질것같긴해요ㅡ 체질상 뼈대좋고 엉덩이뽝 가슴뽝 있는분들은 체지방 높더라구요 보기엔 엄청 늘씬해보이는데.
@skh02136 3 жыл бұрын
여성분들도 실제 모델분들이 오셔서 하면 더 좋았겠지만, 지금 그런 상황을 가정하는 댓글에서도 벌써 성희롱 댓글이 적지 않게 보입니다. 사진으로 한게 아쉬울수 있겠지만 시청자분들도 여성부니 뭐니 하기전에 필터링 하시는게 좋아보여요
@user-ih9ed9yn3g 3 жыл бұрын
성희롱이 어딨노?
@user-ih9ed9yn3g 3 жыл бұрын
왜 니혼자 쉐도우복싱하노?
@skh02136 3 жыл бұрын
@@user-ih9ed9yn3g 어제 오셔서 모르셨나본데 지금은 신고 받았거나 헬스창고님이 삭제하신듯 합니다. 영상이 올라왔던 2주 전에는 노골적인 댓글들이 꽤 있었거든요. 그런 말 없었으면 제가 이런 댓글을 안썼겠죠?
@user-xs2uh6in3t 3 жыл бұрын
John Smith 지 눈에 안보이면 없는거라고 ㅈㄹ우기네 님 오로라 본 적 없으니 세상엔 오로라가 없죠?
@user-cp8mt7kj7d 3 жыл бұрын
@@user-ih9ed9yn3g 말하는꼬라지 보니깐 딱 알겠네
@liamlee8987 3 жыл бұрын
헬창티비 기일이 될 줄 알았는데 다행입니다 성님
@user-px5fp6ze2y 3 жыл бұрын
헬창님 말하는겈ㅋㅋㅋㅋㄱ너무웃겨요
@minwoo88488705 3 жыл бұрын
드디어 문석기형이 나오네 ㅋㅋㅋ 항상 많은 헬튜브들이 합방 해도 핏블리는 언급도 안해줘서 죠금 그랬음
@_subsub2 3 жыл бұрын
처음에 영상 보기전 댓글보고 실망 엄청 많이 했는데... 안보려고 햇어요 처음엔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 궁금하기도 하고.. 혼자 안보고 여자친구랑 같이 봣는데 왠걸 정말 유익한 내용이었고 여자친구랑 같이 동기부여도 되고 인바디 측정결과로 좌절할 필요가 없다는것과 동시에 반성도 하고 정말 재밋게 봣어요 감사합니다 ㅎㅎ
@baegyu6715 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅌ 헬창님 머리사이즈에 한번 놀라고 갑니다 양옆보고 깜놀 ㅎㅎ
@pitzbit51 3 жыл бұрын
자극받고갑니다.
@j.wy.4984 3 жыл бұрын
흠... 여자편도 실물로 봐야되지 않나요
@YB-ul8hr 3 жыл бұрын
쿵쾅이들 청와대 국민청원에다 발악해서 그럼
@eyebrows5318 3 жыл бұрын
빼액!! 남자들은 성상품화 해도 되지만 여자들은 안된다!! 빼액!!
@user-fl3li8xi9z 3 жыл бұрын
이런게 남녀 역성차별임 심각함
@user-ck3fx2jf7r 3 жыл бұрын
그러니까 차별ㅋㅋ
@user-iq8bc6ig8o 3 жыл бұрын
어휴;
@dkzkepal11 3 жыл бұрын
여성들의 체지방률에 대해서 몰랐는데 오늘 돟은 정보 보고 갑니다. 근육량을 늘이면서 체지방을 서서히 낮춘다!!
@soulflight1 3 жыл бұрын
은비님 성격도 좋아보이시고 알흠다우시고...형 미안해 콘텐츠에 집중을 해야하는데ㅜㅜ
@pinkhip 3 жыл бұрын
감사합니다🙏🏻🙏🏻🥺
@dalegwak9709 3 жыл бұрын
형 채널터지기전에 빨리 보려고 달려왔어
@ooe5977 3 жыл бұрын
석기형 콜라보 많이 해줬으면좋겠어
@user-jy7tt2py9h 3 жыл бұрын
유익하네요. 체지방율은 근육량이 적으면 안되는군요~
@LionKingSimba9 3 жыл бұрын
바로왓다 ㅎㅎㅎ
@taking_potato 3 жыл бұрын
오 체지방율보다는 체지방량으로 따져야 확실하게 따질 수 있겠네요. 남성보다 기본적으로 많을꺼라고 생각하긴 했지만 이렇게 차이가 날줄은 몰랐습니다. ㄷㄷ
@user-rv5tv6ry6x 3 жыл бұрын
2:56, 7:59 그 새 체지방률이 2%가...?!
@user-gu2kb5ot5z 3 жыл бұрын
맞출때마다 형 약간 좋아하는 모습 너무 귀여우셬ㅋㅋ
@_freeeeeee 3 жыл бұрын
이건 몰랐네 ㅈㄴ 유익하다
@-typer5668 3 жыл бұрын
이야 핏블리하고 헬창하고 콜라보라니... 신선하네요 추천꾹
@pinkhip 3 жыл бұрын
추천 꾸욱
@zmxnvbv 3 жыл бұрын
기대하고 있었는데 ㅋㅋㅋ 적당히(?) 선 지키면서 좋은 컨텐츠 만들어 주셔서 감사해요 ... 물론 좀더 매운맛이었으면 훨씬 좋았을것같지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@oned5149 3 жыл бұрын
3:58 이때부터 표정과 시선이 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ
@scjx2120 3 жыл бұрын
제주도 2주동안 2만보씩 걷고, 그 이후로 매일 자전거 100분씩 타고 있습니다. 스쿼드도 50개 정도씩 하고있습니다. 그렇게 한달이 지났는데 몸무게 변화가 1도 없습니다. 너무 답답해서 문의남깁니다. 어떤방법으로 운동을 해야 살을뺄수있을까요?
@user-ob3vy5yy1i 3 жыл бұрын
진짜 처음 알았네요ㅎ
@user-ns5vf6hf5q 3 жыл бұрын
컨텐츠 넘 좋다ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-no6gb8jj9j 3 жыл бұрын
경한아 !!!!!!
@hsjin9202 3 жыл бұрын
ㅁㅊ놈 ㅋㅋㅋ
@user-pe4hs2jd2f 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xx8wn9tg6u 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-yn6iq7vp9s 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@mss4134 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 개웃기네
@ccodel9398 3 жыл бұрын
와 멋있다 자기관리 ㅠㅠㅠ 자기와의 싸움.... 내가 진짜 못하는거 ㅠ 아자아자아자
@Retr0_man 3 жыл бұрын
헬창계 최대 꿀직업 핏블리님이시다 ㅋㅋ
@Yoon_Jin_tto 3 жыл бұрын
생각보다 되게 유익한 정보라 놀랐다 ㅋㅋ 좋은 영상 잘 보고 갑니다 헬창님 ㅎㅎ
@user-me9sk4rg4g 3 жыл бұрын
영상은 굉장히 유익하고 재밌는 내용으로 구성되어 있네요 ㅎㅎ 여성분들의 체지방이 남성분들과 어떻게 다른지 세부적으로 알 수 있는 컨텐츠 근데 이정도 수위도 왠지 걱정되는게 요즘 현실이라.....
@jdb2709 3 жыл бұрын
아니 일렬로 세워두고 나도 서서 보고 싶었는데 나참...형 건강하자~~~ 난 다 좋아 화이팅
@proteien.muscle 3 жыл бұрын
십분동안 입이다물어지지않은 상태에서봤습니가 와우 몸진짜 장난아니시다와우 다선수분들이예요? 아모델분도있네요 일반인인데 라인너무 예쁜거아닙니까ㄷㄷ
@romi8460 3 жыл бұрын
흠 만족할게 형 수고했어요😎😎
@user-zh3er2fm8j 3 жыл бұрын
채널을 지키기위해 괜찮은 방패를 가져왔네ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-od3rg2zu4p 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-qw3zt9lf1r 3 жыл бұрын
지능이 좋아 아주 ㅋㅋ
@sapst971 3 жыл бұрын
ㅋㅋ 농가 침입 하는 생물 데려왔으면 발칵 ㅋㅋ
@Indian9661 3 жыл бұрын
헬창형이 머리를 잘쓰셨어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@kodavid536 3 жыл бұрын
이걸로 여자 구독자가 단 1%라도 오를 것인가 궁금 ㅋㅋㅋ.
@pilssuk 3 жыл бұрын
블러디 헬 유익한 정보 영상
@user-cg4it7il6u 3 жыл бұрын
창이형 형 좋아했는데 실망이야 ㅠㅠㅜ 아직 미련은 버리지 않아볼게
@tlee7059 3 жыл бұрын
오빠 let's get it brothers 할때 그럼 저희 같은 여성 시청자들을 위헤 sisters도 넣어주세요 ㅋㅋㅋ
@user-dw7hd4ef9d 3 жыл бұрын
9:52 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@kingjung3452 3 жыл бұрын
와 이거 여자만나서 썰풀면 재밌어 하겠어요~ 감사합니다 잘써먹을게요
@user-ho5rl3rn8r 3 жыл бұрын
오 신기시긴기하네요!
@GangBonDoob 3 жыл бұрын
이걸 진짜 올리네 ㅋㅋㅋㅋ
@user-hm1mp1mx1w 3 жыл бұрын
이거 보고 될놈될 을 느낀다 핏블리 개 뜬끔포로 먹방하는데 구독자 떡상중이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-tq9ep1oz6o 3 жыл бұрын
외... 저번에 남자 체지방률 영상보고 여자 체지방률도 대해서도 궁금하다고 댓글 달았는데 영상 올려주셨네요
@user-hx2ht8ry6y 3 жыл бұрын
좋아
@mss4134 3 жыл бұрын
형 오늘 수강신청 하는 줄 알았어
@mss4134 3 жыл бұрын
내려가기 전에 헐레벌떡왔어
@user-yu2tc9nj7u 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@actask185 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-zz5us3qo7g 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-yu2tc9nj7u 3 жыл бұрын
개인적으로 왼쪽 검은나시 누나의 체지방이 제일 궁금하네용
@user-fu1zf2qt9r 3 жыл бұрын
아~그런스타일?
@user-li3qb3nk8y 3 жыл бұрын
@@user-fu1zf2qt9r 그런스타일ㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@maybecold 3 жыл бұрын
남궁경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@O_oo_O._. 3 жыл бұрын
남궁경 ㅋㅋ아
@user-ri7nr9ze1j 3 жыл бұрын
취향 확인
@sunrise1845 3 жыл бұрын
헬창님 능구렁이 같이 드립 찰지게 잘 치네요 ㅋㅋㅋ
@msquare1002 2 жыл бұрын
복부부터 빠지는거 공감되네요 다이어트 시작하면 배가 젤 먼저 납작해져요
샾잉 #ing
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