No video

Die 3 SCHLIMMSTEN Bewegungen für die HÜFTE !

  Рет қаралды 32,671

YOGABASICS

YOGABASICS

Күн бұрын

Пікірлер: 33
@yogabasics
@yogabasics 2 ай бұрын
Unser NEUES Buch: "Nie wieder unbeweglich!" kannst du dir versandkostenfrei hier bestellen: www.yogabasics.de/buch
@ingeauer1446
@ingeauer1446 2 ай бұрын
Einfach wieder super erklärt. Ich habe mir schon lange solche "Gewohnheiten" abgewöhnt. Dauert, aber es lohnt sich.
@brigittescha9675
@brigittescha9675 2 ай бұрын
Danke für die Erklärung. So verinnerlicht man es noch mal,wie es besser geht. Auch danke für deine,immer wieder, hilfreichen Yogaeinheiten .😊
@Sandra-ve2cz
@Sandra-ve2cz 2 ай бұрын
Danke, habe mich ertappt und versuche es nun wegzulassen. ❤
@yogabasics
@yogabasics 2 ай бұрын
Sehr gut. Dann hat sich das Video ja für dich gelohnt🚀🚀🚀
@Alex-rn6zm
@Alex-rn6zm 2 ай бұрын
Danke für die Tipps Silvio - man erwischt sich immer wieder in diesen Haltungen! Würdest du mal ein Video dazu machen, wie man hochgezogene, nach vorne gerichtete Schultern durch die alltägliche Fehlhaltung korrigiert und eine gute Haltung kräftig? Danke dir LG
@ilonakrause2308
@ilonakrause2308 2 ай бұрын
Danke, Silvio, wieder einmal für die Hinweise_ leider trifft auf mich Nr.1 zu... Ich würde gern noch zu NO GO 3 ergänzen, dass viele Menschen im Stehen einen Fuß scheinbar lässig etwas weiter weg von der Körperachse aufstellen und auch so in eine muskuläre Dysbalance kommen. DANKE nochmals! Dir weiterhin alles Gute!
@user-wm4oe4kk7t
@user-wm4oe4kk7t 2 ай бұрын
Danke für die nützliche Information!
@HJ-mt1mj
@HJ-mt1mj 2 ай бұрын
Danke fÜr das tolle Video, eine sehr wichtige Information, was total unterschätzt wird. Ich glaube das hier gibt mir die Antwort auf meine Schmerzen im unteren Rücken/Becken der linken Seite. Werde es mal darauf achten...☺
@yogabasics
@yogabasics 2 ай бұрын
Das freut mich sehr und ich denke, dass es sich positiv bei dir auswirken wird.
@kollerraphaela5240
@kollerraphaela5240 2 ай бұрын
Danke für diese wichtigen Hinweise!
@BirgitLinder-t1y
@BirgitLinder-t1y 2 ай бұрын
Konstruktive Empfehlungen....❤
@beatakrzykalla9810
@beatakrzykalla9810 2 ай бұрын
Danke schön 🙏
@holly5569
@holly5569 Ай бұрын
Dankeschön👌
@Andrea-o5j
@Andrea-o5j 2 ай бұрын
DANKE, werde es sehr gerne weiterleiten ❤
@EisenHans-vk8io
@EisenHans-vk8io 2 ай бұрын
Herzlichen Dank!!!
@Claudia-lo8qp
@Claudia-lo8qp 2 ай бұрын
Vielen Dank für Ihre Erklärung! Verstehen erleichtert die Umsetzung! Besonders im Alter verstärken sich die Konsequenzen einer Fehlhaltung. Ihr Hinweis scheint bei Fachärzten nicht bekannt zu sein.
@Freeborn71
@Freeborn71 2 ай бұрын
Vielen Dank🙏
@lunalaluna8957
@lunalaluna8957 2 ай бұрын
Vielen lieben Dank ❤❤❤
@anerys01
@anerys01 Ай бұрын
Instinktiv wollte ich nie in diesen falschen Positionen sitzen/stehen. Danke für die Erklärung, jetzt weiß ich auch warum ;)
@beatrixkopischke5207
@beatrixkopischke5207 2 ай бұрын
Danke. Prima Tipps. 😊
@petrae.8203
@petrae.8203 2 ай бұрын
Moin, und wie sieht es aus im Stehen, wenn man ein Bein entlastet. Wahrscheinlich auch nicht toll 🤔 vielen lieben Dank. Herzlichst Petra 🙋🏼‍♀️
@blitzprolp5174
@blitzprolp5174 2 ай бұрын
Für mich ist schon zu spät, ich habe jetzt "neue"Hüftgelenk
@angief8063
@angief8063 Ай бұрын
Ach verdammt 😂 Erwischt… ich versuche das ab sofort zu vermeiden 🙈 Nutzt ja nichts, jeden Tag die Hüften zu dehnen und dann aber unabsichtlich viel mehr Zeit damit zu verbringen, alles wieder zu verkürzen 😂
@gudrunwunsche333
@gudrunwunsche333 Ай бұрын
Es ist so schwer, die Beine nicht über einander zu schlagen.
@alexganz8473
@alexganz8473 Ай бұрын
ich mach das nie
@elkegotthard8175
@elkegotthard8175 2 ай бұрын
...danke ! ..bekomme ich das Buch auch im Buchhandel ?
@yogabasics
@yogabasics 2 ай бұрын
Nein, es ist aus organisatorischen Gründen nur über die Webseite möglich. Auch nicht über Amazon.
@carmenforster7400
@carmenforster7400 2 ай бұрын
Gibt es auch eine E- Book Version irgendwann?
@gesundheitdigitalgedacht
@gesundheitdigitalgedacht 2 ай бұрын
👍🏻🙏🏻
@nicolebecker9085
@nicolebecker9085 Ай бұрын
Ich kann schon ewig nicht mehr die Beine übereinander schlagen, dann schmerzt es im Hüftinnengelenk.
@ullijierchhoff9782
@ullijierchhoff9782 Ай бұрын
Nee so steh ich nie Ich Dreh die Füße nicht auswärts
@g.p.9081
@g.p.9081 Ай бұрын
Das ständige Anpreisen des Buches nervt mich dermaßen, dass ich es garantiert nicht bestellen werde.
DAS Geheimnis OFFENER HÜFTEN (weiß fast niemand)
4:24
YOGABASICS
Рет қаралды 27 М.
Piriformis NICHT dehnen, wenn…
5:12
YOGABASICS
Рет қаралды 73 М.
Parenting hacks and gadgets against mosquitoes 🦟👶
00:21
Let's GLOW!
Рет қаралды 13 МЛН
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
00:15
Super Beauty team
Рет қаралды 46 МЛН
Harley Quinn's revenge plan!!!#Harley Quinn #joker
00:59
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 28 МЛН
ROLLING DOWN
00:20
Natan por Aí
Рет қаралды 11 МЛН
Correct Your Posture in Just Minutes!
5:16
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 868 М.
VAGUSNERV MASSAGE - Stress und Unruhe SOFORT auflösen!
5:03
YOGABASICS
Рет қаралды 875 М.
3 Übungen, die fast JEDER FALSCH macht
7:29
YOGABASICS
Рет қаралды 50 М.
SCHNEIDERSITZ LERNEN für Anfänger (4 geniale Übungen)
12:17
YOGABASICS
Рет қаралды 1 МЛН
5 Dehnübungen die du JEDEN TAG machen solltest
6:56
YOGABASICS
Рет қаралды 204 М.
ISCHIAS SCHMERZEN lindern mit DIESER einfachen Dehnübung
4:36
YOGABASICS
Рет қаралды 1,1 МЛН
Diese 4 HÜFTÖFFNER machen deine Hüfte VOLL BEWEGLICH ✅
7:31
HÜFT-ARTHROSE - 3 sehr einfache und effektive Übungen
7:13
Osteopathie Physiotherapie & Schmerztherapie
Рет қаралды 119 М.
Parenting hacks and gadgets against mosquitoes 🦟👶
00:21
Let's GLOW!
Рет қаралды 13 МЛН