Dieta keto i carnivore na każdą kieszeń! Jak zaoszczędzić?

Рет қаралды 12,488

Ай бұрын

Dieta keto i carnivore na każdą kieszeń! Jak zaoszczędzić?
Szkolenie "Poznaj potege diety KETO i CARNIVORE"
www.vivoplanet.com/pages/copy...
Konsultacje indywidualne:
www.vivoplanet.com/products/k...
****************************************
📢 Super ZNIŻKI i kody rabatowe dla moich widzów:
10% zniżki na hasło "kierunekzdrowie" na wszystkie produkty ze sklepu:
www.mocsokow.pl
Link do urządzenia Instant Vortex Plus:
www.mocsokow.pl/pl/products/i...
Link do zakupu prasy Yoda premium:
www.mocsokow.pl/prasy-do-olej...
1. Kod rabatowy jest tylko dla zarejestrowanych klientów www.mocsokow.pl
2. Po rejestracji, aby użyć kodu, należy wejść na swoje konto i potem kliknąć w „moje rabaty” i tam wpisać kod. Cena się wtedy przeliczy z rabatem.
💡💡💡
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Mięso zamawiam tutaj (USA):
rwrd.io/yvwo5hr?c
Jeśli skorzystasz z tego linku otrzymasz $50 zniżki na pierwszym zamówieniu. Polecam zamawianie od nich, bo jakość ich produktów jest naprawdę wysoka.
🥑 🍳 🥦
Możesz wesprzeć mój kanał dołączając do grona PATRONÓW kanału lub kupując ebooki:
Wsparcie przez Paypal, dowolna kwota, za każdą ogromnie dziękuję:
www.paypal.com/donate/?hosted...
31 śniadań KETO:
www.vivoplanet.com/collection...
📚📚📚📚📚
"Dieta ketogeniczna dla ZDROWIA" - przepisy, informacje, jadłospisy:
www.vivoplanet.com/pages/diet...
📚📖📚
Pozdrawiam serdecznie
Sylwia
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
www.kierunekzdrowie.com
/ kierunekzdrowie.sylwia
/ kierunekzdrowie
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
Filmiki:
Sprawdź czy jesteś w ketozie:
• Sprawdź czy jesteś w K...
Dlaczego nie możesz schudnąć na diecie ketogenicznej?
• 3 powody dlaczego nie ...
Na czym polega dieta ketogeniczna?
• Dieta KETOGENICZNA 🥑 (...

Пікірлер: 245

@mariaszaa1250 Ай бұрын

Za mojej młodości jadło sie normalnie, bez specjalnych diet, Nie było chemii konserwantów. Ziemia ,woda były naturalne., czyste. Gdyby ludzie zaczęli walczyć z tym co nam robią, może doprowadzili byśmydo stanu z przed lat. Mowi o tym tylko Bustowski. Sam niewiele może, a ludzie tak przyzwyczaili się do niezdrowej żywności, że o zgrozo, twierdzą że tak musi być !!!!!! Młodsze pokolenie nie zna innej żywności. To wszystko jest przerażające . Pozdrawiam

@karolkrawczyk8120 Ай бұрын

Mięso mielone wołowe 400g - 14 pln Jajko z wolnego wybiegu - 0,90 gr Wszystko czego potrzebujecie a i cena bardzo mała :)

@damiangrabarczyk9257 Ай бұрын

Zrób mi teraz 3000 kcal bo pracuje fizycznie, pływam mam 193cm i 100kg wagi. Wykluczam nabiał i masło.... i co, czar prysł?

@barbaracogiel3224 Ай бұрын

A ile wydajesz jedząc 3000 kcal w tej chwili?@@damiangrabarczyk9257

@karolkrawczyk8120 Ай бұрын

@@damiangrabarczyk9257 100g mielonej wołowiny to ok 250 kcal, 5 jajek to ok 450 kcal. Jesz 800g mielonej wołowiny + 10 jajek i masz ok 3k kcal :) Jak widać jest to proste :)

@martamagdalena. Ай бұрын

karolka w mięsie mielonym w sklepie są skóry i inne odpady przecież

@karolkrawczyk8120 Ай бұрын

@@martamagdalena. Dlatego to jem :) Większa ilość kolagenu.

@amrstas6794 Ай бұрын

Właśnie każdy poleca jedzenie mięsa ekologicznego które jest o wiele droższe i trudniej dostępne. Ja nie kupuję takiego bo zwyczajnie mnie na to nie stać. Kupuję w zwykłym sklepie mięsnym.

@Alex-uk1oh Ай бұрын

Super ❤wreszcie kochana kobitko zatkasz gębusie tym niedowiarkom i marudom bo ręce opadały😂😂😂😂😂Pozdrawiam 7 rok na keto💪💪💪💪💪i MPŻ😘😘😘

@annakremis582 Ай бұрын

Wdzięczności ❤To mega paka informacji.Ale i tak znajdą się steptycy jak zawsze którym nigdy nic nie pasuje .Ja też experymentuje.Bylam na surowym trochę na wege na keto Ale dopiero na Carniwor odnalazłam przyjemność zadowolenie i sytość po posiłku .Jem mniej niż kiedykolwiek i nie myślę o posiadaniu .Jeden posiłek raz na 20h i wystarcza .....Pozdrawiam Ciebie Sylwio i nie zniechęcaj się ❤działaj dalej 👍😘🤗

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

dzięki wielkie, takie komentarze są potrzebne :-) większość osób komentujących negatywnie nigdy tak nie jadła i nie ma pojęcia jaka jest różnica...

@wojciechnowak8402 Ай бұрын

Oglądam Panią od początku,podziwiam, dziękuję i życzę ,by dawane dla nas dobro wracało do Pani że zdwojoną siła.Jestem wdzięczna 😄

@renatawadyka756 Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074Dokładnie tak 😊 pozdrawiam

@lwieserce1899 Ай бұрын

Dzięki za filmik! Super kanał 😊

@elaskarb3207 Ай бұрын

Dziekuje Bardzo za super i klarowne wiadomosci Pozdrawiam Cieplutko ❤❤❤❤👍👍👍👍👍

@barbarasychowicz5301 Ай бұрын

Tego mi było potrzeba Sylwio! Bardzo dziękuję za podpowiedź, że produkty do diety Carnivora nie muszą być bardzo drogie. Jestem dobrej myśli.😘

@wiesawmatlak4132 Ай бұрын

Poza tym można jeść tylko 1 posiłek dziennie i to w zupełności wystarcza .

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Ja potrzebuje dwa, w jednym nie mogę zjeść odpowiednio odżywczo , ale faktycznie, niektórzy dają rade:-)

@pustygrob5837 Ай бұрын

jeden posiłek? ile kcal w tym posiłku? bo to bardzo mało, potem się jest wychudzonym.

@Rubia23 Ай бұрын

Jak można podczas jednego posiłku dostarczyć wszystkie składniki wartościowe? Ile się chudnie?

@kobietawczerni..........1368 Ай бұрын

Ja jem steka i 5 jajek raz dziennie

@pustygrob5837 Ай бұрын

@@kobietawczerni..........1368 co? to na pewno nawet nie jest tysiąc kcal. zapotrzebowanie pięciolatka

@magorzatakasprowicz4696 Ай бұрын

Sylwuś, zgadzam się z Tobą w pełni👍👏. Jesteś moją inspiracją kulinarną od dawna! Twoja zapiekanka z mielonej wołowiny to prawdziwy rarytas!😋Pozdrawiam serdecznie❤

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

dzięki wielkie Kochana❤

@iwonaokon3894 Ай бұрын

Serdecznie pozdrawiam 😀

@kingazubrowska6527 Ай бұрын

Jestes Niesamowita 👌👏👏👏❤️ Inspirujesz 👏👏👏❤️🙋‍♀️🙋‍♀️

@krzysztofbauer2579 Ай бұрын

Zgadzam się w całośći

@pawel6890 Ай бұрын

Dokładnie jest tak jak mówisz, mniej i treściowej 👏

@Kama_Kamila_ Ай бұрын

Byłam o krok od operacji bariatrycznej leczona Saxendą po ktorej bardzo zle sue czułam.Weszłam na keto teraz juz bardziej Carnivor i w koncu wiem jak to jest byc wolnym id jedzenia i czuc sytosc po malym nawet posiłku.Dzieki Sylwia za wszystkie filmy idę po zdrowie 💪 Pozdrawiam Ciebie serdecznie i zycze pieknego dnia 🌷🌸🎉

@AnWoj 3 күн бұрын

Doktorki nie zarobiły.

@marzenawijatyk3326 Ай бұрын

Dziękuję za przesył wiadomości jak jeść i jakie produktu kupować co kazdego stać żeby kupić

@f.e.e.l.i.n.k Ай бұрын

U mnie posiłek na cały dzień to mniej więcej 25 zł także myślę że całkiem tanio a energii mnóstwo i bez żadnych spadków energii w ciągu dnia to najważniejsze

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

dzięki za wartościowy komentarz:-)

@Artur_K Ай бұрын

Dzis w promocji skrzydełka z kurczaka po 8zl/kg, do tego kostka masła 4zl. Wychodzi mi dzień jedzenia za 12zl 😁

@aligator908 Ай бұрын

Ja jem raz dziennie cena 18 zł

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

@@Artur_K nie wiem skąd się wzięła ta opinia że jest tak drogo… od tych steków chyba🙉

@marcinkolanek5039 Ай бұрын

Na carniworze widzę że głównie kupuje mięso i widzę że nawet uda się zaoszczędzić nie latam po sklepach w sklepie mięsnym kupuje mięso różnego rodzaju i spokój i dwa ,trzy razy w tygodniu bez stania w sklepach,super carniwor kasa w kieszeni

@annadymek1645 Ай бұрын

Ja nie wydaje na jedzenie dużo mimo że jem jego czasem Carnivor. Przy takim stylu żywienia oszczędzamy na gotowcach. Nie kupuje się głupotek. Moim zdaniem tak jest nie dość że zdrowo to jeszcze taniej. Kupuje w sklepie mięsnym. Tam też są promocje. Można też spokojnie kupować w markecie. Tylko nie kupować mielonego a samodzielnie zmielić.

@mieczyslawapiatkowska2829 Ай бұрын

pozdrawiam

@danosa5213 13 күн бұрын

Fajna koszulka. Próbowałaś Amanite Muscarie?😊

@blankawarnick Ай бұрын

Kupiłam szkolenie😊 jestem ciekawa❤

@blankawarnick Ай бұрын

Nie umiem tego Ebooka ściągnąć...🤔🤷‍♀️

@blankawarnick Ай бұрын

Udało sie.

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Cieszę się, dziękuję serdecznie. Jeśli będziesz mieć jakiś problem to pisz proszę ale albo na maila z którego zamawiałaś albo na instagramie, bo tu mogę nie zauważyć.

@blankawarnick Ай бұрын

Sylwia, oglądam cie od początku i coraz ładniej wygląda twoja skóra👍

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Dzieki ❤️, to zabawne, ze weganie uwazaja, ze teraz moja skora jest ziemista i w ogóle duzo gorzej wygladam🙉🤪🤣 tylko nikt nie bierze pod uwagę jakości światła i sprzętu...

@blankawarnick Ай бұрын

Ładniej teraz wyglądasz

@user-be5gz6xr6f Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 Niestety dla niektórych jak nie większości wegan w momencie przejścia na carnivore automatycznie zyskuje się -10 do urody...Takie tam uprzedzenia itp. W sumie niestety ludzie na innych dietach (w tym carnivore) najeżdżają na wygląd wegan, czasami niesłusznie bo uważam, że niektórym ta dieta po prostu służy.

@Gamingpro-rn3ys Ай бұрын

Jak zawsze w każdej diecie trzeba czasu aby było dobrze .pozdrawiam 💕

@matiz327 Ай бұрын

Jestem ciekawy, czy ma pani wyniki badań swojej krwi? + te zaawansowe? Chciałbym zobaczyć jak ta dieta wpływa na ludzi.

@shadowd3937 Ай бұрын

Ładna amanita

@aligator908 Ай бұрын

Moża mój pierwszy posiłek o 15 i ostatni i nie chodzę głodna rano kawa ze śmietanką 36 %

@monikawuzynska2740 Ай бұрын

Tak zgadzam sie w zupelnosci. Jak sie chce poszukac to sie znajdzie. Tu w UK wszystko w folii i dosc drogie, ale jest wiele promcji i za 5 funtow mozna kupic kilo miesa mielonego. I nie zje sie duzo bo miesa i jaja sa sycace bardzo. Pozdrawiam.

@kobietawczerni..........1368 Ай бұрын

Dieta bez węgli to naorawde powrót do zdrowia Weganka od 14 lat . O mało co nie weszłabym w cukrzycę

@michaelturname2749 Ай бұрын

Brawo

@annawiniarska9368 Ай бұрын

Ja wydaje mniej, jestesmy pojedzeni , nie jestesmy snieci po jedzeniu , niestety nie lubie stekow , dla mnie za twarde , super dzięki

@GosiaDaydreamer Ай бұрын

Tylko ribeye steak jest miekki, ale rowniez najdrozszy poniewaz ma mniej wiecej Rowna ilosc bialka I tluszczu ,pycha 👍 Pozdrawiam z Floridy US 🌴

@HardkorProdakszyn Ай бұрын

Ribeye siada, może za długo smazysz że twardy?

@annawiniarska9368 Ай бұрын

@@HardkorProdakszyn nie wiem, nigdy nie lubiłam wołowiny , zresztą miesa też, stąd insulinoopornosc , nie miałam siły wstać z łóżka i tak dalej ..

@renatawadyka756 Ай бұрын

Jak go szybciutko upiekę to jest miękki

@renatawadyka756 Ай бұрын

@@annawiniarska9368No można po troszku wdrażać tą dietę, może się przyzwyczaisz

@kobietawczerni..........1368 Ай бұрын

Ja wyszłam z niedoczynności tarczycy i insulinooporności więc mi nikt nie przegada Robicie na odwrót co system mówi a będzie ok

@ewaoch9261 Ай бұрын

Jeśli można wiedzieć to jak wyglądała dieta przy niedoczynności tarczycy ?? Też chcę się wyleczyc

@agnieszkapaega5603 Ай бұрын

@@ewaoch9261 podpinam się pod pytanie.

@AnWoj 3 күн бұрын

@@ewaoch9261wyrzucić zboża i nabiał.

@henrykag6440 Ай бұрын

Gdzie mogę kupić dobrą patelnie żeliwną?

@ewa___ Ай бұрын

Ciekawa koszulka. Jest Pani "fanką" amanity?

@anetasulima3839 Ай бұрын

❤❤❤

@danosa5213 13 күн бұрын

A co z rybami?

@agnieszkawaszkiewicz5359 Ай бұрын

❤

@wojciechbogusawski9163 Ай бұрын

jak powiedziałaś słowo karkówka to CI ślinka poleciała :)

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

hahaha

@user-xk5iw7cf8m Ай бұрын

Stara sie Pani pomoc tak wielu ludziom. Jestesmy wdzieczni.❤

@basienka9878 Ай бұрын

Również uważam że dieta ketogenna czy karniwora nie jest droga. Przecież ile rzeczy, innego jedzenia się już nie kupuje.

@blankawarnick Ай бұрын

Czy na karniworze po jakimś czasie zniknie zbieranie sie wody w organizmie(puchnięcie rąk i nóg)?

@kobietawczerni..........1368 Ай бұрын

Schodzi bardzo szybko nawet na keto

@MB-zy7fi Ай бұрын

Moim zdaniem, z tego co pamiętam to jak zaczynałam na lchf to już woda schodziła. Na keto jeszcze lepiej. na carnivore wcale nie powinno byc obrzęków. Jak zmniejszamy ilośc węgli nawet do 100, jak przy low carb, to już mniej nam wiąże się woda w organiżmie. Zatem jak jeszcze nie jestec na samym mięsie, to może zacznij stopniowo od ograniczenia wegli do 100, potem do 50 i poniżej, wiec keto. A potem jak potzrebujesz i chcesz to prawie zero i dieta odzwierzeca:) Polecam i wywiad i kontakt z Karoliną Bartoń, Specjalistką i Praktyczką od carnivore. Ale Karolina wczesniej latami była na roślincah, któr miały Jej pomóc w leczeniu poważnych chorób skóry. I podobnie jak Nasza twórczyni Kanału Sylwia, sma przesżła droge, przez keto, do carnivore. I sam wygląd Karoliny obecny, podobnie jak Sylwii, świadczy o zdrowiu i świetnym samopoczuciu. To nie tylko zdrowa i ładna cera, to świetlistość:) Posłuchaj, bo warto:) Pozdrawiam ciepło z Warszawy, Marzena

@Agata-si3jl 27 күн бұрын

Tylko pamiętaj o nawodnieniu.Przy karniworze,keto należy pić wodę ze szczyptą soli kamiennej.Nasze nerki przy tych dietach troszkę inaczej pracują-wydajniej.

@ewaformela9079 Ай бұрын

Mieszkam w texasie I mam duzy problem z kupieniem dobrej jakosci miesa, nie mowiac juz o podrobach. Masz jakies wskazowki gdzie, skad wziasc dobry zdrowy gatunek miesa?

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Pod każdym moim filmem jest link z którego ja zamawiam od kilku lat, bardzo polecam, bo nie tylko ja ale tez wiele znajomych osob. zamawia od nich i są zadowoleni. Ich mieso inaczej wyglada i smakuje niż to ze sklepów...

@jolasojka1859 Ай бұрын

A no właśnie inaczej smakuje bo zwierzęta chodziły swobodnie po pastwisku , nie izolowane od słońca -Ich mięso nie zawiera antybiotyków i nie jest nafaszerowane chemią typu konserwanty ani zadnych E-, ktore przecież prozdrowotne nie są....Pozdrawiam cieplutko⚘🌷💕 @@kierunekzdrowie1074

@malwinauk646 Ай бұрын

Myślał że w Taksasie nie ma problemu żeby kupić dobre mięso. Przecież tam się hoduje bydło na potęgę.

@ewakrussmann7406 14 күн бұрын

O widzę Amonitke na bluzeczce ...polecam na alergie

@e-w-a4943 Ай бұрын

A może by tak pani pokazała jak się robi prawidłowo steka wołowego

@renatawadyka756 Ай бұрын

Ja znalazłam na yt

@e-w-a4943 Ай бұрын

@@renatawadyka756 ja u innych też znalazłam ale ciekawa jestem jak robi pani Sylwia

@irdero3005 2 күн бұрын

w Italii mięso mielone kosztuje tyle co karkówka, bo mielona jest karkówka.

@GosiaDaydreamer Ай бұрын

Sylwia, polecam ci beef tallow do kosmetykow Ja robie kremy do twarzy i ciala , sa fantastyczne, bez dodatku chemii Pozdrawiam z Floridy US 🌴❤

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Kochana, oczywiście takie stosuje:-)

@ankaontravel9747 Ай бұрын

Również stosuje kremy na bazie tłuszczy zwierzęcych.Nie mam na razie dostępu do łoju.Robie kremy na bazie gęsiego smalcu.Mam taki z zywokostem i z olejkami eterycznymi,do zagęszczenia dodaje odrobinę wosku pszczelego.Na usta czy podczas długiego lotu stosowałam zwykle masło,miałam w małym pojemniczku 😉.

@blankawarnick Ай бұрын

Ja również kupiłam tallow naturalny i stosuje na twarz. Rewelacja!@@kierunekzdrowie1074

@GosiaDaydreamer Ай бұрын

Ja dodaje sama olejki , robie moje wlasne zapachy 👍 Prawda ze duzo lepsze ?

@ewelinaz6037 Ай бұрын

Trudno mi się przekonać jednak do kupowania najtańszych mięs z supermarketu, które są naładowane chemią i antybiotykami. Jak to ma się do odzyskiwania zdrowia? Faktycznie może na coś pomóc jednak na co innego nam zaszkodzić. To trudna kwestia. Pozdrawiam

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Dlatego ja staram się kupować lepsze mięsa. Są jednak osoby, które na to po prostu nie stać. Wielu się leczy nawet na najtańszym mięsie, tylko nieprzetworzonym, a na roślinach, nawet tych organicznych, najlepszych, wielu traci zdrowie... Ja jestem tego przykładem, bo przez pół roku miałam swoje warzywa, świeże, niepryskane, prosto z krzaka lub z ziemii...Okazuje się, ze najtańsze mięso jest lepsze niż ekologiczne warzywa...

@ukaszp3551 Ай бұрын

2kg miesa tygodniowo

@ankaontravel9747 Ай бұрын

Sylwia widać,że służy ci ta Floryda.Piękną masz opaleniznę😊.Mnie słońce prawie w ogóle nie pali(wypróbowałam w twoich strefach klimatycznych),a jak to jest w Twoim przypadku? To podobno zasługa cholesterolu i unikania olei roślinnych😉.

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Nie myślałam o tym, ale faktycznie w tym roku mam piękny kolor i ładnie się opaliłam, nie poparzyłam, nie schodziła mi skora, choć przeważnie się niczym nie smaruję... hm... może to dzięki tym tluszczom❤️

@renatawadyka756 Ай бұрын

Tak tak, słyszałam o tym to zasługa tłuszczu i też nie stosuję żadnych filtrów tylko jestem w ruchu na słońcu 😊

@kikolandzik Ай бұрын

super koszulka nosiłbym🍄🍄 pozdrawiam

@IbogaKing Ай бұрын

Gdzie można kupić recepty carnivor. Tylko są recepty keto,

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Nie mam jeszcze przepisów carnivore, dopiero w planie… jest sporo tu na kanale za darmo, playlista carnivore

@dorota6138 Ай бұрын

Steki rosną mi w buzi,nie mogę się przełamać,pzdr

@user-be5gz6xr6f Ай бұрын

To mielone rób. W sumie nigdy steka nie mieliłem, muszę kiedyś spróbować co to wyjdzie. Pozdro

@hannajera231 Ай бұрын

ja po usmazeniu steka, czy fileta wkladam do malego mikserka, dodaje smietane, albo maslo i troche goracej wody plus zabek czosnku i robie taki rodzaj pasztetu/musu, czasami dodaje troche kiszonki i zajadam lyzeczka. to jest i pyszne i nie trzeba tak dlugo zuc.

@dorota6138 Ай бұрын

@@hannajera231 ooo ciekawy pomysł, dziękuję

@MB-zy7fi Ай бұрын

Ja nie lubię steków. Może dlatego, że ich nie umiem dobrze zrobić? Więc Ci edoskonale rozumiem. Ale moim odkryciem i smakowym i zdrowotnym okazał się mielona wołowina. Na masłe na wolniutkim ogniu podsmażam. Potem sole i koniec:) Na iwerzch 2 jajka albo jakiś ser typu parmesan, albo inny dobry i juz mam żarełko na cąły dzięń. Zwykle robie 500-600 gramów. I co mnie zaskoczyło totalnie, że robi się to w kilka minut. Zawsze myśłała i tak miałam, że wołowinę się dusiło godznę, a nawet dwie... A ta mieoną kilka minut i jest dobra. Normalnie tak mnie to zaskoczyło na plus, że musiąłm powtórzyć:) I tak ze 2 tygodnie jadłam:) Kupuje dobrej jakości wołowinę albo gotowa mieloną, albo z mojego mięsnego mielą mi to co ja chcę:) Spróbuj, bo zupełnie inne odczucie. I do tego ta mielona wołowinka jest jakby...lepiej, lżej strawna? Łatwiejsz adla tych, co cierpieli albo jeszcze cierpią na problemy z układme pokarmowycm. Dodam tylko, że tłuszcz w niej jest, ajeszcze jak dodasz jajak, albo ser... To pamiętaj, że jak nie jesz tak stale, że toaleta może być szysza niż myślisz:) A powaznie, spróbuj:) Pamiętaj, że na masłe, na małej temperaturze i krótko, tylko do zmiany koloru i próbuj. I z pewnością wiesz, że sól kłodawska, czy himalajska, a nie zwykła jodowana, sztuczna na maxa... Smacznego i zdrowego jedzonka:) Pozzdrawiam ciepło z Warszawy, Marzena

@somsiadka1 Ай бұрын

Bardzo proszę Panią o podlinkowanie kanału Laury

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Proszę wpisać Laura Spath

@ewaewagra3632 Ай бұрын

Zgadzam się w 100%. To jest tania dieta i bardzo bogata w to, co jest nam potrzebne. Czy wątróbka w cenie 5,90 zł za kg jest droga? A jajka, a wołowina mielona u mnie na bazarze 32 zł za kg.

@ankaontravel9747 Ай бұрын

Wątróbka w De potrafi kosztować o zgrozo 16€ za kg.W Peru w Iquitos było podobnie gdzie w innych miejscach za ceny podobne do polskich udawało mi się dostać.

@user-be5gz6xr6f Ай бұрын

Tylko z wątróbką nie przesadzać - maksymalnie z raz w tygodniu zjeść albo i rzadziej - zawiera niestety sporo miedzi, a ta w nadmiarze toksyczna dla organizmu jest.

@hannajera231 Ай бұрын

@@user-be5gz6xr6f skad takie hiobowe wiesci. Miedz wysikujemy

@user-be5gz6xr6f Ай бұрын

@@hannajera231 To posłuchaj sobie na przykład co na ten temat mówi Profesor Bart Kay - od wielu lat na carnivore.

@MB-zy7fi Ай бұрын

@@user-be5gz6xr6f Nie wiem czy chodzi o miedź, ale faktycznie wątróka wskazana raz w tygodniu. Ale można zjeśc serduszka, żołądki, jak ktoś ma dostęĻ i odwagę, to móżdzek. MOzna zrobic samemu galarety, pasztety, buliony. Jajka wszelkiej maści, dbrej jakośc tłuste sery, czy naturalne, surowy nabiał, jak mamy dostęp, ryby i owoce morza. Zatem wybór jest i ceny też sa ok. ja nie przepadam za stekami, natomiast mielona wołowina okazął się dla mnie objawieniem:) Pozdrawiam z warszawy, Marzena

@ap5969 Ай бұрын

MPŻ❤

@HardkorProdakszyn Ай бұрын

Szkoda ze nie ma wzmianki o organach jak wątroba ( tu z umiarem), serca (wolowe) ja np. mam dostep do serc jagniecych. Serca ogolnie spoko, mozna przygotowac w kilka minut na patelni

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Chyba nie słuchałeś filmiku bo mówiłam o podrobach😉

@tomaszjo3798 Ай бұрын

w Bibli zakazane jesc podroby i krew

@HardkorProdakszyn Ай бұрын

@@tomaszjo3798 nie uznaje książek fantasy. Tak samo jak biblia potępia bogacenie się

@orlovka283 Ай бұрын

Pani Sylwio, prosze banować te trolle w komentarzach. Pomylili chyba mi jsca

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

dostaje tak dużo komentarzy pod różnymi filmikami ze cieki jest to wszystko kontrolować...🙉

@krzysiekkrzysiek9059 Ай бұрын

Ja bym nie polecał najtańszego mięsa i to jeszcze na promocji w markecie.

@annapatryk5 2 күн бұрын

Czy myslisz ze endometriosis moze pomuc?

@kierunekzdrowie1074 2 күн бұрын

@@annapatryk5 na pewno pomogło niektórym, są filmiki po angielsku z osobami które opowiadają o tym.

@annapatryk5 Күн бұрын

@@kierunekzdrowie1074 dziekuje ❤️

@marzenanowakowska7900 Ай бұрын

Byłam na keto od 3 lat, biorezonans wykazał ostatnio, ze mam początki dny moczanowej i miażdżycy 😮😮Juz teraz to ja nic nie wiem. Wynika, ze jakis źle prowadzilam tę dietę 😢

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Dieta keto może być bardzo niezdrowa prozapalna... naprawdę zależy to od tego rosie je... im mniej roślin tym lepiej. Obejrzyj koniecznie dwa filmiki Bartka Czekały na temat dny moczanowej.

@user-be5gz6xr6f Ай бұрын

Czy nie masz też przypadkiem zbyt dużo olei roślinnych w tej diecie, wliczając w to oliwę z oliwek (wiesz, może te tak mocno propagowane keto śródziemnomorskie) ?

@ewelinakielsa4103 Ай бұрын

moze robilas diete keto na wlasna reke to znaczy Zé od vzasu do czasu cos podjadalas na przyklad ziemnialo owoce slodycze chleb napoje owocowe a moze nawet deserto keto na olejach roslinnych slodxiki Jak stewia czy miod

@anitarapca3674 Ай бұрын

Sylwia, zaproś proszę Dawida Dobropolskiego - wybitny , fantastyczny , mądry człowiek

@blankawarnick Ай бұрын

Moge zapytać ile kaw dziennie wypijasz?

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

roznie, ale staram się nie więcej niż 3 małe filiżanki... dlaczego pytasz?

@blankawarnick Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 bo mi ciężko kawe odstawić🙈 ja pije bo mi bardzo smakuje

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

@@blankawarnick a pijesz czarna czy ze śmietanką? Kawa szczególnie w nadmiarze wielu ludziom szkodzi… Ale jeśli tego nie czujesz to ja bym się skupiła najpierw na jak najlepszej diecie (ja tam robię i też uwielbiam kawę i nie chce z niej na razie rezygnować)

@blankawarnick Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 ze śmietaną bio 30% ale bardzo mało jej dodaje

@blankawarnick Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 cały czas próbuje przejść na karniwora bo jestem kobietą "emocjonalnie" jedzącą😔

@malgorzatam4448 Ай бұрын

Dieta ok, tylko jest dużo osób uczulonych na mleko i sery, a jak widzę każdy przepis zawiera te składniki. Szkoda.

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Oj zdecydowanie nie, u mnie większość potraw na co dzień to mięso i jajka...zawsze trzeba dostosować dietę do siebie.

@violettaostrowska5538 Ай бұрын

Czy przy tej diecie można warzywa ?

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Zobacz proszę filmik o tej diecie i dokładnie na czym polega/ jest tu na kanale

@violettaostrowska5538 Ай бұрын

Co to za kości ?

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Szpikowe

@pustygrob5837 Ай бұрын

a jak zapatrujesz się na etyczny wymiar karni? przymierzam się do tej diety ale mi szkoda zwierząt.

@user-be5gz6xr6f Ай бұрын

Gdyby żywić się tylko mięsem (a dokładnie mięśniami, nie liczę nawet podrobów) i niczym więcej to przeciętnie jednej osobie spokojnie wystarczałaby jedna krowa na cały rok. Jak dodasz do tego jajka, sery, nabiał to jeszcze mniej tej krowy. Teraz przez to jak ludzie się żywią mamy ten "h o l o k a u s t" zwierząt. U mnie pamiętam, że kiedyś pół świniaka wystarczało na pół roku dla 4 osobowej rodziny - ale były też jajka, sery, nabiał między innymi.

@tomaszjo3798 Ай бұрын

Prosze opublikowac badania krwi 😊 po tskiej diecie

@iwonadugosz9268 Ай бұрын

Jestem na keto 4 lata . Możesz mi wierzyć, że wyniki krwi są doskonałe. Erytrocyty 5.2, reszta frakcji krwi w idealnej normie. Stan wątroby bez zarzutu. No i ta niesamowita kondycja organizmu. Radzę spróbować!

@tomaszjo3798 Ай бұрын

@@iwonadugosz9268 ale ta Pani na Carnivore jest

@iwonadugosz9268 Ай бұрын

@@tomaszjo3798 na pewno są doskonałe.

@dorodulinski2481 Ай бұрын

Wiem o tym że ta dieta nie jest odpowiednia dla ludzi którzy mają problem z żołądkiem . A mam tutaj na myśli zgagę😢

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

nie ma chyba lepszej diety na zgagę…

@madzia0707 Ай бұрын

Zgaga w większości przypadków to tak naprawdę objaw niedokwasoty. Znajdziesz na ten temat sporo materiałów, poszukaj.

@martamagdalena. Ай бұрын

obrzydliwie wyglądają te posiłki na filmie , jak się przekonać do takiego jedzenia bo mnie na sam widok mdli?

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Popracuj nad psychika, gdzieś masz blokadę, więc znajdź przyczynę…

@AndrzejEss Ай бұрын

Jest jeszcze jeden aspekt: możemy przyoszczędzić jedząc przetworzony syf, ale potem wydamy kasę na leki.

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Jedzenia przetworzonego w ogóle nie bierzemy pod uwagę na carnivore…

@AndrzejEss Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 to nie dla każdego jest oczywiste

@marekk6987 Ай бұрын

Śniadanie za parę groszy.☝️ Jest wiosna,jest pokrzywa,podagrycznik,przytulia czepna,liść mniszka+kefir.Wypłukać.Jajko na miękko. Zblendować.Spożyć. Efekt?Idzie się jak przecinak. Syci,dostarcza witamin,mikroelementów,bakt.prob.odrzywia,pomaga wrócić do zdrowia.

@sylwia8811 Ай бұрын

Nie masz ochoty na owoce czy ziemniaki czy się "powstrzymujesz"? Mnie tłuste mięso odrzuca 🙈

@orlovka283 Ай бұрын

Tłuszcz jest niezbędny. Można jeść chude mięso, ale dodawać masło czy smalec. Ja uwielbiam tłusty boczek, smalec czy szyneczki. Trzeba znależć swoją drogę.

@blankawarnick Ай бұрын

Jestem szczerze mówiąc rozczarowana tym kursem...te informacje w ebooku to naprawde bardzo krótkie notatki😕 jedynie to video jest ok ale spodziewałam sie troche więcej...szkoda

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Przykro mi jeśli spodziewałaś się czegoś więcej - czego dokładnie Ci brakowało? Jest opisane co zawiera szkolenie - jakie informacje i do tego jest prezentacja. Przesłuchałaś już 2.5h szkolenia?Czego brakowało?

@blankawarnick Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 myślałam że pisemnie będzie więcej informacji...ale i tak dzięki za twój kanał😊

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

@@blankawarnick no to szkoda że miałaś inne oczekiwania, ebooki są w formie pisemnej ale to jest szkolenie video… może powinnam to lepiej opisać🙉 dzięki za Twoją opinię😉

@blankawarnick Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 jest ok😉

@mICON88 Ай бұрын

Troche nie rozumiem ludzi ktorzy marudza na droga diete jednoczesnie wydaja duzo wiecej na slodzone napoje, soki, alkohol, owoce, warzywa… ale zakup dobrej jakosci steka … o la boga jak drogo!!!😂😂😂

@jolatomaszewska6189 Ай бұрын

Znam Twój kanał od poczatku od surowego jedzenia😊. Chodzi mi tylko o to że poczulam sie zawiedziona kiedy w tym filmiku odsylasz nas do Vivaplanet zeby dowiedziec sie czegos o Carnivore a tu zimny prysznic na głowę a tam wszystko słono płatne. Nawet nie wspomnialas o tym w filmiku. A poza tym czy masz uprawnienia dietetyka że chcesz udzielać ludziom porad za ponad 200 zl? Chyba to trochę przesada...

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Mam uprawnienia do tego co robię… myślę że taka reakcja jest tylkocbrskiem szacunku dla pracy innego człowieka. Dobrze się czujesz gdy ludzie dla ciebie pracują za darmo? Ja bym się koszmarnie czuła… a tu na yt masz wiele godzin mojej pracy i masę przepisów i wartościowej wiedzy za darmo….szanujmy innych jeśli chcemy być szanowani😉

@jolatomaszewska6189 Ай бұрын

Szanuje to co robisz ale przecież robisz to dla siebie a tylko przy okazji dzielisz się z innymi. I tak naprawdę nie musisz brać za to pieniędzy. Piszesz że czulabys sie wtedy koszmarnie? To straszne🫣. Wszystko za kasę. Miałabyś z pewnością więcej subskrypcji i większą oglądalność

@f.e.e.l.i.n.k Ай бұрын

U mnie wystarczy 95% mięsa w boczku czy burgerze wołowym bo to i tak bardzo dużo a już ta reszta może być lekkim syfem w tym i myślę że to nie robi większej różnicy

@tomaszbogucki1582 Ай бұрын

Bardziej wege jest droga.

@tomaszbogucki1582 Ай бұрын

A jak z jedzeniem sorowek na diecie carnivore ?

@ewakrussmann7406 14 күн бұрын

Nie mogę jajek

@ukaszp3551 Ай бұрын

Bazuje na Jajach I robie z nich nalesniki

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

I z czym je jesz?

@ukaszp3551 Ай бұрын

@@kierunekzdrowie1074 z lojem

@kazstan-kq3xf Ай бұрын

Mięso trzeba jeść dobre i zdrowe ,taką dietę rozumię że warto. Jedzenie z marketów to trucizna , skoro pies nie chce schabowego powąchał i odszedł , z rynku zjadł odrazu.

@halinakoziol4054 Ай бұрын

To stara piramida😅

@tomaszjo3798 Ай бұрын

Co za przemiana😮😮😮 a pamietam Pania kilka lat temubnacna warzywkach i owocach😂

@jolatomaszewska6189 Ай бұрын

Możesz pokazać kolka przepisów za darmo czy wszystko za kasę chcesz, oj zmieniłaś się Sylwia...

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

slucham? przecież tu jest masa przepisów za darmo... trochę zabawny ten komentarz:-) i najwidoczniej nawet nie znasz mojego kanału 🤪 ale dzięki za komentarz:-)

@alkus100 Ай бұрын

Koń je rośliny i jaki jest silny . Trzeba jeść 6 razy dziennie dużo roślin i chleba według piramidy żywieniowej .

@user-be5gz6xr6f Ай бұрын

To Smacznego.

@katarzynak2437 Ай бұрын

Powodzenia! Ja od takiego ,,zdrowego" jedzenia nabawiłam się chorób.Zaczęłam jeść mięso,jaja i nabiał i wszystko jak ręką ...Przypadek?

@przemysawukawski4741 Ай бұрын

Jeśli Pan jest koniem, bo się do niego porównuje, to zalecam jeść tylko rośliny w takim wypadku. Proszę się w takim razie upewnić tylko, że na pewno wytwarza Pan fitaze oraz celulaze, bo inaczej będzie wtopa.

@Krystyna-be6du Ай бұрын

Zobaczymy jak dlugo bedziesz na tej diecie …..

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

Tyle ile będzie potrzeba, czy ja mówiłam kiedyś ze to na cale życie czy może w jakim celu to robie? proszę nie podchodzić. do diety ideologicznie bo to największy problem u ludzi...

@femiiwie7804 Ай бұрын

To jest bardzo niezdrowo , ludzie nie dajcie sie nabrac na ten amerykanski Trend, gdzie sa witaminy , blonnik

@kierunekzdrowie1074 Ай бұрын

właśnie tam są wszystkie witaminy jakich potrzebujemy, z roślin mało ich sobie dostarczysz i wielu z nich nie ma...

@przemysawukawski4741 Ай бұрын

To w mięsie nie ma witamin? O to coś nowego... :) A błonnik - jest to substancja anty-odżywczą, jak sama nazwa wskazuje - jest nam całkowicie niepotrzebna, nie umiemy jej nawet trawić.

@ullaw.6809 Ай бұрын

No i tym wyleczyłam sobie jelita.

@orlovka283 Ай бұрын

🤣🤣🤣

@Artur_K Ай бұрын

Witaminy są w mięsie a bez blonnika znikają wzdęcia 😎

@kaza5360 Ай бұрын

Rozumiem że aby odżywić organizm trzeba dostarczyć mu tłuszcz żeby miał z czego brać energię. Ale skąd wiadomo ile tego tłuszczu powinno być? Aby nie przytyć od jego nadmiaru??