Для тех, кто любит порубиться. Боксер, сделал утреннюю пробежку, не забудь уделить внимание школе.

  Рет қаралды 295,406

Лерий Киласония

Лерий Киласония

Жыл бұрын

Бокс, спорт, тренировка, школа бокса, ближний бой, удары.

Пікірлер: 559
@ruslannotbadman
@ruslannotbadman Жыл бұрын
Как красиво это выглядит. Красивая техника. Человек с добрыми глазами. Однозначно аплодисменты 👏👏👏
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Спасибо!)
@Pamir_MRN
@Pamir_MRN Жыл бұрын
Бить удары, разговаривать и при этом не задыхаться - мощно. Дыхалка огонь.
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Монтаж) достаточно выносливый, не не на уровне подготовленного к соревнованиям спортсмена.
@Axiles87
@Axiles87 Жыл бұрын
Обычное дело, т.к. парень на опыте и не выкладывается на 100% Обычная работа для тренера или спортсмена!
@user-hd2xx6ho6k
@user-hd2xx6ho6k Жыл бұрын
полная чушь для бычтя
@Pamir_MRN
@Pamir_MRN Жыл бұрын
@@user-hd2xx6ho6k Не, ну ты-то Мастер с понтом международного класса, тебе это известно всё. Ты ж одним взглядом в нокаут укладываешь. Чё тебе здесь не понравилось, грамотей?
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
@@user-hd2xx6ho6k Сергей, покажи пожалуйста, то что ты не называешь чушью.
@user-eb7zb4xg5q
@user-eb7zb4xg5q Жыл бұрын
Слава Богу! Здравствуйте! Шикарная техника! Я, как любитель бокса, получил удовольствие! Спасибо!
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Очень рад!)
@user-fj7gc3mw5z
@user-fj7gc3mw5z Жыл бұрын
Спасибо за науку,от души!
@user-uf8cs5wh3k
@user-uf8cs5wh3k Жыл бұрын
Тут писали конечно.) про красоту движений. Я скажу лично про тебя- видеть такую "вышколенность" круто. Это большой труд. Нужно много раз повторить, чтоб тело двигалось само таким образом. Ну и.....приятно все таки смотреть на советскую школу. ) красивая у нас она. Жаль только уходит она.
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Спасибо!
@user-pz1xx4od9i
@user-pz1xx4od9i Жыл бұрын
Всё по полочкам разложил , никого не забыл, лишнего не наговорил. Браво тренер! Лайк и подписка на канал!
@jdjdhgdhdb1731
@jdjdhgdhdb1731 Жыл бұрын
Пацан очень красива и четка объясняет молодец удачи в жизне будь здоров
@AliakseiUstsinau
@AliakseiUstsinau Жыл бұрын
Красиво. И главное - мотивирует. Спасибо
@lalitalalita7776
@lalitalalita7776 Жыл бұрын
Полезная информация для действующих спортсменов 👍
@predatorpredator2065
@predatorpredator2065 Жыл бұрын
Пёсель тоже на разминку вышел. 😂😂👍
@user-zz7tu4nc8z
@user-zz7tu4nc8z Жыл бұрын
Молодец парень, классно и очень доступно всё показывает! 👍👍👍
@user-dy3og1bu7j
@user-dy3og1bu7j Жыл бұрын
Спасибо большое за опыт. Техника достойная!
@falkon1603
@falkon1603 Жыл бұрын
Хорошая техника👍
@user-jv6xu3hh5b
@user-jv6xu3hh5b Жыл бұрын
Тренеров бы таких побольше на местах!
@user-nw9ns6kf4x
@user-nw9ns6kf4x Жыл бұрын
Раз, два, три....раз, два,три.... В темпе вальса. Прекрасная тренировка. Просто песня. Спасибо
@user-py5rx8qh5s
@user-py5rx8qh5s Жыл бұрын
Первый раз оставил комментарий в жизни, до того впечатлил мужик!!! Так держать, побольше бы таких тренеров!!!
@user-jy1xv4fy5h
@user-jy1xv4fy5h Жыл бұрын
Как же все таки красиво это выглядит
@mechtamarket4030
@mechtamarket4030 Жыл бұрын
Как нарисовал!
@mechtamarket4030
@mechtamarket4030 Жыл бұрын
Немец тоже неплохо смотрятся;)
@user-dm5rc3ie5g
@user-dm5rc3ie5g Жыл бұрын
Красава!!!! Здоровья тебе! Больше бы таких людей!
@user-zy8rr3vz7u
@user-zy8rr3vz7u Жыл бұрын
Красава. Просто , доступно и очень понятно. Уважение таким ребятам
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Спасибо!
@user-ns8gw5ps4h
@user-ns8gw5ps4h Жыл бұрын
Бокс это Искуство пришедшее Человеку с Рождения, остальное дело техники 👊🏼😉
@user-vj9eu7vc1j
@user-vj9eu7vc1j Жыл бұрын
Чётко! Интересно! Эффективно! От души спасибо за Вашу работу 👍
@user-hw7wi7be3r
@user-hw7wi7be3r Жыл бұрын
Пёсик классный👍👍👍
@user-cc5xv7jq7q
@user-cc5xv7jq7q Жыл бұрын
Да, пес молодец! Скромняга, на передний план не лезет, хозяину тыл прикрывает, как бы говоря, мол, чихатъ на ваш бокс, если естъ крепкие когти и клыки😁
@user-xc6mq1cp2z
@user-xc6mq1cp2z 7 ай бұрын
Грамотно ... эффективно ... собранно ... аккуратно .. быстро .. Компактно со сменой этажей ... КЛАДЕЗЬ .
@user-mq9dw4km7x
@user-mq9dw4km7x Жыл бұрын
Лерий! Про борьбу, бокс, ММА, драки очень много в нэте. Но... человек не для этого живет.. Про грузинский виноград и виноградники очень мало... Спасибо
@vladbubnov302
@vladbubnov302 Жыл бұрын
Очень технично,здорово работает 👊
@TheSoundOfRollerblading
@TheSoundOfRollerblading Жыл бұрын
оч удобно по нему тренить. спасибо за контент
@devicetorzhok
@devicetorzhok Жыл бұрын
Красава
@user-xk8oy5xc6t
@user-xk8oy5xc6t Жыл бұрын
Спасибо брат,очень информативно и понятно.
@user-qb8qb4yd6w
@user-qb8qb4yd6w Жыл бұрын
Класс, нет слов, техника, тактика ударов. Спасибо.....
@user-yq5qf4vs1x
@user-yq5qf4vs1x Жыл бұрын
Молодец тренировка постояно и сила воли надо 🤔☝️👍👍👍
@vloomverg2858
@vloomverg2858 Жыл бұрын
о блин круто, раньше такого не делал. теперь у меня новая разминка. спасибо
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Не за что, но не стоит это делать не размявшись. Разминке уделяйте особое внимание, перед выполнением упражнений.
@user-hn9qh6pf5r
@user-hn9qh6pf5r Жыл бұрын
Спасибо за то, что делитесь своим наработанными комбинациями!
@user-li2ku5gt2o
@user-li2ku5gt2o Жыл бұрын
Очень грамотный человек. Советская школа. Нас тренер так же учил. Молодец, всё очень чётко, всё доводит.
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Спасибо!)
@ATAKA_ATAKA
@ATAKA_ATAKA Жыл бұрын
Смотреть и слушать приятно. Отличная техника. Четко. Советская школа.
@AB-ij7vb
@AB-ij7vb Жыл бұрын
Как же он красиво двигается!!
@user-jp8gr1rs9z
@user-jp8gr1rs9z Жыл бұрын
Спасибо за труд! 🤝🔥✊
@FAZA_FAZA
@FAZA_FAZA Жыл бұрын
Отличная техника исполнения и качественная подача обучения! Получил удовольствие от просмотра, снимайте дальше.
@user-yc4nw4dt7f
@user-yc4nw4dt7f 11 ай бұрын
Получаю удовольствие просматривая ролик Классика Бокса
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi 11 ай бұрын
Приятно)
@user-bd2mm9fp5j
@user-bd2mm9fp5j Жыл бұрын
Ударка техника во всей красе 👍
@user-sr4tm3ug3t
@user-sr4tm3ug3t Жыл бұрын
Шикарный технарь!!!!! Очень красиво двигаешься💪🏻💪🏻💪🏻
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Спасибо
@user-oq4lb7tb5c
@user-oq4lb7tb5c Жыл бұрын
Парень очень мощно смотрится, аж захотелось заниматься боксом, красава 👍
@saintcroix9405
@saintcroix9405 Жыл бұрын
Спасибо 🤝
@nyurgustanzhirkov6277
@nyurgustanzhirkov6277 Жыл бұрын
Видно что бубен ещё не пробит, грамотная техника и грамотно поставленная речь впечатляют. БРАВО! Сразу видно что СПОРТСМЕН, а не боец какой то ))
@vitalylysenko4161
@vitalylysenko4161 Жыл бұрын
Какой молодец, разложил всё по полочкам.🎉
@user-kn6yp9oj9s
@user-kn6yp9oj9s Жыл бұрын
Я думал что собака на заднем плане, сейчас тоже будет тренироваться. 🤣 Спасибо за урок👍👊
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
У меня вся семья на спорте)
@user-kn6yp9oj9s
@user-kn6yp9oj9s Жыл бұрын
@@Leri_Box_Sochi мне 40 лет, 4 ро детей мальчиков. Я люблю бокс, любитель так сказать. Записываемся на секцию в Апреле со старшим сыном. Так что всё будет хорошо👌
@user-zd7vm4bw8l
@user-zd7vm4bw8l Жыл бұрын
@@Leri_Box_Sochi ... и ...машина - sport ? 🙄 Тада , спортбайка - на заднем плане , не хватает ...🤩🖐️
@user-qy7dt8kn5l
@user-qy7dt8kn5l 7 ай бұрын
Молодец! Качественная работа! Всю эту школьную работу можно также делать на шагах.
@user-rh2og7jm2d
@user-rh2og7jm2d Жыл бұрын
Спасибо,хорошая тренировка,всё четко и понятно
@dmitryk84
@dmitryk84 Жыл бұрын
Нормальная тренировка, попробую исполнить. Благодарю.
@Vasy333
@Vasy333 Жыл бұрын
Шикардос!!! Повезет тем, у кого будет такой тренер!
@user-kz5ui5mn8z
@user-kz5ui5mn8z Жыл бұрын
Спасибо! Техника бокса отличная! Сохранил! Г. НОВОСИБИРСК))
@samlobkov2048
@samlobkov2048 11 ай бұрын
Мне бы такого учителя..... Тренируюсь много лет, даю уроки молодым ребятам, понимаю, как много ты бы мог нам всём дать!
@user-jo9tr4tn6i
@user-jo9tr4tn6i Жыл бұрын
Я всегда по завидую спорсмену,ролик был от души,👍👍👍
@leonidbondarenko2295
@leonidbondarenko2295 Жыл бұрын
Отдуши за тренировку, завтра пойду делать)
@jupitermarsov3297
@jupitermarsov3297 Жыл бұрын
Прекрасный урок, благодарю!
@derbydarey9248
@derbydarey9248 Жыл бұрын
Из всех раундов мне больше всего понравился раунд собаки - улыбаки)) Но ваш бокс шикарен!
@user-uk4rq8zv2p
@user-uk4rq8zv2p Жыл бұрын
Благодарочка за ваш труд!👍👍👍
@user-tp9qz9lf3m
@user-tp9qz9lf3m Жыл бұрын
Собакен стоит такой и думает:"удары какие то, приседы, комбинации. Главное-клыки и мощный хват за холку или глотку! Дядь, давай кусаться научу!" 😂 Вообще, красавца, доходчиво и главное, верно и точно показал и объяснил, респект и уважуха и всяких там ништяков автору.
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Благодарю!)
@user-bb1rn4sk1j
@user-bb1rn4sk1j Жыл бұрын
Шикарно просто так работать✊🇰🇿🤝
@vladimirgergert1315
@vladimirgergert1315 Жыл бұрын
Отлично и очень полезно 🤝
@user-kl4nl7xf9b
@user-kl4nl7xf9b Жыл бұрын
Супер !!мужик спасибо, я кайфанул глядя на это.👍👍👍🤝🤝🤝красава. Четкая техника и отличная скорость . Очень красиво выглядит
@user-pq7hb4qr4q
@user-pq7hb4qr4q Жыл бұрын
Спасибо! Очень информативно. Беру на вооружение.
@Ckopo6oratbIu
@Ckopo6oratbIu Жыл бұрын
Спасибо автору за крутое видео! Ждем новых❤😊
@user-qf8wm2yp2m
@user-qf8wm2yp2m Жыл бұрын
Красавчик! Салам из Казахстана! С уважением зтрк по КИКБОКСИНГУ, тренер ФСО динамо по рукопашный бой
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
На связи)
@user-hp9rz1lt9k
@user-hp9rz1lt9k Жыл бұрын
Красава! Ничего не скажешь, все четко описал и исполнил!
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Спасибо!
@gregori9881
@gregori9881 Жыл бұрын
Очень здорово, прямо получил эстетическое наслаждение. Приятно смотреть, развивайте канал и дальше. И конечно здоровья и спортивных успехов.
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Большое спасибо!
@Anton-if8mt
@Anton-if8mt Жыл бұрын
Спасибо Лерий, среди множества каналов про бокс, у вас один из самых интересных! У вас большой потенциал! Будем использовать в тренировках
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Класс!
@_Mahamudra
@_Mahamudra Жыл бұрын
Канал Алексея Фролова очень был удивлен ,той стороной бокса,про которую никто не говорит
@ZA.Lupa66
@ZA.Lupa66 Жыл бұрын
​@@_Mahamudra про какую сторону ты говоришь
@_Mahamudra
@_Mahamudra Жыл бұрын
@@ZA.Lupa66 Ту ,про которую я не подозревал .Посмотри хоть одно его видео ,раз уж боксом интересуешься .Я то любитель просто ,а по его видео с 5 лет сыну навыки прививал
@user-kc3ur5kh5d
@user-kc3ur5kh5d Жыл бұрын
Очень понравилось видео! Спасибо большое
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Пожалуйста)
@user-qm6cm7ez8i
@user-qm6cm7ez8i Ай бұрын
Спасибо, Лерий. Хорошая техника.Удовольствие смотреть. Привет из Москвы!
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Ай бұрын
Во благо!
@user-mq9dw4km7x
@user-mq9dw4km7x Жыл бұрын
Виноградник классный👍🏼👍🏼👍🏼
@Andrey........
@Andrey........ Жыл бұрын
кратко. доступно. понятно. все по делу. молодец.
@maximbravtsev3648
@maximbravtsev3648 Жыл бұрын
Собачка на заднем фоне очень хорошая. Ну а по боксу отлично, конечно.
@salomatingrigory4583
@salomatingrigory4583 Жыл бұрын
Толково всё показал. Подписался. 7 лет боксом не занимался, буду практиковать. Обязательно продолжай снимать ролики, не останавливайся! Удачи и спасибо!
@valeriuvleshu757
@valeriuvleshu757 Жыл бұрын
Круто и даже красавец пёс растенулся от ударной волны.
@l0lllllllllllllllllllllllll
@l0lllllllllllllllllllllllll Жыл бұрын
Спасибо за советы , выглядит чётко !!! 👍👍👍
@Mik_Hail
@Mik_Hail Жыл бұрын
Дыхалочка - моё почтение 🫡 ещё и репчик зачитать может во время трени и не сбиться 😁👍
@user-kd8hv6rc9z
@user-kd8hv6rc9z Жыл бұрын
Интересная тренировка вспомнил старые времена . Любопытное видео
@user-fw8zp2wn6j
@user-fw8zp2wn6j Жыл бұрын
Бой с тенью, мастер класс.., практически все бойцы показывают безупречно и даже красиво)). В спаринге на трене или на соревнованиях это может уже не сработать, нужна практика... От ног, далее от корпуса, идёт энергия на правильно пост удар! Дыхалка!!! Первенство Ленинграда 2-ое место. Спасибо за видео!
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Рад быть полезным!
@user-qq2pm9fn5z
@user-qq2pm9fn5z Жыл бұрын
Спасибо ,что делитесь знаниями и за ваш труд!
@kk-ln7zs
@kk-ln7zs Жыл бұрын
Классный боксер, похоже даже пульс не завысил, тебе бы к нам в лыжи))
@user-zs2qn5bg4h
@user-zs2qn5bg4h Жыл бұрын
Благодарю отлично все показываете и рассказываете
@user-py5rx8qh5s
@user-py5rx8qh5s Жыл бұрын
Мужик, бомба!!! Очень детально, очень внятно, огромное спасибо за материал
@Leri_Box_Sochi
@Leri_Box_Sochi Жыл бұрын
Спасибо!
@user-ni1nv3gj9w
@user-ni1nv3gj9w Жыл бұрын
Приятно смотреть, благодарю!!!
@silinalexandr
@silinalexandr Жыл бұрын
Какие четкие отточенные движения... Приятно смотреть.
@user-ht1lg1xr2j
@user-ht1lg1xr2j Жыл бұрын
Высший класс!!
@user-zl9es7dk7d
@user-zl9es7dk7d Жыл бұрын
Блин ну че плюсанул) ! Норм для новчиков. Занятие посто класс! В место зарядки. И для себя.
@kostiantynhabidulov367
@kostiantynhabidulov367 Жыл бұрын
Классика!!! Это великолепно)
@user-oj3rd5rh5p
@user-oj3rd5rh5p Жыл бұрын
Как же прекрасен бокс( особенно в хорошем исполнении),в нем всё: характер,ум,сила ,выносливость ,хитрость и ещё много чего ,которое нужно собирать ,улучшать и балансировать. И намного зрелищнее чем мма. Считаю что каждый парень должен это попробовать(если здоровье позволяет),там узнаёшь себя лучше
@ZA.Lupa66
@ZA.Lupa66 Жыл бұрын
Скажи спасибо именно Англии
@user-oj3rd5rh5p
@user-oj3rd5rh5p Жыл бұрын
@@ZA.Lupa66 ну без проблем ,спасибо Англии))
@user-nc2cq1hb5j
@user-nc2cq1hb5j Жыл бұрын
Согласен с Вами,в боксе много качеств которые развивают многие аспекты,прежде всего бокс это искусство
@valeriuvleshu757
@valeriuvleshu757 Жыл бұрын
Спасибо огромное. Стал задумываться о боксе и тут вы , значит нужно начинать.
@Wolf-vn8oj
@Wolf-vn8oj Жыл бұрын
Чётко!Спасибо🖐🙏🤜🤛👍
@user-qr6bv3sd4k
@user-qr6bv3sd4k Жыл бұрын
Чётко, спасибо брат!
@jakhongirabdurakhimonov8930
@jakhongirabdurakhimonov8930 Жыл бұрын
Красавчык брат базара ноль🔥👍🔥👍🔥
@MarshBrosokVolodya
@MarshBrosokVolodya Жыл бұрын
Классная добавка к утренней пробежке. Однозначно полезные движения, будем делать.
@user-ql2uv1wz8q
@user-ql2uv1wz8q Жыл бұрын
Хорошая техника, продуманная методика.
@user-ud7mx7dn7l
@user-ud7mx7dn7l Жыл бұрын
Спасибо 🙏 всё чётко💪 понимание есть🥊
@Random-ri1ve
@Random-ri1ve Жыл бұрын
Ещё не досмотрел до конца, сразу для себя отметил интересный момент с подседом в атаке/контратаке! И подседы в начале, не знал, вещь хорошая 👍
@user-km9on2yr3f
@user-km9on2yr3f Жыл бұрын
Спасибо, буду пробовать
@Kuttudek
@Kuttudek Жыл бұрын
Красавчик спасибо большое 🙏🏼 Молодец
@sharif-pd5hi
@sharif-pd5hi Жыл бұрын
Хороший пёс😊
@user-nv5kr8yu6i
@user-nv5kr8yu6i Жыл бұрын
Вот это скорость удара, аж звуки как в фильмах про кунг фу
@leonidbondarenko2295
@leonidbondarenko2295 Жыл бұрын
Красавчик, технарь!!)
THAT'S WHY YOU DON'T HAVE AN EXPLOSIVE AND HIDDEN PUNCH
21:26
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 731 М.
SHUTTLE IN THE BOX: ALL THE BEAUTY AND GRACE OF A FORGOTTEN MOVEMENT
30:00
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 265 М.
Who Will Eat The Porridge First The Cockroach Or Me? 👧vs🪳
00:26
Giggle Jiggle
Рет қаралды 10 МЛН
маленький брат прыгает в бассейн
00:15
GL Show Russian
Рет қаралды 4,4 МЛН
Делай ЭТО на каждой тренировке / Бокс
13:19
Чем отличается Самбо от Дзюдо? Что же выбрать САМБО или ДЗЮДО?
18:24
Спортивный клуб Наша Крепость
Рет қаралды 2 М.
15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
22:26
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 1,2 МЛН
Boxing: jumping rope for beginners
6:48
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 2,4 МЛН
Important!Fiery Ballistic and Classic impact model on the bag
24:25
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 522 М.