Болит плечо и не поднимается рука? Как снять боль в плечевом суставе. //16+

  Рет қаралды 124,031

Клиника Доктора Длина

Клиника Доктора Длина

Күн бұрын

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru?VG93cnK33Q
Не поднимается рука и беспокоит боль в плечевом суставе? В этом видео поговорим о том, почему может возникать боль в плечевом суставе. Чем опасно состояние, когда не поднимается рука. И какие упражнения для плечевого сустава можно сделать самостоятельно, чтобы облегчить боль в плече и увеличить подвижность сустава. Если у вас не поднимается рука и вы не можете даже причесаться, обязательно смотрите это видео и выполняйте упражнения. Будьте здоровы!
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - doctordlin.ru/
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
0:00 почему возникает боль в плечевом суставе
1:28 общие требования к тренировкам
2:32 упражнение № 1
3:25 упражнение № 2
3:41 упражнение № 3
4:34 упражнение № 4
5:17 упражнение № 5
#доктордлин #больвплече #больвсуставах #болитплечо #болитрука #здоровье #суставнаягимнастика #здоровьесуставов
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра - это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3qImlFu .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

Пікірлер: 148
@doctorDlin
@doctorDlin 2 жыл бұрын
*Расскажите, получилось ли выполнить эти упражнения? Становится ли лучше?* 👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru?VG93cnK33Q
@xxxxxxxxx527
@xxxxxxxxx527 2 жыл бұрын
Здравствуйте, очень приятно, что уделили внимание. Упражнения вчера выполняла, была боль на 3 и 4 упражнении. Сегодня боль усилилась, понятно почему. На консультацию приехала бы, но живу в Донецке, на пенсии. Всегда смотрю Ваши передачи, нравятся. ВАМ МИРА И ЗДОРОВЬЯ, остальное можно купить. ☀️🙏👍💐☀️
@arinaklotsko5143
@arinaklotsko5143 2 жыл бұрын
Арина клочко
@user-vd4sz4fh7l
@user-vd4sz4fh7l Жыл бұрын
Не понятно как дышать?
@user-bf7mm3eu6k
@user-bf7mm3eu6k 2 жыл бұрын
Спасибо вам, доктор. У меня и есть такая проблема, боль в плече. Я думала, что никуда не надо обращаться, а немного потерпеть и пройдет. Я так рада, что увидела этот ролик и ваши советы. Теперь буду делать упражнения и уже попробовала. Спасибо вам огромное. Здоровья вам и вашим близким.
@user-rb9kz5mg2d
@user-rb9kz5mg2d 2 ай бұрын
Рука не поднимается потому что плечо болит, а вы такие упражнения даете, что и здоровому плечу нелегко!
@xxxxxxxxx527
@xxxxxxxxx527 2 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное, доктор! ☀️👍☀️
@user-uo5ot3sv6j
@user-uo5ot3sv6j 2 жыл бұрын
Спасибо, доктор! Для многих наступит облегчение!
@kelimattau8799
@kelimattau8799 Жыл бұрын
Самый лучший доктор! Спасибо Вам за все!
@user-kq5se1kh6y
@user-kq5se1kh6y 8 ай бұрын
Спасибо, Доктор!
@galyasilkina3998
@galyasilkina3998 4 ай бұрын
Спасибо, доктор! Рада, что увидела эти упражнения!!!❤❤❤
@saltanat9967
@saltanat9967 7 ай бұрын
Огромное спасибо!💐
@anirz2248
@anirz2248 2 ай бұрын
Спасибо за видео)))) очень полезно было!!!!
@user-qo3qo4yj6z
@user-qo3qo4yj6z 9 ай бұрын
Благодарю Доктор !
@user-mz4vz2kv9k
@user-mz4vz2kv9k 2 жыл бұрын
Сергей, спасибо огромное, рука прямо бладенствует после выполнения комплекса! Улучшение чувствую, вот интересно, неужели до конца рука восстановится?
@user-xo1qb1fb8m
@user-xo1qb1fb8m 7 ай бұрын
Спасибо!
@Elena-mz7ue
@Elena-mz7ue Жыл бұрын
Спасибо, Сергей! Как раз простудила оба плеча - медленно восстанавливаюсь. Теперь, с вашими упражнениями, надеюсь, полностью вылечить суставы.
@rayisalakhovska2272
@rayisalakhovska2272 Жыл бұрын
Супер спасибо
@user-jv6rp7qi2y
@user-jv6rp7qi2y Жыл бұрын
Спасибо большое👍
@AnvarjonQurbonov-pp6vp
@AnvarjonQurbonov-pp6vp 7 ай бұрын
Сейчас же начну делать упражнения!Спасибо👍🇺🇿.
@umudfarmanov
@umudfarmanov 2 ай бұрын
Спасибо большое, помогало 👍👍👍👍👍
@nurjansydykova1847
@nurjansydykova1847 2 ай бұрын
Упражнения хорошие,отлично помогают.
@user-ni9on1mh4m
@user-ni9on1mh4m 7 ай бұрын
Эти упражнения может выполнить только тот, у кого ничего не болит
@user-qs8wq6tx1l
@user-qs8wq6tx1l Ай бұрын
❤❤❤
@user-go4fy6ui8w
@user-go4fy6ui8w Жыл бұрын
Спасибо огромное вам за советы.У меня артроз 2ст.плечевого сустава и в пояснично крестцовом отделе не порядок,и тазобедренный сустав тоже.Но вот уже 3 дня стараюсь делать упражнения,правда не все получается,но все равно уже чуйствую улучшение.Лумаю все будет хорошо.Мне 65.......
@user-tp1wc8jx2g
@user-tp1wc8jx2g 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-cr3ld6ie4m
@user-cr3ld6ie4m Жыл бұрын
Вы молодец мир вашему дому привет из солнечной кыргызстана
@user-ck9ep6ut4t
@user-ck9ep6ut4t 2 жыл бұрын
Спасибо .после 4 курса блокады боль не прекратилась.попробую ваши упражнения.
@user-kt7wc7mv2s
@user-kt7wc7mv2s 5 ай бұрын
Спасибо. Помогло
@user-nt2gn6kz6y
@user-nt2gn6kz6y 2 жыл бұрын
Спасибо Вам, доктор, за такие полезные, понятные и лаконичные уроки. Выполнять из очень радостно, глядя на Вашу очаровательную модель) Крепкого здоровья и бодрого настроения!
@user-hn1qg3km6n
@user-hn1qg3km6n Жыл бұрын
На сегодняшний момент Ян ее
@rasimrasulov9259
@rasimrasulov9259 8 ай бұрын
спасибо
@user-by3uy2zs2s
@user-by3uy2zs2s 2 жыл бұрын
У меня уже 2 месяца болит рука,начиная с плеча,прошла лечение уколами и процедурами в физ кабинете,острые боли прошли,но рука все равно болит.Попробую делать ваши упрожнения может поможет.
@feruzaturtaeva4938
@feruzaturtaeva4938 7 ай бұрын
Класные упражнения мне очень помогло
@Spritz.
@Spritz. Жыл бұрын
Ты бог,спасибо
@user-pd9mb6vi8j
@user-pd9mb6vi8j 2 ай бұрын
Три месяца после травмы руку поднять не могу, делаю по вашим указаниям упражнения, очень эффективно, благодарю сердечно ❤🙏🙏
@user-mz4vz2kv9k
@user-mz4vz2kv9k 2 жыл бұрын
Сергей, Вы просто волшебник! Несколько лет рука болит, ... Зарядка, бассейн, упражнения всякие.. С переменным успехом. После Вашего комплекса сразу облегчение, делаю четвёртый день по два раза оба комплекса, посмотрим вернётся ли полная подвижность. Но я уже всем своим подружкам Вас оекламирую! Спасибо Вам!
@user-ve3kw4qs4o
@user-ve3kw4qs4o Жыл бұрын
Тоже попробую Для плечевого сустава
@user-df9nr6ne7t
@user-df9nr6ne7t Ай бұрын
Болит левая плечо иногда суставы,думаю ваша видеоролик помогут.Невролог назначила уколы,обезбаливает,но не лечит.Повторила по вашей инстукции но очень жуткий боль,думаю поможет!! Девушка на экране у неё всё получается она то здоровая,видимо рука то ни болит.Нам постепенно с болью придется делать.Спасибо Вам!!❤❤❤
@Lexa_elektrik
@Lexa_elektrik 2 жыл бұрын
Круто. Но с середины видио я залип на правый нижний угол и всё просмотрел.Перемотка назад не помогла. Видимо тут какая-то магия раз мозг выключается))))
@anadisattvasudeva6315
@anadisattvasudeva6315 Жыл бұрын
Это видео про большую ж*** которая лечит зрение
@laraheinrich5866
@laraheinrich5866 Жыл бұрын
Навеселил , молодец 😂
@user-vw7ys6uj3t
@user-vw7ys6uj3t 5 ай бұрын
Я не то что с эспандером, но просто руку саму, без нагрузки не могу поднять. Как быть? А какие лекарства посоветуете чтобы снять воспаление и потом заниматься этими упражнениями?
@mischamayorow3692
@mischamayorow3692 2 жыл бұрын
Сделайте пожалуйста про боль в локте
@user-pn7vs8hu2k
@user-pn7vs8hu2k Ай бұрын
Спасибо, буду заниматься, очень болит плечо когда отводишь в сторону.
@user-zv3mo8et8t
@user-zv3mo8et8t Жыл бұрын
Отличного
@user-uv6gh3re1j
@user-uv6gh3re1j 2 жыл бұрын
Плечо болит давно.Узнала о ваших упражнениях,около недели.Старалась выполнять,боль почти постоянно,терпимая.За спину совсем не заводиться.Что делать,продолжать занятия или уже прекратить?
@user-he6gw6gh7m
@user-he6gw6gh7m Жыл бұрын
Здравствуйте доктор.У меня повреждение плечевых связок.Физкабинет помог лишь на %10.Пытаюсь делать ваши упражнения.
@luka_mudischev911
@luka_mudischev911 2 жыл бұрын
Хорошая женщина,болезная только!:) Шучу! Вы лучшая пара. И кстати помогли с грудной невралгией. Спасибо доктор. Киев..
@user-qu2lf2cp3x
@user-qu2lf2cp3x Жыл бұрын
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста как расслабить подлопаточную.мышцу?Остались ограничения в отведении руки , согнутой в локте?Наружную ротацию.не могу осилить.
@user-gh7nf7kh8g
@user-gh7nf7kh8g 8 күн бұрын
Асистентка у вас прекрасная.
@user-ly7zd4yz5c
@user-ly7zd4yz5c Жыл бұрын
спасибо. есть токая проблема.
@user-cc7nj5is5x
@user-cc7nj5is5x Жыл бұрын
Такая же проблема на 2-х плечах. Буду делать зарядку
@user-rb6ly4fd4e
@user-rb6ly4fd4e Жыл бұрын
Скажите пожалуста можно ли сдавливатьболевые точки как рекомендуют некоторые врачи.если плечо лопаточный синдром довольно довольно давно. И большое Вам спасибо.
@user-qq9pz2xv4l
@user-qq9pz2xv4l Жыл бұрын
Доктор,большое вам спасибо за ваши управления дай Бог вам здоровья!!!👍👍👍
@user-ok2gj1uw2s
@user-ok2gj1uw2s 2 жыл бұрын
СПАСИБО ДОКТОР! У МЕНЯ ТАКАЯ ПРОБЛЕМА У НЕВРОЛОГА БЫЛИ СХЕМА ЛЕЧЕНИЕ НЕ ПОМОГЛО БУДЦ ЗАНИМАТЬСЯ ВАШИ УПРАЖНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВАМ
@user-bp8yn6fx6o
@user-bp8yn6fx6o Жыл бұрын
Какой же Вы, молодец, первый раз сделала упр, утром вставая,хруст в пояснице и все встало на место и такое облегчение это то с первого раза,буду делать постоянно, и всем предлагать так как они очень эффективны, тысяча благодарностей и земной поклон!
@alexandraverbitskaia5660
@alexandraverbitskaia5660 Жыл бұрын
Насчёт последнего упражнения : руку (одну, с другой всё в порядке) могу завести "за спину " до уоовня крестца. Имеет ли смысл давить на крестец, или важно и именно на спину? Спасибо
@user-qi9ro9ts2u
@user-qi9ro9ts2u Жыл бұрын
Но я буду делать ваши упражнения обязательно! Я не сдамся ! Потому что очень устала от этой боли! Ходила к неврологу; сказала ему что был перелом ключицы, но всё заросло, травматолог сказала; что есть растяжение мышц шеи и связок, перенапряжение. А он мне сказал; что это у меня боль от остехондроза?
@user-io8cj1zp8x
@user-io8cj1zp8x 9 ай бұрын
Доктор дорогой, когда плечо заморожено так вообще ни на сколько не завести руку назад, у вашей девушки не болит плечо поэтому она так высоко заводит назад, но упражнения то для больных нужны, а не для спортсменов .
@user-se3gf5wn4q
@user-se3gf5wn4q 2 жыл бұрын
Постараю делать,мне понравилась упражнение. Болить плечо уже третего месяца
@anadisattvasudeva6315
@anadisattvasudeva6315 Жыл бұрын
Я пользуюсь аюрведой у меня болело плечо не поднималось рука несколько месяцев пошла в сауну и натёрла плечо маслом Маханараяна. Его можно купить по Интернету у Рогозина это доктор аюрведы в Москве. Так вот чудо чудесное на следующий день рука и плечо уже не болели Конечно я лежала там полчаса делала массаж плеча этим маслом в тёплой не горячей сауне Вы можете это делать в ванной если вы можете прогореть ванну для до температуры сауны
@anadisattvasudeva6315
@anadisattvasudeva6315 Жыл бұрын
Я пользуюсь аюрведой у меня болело плечо не поднималось рука несколько месяцев пошла в сауну и натёрла плечо маслом Маханараяна. Его можно купить по Интернету у Рогозина это доктор аюрведы в Москве. Так вот чудо чудесное на следующий день рука и плечо уже не болели Конечно я лежала там полчаса делала массаж плеча этим маслом в тёплой не горячей сауне Вы можете это делать в ванной если вы можете прогореть ванну для до температуры сауны
@user-ni9on1mh4m
@user-ni9on1mh4m 7 ай бұрын
Интересно, как поднять руку, если она вообще не поднимается ( в сторону)?
@vetlavetla
@vetlavetla Жыл бұрын
Скажите пожалуйста на сколько килограмм должен быть эспандер? В продаже есть разные (( есть на 2 кг, на 6кг
@Alla-qx7yd
@Alla-qx7yd Ай бұрын
Спасибо , упражнения , делаю , последнее упражнение - рука вообще назад не заводиться , что посоветуете ?
@user-cr7fb2ou5b
@user-cr7fb2ou5b 6 ай бұрын
Доктор, если плечевой сустав работает, но проблема в мышцах плеча, они очень спазмированы. Какими упражнениями можно добиться расслабления?.
@user-cs3jf5bv9k
@user-cs3jf5bv9k 10 ай бұрын
Здравствуйте Сергей скажите пожалуйста что делать если руку начинаю зовадить на спину у меня сводит судороги, что делать?
@ArinaMakeeva
@ArinaMakeeva 8 ай бұрын
Ну когда оно болит, сложно будет делать такие упражнения конечно, я сейчас справляюсь с помощью мазей и компрессов, а еще принимаю курсами ревмафлекс, это хорошо помогает мне уменьшить боль и воспаление в суставах, а также понизить уровень мочевой кислоты + никакого вреда желудку,
@user-gc2he1qq4l
@user-gc2he1qq4l 7 ай бұрын
Вверх и в бок рука отводится нормально. Но за спину больно. Но , чтоб выше поясницы.. Небольшое облегчение наступило, когда на ночь, натираю плечо и ключицу настройкой из сабельника и золотого уса.
@batynina.iricha
@batynina.iricha 6 ай бұрын
Добрый вечер. Я болею около 4 х масяцев. Дедали блокаду, еще хуже стало. Физпроцедуры. Каждый день желаю урражнение но другие. Последнее упражнение заводить руку за спину не могу вообще. Что вы мне посоветуете? Спасибо. С ув. Ирина
@user-jp1kk5uq2r
@user-jp1kk5uq2r 6 ай бұрын
Ничего себе - я рядом вашей клиникой живу и у меня проблема с поднятием руки.
@user-kz4cq3gc1i
@user-kz4cq3gc1i Жыл бұрын
14 лет назад сламала левое плечо не болело, сейчас месяца 3 уже болит, причом болят оба плеча вернее мышцы наруках. Вопрос - можно делать упражнения обеими руками ? Спасибо.
@anngroh5586
@anngroh5586 2 жыл бұрын
Спасибо большое, очень хорошие упражнения, будем делать. У меня вопрос, вы в одном видео показывали упражнение когда сидя на стуле со спинкой прогибаешься назад. Локти при этом держать развернутыми в стороны ( хотя из-за проблем с плечом это больно) или они могут быть повернуты и вперёд? Как эффективнее?
@doctorDlin
@doctorDlin 2 жыл бұрын
Эффективнее как показано на данном видео.
@user-vd4sz4fh7l
@user-vd4sz4fh7l Жыл бұрын
Сергей! 4 упражнение. 30 сек. вдохнуть и не дышать? А потом опустить руку или оставить на стене? Сколько длится разслабление? ?
@marinadbulgar6529
@marinadbulgar6529 Жыл бұрын
Последнее упражнение выполнить просто нереально - можно ли заменить его или проигнорировать?
@user-fu9cu6eo8t
@user-fu9cu6eo8t Жыл бұрын
В прошлом ноябре подскользнулся и упал навзнич. Удар пришолся через локоть в плечо. Через полгода обратился к врачам в поликлинике. Засада какая-то : электромагнит , пластырь , а не отпускает боль именно от удара в плечё снизу. И главное локоть не пострадал , чем ударился , а плечё. Рекомендации есть по упражнениям на точку 3 см от центра радиуса плеча в центр радиуса ? А пока буду делать этот комплекс . За ранее спасибо.
@user-qi9ro9ts2u
@user-qi9ro9ts2u Жыл бұрын
Добрый вечер доктор, вот у меня работа тяжёлая- я работаю в Жэке уборщицей- таскаю вёдра с водой, получается у меня рука ни когда не востановится? 😢У меня нет возможности ограничить этот труд! Как быть?
@rinabanilova6195
@rinabanilova6195 Жыл бұрын
👍👍👍
@user-gl6yl4ny5j
@user-gl6yl4ny5j Жыл бұрын
После заднего вывиха плеча вывих вправлен но при снятия ортеза начало болеть плечо аж до локтя можно делать ваши упражнения
@user-ur2sb7nq6x
@user-ur2sb7nq6x Жыл бұрын
Спасибо Доктору. Была сильная боль, уколы, таблетки, мази, разболелась поджелудочная. Посмотрела видео с упражнениями, делаю каждый день, реально помогает Респект Доктору
@djamilyaquliyeva3476
@djamilyaquliyeva3476 Жыл бұрын
👍👍🙏🙏🙏
@SARUMYAN63RUS
@SARUMYAN63RUS Жыл бұрын
Здравствуйте, а если мне , как будто, что то мешает поднять руку вверх?
@shavkattuychiyev2278
@shavkattuychiyev2278 2 жыл бұрын
спасибо вам большое я из Узбекистана многи врачи не могли помочь мне ваше советы очень помогли
@hans-ditrichhenscher2717
@hans-ditrichhenscher2717 8 күн бұрын
У Вас 5 видео с "лучшими упражнениями для плечевого сустава" . Какое выбрать ?
@user-gq9xg8bt9b
@user-gq9xg8bt9b 7 ай бұрын
Доктор да вы что я просто руку поднять не могу, эспандеров у меня полно, но теперь я не могу заниматься год назад была опер , а теперь надо востанавливаться а плечо недавно заболело, я только могу завести руку назад и ещё чтобы причесаться левой рукой поднимаю правую
@user-ri6ur5cg7i
@user-ri6ur5cg7i Жыл бұрын
Нереально ,если плечи болят...
@user-xs8wt5li7h
@user-xs8wt5li7h 2 жыл бұрын
Первые четыре для меня легкие, а вот при выполнении пятого сильная боль в плече.
@anadisattvasudeva6315
@anadisattvasudeva6315 Жыл бұрын
Я пользуюсь аюрведой у меня болело плечо не поднималось рука несколько месяцев пошла в сауну и натёрла плечо маслом Маханараяна. Его можно купить по Интернету у Рогозина это доктор аюрведы в Москве. Так вот чудо чудесное на следующий день рука и плечо уже не болели Конечно я лежала там полчаса делала массаж плеча этим маслом в тёплой не горячей сауне Вы можете это делать в ванной если вы можете прогореть ванну для до температуры сауны
@rayakaipova1453
@rayakaipova1453 2 жыл бұрын
Что делать и как лечить Бурсит, спасибо .
@doctorDlin
@doctorDlin 2 жыл бұрын
Снять воспаление (противоспалительные препараты, физиотерапия, компрессы, блокады, внутрикостная терапия).
@user-rs9lx6ch8b
@user-rs9lx6ch8b Жыл бұрын
У меня шейногрудной остеохондроз руки болят с каждым днем все сельней. Проделала уколы Тройчатка. Не помогло через две недели опять назначили ксефокам уколы. Не помогло днем вроде терпимо а ближе к ночи опять не знаю куда руки девать. Позвоночник горит огнём. Что мне ещё делать.
@user-wr1kb1rs9w
@user-wr1kb1rs9w Ай бұрын
Как только девушка повернулась к стене, я забываю все упражнение
@user-wt5zy6tg9j
@user-wt5zy6tg9j Жыл бұрын
Доктор, я после эндопротезирования тзб. Спустя 6 месяцев нагнулась, треск и острая боль неделю лежала. Прошло 8 месяцев боль часто возвращается. Нога как в тисках. В маленьких городах помощи нет. Конструкция по снимку не нарушилась. Смогут ли в Вашей клинике помочь? Ответьте. пожалуйста.
@doctorDlin
@doctorDlin Жыл бұрын
Для начала, Вам нужно подъехать на бесплатную консультацию к нам в клинику со всеми результатами обследований и последними снимками, будем рады Вам помочь. Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Чтобы записаться на бесплатную консультацию переходите по ссылке doctordlin.ru/?
@Shamushka
@Shamushka 11 ай бұрын
Если первопричина болезни плеча в проблеме шеи или грудного отдела, то по сценарию надо паролельно лечить и шею или грудной отдел.... А вы лечите симптомы....
@user-nv5hp1kn9n
@user-nv5hp1kn9n Жыл бұрын
ЗДРАСТВУЙТЕ ДОКТОР! У МЕНЯ ПРАВАЯ РУКА НЕММНОЖКА ПОДНИМАЕТСЯ ЛЕВАЯ РУКА СИЛЬНО БОЛЕЕТ КОГДА ПОДНИМАЮ РУКИ НАЗАД
@anadisattvasudeva6315
@anadisattvasudeva6315 Жыл бұрын
Я пользуюсь аюрведой у меня болело плечо не поднималось рука несколько месяцев пошла в сауну и натёрла плечо маслом Маханараяна. Его можно купить по Интернету у Рогозина это доктор аюрведы в Москве. Так вот чудо чудесное на следующий день рука и плечо уже не болели Конечно я лежала там полчаса делала массаж плеча этим маслом в тёплой не горячей сауне Вы можете это делать в ванной если вы можете прогореть ванну для до температуры сауны
@user-xj1qp1hc3q
@user-xj1qp1hc3q 2 жыл бұрын
А при ушибе плеча эти упражнения помогут? Плечо болит третий месяц
@doctorDlin
@doctorDlin 2 жыл бұрын
Перед началом упражнений рекомендуем пройти обследование и выяснить причину боли.
@user-fw6cn5ki4k
@user-fw6cn5ki4k 2 жыл бұрын
Спасибо доктор но руку за спину невозможно за вернуть боль недает.
@doctorDlin
@doctorDlin 2 жыл бұрын
Делайте те упражнения, которые получается сделать без боли. Дополнительно подключите физиотерапию, на область воспаления и боли.
@bobosirojov9167
@bobosirojov9167 Жыл бұрын
Привет в каком городе етот клиника ми жвём в питер
@doctorDlin
@doctorDlin Жыл бұрын
Здравствуйте. Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Чтобы записаться на бесплатную консультацию переходите по ссылке doctordlin.ru/? Есть еще онлайн консультации. Можно связаться по телефону 8(495)101-60-35
@user-jx4gq2ih6l
@user-jx4gq2ih6l 8 ай бұрын
Ужасная гимнастика с моим плечом это практически больно и почти невозможно сделать боль началась в плече ничего до конца не смогла сделать существует ли болиещедящие для плеча упражнения которые будут удобны и безболезненный для моего плечевого сустава
@munirazokirova5856
@munirazokirova5856 Жыл бұрын
Здравствуйте доктор болею и лечусь 6 месяц уколы блокиум , таблетки медокалм , противовоспалителные немесиль пила , мазала мази , ходила на лфк , электрофарез , массаж , мануалку получало нооо результата почти нет больи временно проходят руку немогу поднят и назад не могу завернуть . Вас посмотрела послушула так внятно обьесняете надо было мне каждый день по 2 раза делать эти ваши упражнение .. начала сразу верью что будет результат
@armavirbuldenko5551
@armavirbuldenko5551 2 ай бұрын
Я просто не могу поднять руку , а уж с эспандером подавно
@user-kv3ik8cb4h
@user-kv3ik8cb4h Жыл бұрын
А вот я и так тренируюсь но почему болит
@mishkafredyheie
@mishkafredyheie 7 ай бұрын
Я даже поднять не могу😢😢😢, а тут их поднимать и надо
@KN-qp3ip
@KN-qp3ip Жыл бұрын
ВПРАВИ ДЛЯ ПЛЕЧА.
@user-vp4tn5xm8z
@user-vp4tn5xm8z Жыл бұрын
Я даже шевелить рукой не могу уже второй день
@user-cn2gm7nx6o
@user-cn2gm7nx6o Жыл бұрын
Я лекго достаю правой рукой левую лопатку ,но плечо болит!
@nelylesnevska4677
@nelylesnevska4677 6 ай бұрын
Эти упражнения не возможно делать если болит плечо
@leylateymurova4265
@leylateymurova4265 Жыл бұрын
👍👍👍🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🙏🙏🙏
@user-xs8wt5li7h
@user-xs8wt5li7h 2 жыл бұрын
А не на выдохе разве руку с эспандером поднимать?
@doctorDlin
@doctorDlin 2 жыл бұрын
Как указано на видео, на вдохе.
@user-tb5fx6zq5u
@user-tb5fx6zq5u 2 жыл бұрын
Ни чего так девочка. 😀
@user-pj3gm9jt9y
@user-pj3gm9jt9y Жыл бұрын
у меня рука с зади не поднимается даже до поясницы
@vladimiristomin1713
@vladimiristomin1713 4 ай бұрын
В это орех🧐аж про руку забыл. 😂
OMG 😨 Era o tênis dela 🤬
00:19
Polar em português
Рет қаралды 11 МЛН
Miracle Doctor Saves Blind Girl ❤️
00:59
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 48 МЛН
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
01:00
是曼玉不是鳗鱼
Рет қаралды 49 МЛН
Почему болит плечо? СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ и правильное лечение
15:27
Доктор Сергей Прокофьев
Рет қаралды 3,8 М.
Вы перестанете страдать из-за онемения в руках
12:15
Максим Бондарь
Рет қаралды 1,4 МЛН
Контрактура плечевого сустава НЕ ПОДНИМАЕТСЯ РУКА
13:19
БОЛЬ В БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? //16+
3:50
Клиника Доктора Длина
Рет қаралды 153 М.
OMG 😨 Era o tênis dela 🤬
00:19
Polar em português
Рет қаралды 11 МЛН