ะ ะตั าะฐัะฐะปะดั 70,033
๐ํด๋์ค 101 ์์ ์จ๋ผ์ธ '๋น๊ฑด ์ง๋ฐฅ' ๊ฐ์๋ฅผ ๊ณํ์ค์ด์์. ๋ ๋ค์ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ง๋ฐฅ ๋ ์ํผ๋ค์ด ๊ถ๊ธํ์ ๋ถ๋ค์ ์๋ ๋งํฌ๋ก ๋ค์ด์ ์ฃผ์ธ์.
๐class101.app/e/sweetpeapotseo...
์ค๋์ ์ธ์ ์ด๋์ ๋ด๋์๋ ์ข์ ์๋ฆฌ, ์ฐจ๋๋ฐ์ด ์๋ฌ๋๋ฅผ ์ค๋นํ์ด์. ์ถ์์ ๋์ฑ ํ์ฑํ๊ฒ ํด ์ค ํ ์ ์ ์๋ฆฌ๋๋๋ค. ํธ์งํ ์ผ์ฑ์ ์ซ๊นํ๋ฉด์๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ณ ๊ธฐ์ ๊ตฌ์ด ๋ง๋๊ณผ ๋ฒ์ฏ์ ์น๊ณ ์ํผํ ๋๋ ์ฑ์ ๋ฟ๋ ค ๋ด๋ฉด ๊ฐ๋จํ๊ฒ ์์ฑ๋๋ ์ฐจ๋๋ฐ์ด ์๋ฌ๋๋ก ๋ ํ๋ณตํ ๋ ๋์ธ์!
๊ธ๋ฃจํ
๊ฐ๋ฃจ ์ฌ์ฉ์ ๋ํด ๊ถ๊ธํ์๋ค๋ฉด ์๋ ๋งํฌ๋ฅผ ๋๋ฌ ์ํฐํด์ ํ์ธํด ๋ณด์ค ์ ์๊ตฌ์,
asq.kr/vyUHsEj00uvF
๊ธ๋ฃจํ
๊ฐ๋ฃจ ์ ํ์ด ๊ถ๊ธํ์๋ฉด ์๋ ๋งํฌ๋ฅผ ๋๋ฌ ํ์ธํด๋ณด์ธ์ :)
www.sweetpeapot.com/pantry-es...
ํ์ํ ์ฌ๋ฃ๋ค *1cup=236~240ml
์ฐจ๋๋ฐ์ด ์๋ฌ๋ ๋๋ ์ฑ
์๋ฏธ๋
ธ ๊ฐ์ฅ 2 ํฐ์
๋ ๋ชฌ์ฆ 2 ํฐ์
๋ฉ์ดํ์๋ฝ 1 1/2 ํฐ์
๋ง๋ 2 ๊ฐ
์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1 ํฐ์
ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
๋ฐ๊ณ ๊ธฐ 300 g
๋ง๋ 4 ๊ฐ
์์ก์ด ๋ฒ์ฏ 4๊ฐ
๋ชจ๋ฌ ์ด๋ฆฐ์ ์์ถ 170g
์์น์ฑ์ ํ ์ค
์ํ 1/4 ๊ฐ
๋ฐ๊ณ ๊ธฐ ์ฐจ๋๋ฐ์ด ์ฌ๋ฃ
์ํ 1/2 ๊ฐ, 145g
๋นํธ 1/2 ๊ฐ, 56g
ํผ๋ง 1/3 ๊ฐ, 52g
ํ ๋งํ 1 ๊ฐ, 110g
๊ฐ์ 1/2 ๊ฐ, 112g
์์ก์ด ๋ฒ์ฏ 4 ๊ฐ, 76g
๋ง๋ 4 ๊ฐ
ํธ๋ 1/2 ์ปต
์๊ธ 1 ์์์
๊ธ๋ฃจํ
๊ฐ๋ฃจ 2 1/2 ์ปต
๋ง๋ธ๋ง์ฉ
๊ธ๋ฃจํ
๊ฐ๋ฃจ 1/2์ปต
๋ฌผ 1/2 ์ปต
์๊ธ 1/4 ์์ ์
๋ง๋ค๊ธฐ
1. ๋ถ๋์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ๋๋ ์ฑ์ ๋ง๋ ๋ค.
2. ์ํ๋ ์ฐ์ด์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ ๋งค์ด๋ง ๋บ๋ค
3. ์ฑ์๋ค์ ์ป์ด์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ค๋นํ๋ค.
4. ์์ก์ด ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ง๋์ ํธ์ผ๋ก ์ฐ๊ณ , ๋ฐ๊ณ ๊ธฐ๋ ์๊ฒ ์ฌ๋ค.
5. ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค์ฝ๋ถ์์ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ง๋, ๋ฐ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฝ๋๋ค.
6. ์ ์์ ์ฑ์์ ์ํ๋ฅผ ์น๊ณ ๊ตฌ์ด ๋ฐ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฒ์ฏ, ๋ง๋์ ์น๋๋ค.
7. ์์น์ฑ์ ํ ์ค์ ์น๊ณ ๋๋ ์ฑ๊ณผ ํจ๊ป ๋ธ๋ค.
#์ฐจ๋๋ฐ์ด์๋ฌ๋ #๋ฐ๊ณ ๊ธฐ๋ง๋ค๊ธฐ #์ถ์์์๋น๋ด์ค
#์์ ์์๊ฑด๊ฐ๋ฐฅ์ #plantbasedrecipes #veganrecipes #sweetpeapot
๋ ์ํผ๋ ์๋ ๋งํฌ๋ฅผ ๋๋ฌ ์ฃผ์ธ์.
www.sweetpeapot.com/recipe
-----------------------------------
Stay connected
Website : www.sweetpeapot.com
Facebook : / sweetpeapot
Pinterest : www.pinterest.co.kr/SweetPeaPot
-----------------------------------
Equipments & etc:
Camera : Canon EOS M50
Lens : Canon EF-M15-45mm
Lens Filter : K&F Concept 49mm Slim HD Multi-Coated Variable Polarizing ND Neutral Density
Mic๏ผRODE Videomicro
Tripods & Gimbal๏ผFeiyuTech Feiyu G6 Plus Splash-Proof 3-Axis Handheld Stabilizer Gimbal
Edit : Final Cut Pro X
๐ตMusic provided by ๋ธ๊ธ๋ํต๋ น
๐ตTrack : ์ฒญ์ถ ๋ก๋งจ์ค - โข [๋ธ๊ธ๋ํต๋ น](์ ๋๋/๋ฐ์/Youth) ...