Tutti i fisioterapisti provati mai hanno insegnato questi preziosi esercizi ora in avanti non dipendero più dai fisioterapisti grazie !!!
@timone172713 сағат бұрын
Quante ripetizioni e serie degli esercizi?complimenti🔥Vanno bene anche per tensione tempie mandibola grazie ancora 🙏
@parakito67 Жыл бұрын
Devo dire che mi ritrovo in tutto ciò che viene spiegato ottimamente. Cosa che invece non capita con atri divulgatori del settore . Oltre a meritare l'iscrizione ci metto pure la campanella . Il secondo tra centinaia che seguo. Per dire che ,uno: tengo d'occhio il canale , due :il canale merita davvero molto . Troppi finti Guru in rete che invece andrebbero segnalati per il rischio danni fisici vuoi perché spiegato male vuoi perché ogni problematica è diversa anche se molte si assomigliano. Ma una piccola differenza se non considerata può fare grossi danni . Io sono sempre stato per metodi dolci e graduali . Infatti i risultati sono sempre arrivati .
@mariabianchini863 Жыл бұрын
Carissimo Andrea sei chiaro e bravo nelle tue informazioni
@annanocella2526Ай бұрын
Buon pomeriggio una domanda … È possibile che con l’infiammazione cervicale possa avere come un casco in testa e giramenti di testa .. In oltre è possibile che tutte le articolazioni vengono compromesse grazie 🙏🏼
@leoviola1996 Жыл бұрын
Video CLAMOROSO, grazie!
@Miniminagghia Жыл бұрын
Grazie a lei Andra molte persone stanno prevenendo tanti infortuni
@manliopaderni4515 Жыл бұрын
Complimenti per l’ottimo contenuto! Prof. Roncari volevo chiederle se questi esercizi possono risultare efficaci anche in caso di protrusione cervicale in un soggetto che ha già effettuato il periodo di fisioterapia ma non si è rimesso del tutto, grazie in anticipo.
@fitnessposturale Жыл бұрын
si :)
@olenabrykaylo86647 ай бұрын
Ciao non ho capito se posso abbinare questi esercizi anche alla parte 2 del video, quella di rafforzamento della parte alta della cervicale. O se bisogna seguire una sola "strada"
@Ale_a102 ай бұрын
Salve una domanda. Io ho artrosi cervicale ho visto le mie radiografie....molto consumate ci sono osteofiti non so se si dice cosi. Non capisco perché sono in queste condizioni, non sono vecchio ho 40 anni. La domanda è questi esercizi consumano, mi passi il termine, ancor di più la cartilagine ecc? Ho frequenti mal di testa e fastidio agli occhi. Grazie.
@salvatoregallucci80252 ай бұрын
Vanno bene con la protrusione cervicale
@danielemastrilli8227 Жыл бұрын
Gli esercizi di rinforzo del video sono indicati in caso di scaleni e trapezi contratti con conseguente stretto toracico?
@danielemastrilli8227 Жыл бұрын
P.s. non ho ernie o altro solo una postura scorretta a seguito di sovraccarico anteriore (eccesso di piegamenti ecc... senza la giusta compensazione nella parte posteriore)
@tristan6217 Жыл бұрын
Si possono fare se si ha artrosi cervicale? Grazie e complimenti
@fitnessposturale Жыл бұрын
si certo!
@RedRedRedRed Жыл бұрын
Ciao. Con quale frequenza si fanno gli esercizi con la cinghia? Va bene anche se è elastica? Grazie
@fitnessposturale Жыл бұрын
2-4 a settimana, si va bene elastica ma meglio se rigida :)
@edofitness97 Жыл бұрын
Questi sono degli esercizi che possono essere proposti anche a soggetti con ernie o protrusioni nel tratto cervicale?
@fitnessposturale Жыл бұрын
rispettando gradualità e dosando parametri e progressioni sul singolo caso, si!
@morrixproducer Жыл бұрын
Può andare bene anche in caso di infiammazione cervicale, vertigini e sbandamenti?
@fitnessposturale Жыл бұрын
andrebbe sicuramente prima cercato di capire la problematica alla base di questa sintomatologia
@hkisinthebuilding3367 Жыл бұрын
Prof vanno bene questi esercizi anche per chi ha ipercifosi dorsale più annesse protrusioni discale cervico dorsale?
@fitnessposturale Жыл бұрын
si possono essere utili specie se si hanno deficit di forza o resistenza cervicali
@hkisinthebuilding3367 Жыл бұрын
@@fitnessposturale grazie della risposta saluti.
@consueloizzo32499 ай бұрын
L esercizio al muro sento fastidio e sforzo la schiena parte bassa,come mai sbaglio qualcosa ?
@fitnessposturale9 ай бұрын
probabilmente non stabilizza la zona lombare oppure non sta eseguendo il movimento esclusivamente a livello del collo.