Dzisiejszy temat to cukrzyca typu 2. Dieta cukrzycowa polega na eliminacji produktów nasilających chorobę i włączeniu takich, które wspierają zdrowie. W tym filmie odpowiem przede wszystkim na pytanie, czego nie można jeść przy cukrzycy - jakie produkty należy ograniczyć, ponieważ na pytanie co jeść przy cukrzycy odpowiedziałem w innym filmie. Film ten jest dla również dla osób, które mają podwyższony cukier na czczo, insulinooporność i stan przedcukrzycowy. Jeśli więc chcesz wiedzieć, jakie owoce dla cukrzyka będą dobre, a jakie nie (np. czy dojrzałe banany to dobre owoce dla diabetyka) i jak obniżyć poziom cukru we krwi, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Temat: Czego nie można jeść przy cukrzycy (lub czego unikać)
1:10 | Produkt 1
2:46 | Produkt 2
4:21 | Produkt 3
4:38 | Produkt 4
5:38 | Produkt 5
7:56 | Zaproszenie na mój darmowy Dziennik
8:34 | Produkt 6
10:39 | Produkt 7
12:46 | Produkt 8
14:34 | Ważne wnioski
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.