Esse médico, mudou a minha vida, em relação a tomada de 600ml de água em jejum ! Médico maravilhoso, enviado por Deus!

Isso é verdade eu sentia muita dor no meu corpo e dor de cabeça comecei a perceber que tinha haver com o que eu comia, mudei a minha alimentação tirei imbutidos, industrializados, açúcares, derivados, charque, farinha, pão, temperos de pacotinhos, refrigerantes, macarrão, batata frita, todo tipo de fritura, gordura trans, gordura saturada e não consumo esses produtos nem de vez enquanto tirei mesmo da minha alimentação,...hoje me alimento o mais natural possível, me alimento de frutas, verduras, legumes, peixe, frango, ovos, faço meu próprio tempero natural e com isso as dores de cabeça, cansaço, fadiga, dores nas juntas, dores em geral do corpo desapareceram graças a Deus!

Aprendi tomar água em jejum e coloquei em prática a caminhada matutina. Um canal de confiança. 😊 Obrigada doutor❤

Dr. Vc é uma joia rara, Deus abençoe você e sua família!

Dr sei que o senhor não é médico vascular, mais fala muito bem e explica maravilhosamente, Faz um vídeo falando sobre varizes, tratamentos bom😍🙏 Quem precisa Tbm curte aí pra ele vê ❣️❣️❣️

Alimentação inflamatória: Embutidos Bebida de álcool Açúcar refinado Carboidrato refinado Refrigerante Gorduras hidrogenadas É importante assistir o vídeo para melhor entendimento.

DOUTOR FERNANDO ACREDITE, O SENHOR É UM PRESENTE DO DEUS ALTÍSSIMO NA TERRA DOS VIVENTES.🙏🙌

DR FERNANDO LEMOS VC É UMA BENÇÃO DE DEUS PRA NOSSAS VIDAS.

Além de um médico excelente, é um homem que serve a Deus!

O doutor cansado ainda faz vídeo pra gente, ❤MUITO OBRIGADA DOUTOR FERNANDO LEMOS, o senhor mora no coração de muitas pessoas e Jesus tá vendo o seu trabalho❤ !

Dar um like é prova de gratidão. Éo mínimo que podemos fazer por estes conselhos maravilhosos!

Deus abençoe dr Fernando Lemos depois que comecei tomar 600ml de água em jejum meu intestino mudou Deus abençoe o Senhor e toda sua família

Deus é tão maravilhoso que nos manda anjos como o doutor Fernando para nos ajudar.

Fiz 21 dias de abstenção total de açúcar, farinha de trigo e leite em sua forma primária! No quarto dia estava uma pilha de nervos... ou seja, crise de abstinência! Depois só alegria! Zero de dor de cabeça, uma energia e disposição para tudo! Zero de desconforto digestivo! Voltei a consumir um e outro elemento inflamatório, de todos a farinha de trigo foi a que de imediato causou dor de cabeça e fadiga! 😢😢

Profunda gratidão pelo Dr. Fernando Lemos, que mesmo depois de um dia cansativo, passa tanto tempo fazendo um vídeo para nos ajudar.

Dr. Fernando, médico que nos ajuda a manter o nosso segundo cérebro, nosso intestino. Tenho a fibromialgia, uma dor em todo o corpo, que nunca acaba, uma dor crônica. Já tomei muito remédios,já fiz muita fisioterapia, agora quero voltar para academia. Mas estou aprendendo com o esse médico que é sensacional, genial. Obrigada por poder te ouvir.

Encontrei o senhor por acaso e já me inscrevi, estou lutando para acabar com a gordura no figado e também com a obesidade, estou com 67 anos e 132 kilos para 1,63 de altura, ouvindo o senhor resolvi entrar no desafio dos 21 dias estou começando hoje (21/01/2023) daqui a 21 dias espero conseguir. Obrigado Doutor

Doutor, é um contentamento inenarrável desinflamar o corpo. Já perdi 16 kg comendo comidas de verdade. Aprendi a fazer bolos e outras coisas com alimentos. Não uso açúcares e nem adoçantes. Aprendi a saborear um café, pelo gosto do próprio café e não do açúcar. Q profissional valioso é o senhor. Tenho 63 anos, estou tbem fzdo exercícios. Obrigada, por passar tantos ensinamentos.

Tomo 600ml de água em jejum mudou totalmente a minha vida

Este médico é 100 % maravilhoso.

1- embutidos (ex. salame, provolone, mortadela, linguiça, etc); 2- bebida alcoólica; 3- açúcar refinado; 4- carboidrato refinado ( ex. bolo, biscoito, pão branco, cereal matinal, etc); 5- refrigerante ( inclusive light/ diet); 6- gorduras hidrogenadas/ óleos vegetais trans (ex. sorvete, macarrão instantâneo, batata frita de pacote, doces com recheio, etc). Assistam o vídeo!!!! Desafio 21 dias e tirar/ diminuir esses produtos alimentícios.

A maior parte desses itens eu já deixei. E continuo lutando para me vencer (e convencer) a deixar o açúcar. Não é fácil. O bom é que eu já sinto os bons resultados: mais disposição, ausência de dores etc. Vamos comer o que a terra nós dá. Os alimentos naturais que Deus nos deu.

Bom dia Dr. Fernando! Sou uma pessoa q não tenho dor, acho q é por isso, evito todos esses alimentos. Alguns deles ñ como mesmo. Obrigada por estar sempre disponível com seus ensinamentos a uma população tão carente de assistência médica. Jesus lhe abençoe ❤

Gosto dele porque ,são informações certas,muitos postam muitas coisas sem comprovação científicas, falam um monte de besteiras, sem contar que ele ganhou o primeiro médico melhor do Brasil,um prêmio maravilhoso .

O Dr. Fernando Lemos é digno de toda a minha consideração e sincera gratidão.

Agradeço o seu empenho em informar o público leigo que se beneficia...Que Deus te abençoe por mais um trabalho de utilidade pública

Isto sim é um verdadeiro médico. Parabéns

O Dr. é espetacular! Vivo em Portugal, mas iria de bom grado ao Brasil se necessitasse de uma cirurgia. O Dr. inspira-me confiança. Obrigada.

Eu nem pisco pra ver o Dr falar que maravilha é um presente de Deus 🙏

Comecei o ano de 2023 tirando o pão da minha alimentação, nossa pessoal estou me sentindo muito bem, já não tomo refrigerante a muito tempo, e achava que não conseguiria ficar sem comer o pão, e já fazem dez dias que não comi pão e estou me sentindo maravilhosamente bem. Graças a Deus e ao Dr Fernando Lemos por suas informações através aí do canal do KZfaq e Instagran, aos que não forem escritos recomendo, já aprendi muito e sigo as orientações que só me faz bem! Deus abençoe 🙏

Deus te abençoe Dr. Cada dia mais, com saúde e força para continuar nos ensinando com tanta sabedoria! Obrigada!!!

Dr. Fernando lemos, o senhor é uma benção, vou praticar tudo isso, tenho dor no corpo, sempre achei que era da coluna, médico dizia que não era, vou cuidar da alimentação. Deus abençoe sempre❤

Eu estou tomando água em jejum, todo dia, fico meia hora sem comer nada, posso falar abaixou minha pressão, estou urinando muito bem, e evacuado tbm. Estou adorando

Dr.Ferna do Lemos é um Homem de Deus, portanto merece toda a nossa atenção, respeito e apoio, porque nos ajuda muito a entender sobre ter vida plena e saudável, obrigadão meu querido Mestre da Saúde Integral, Abração à ti e ais teus, meu caro Amigo!

É uma grande verdade, doutor o senhor é uma benção na vida de todos nós.

Doutor maravilhoso, obrigado por dar do seu tempo, para ajudar as pessoas, DEUS lê abençoe!

Eu sigo todos os seus vídeos atentamente de Portugal. Sou técnica de saúde. E considero uma verdadeira aula de medicina e saúde. Obrigado por existir 🤗🙏🙏

Meus parabéns doutor Fernando Lemos vc é espetacular!!! Homem de Deus sincero e muito sábio

Eu gosto muito das dicas dele .600 ml de água de manhã em jejum resolveu meu problema de constipação.❤

Não o conheço mas o acompanho pelos vídeos ele é ótimo, Deus o abençoe

DR. FERNANDO LEMOS O SEU TRABALHO É DE DEUS...SEJA ABENÇOADO EM TUDO PELO LINDO TRABALHO!!

Que ser humano excepcional dr. Fernando Lemos, que Deus continue abençoando poderosamente a sua vida homem abençoado 🙌

Informações importantes do Dr. Fernando, esses alimentos malefícos baixam a nossa resistência física, imunidade e causa até depressão!!

Vejo o brilho de Deus na vida do dotor Fernando continue sempre humilde e voltado pra Deus pois ele lhe exaltara cada dia mais

O Sr. é luz pura na vida das pessoas que te ouvem. Gratidão pela sua existência 🙏

Há mais de um mês, retirei todos esses alimentos e realmente tenho melhorado a cada dia.

Dr.Fernando, sou pobre ,mas tenho orgulho de ter o senhor para me orienta obrigada ❤

Eu tenho intestino lento fico de 3,4 até 8 dias sem defecar sou muito ressecada comecei a tomar água com mais frequência pois eu não tomava água quase nada gosto muito de ouvir o dr Fernando e vou seguir os conselhos dele pois ele é uma benção Deus abençoe ele muito mais

Muita gratidão pela vida desse homem de Deus que tem muito amor pelo ser humano,e humilde, Deus o abençoe com muita saúde.

Esse médico é nota 1.000! Tem todo o meu respeito. Felizmente, mudei meus hábitos alimentares há muitos anos. Estou com quase 73 anos e dificilmente tenho algum tipo de dor. Graças à Deus e minha alimentação.

Doutor eu já fiz cirurgia de intestino por causa de câncer causado por pólipos.Mas sofro com refluxo e gastrite e um queimor terrível.Esôfago e Duodeno,traqueia e garganta eu sofro muito.Muita diarréia e muitas dores no corpo por tbm causa da fibromialgia.

Dr.Fernando Lemos e a excelência em todas as áreas da saúde!!!Adorável!!! Obgda pela assistência constante que o Sr. Prontamente nos ajudando!!!Altíssimo Nível

BOA NOITE DOUTOR FERNANDO! VENHO POR MEIO DESTE DIZER- LHE QUE DEPOIS QUE EU COMECEI TOMAR 700 ML DE ÁGUA EM JEJUM MINHA SAÚDE MELHOROU 70% ! INFELIZMENTE É EREDITARIO DOENÇAS REINAIS E DA VESÍCULA EM TODOS MEUS FAMILIARES! EU COMPARTLOHO TODOS OS VÍDEOS NO BRASIL! DEUS TE ABENÇOE E CONTINUI TE DANDO MUITA SABEDORIA E TE RECOMPENSA O AMOR QUE VOCÊ TEM PELO PRÓXIMO!

MAGNÍFICO SER HUMANO COM A VOCAÇÃO EM ORIENTAR E SALVAR VIDAS .PARABÉNS, LONGA VIDA .DR. FERNANDO LEMOS.

Obrigado doutor Fernando Lemos, você é uma excelência en tudo que faz . Indico quase todos os seu vídeos aos meu amigos e familiares. Sou grata a Deus e ao Senhor por ser esse médico sensato e Humano, que pensa nos menos favorecidos, passando suas experiências. Gratidão mesmo.

Dr, é verdade… estou há um ano sem aquelas dores agudas que tinha…mas nesta semana, só porque comprei uma sopa de frango chamada quenga, que contém ou carne seca ou bacon e condimentos que não costumo usar, estou com uma coceira no braço, pior do que dor…fazia um ano que não tinha isso pois zerei tudo que o sr citou…coceira também é inflamação…agora só comida feita em casa mesmo…

Meu sonho é um dia fazer uma consulta com esse grande médico. Acredito e confio em tudo que ele fala.

Boa noite, Retirei gluten, leite e derivados,açúcar ,já fazem 60 dias e estou me sentindo muito bem!!

Bom dia. Parabéns Dr Fernando Aprendo muito com o Senhor.Gratidão

Eu tenho muita dor no corpo todos os dias cada dia eu estou com dor em alqum lugar do corpo muito obrigado Doutor eu sou da cidade de poços Minas Gerais

Não só consideração como todo o nosso RESPEITO POR ESTE ALEM DE UM GRANDE MEDICO, UM GRANDE SER HUMANO🙏👍

Como é bom encontrar pessoas sensatas a nos orientar nesse mundo virtual tão contaminado com desinformação. Obrigado .

Dr Fernando seus vídeos são altamente esclarecedores. Aprecio muito a sua didática, suave e firme em suas explanações. Estou aprendendo muito. Muito obrigada.

Eu me sinto bem melhor com as orientações que esse homem de deus nos passa louvo a deus pela tua vida dotor

Esse Dr Fernando lemos é nota mil Deus conserve o senhor sempre assim, tão preocupado com a saúde das pessoas,ele podia muito bem nem estar nem aí, mais ele ama a Deus e o que faz ,parabéns Dr Fernando lemos

Dr. Fernando, comecei a seguí -lo há pouco tempo, desde que comecei a fazer uma dieta de desinflamação que adquiri pela internet, e o KZfaq começou a me mostrar seus vídeos sempre. E eu sempre assisto. Gosto demais dos seus vídeos. De fato, desde que comecei essa dieta, que segue esses seus ensinamentos também, minha vida se transformou. Eu me transformei por dentro. Porque eu sofro de depressão desde a infância. Ao longo dos anos só fui piorando cada dia mais. Eu já tinha desistido de ter esperança de melhorar. A depressão trouxe outras consequências no meu organismo, inclusive desencadeou doenças auto-imunes. Fiz incontáveis tratamentos com neurologistas e psiquiatras, chegando até à medicina ortomolecular. Contudo, nenhum deles teve sucesso. Por isso já tinha desistido. Após entregar tudo a Deus, com muita tristeza, Ele me levou a encontrar essa dieta anti-inflamatória no Instagram. Pode parecer impossível, mas é fato: desde o segundo dia eu não tenho sentido meu sistema nervoso reagir à vida como sempre reagiu (ou, na verdade, não reagia). Passei a ter uma disposição física, mesmo quando estou cansada, que nunca tive na vida. Tenho até passeado com a cachorrinha de casa, todos os dias. Eu antes nem tinha ânimo/vontade de chegar ao portão. Voltei a fazer planos para minha vida. E eu já passei dos 50 anos. Estou emagrecendo rapidamente e feliz. De fato, sem esses alimentos que o sr citou, minha vida mudou. E isso tem menos que duas semanas. É impressionante!!! Acho que se alguém me dissesse isso que estou dizendo, antes, eu não levaria muito em conta, pois já não acreditava ser possível, ainda mais somente mudando a alimentação e SEM REMÉDIOS nem fórmulas "milagrosas". Somente com o que Deus sempre nos disponibilizou, desde a criação. Obrigada por seus vídeos. Não passo um dia sem assistí -los.

Eu sinto muita dor no corpo,e piora quando como farinha de trigo.

Obrigado meu Senhor pela vida de Dr.Fernando Lemos ..não tenho plano de saúde , mais ele tem me ajudado muito , proteja ,dos invejosos e egoístas que não faz nada prá ajudar as pessoas carentes...te amamos Dr .

Eu tirei tudo isso da minha vida, estou me sentindo muito melhor.😊

Parabéns Dr. Fernando Lemos. Que aula fantástica! Que exemplo de médico dedicado em ajudar a população. Que Deus continue o abençoando.

Paz e bem, doutor. Gratidão por você nos ajudar a melhorar nossa saúde. JAILMA. DEUS TE ABENÇOE RICAMENTE.

Precisamos de um médico deste como ministro da saúde.

Deixei doces, farinha de trigo, leite e derivados. Estou me sentindo muito bem. A barriga não incha mais, graças ao dr Fernando Lemos

Dr. com Todo respeito a você sua esposa!! O Dr tá sempre bem nunca parece estar cansado!! DEUS abençoe grandemente sua família!!

Doutor Fernando vai aqui todo meu carinho vc e maravilhoso vc só ajuda a gente ter uma vida saudável sem dor ❤

Boa noite, quero agradecer o Dr, porque estava com a barriga alta, comendo 02 colheres de arroz e feijão, e só pão de forma, e caminhada, e continuava desse jeito, comecei a tomar água com limão em jejum, e tudo aquilo sumiu, e vou tomar o chá de espinheira santa também que o Dr recomendou, que Deus abençoe grandemente.

Que médico maravilhoso. Moro em Brasília, sou da Corte . Quando eu for à Rosário do Sul farei uma consulta se Deus quiser. Parabéns o senhor ajuda muitas pessoas. Obrigada.

Deus o abençoe sempre, dr. Fernando Lemos ! Muito obrigada pelas suas lives!

Dr. Fernando Lemos eu gosto muito do jeito que vc explica e vc é um médico muito bom, que Jesus te abençoe sempre.

Eu tenho muito câimbras e neuroma de mortos sou idosa estou sofrendo muito sou de Maringá PR Deus abençoe sempre t meu irmão

Dr. Fernando obrigada por tantos conhecimentos passados a nós leigos. Fale sobre o intestino no autismo,por favor.

Tudo isso é a mais absoluta verdade. Estou seguindo todas as essas recomendações . Além dos benefícios, gasto bem menos com a alimentação saudável. Principalmente para mim que já tive CA. Perdi peso, fiquei desinchada, e melhorou tudo em mim.

Esse Dr me ensinou a evitar doenças com boa alimentação ❤

Boa tarde! Obrigada Dr. Fernando Lemos, o Senhor é um ANJO que Deus me enviou! GRATIDÃO!!! Que Deus abençoe o Senhor e sua família 🙏🙌🙏 FLORIANÓPOLIS, SC

Dr, tudo bem! faz um vídeo dando opções para o pobre fazer uma dieta saudável. Eu mesma estou precisando muito. Sei que o senhor não é nutricionista, mas estuda e sabe orientar.

Quem vai ler não sei, mas deixo uma mensagem. É CHEGADO O REINO DOS CÉUS, DISSE JESUS. DEUS NUM SONHO A POUCO TEMPO MANDOU EU DIZER QUE JESUS ESTÁ VOLTANDO. passou mais um tempo eu ouvi uma voz disse 15 minutos. Creio QUE JESUS ESTÁ AS PORTAS DEUS ABENÇOE A CADA UM. Obrigado Dr Fernando. Deus abençoe grandemente por compartilhar seus conhecimentos. Deus abençoe Shalom

Que ser humano abençoado! Inteligente, íntegro, humilde, capaz e um servo do Deus Altíssimo!!!!❤❤❤aleluia. Glória a Deus!!!!!!!!!

Depois que passei a seguir esse médico,minha vida mudou! Os 600ml de água em jejum mudou totalmente minha vida ! Não fico sem !

Se todos os políticos fossem íntegros como o DR. FERNANDO LEMOS, certamente estaríamos bem melhores nessa vida da MATÉRIA. Temos a OBRIGAÇÃO DE COMPARTILHAR esse vídeo com inúmeros contatos. Ah! E não nos esqueçamos de deixar o nosso 👍.

Parabéns doutor pelo seu comprometimento pelas vida, e pelo amor a sua profissão, precisamos de mais profissional como o senhor Deus lhe abençoe!

Graças a Deus que ainda existe pessoas humanas! Eu tbm estou fazendo uso da água em jejum!

QUE FANTÁSTICO OUVIR ESSES BELOS ESCLARECIMENTOS QUE MUITOS NÃO LEVAM A SÉRIO......O ÁLCOOL NEM DEVERIA EXISTIR.,..OBRIGADA!👏👏👏

Dr. Fernando Lemos, parabéns pelo carinho dispensado a todas nós, Deus abençoe te abençoe grandemente 👐

Difícil não admirar Dr Fernando Lemos, parabéns.

Compartilhei o máximo Dr.Fernando, além de problemas digestivos e Estômago esse vídeo é o retrato fisiológico.Es um anjo para avisar a todos o caminho Saúde.🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

Estou vivendo dias melhores só em assistir seus vídeos

Dr eu não uso embutidos e refrigerante há muito tempo, vou aceitar seu desafio! Obrigada!

Lamentavelmente faltou ele falar sobre o quão inflamatório é o consumo de Leite Animal, devido à Caseína, Lactose e Estrona.

Tem dó viu, não pode mais nada eu em estou com 68 anos ótima saúde e como de tudo🙏🌹

Se fizermos tudo como esse medico ensina ,não ficariamos mais doentes.