EAT & GET TAN! MY MENU FOR A PERFECT TAN AND COMPLEXION THIS SUMMER

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Күн бұрын

What should you eat to promote a tan and a healthy complexion this summer? For a beautiful complexion and an effective tan, we recommend eating foods rich in vitamin A, i.e. beta-carotene. These are primarily yellow or orange-colored fruits and vegetables. Apricots, melon, peaches... Pumpkins in other seasons... So to get a good tan this summer, fit into your favorite swimsuit and get a nice tan, watch this video! And don't forget to subscribe and share the video and the channel around you!
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#summerfood

Пікірлер: 39

@Sanson22 16 күн бұрын

Merci pour ces explications claires et précises.

@scarlettscarlettscarlettto8682 28 күн бұрын

Quelle drôle de photo 🤣!

@JulieCarnajoux 28 күн бұрын

Merci, docteur Cohen pour ces astuces bronzage, mais surtout pour m'avoir appris l'utilité du bronzage. Je me plaîs avec un bronzage doré. J'utilise bien évidemment les protections cosmétiques solaires et après chaque exposition j'utilise après une bonne douche au savon de Marseille, un lait après soleil pour hydrater ma peau et bien sûr je mange beaucoup d'aliments riches en eau (tomates, melons, pastèques, concombres).

@sandrineferney1963 20 күн бұрын

Merci beaucoup !

@user-eo9ss8hj9f 28 күн бұрын

Merci docteur pour le bronzage vraiment pour toute les informations importantes.... bonne continuation

@l.homme.sans.blaze. 28 күн бұрын

Il faut déjà voir le soleil 😅😅

@fabiz1379 21 күн бұрын

Je viens de crâmer tel une écrevisse (malgré m'être protégé) ... Pourtant je n'ai mangé ni crevettes, ni saumon ni écrevisses 😂😂 ... blague à part merci encore pour vos videos et bos conseils 👍😉

@denisclausse1813 25 күн бұрын

Merci beaucoup pour cette vidéo

@ericbora1784 27 күн бұрын

Merci

@laurence.MusicAndSights 28 күн бұрын

Ne m exposant plus à notre astre solaire🌞 depuis plus d'une décennie car j'avais trop abusé, une amie addicte a d'autres trucs en plus du beta carotène et des compléments alimentaires, une cuillerée à soupe par jour de curcuma dans 2 jus de tomates 🍅 et soupes froides d'été un mois avant et pendant le rôtissage, elle a un teint hâlé type Indiens d Amérique ...A voir.... Bonnes vacances. Plus pour moi 😢

@solangecazorla1239 26 күн бұрын

Bonjour je voudrais savoir pourquoi vous ne faites plus les vidéos de dans mon assiette je les adore pensez vous en refaire d'autres je vous remercie par avance

@griffon7725 28 күн бұрын

Le menu bronzette c'est le top pour l'été 😂

@Divadisco 28 күн бұрын

Le saumon, ça marche assez bien avec les épinards je trouve.

@sabinechaves9916 22 күн бұрын

Bonsoir je reviens de Tunisie changement de climat gonflé mal au ventre bronchite mal au dos j’ai pris plusieurs coups de soleil j’ai vue un médecin antibiotiques crème à la courtisane je suis resté Trois semaine bien bronzé en plus virus la Totale 😢

@marysebrun5624 28 күн бұрын

Le dernier de mes soucis !

@danielemagnier2252 28 күн бұрын

👍👍👍⚘⚘⚘

@lauramormile4820 25 күн бұрын

Bonjour, est-ce que vous pourriez nous faire un haul sur le grignotage du 16h ? Qu'est ce qu'on peut prendre ? Perso je prend des noix de cajou et des cramberries. Est-ce que c'est bien ???

@dr.jeanmichelcohen 20 күн бұрын

Bonjour, si le snack de cranberries et de noix de cajou s'inclut dans votre total calorique, c'est très bien. Par contre il peut être tentant d'en prendre trop. Les pistaches en coque non salées sont plus intéressantes, car plus longues à manger. 1 poignée + 1 fruit qui cale bien comme 1 pomme ou 1 petite banane, c'est parfait ! Diététicienne Méthode Cohen

@mamyline7262 28 күн бұрын

A 70 ans ma peau bronzée présente des petits ronds qui restent blancs, que faire

@charpillebrigitte6566 28 күн бұрын

Capital solaire depasser

@gtrqtl1023 28 күн бұрын

Attention au cancer de la peau !!!! Vous devez consulter un dermatologue 😊

@saraamaieur7094 25 күн бұрын

Consultez un dermatologue par précaution. J’ai le même souci à 27 ans et c’est dû à une exposition excessive du soleil, la dermatologue m’a dit que possiblement ça pouvait partir. En attendant on évite de s’exposer et spr à chaque sortie

@Bibou2209 28 күн бұрын

Bonjour, Avec les années, je pense ou le solarium dans ma jeunesse à outrance, j'ai une depigmentation de peau sur le visage... Surtout au niveau du front.... Que faire ? Peut-on retrouver une " peau" normal ? Si oui comment et pourquoi ceci arrive Merci beaucoup de votre réponse Isabelle

@dr.jeanmichelcohen 27 күн бұрын

Bonjour, je vous conseille de consulter un dermatologue, il pourra vous aider sur le sujet - Diététicienne Méthode Cohen

@Bibou2209 27 күн бұрын

@@dr.jeanmichelcohen merci c'est ce que je vais faire 😊

@ddd22222222222222ify 27 күн бұрын

Bravo pour le symbole phallique de la photo 😡😡😡

@stidd5099 27 күн бұрын

Ça m’étonnerait qu’il ait fait ça comme ça vous dites n’importe quoi, c’est vous qui avez l’esprit mal placé

@frenchyman77 25 күн бұрын

comment ne pas voir cette touche d'humour! c'est rigolo!

@charpillebrigitte6566 28 күн бұрын

Je ne m expose plus au soleil depuis mes 30 ans j aime ma peau blanche

@gtrqtl1023 28 күн бұрын

Vous avez tout à fait raison Car les dermatologue le déconseille Beaucoup de cancer de peau à cause des rayons de soleil Dommage que docteur cohen ne fasse pas de prévention la dessus !!!!😊

@charpillebrigitte6566 28 күн бұрын

@@gtrqtl1023 exactement

@JulieCarnajoux 28 күн бұрын

Notre corps a besoin d'être exposé au soleil, ne serait-ce que pour sécréter la vitamine D.

@stidd5099 27 күн бұрын

@@gtrqtl1023 n’importe quoi, j’ai jamais vendu une chose c’est débile c’est cancer de peau vu au soleil c’est pour les J qui sont la peau très blanche et qui justement ne sont pas du tout habitué au soleil les gens qui sont habitués au soleil et qui ont ça dans les jeunes, n’ont aucun problème de peau du au soleil

@evecaramel5451 25 күн бұрын

@@gtrqtl1023@ le Dr Cohen a bien précisé de se protéger la peau, notamment à la fin de la vidéo il préconise de faire très attention à cause des maladies que le soleil peut engendrer.

@drissamikdadmed5881 23 күн бұрын

Il soutient les génocides à Gaz😢 je me désabonné

@-axelfoley- 9 сағат бұрын

Allez calme toi momo ! Tu as trop mangé de makroud le 7 octobre lors des massacres perpétrés par tes cousins ! Ne viens pas te plaindre si il y a une réponse après

@drissamikdadmed5881 9 сағат бұрын

@@-axelfoley- donc se la vengeance ce ça l'humanité 🤔🤔