Yalnız yaşaman senin en büyük avantajın Ebrucum. Keşke ben de ayrı eve çıka bilsem...
@husursuz1ikizler5914 жыл бұрын
Aynen ya
@tugbasagbas84304 жыл бұрын
Ve kendi parasını kendi kazanması. 2 kızım var ve diyet ürünleri almak benim için zor..
@ebr.dmr.1494 жыл бұрын
Ben evliyim bi çocuğum var bu şekilde biraz daha zor ama yine de olmayacak birşey yok.Benim tek avantajı eşim anlayışlı diyet yemek yaptığım da da sorun etmeden yiyor ya da yemek yapmasam da sorun etmiyor .siz bekarsaniz bu da bir avantaj bence azimli olmak gerek şartlar hic bi zaman bize ayak uydurmuyor.inşaallah sağlıklı yaşamı hayatımıza tam olarak oturturuz
@herbicixanm99214 жыл бұрын
@@tugbasagbas8430 Selam diyet urunu diye bisey yok zaten evinde elinde olan qidalarla da saglikli beslene bilirsin benmde iki kizim var evdeyim kendim yapiyorum yemeymi yagina tuzuna dikkat ediyorum ve basaricagima da inaniyorum
@damlaertas89714 жыл бұрын
@@tugbasagbas8430 benimde cocugun war önemli olan irade çok özel bisey almadim diyet yaparken kendime
@fundayagmurlu88734 жыл бұрын
Canım seni sarılıp öpesim geldi senin sayende bende 11 ayda 52kilo verdim seni kardeşim gibi görüyorum sen çoğu kişiye zayıflamada öncü oldun canım
@fourleafclover73104 жыл бұрын
Maşallah bravo 👏👏🍀
@lovebolly3 жыл бұрын
Helal olsun abla
@nurselishn94923 жыл бұрын
Nasıl verdiniz o kiloyu
@mervecakir52312 жыл бұрын
Tebrik ederim Funda hanım.Diyetisyen ile mi zayıfladınız
@arpin35234 жыл бұрын
Yaş:33 Boy:160 Kg:62 Mrh tatlım, Uzuun zamandır başlamak isteyip de yarın yaparım diye diye ertelediğim diyete senin motivasyon videolarınla başladım.😃10 gün oldu ve moral olarak kendimi çok iyi hissediyorum.3 kızım var onları doyururken bi kaşık sana, bir kaşık bana diye diye aldıgım kiloları farkedemedim 🙈 çok şükür sayende farkındalığım arttı💪herşey için teşekkür ederim canım😍
@shipper61444 жыл бұрын
sizin sayenizde baya kilo verdim, sporumu yaptım, hepsi sizin sayenizde. destekleriniz ve emekleriniz için çok teşekkürler, sizi seviyorum, iyi günler ebru hanım 💖
@senayeminoglu86044 жыл бұрын
Yogurdun zaten bitmis. Direk yoğurt kabında cirpsaydin.😊
@zahide73394 жыл бұрын
Sen ayran yapınca canım çekti gidip yaptım hemen şimdi izlemeye devam nfntnfbdbfm
@zehra-zi9yc4 жыл бұрын
İyiki youtube a girdiğimde arama kısmına zayıflama taktikleri yazıp seni keşfetmişim
Abla fitteks ile yaptıgın çwkiliş neden açıklanmadı dün açıklanıcaktı öyle yazıyor
@monarza58424 жыл бұрын
Seni çok seviyoruz ablam ❤️😍😇🌺💐♥️
@hasanhuseyinsuluyer96644 жыл бұрын
Ebru Abla benle herkez dalga geçiyor bende sinirlenp o ortamdan kaçıp çikolata veya başka birşey yiyoruM sinirden sonra sinirim geçince ben niye yedim diyorum ama sen soruma cevap verdiğin içi Teşekkür ederim
@bediamilet14444 жыл бұрын
Bende öyle abimler benle dalga geçince hemen onlara gıcık yiyorum sonrada pişman oluyorum
@nazlsalayeva15254 жыл бұрын
Duygusal aclik hurma ye kendine geleceksin and kahve yaninda
@aysedurmaz533734 жыл бұрын
Ablacığım Torkunun ürününü ben denedim bir hafta önce normal cocopopsa göre biraz daha sert ve şeker olmadığı için çok tatlı değil tam sağlıklı beslenmeye, tatlı ihtiyacına uygun ben çok sevdim ❣️
@shipper61444 жыл бұрын
yaptıklarınızı, önerdiklerinizi yaptım ve 1 haftada 3 kilo verdim, cok duygusalim
@sonimoni40864 жыл бұрын
Yaa çok sevindiim neler yaptın acaba?
@shipper61444 жыл бұрын
@@sonimoni4086 zaten öğünlerinde yeterli karbonhidrat, yağ tüketince şekere ihtiyaç duymuyor insan, yürüdüm bir de, ebru egi izledim, hepsini yapınca oldu ((:
@pelinkarabulut33884 жыл бұрын
Ya harikasin ya tam ihtiyacimiz olan video geldi harikasin videon harika olmuş emeğine saglik helal sana ebru ablam iyki varsin💕💕😍
@medineaghayeva90074 жыл бұрын
Selam ben boş vaxtlarımda sizin vidyolarinizi keyfle izliyorum 😊😘
@cns50604 жыл бұрын
Sana soru sordum ama cevabını beklemeden eski videolarini izleyerek zaten motive oldum teşekkürler bu tariflerinlede ne yesek ne yapsak demmiyoruz daha ne olsun 😘
@kubranuurguler87224 жыл бұрын
Helal olsun sana 🌸
@Helllinnnn4 жыл бұрын
Ebru hanım chloe ting işe yaramış kollarınızda kas oluşmuş. Videonun soru cevap kısmında belirgin. Tebrikler
@nezahatusl15634 жыл бұрын
Hoşgeldin canimmmmm seni gördüğüme çok sevindim kabak sipegettini bekliyorum lütfen çek 😉😉😉😉😉
@ozgekonus56304 жыл бұрын
Hoşgeldin balımmmm❤❤❤❤
@thekupakz97744 жыл бұрын
02:56 'daki şarkının izmi ne
@ebr.dmr.1494 жыл бұрын
Başka kimseyi izlemiyorum ebru aileden biri gibi oldun başkaları yabancı gibi geliyor
@idraknuriyevv7894 жыл бұрын
Meleyim gelmişşş😘😘😘😘♥️
@baharodabasi27004 жыл бұрын
Hoşgeldin 🤗🤗🤗
@olive80034 жыл бұрын
Ne güzel limon o öyle bol sulu 😁
@bestesezgn4 жыл бұрын
Ebruşum bir şey söyleyeceğim tamamen senin daha güzel bir diksiyona sahip olabilmen için.. "şimdi" yerine sürekli "şindi" dediğinin farkında mısın? 😊 bunu en kısa sürede dikkat ederek düzeltmelisin bence, o zaman daha güzel gelir kulağa konuşmaların.. ♥️ bu arada seni çookk seviyorummm hayata bakışına, motivasyonlarına ve iradene hayranım! 👭👭👭👭
@betulozturk33284 жыл бұрын
Süpersin ❤️❤️❤️
@ebrarcanbaz65844 жыл бұрын
En güzel motivasyonum gelmişşş bende şimdi spordan çıktım Ebruuu seni izlerken bir ayda 13 kilo verdim iyi ki varsın güzel kızımız aileden biri gibi hissediyorum seni hep izlediğimde.. 🥳🤗
@husursuz1ikizler5914 жыл бұрын
13 kilomu şaka yapıyor sun heralde eğer yazdığımı görürsen cevap verir misin yani spor olarak ne yaptın
@fazzanotes75624 жыл бұрын
Canım evde klima yoksa bağlat bence rahat edersin.
@nurtugay33944 жыл бұрын
Ayyyyy geldi yine benim favori videom 🥰🥰🥰🥰
@hilalarslan25494 жыл бұрын
Abla ya benim bacaklarım çok çatladı nasıl geçicek onlar ?
@hacerbagceci97834 жыл бұрын
Çok ekşi yaptın Ebrucum
@sumeyyekoc83674 жыл бұрын
Sen varsın iyi kiiiiiiiiiiii 💜💜💜
@lolypop69224 жыл бұрын
Az önce kaçamak yaptım tam ihtiyacım olan video
@spn99614 жыл бұрын
Merhaba ebru abla daha yeni yeni seni keşfediyorum vee bu zamana kadar nerdeymişim bilmiyorum🤷♀️😢bu zayıflama meselelerinde en çok sana güvendigim için sana bir sorum olacaktı ben tam olarak 7 kilo verdim ve şu şekilde vermiştim genelde 3e 4e kadar uyuyan bir insanım(bazen 1-2 de oluyo) 5 te kalorisini hesaplayarak tek öğün besleniyodum ve gerçekten gayet alışıgım yani 1 de 2 de uyandıgımdada 5e kdr acıkmıyorum. Bu 7 kilonun ilk 5 kilosunu ip atyarak ve sağlıklı beslenerek verdim sonrasını sadece sağlıklı beslenmeyle verdim şuanda 71 deyim ve sanki yavaşladıgını hissediyorum hedefim 65 sence aynı bu şekilde sporsuz sadece sağlıklı beslenmeyle bir aya kadar kaç kilo veririm ya da verebilirmiyim 71 de sabit kalmasından korkuyorum😣
@msp_glose12glose444 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim ablaaa
@gulkamarpayzyyeva41874 жыл бұрын
🇹🇲🇹🇲Motivo bolmak icin alyş veriş sebze mive saglykly besinler🙈🙈🖒🖒
@husursuz1ikizler5914 жыл бұрын
Bence bizim ülkede zor değilmi Yani Türkmenistan da
@yetertans61924 жыл бұрын
Iyi kizsin dogrucusun sen bisey sorcam aspir yag faydasi yada zarari varmi cevabin onemli cok
@eminetutus71543 жыл бұрын
Ben denedim hiçbirşeye yaramadı
@AA-xx6ck4 жыл бұрын
Anam dedim🤣🤣🤣❤️
@royavahabova51084 жыл бұрын
❤️❤️❤️ motivasiya
@hediyekaplan36404 жыл бұрын
O gevrekten ben de almıştım çok güzel ve bayağı doluu